4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos

Você quer emagrecer, né? Se você está assistindo esse vídeo eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer sem dieta e com prazer! ❤️ bit.ly/Ebook500
4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos
Receita de minuto: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar!
• Receita completa, macros e modo de fazer:
Panini
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Mousse de Morango
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Brigadeiro de Banana
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Pão de Queijo de Frigideira
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[@natalycavalcante8919]

Esse canal era para ter 1 bilhão de inscritos. Sensacional

[@babupelomundo]

Fast & Fit sempre me salvando…

[@rosianenascimento4619]

Amei... Só falta algumas informações, tipo, qual farinha passou o docinho e se tem que gelar a última receita... Porque a minha ficou líquida e pelo que mostra no vídeo, parece estar no ponto logo depois que bate..

[@fofineafofis1504]

Não sei como esse canal não tem mais de 1 milhãooooo de inscritooos

[@thaislimastarich]

fofínea fofis realmente são incríveis !!! maravilhosas 😍😍

[@fastandfitbrasil]

Divulga a gente que vamos chegar lá!

[@carolinamiranda3028]

kkkk pensei nisso agora, não sei como ainda não chegou a 1 milhão ou +, o canal é muito bom, só receita TOP. Pra quem ama receitas fit como eu, recomendo um livro muito bom que adquiri a umas 2 semanas atrás, muita receita boa também e de quebra tem sucos detox que eu amo muito também, se alguém tiver interesse o site é esse: livro101receitasfit.com Beijos

[@black-kt2rf]

Finalmente achei um vídeo dedicado para mim

[@jacquelinem9218]

Só Deus sabe como eu amo esse canal. Uma verdadeira preguiçosa

[@vivianecavalcante.advogada]

Ensina a fazer uns salgadinhos que de pra congelar ☺️☺️

[@debemcomavidarotinasedicas2403]

Muito bom esse lanche.

[@katiasilveira8077]

Gostei muito. Farei todas!!

[@rrrichardssson]

Queria fazer, mas estou com preguiça de assistir kkkkkkkkkkk

[@cleideguimaraes117]

Eu também Ha Ha Ha

[@peckunica677]

Brigadeiro de banana... vou fzr

[@juliamarques5053]

Nossa eu amei as receita se tiver mais revistinha p preguiçoso por favor posta tudooooo O que é aquilo q vc passou nas bolinha do brigadeiro?? 👏👏😘😘

[@fastandfitbrasil]

Cacau em pó!

[@m.e1620]

Amei esse canal. Uau só receita fácil . Eu como sou preguiçosa mesmo. Vai ajudar kkkkk

[@jessicamatos7956]

Simplesmente amei😍😍😍😍😍muito show,vivemos uma vida tão corrida e sem tempo para nos dedicarmos a cuidar da nossa alimentação. 👏👏👏

[@josianerainha9116]

Adorei

[@elizetepacheco6597]

Amei. Muito bom

[@canaldaleticiacanaldaletic1241]

Amei

[@anaeliza7842]

Esse título me representa amei as receitas💓

[@alessandrapompeu4269]

Muito bom amei

[@anialveslacerdadeoliveira4754]

Bom dia Na última receita ,vc colocou duas gelatina.adorei as receitas😘

[@anaforster2996]

Oi vcs podiam colar os ingredientes na descrição do vídeo isso ajuda a gente a copiar as receitinhas obrigado bjss

[@rhayjuba3451]

Caraca é o tipo de receitas que amoooo, rápidas e sem perder o sabor

[@sarahjacob3282]

A primeira receita é simplesmente sensacional!!! 😀😋

[@nayrakarla1108]

Esse canal vai chegar longe! Parabéns por mais receitas fitness!!!!😍

[@tatianabj7739]

Amei todas receitas.... muito obrigado e Parabéns pelo trabalho.

[@prilibstore]

Maravilhaaaaaa. Essa última da gelatina, será que não vai fazer mal em comer ela crua?

[@jairjair447]

mto legal..só n pode cozinhar em plástico em microondas..e na primeira receita ela pôe no plástico.

[@vitoria-so9rj]

Melhor vídeo ever😍

[@vivianegutierrez8376]

Bom dia!adorei tudo👍👏👏👏

[@PizelliMarcos]

nunca um titulo de vídeo me representou tanto!

[@ImFranciele]

Vou fazer esse da banana com leite em pó ✨

[@rayanacastro6228]

Amei esse canal !!! Já me escrevi . Bjos .

[@BUTICASS]

Nossa vocês me salvam....muito obrigada mesmooo

[@fabibandeira3451]

Top da galaxia ..

[@karlaguimaraesnaves41]

Onde clico em: amei!!!! 😍

[@dsantosrosa]

Amei a receita. Sempre quis o liquidificador que vocês estão usando no vídeo,nas não sei a marca e nem onde encontrar. Ele é pequeno,potente e o copo de vidro. Qual a marca desse liquidificador?

[@cristianeherbrts2687]

Boa tarde fiz a receita com. Ovo e requeujao do video amei boa demais.

[@marizarangel4176]

Uauuuuu que delicias😀vou fazer com certeza. Obrigada 👏👏👏👏👏👏👏👏😘

[@isabelacristina6782]

Esse canal é ótimo , parabéns !🙆

[@simonecosta4810]

Muito bom, obrigada!

[@mariacostafaria627]

Receita que leva requeijão, não precisa de sal já fica bem salgada. Quando é pouquinho assim

[@Manu_ciencia]

Vou tentar fazer o brigadeiro! Achei uma ótima ideia 💡

[@JuliaSantos-vj2hj]

incrivel

[@priscillalopes7818]

Amei as dicas vou fazer 😍❤ Obrigado

[@andreiaschmidt3443]

Boa tarde!A receita da gelatina a água é natural ou quente?

[@marcinhamarcinha1129]

Ameiiiii! Vou fazer todas😍❤

[@vanessablonde]

Top demais seu canal 💪👏👏👏👏

[@fastandfitbrasil]

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[@BrunaRotinaFitness]

sempre faço a primeira receitinha e amoooo! só que não uso requeijão, só ovo e um pouquinho de fermento... recheio com queijo e coloco na sanduicheira, fica um queijo quente maravilhooooso! e o melhor de tudo é que é low carb! amei esse canal, socorro

[@cinthyafelix1052]

Ameeeei o canal!! Tudo que eu tava precisando. Inscritissima! 😋😍

[@anaforster2996]

Pergunta aquele musse de morango eu boto na geladeira ou está pronto p comer???se puderem me responder obrigado

[@renataandrade2200]

Amei as receitas!!! A do ovo frito com polvilho azedo e mussarela light, queria saber o porque colocar polvilho azedo? E qual foi a quantidade de óleo e o tipo de óleo usado, isso se vc puder se lembrar? e a receita do brigadeiro de banana não ficou meio amargo usando cacau em pó não?

[@patriciamaia5804]

Legal 😃

[@robsonamorim2787]

Muito bom! Esse fogão é elétrico? Queria saber onde consigo Um desse ?

[@karenvallerie]

Adorei as receitas, no que vcs enrolaram aquele "brigadeiro" de banana?

[@fastandfitbrasil]

Cacau em pó!

[@mr.callumhunt3693]

Ameiiiii

[@adrianafraga7210]

Não sou preguiçosa, mas adorei as dicas! ;)

[@mariaeliene4733]

Falou de coisa rápida já curti 🙈😂😂😂

[@alicebarreto9380]

Amei a primeira receita mas n tenho microondas. Daria pra fazer em outro lugar?

[@rosangelarocha3704]

A receita da gelatina leva água morna ou fria? ...e o leite pode ser integral? Não gosto de leite desnatado.

[@kauanycarvalho2393]

O que vai na musse de morango além de gelatina leite em pó?

[@flaviacristina7009]

Muito bom🤗🤗😍

[@Fernanda-ew1wy]

ja me inscrevi!

[@Madeline560]

Amooooo 😍

[@Jolyneadventures]

Posso usar creme de ricota light em vez de cream cheese ??

[@ludmillapontieri9180]

Tem que ser no microondas mesmo????

[@artemixcrocheparacanhotosb2602]

Ola !! O brigadeiro de banana precisa ir na geladeira p dar ponto de enrolar ? Achei q o meu ficou muito mole, não consegui enrolar. Obrigada

[@caicoalves6166]

Na 3° receita você cobre o brigadeiro de banana com qual ingrediente ?

[@soniataveira4130]

o brigadeiro fit , vc passou qual farinha. Parabéns pelo canal

[@luisasoares5688]

Sonia Taveira foi cacau em pó

[@taynamiriam229]

Amei a última receita do vídeo, tipo um mousse de morango, tem como fazer só ela não? Fiquei um pouco confusa nos ingredientes.

[@gihuhnke]

tayna miriam tem sim, uma xícara e meia de água, 2 xícaras de leite em pó e 1 pacotinho de gelatina diet.

[@sammyabeatriz2246]

Não tenho microondas posso fazer na frigideira?

[@paollacroskii]

*Posso trocar o requeijão por margarina ou outra coisa?*

[@jessicastefany1130]

Ameii

[@habboindio]

Será que tem algo mais saudável par substituir o leite em pó na receita do brigadeiro?

[@milenalima4195]

Pode ser no forno a primeira receita?

[@tassilacarrani]

🚨AVISO MUITO IMPORTANTE🚨 GENTE, O BRIGADEIRO EU FIZ, E NA PRIMEIRA VÊS NÃO USEI BANANA MADURA E ENTÃO FICOU MUITO SECO! SE VOCÊ NÃO QUER ELE SECO, ENTÃO UTILIZE A BANANA MADURA. A BANANA MADURA SOLTA MAIS ÁGUA, POR ESSE MOTIVO NÃO FICA SECO! PRESTE MUITA ATENÇÃO NO TIPO DE BANANA QUE VOCÊ FOR UTILIZAR!

[@nataly9394]

Mas o brigadeiro ficou gostoso???

[@tassilacarrani]

@@nataly9394 Eu e minha mãe adoramos! Porém minha irmã não gosta muito. Então depende do seu gosto. Se eu estivesse no seu lugar eu faria e se eu não gostasse, pelo menos eu teria experimentado.

[@nataly9394]

@@tassilacarrani obrigadaaaa É que eu sou um pouco fresca e eu não gosto de desperdiçar ingredientes que poderiam virar outras receitas, mas muito obrigada!!! Muito bom saber!

[@anandamonteiro4241]

posta mais receitinhas p preguiçosos pooor favor

[@fastandfitbrasil]

Semana que vem tem a Parte 2!

[@brendagodinho7566]

Pode substituir o leite em pó pelo leite comum, o líquido, desnatado?

[@gihuhnke]

Brenda Godinho não, por conta da consistência.

[@Pietra9628]

Boa noite sou nova no canal, e estou amando as receitas .

[@fastandfitbrasil]

Obrigado!

[@carolbritto3167]

Fit fritando o pão de queijo no óleo?

[@versiculosstododia]

N tenho microondas, onde posso esquentar a banana? Como eu não sou fit, posso colocar nescau em vez do cacau em pó?

[@Renatarocha145]

O último pra ficar com essa consistência precisa refrigerar? Fiz e ficou líquido

[@larisselopes8444]

alguem testou a receita do pão? Deu certo?

[@yaraferreirafelix7139]

Essa primeira receita pode ser levada ao forno? Meu microondas queimou 😅

[@camykira]

Leite em pó e mussarela? Não vi o fit desse vídeo, mas como receitas rápidas é ótimo.

[@fastandfitbrasil]

Leite em pó, muçarela, até bacon. Tudo depende da sua dieta e das suas metas. Você sabia que na dieta Low Carb pode comer queijo? Ou que na dieta Paleo pode comer bacon? E o leite em pó na receita, sabendo usa-lo, substitui o leite condensado, não dá nem pra comparar as calorias dele com de um leite condensado, né? Se você tem noção de qual a quantidade que você pode e deve comer, você pode tudo! Existe receita Fit que é Fit porque tem muita proteína, ou receita Fit porque ela é uma versão de uma receita "gorda" só que com 10x menos calorias. Se tivermos noção disso, podemos comer de tudo um pouco!

[@julia-vy3ps]

Camylla Diaz Estava pensando a mesma coisa aqui

[@fernandabrandalise4263]

Camylla Diaz tava pensando a mesma coisa, laticínios só serve pra deixar as pessoas barrigudas, mesmo as não intolerantes kkk

[@receitasfitvariedades5189]

Kkkk

[@tatyleal14]

@@fastandfitbrasil ótima explicação, na minha dieta só uso leite em pó

[@marcelosalomaosantos]

A receita com gelatina endurece se deixar de um dia para outro

[@amandagabrielly4006]

Opaaa essas receitas é pra mim, nao tenho tempo nem coragem kkkjkhkgjsk

[@jacktavares_1]

A primeira receita muito trabalhosa,

[@simonefelixsouza1576]

Tem q ter os nomes dos pratos

[@fabriciamelo8800]

O cacau em pó que você usou pode ser chocolate do papa?

[@larabassobasso1159]

A banana tenque ser light também?? KKKKK zoas adorei as receitas ❤

[@euvitor8007]

Ei Vou postar uma parte do seu vídeo no meu Instagram, tudo bem? Vou por o nome de seu canal pra virem pra cá

[@danielaguimaraes4172]

Senhorrrr se agora eu nao parar de comer porcaria, me levaaaaa! Obrigadaaa pelo video! Minha lombriga, quer dizer minha dieta agradece 😂

[@jullyalima8322]

E quem não tem microondas como faz pra fazer esse pão? Pode fazer no banho maria?

[@marinakrebs2904]

O que você usou para enrolar o brigadeiro?

[@fastandfitbrasil]

Cacau em pó!

[@marinakrebs2904]

+Fast & Fit Brasil Obrigada ❤

[@safira6011]

topppppp

[@karinamarra5556]

quantos "brigadeiros" essa receita rende em media? responde pfv

[@leticiatorres3270]

o que foi que você acrescentou ao liquidificador na última receita?

[@fastandfitbrasil]

O resto da gelatina!

[@enmyt]

Letícia Torres o meu ficou super liquido tem que gelar antes ?

[@contaprivada3532]

Isa González o meu também

[@bonequinha1851]

Faltou alguns ingredientes da última receita, por favor pode me mandar?

[@tiagovitor5078]

Como chama a terceira receita ?

[@sofiascheid5422]

a última receita dá pra fazer com leite normal? sem ser o em pó?

[@fastandfitbrasil]

Só em pó, por causa da consistência!