4 recetas con nopales ¡Deliciosas y económicas! - Cocina Vegan Fácil

Hoy les queremos compartir estas 4 deliciosas y económicas recetas elaboradas con nopal. Una planta endémica de México, incluso, utilizada como símbolo en nuestra bandera nacional. Con la que se elaboran exquisitos platillos.
#CocinaVeganFacil
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Recetas de Nopales
• NOPAL (Propiedades y b...
Ensalada de nopales
- 8 nopales
- 2 limones
- 1 cebolla y un trozo extra
- Cilantro
- Aceite de oliva
- Orégano
- Ajo en polvo
- Pimienta en polvo
- Sal
- 3 jitomates
- 1 aguacate
Sopa de champiñones con nopales
- Hojas de epazote o paico
- 6 nopales pequeños
- 2 chiles guajillo
- 4 champiñones
- 1 y 1/2 jitomates (tomates)
- Cebolla
- 1 diente ajo
- Sal
- Aceite vegetal
Nopales rellenos en salsa de jitomate
- 8 nopales pequeños
- 2 chiles guajillo
- Cebolla
- 1 diente ajo
- 4 jitomates
- Harina de trigo
- 100 g. harina trigo (para tempura)
- 2/3 taza agua helada (para tempura)
- Sal
- Queso de papa tipo fondue
- Sal
- Pimienta
- Ajo
- Cebolla
- Aceite para guisar
- Aceite para freír
Nopales con garbanzo en salsa verde
- 8 tomates o tomatillos
- Cilantro
- 1 chile verde
- 1 diente ajo
- Cebolla
- 12 nopales pequeños
- Sal
- 1 taza garbanzo cocido
- Aceite
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Queso de papa tipo fondue
• Queso de papa tipo fon...

[@almarosacortez4828]

Mi historia: hace 2 meses dejé la carne por apoyar a mi hija adolescente (Quien adoptó un patito desde marzo y por amor a el decidió hacerse vegetariana). Un gran reto para nosotras, ya que no acostumbramos los vegetales y las legumbres así que abrí mi mente y empecé a investigar sobre el vegetarianismo y eso me llevó al Veganismo y más tarde a sus recetas. Estoy gratamente sorprendida de lo fácil que ha sido para nosotras este proceso. Gracias por su generosidad, por su tiempo y sus conocimientos. No puedo parar de cocinar sus recetas desde que los descubrí. Gracias benditos sean por siempre

Gracias Alma Rosa por compartirnos esta bella historia y apoyar a tu hija en este camino. Saludos y un gran abrazo!!!

[@almarosacortez4828]

Gracias a ustedes por su hermosa labor. Les mando un cariñoso abrazo desde Tepic Nayarit.

[@esthercastaneda4399]

Que maravilla apoyar a tu niña de paso tener buena salud, lo mejor que podemos hacer yo también estoy en el proceso.

[@almarosacortez4828]

@@esthercastaneda4399 Siii, ha sido maravilloso descubrir sabores nuevo, deliciosos y saludables. Para mi ya no hay vuelta atrás estoy en un camino espiritual y el cambio de alimentación es parte de ser coherente. En mi corazón deseo amor incondicional por todos y para todos y eso me incluye a mi y a todos los seres sintientes del universo. Tengo fe en que pronto seremos mayoría. Saludos.

[@23Bentley45]

Qué mamá tan hermosa eres, y qué niña tan maravillosa tienes! Ojalá sigan siempre con esas almas llenas de compasión por los animalitos

[@jisenberg790]

Amo a México y su comida! Cuando pase todo ésto de la pandemia QUIERO VOLVER ...VOLVER ...VOLVER 🎶 Saludos desde Puerto Rico !

Aquí te esperamos de regreso Jennifer :) Saludos hasta Puerto Rico!

[@aguitaqu5259]

Justo hoy ! comi nopales con frijoles recien cocidos de la olla acompañados de unos huevos duros y salsa verde mmm, no se' si tenia mucho apetito pero estaban riquisimos, á los nopales solo estaban herbidos !!!

[@josedejesusbarajas5909]

Hola Alfonso, cómo están ? Terminé de hacer queso de papa para gratinar, pero al poner al fuego, me di cuenta que estaba un poco seca, me costó trabaja batir en la cacerola, ya no agregue líquido, pero pude ponerlo en molde, ahora espero se enfríe para meter al refri, crees que me quedará duro ? Pude haberle agregado líquido ya estando al fuego ? Gracias y saludos desde Guadalajara

[@marianaibarra9397]

Jennifer Isenberg como Mèxico no hay dos.. recibe un fuerte habrazo a distancia desde Mèxico. 🤗🤗🤗

[@alecroberto1177]

@Samuel Byron yup, been using flixzone} for months myself =)

[@100Marymj]

Mil gracias de nuevo por tantas ideas económicas, ricas, prácticas y veganas! Y muy mexicanas! Los quiero muchísimo

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@melisaporcelo4226]

Buen dia familia!!! No por nada la comida mexicana es Patrimonio cultural de la humanidad. Que viva Mexico cabrones !!!! Con toda mi admiracion por su cultura . Gracias por regalarnos algo de esta delicia ancestral. Los abrazo desde Merlo Bs As. Familia.

Gracias Mabel por tu acertado comentario :) Qué VIVA!!! Saludos hasta Merlo Bs As!

[@aliciacamacho8817]

Buenos dias me gustan sus recetas saludos desde playa del Carmen

Gracias Alicia por tu comentario :) Saludos hasta Playa de Carmen!

[@luzlozano6844]

Soy Luz nunca me pierdo sus recetas rengo12 años que soy vegana y me gustan mucho sus recetas soy del 24 de Junio del 1953 Aludos a los dos

[@LauraGarcia-gd1zn]

Los nopales son un alimento digno de los dioses! Son tan versátiles y deliciosos! Me encantan!!! 😋

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@lamusic6594]

Le voy a sacar provecho a mi mata de nopales!! Gracias por las recetas❤

Manos a la obra!!!

[@soniayazmingomezmontoya4560]

Vivan los Nopales!!! Abrazos frutales😙😉 Buen fin de semana!!!!

Qué vivan!!

[@o.m3996]

Me encanta cuando la señora dice "nopalitos"🐾🐾🐾

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@chiquiocasio2429]

, Gracias por sus recetas desde Florida Dios los bendiga cuídense

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@miguelisraellopezmonroy4217]

Saludos desde ciudad de México los nopales son muy ricos hasta crudos

[@marianaibarra9397]

Hola mis amigos veganos, gracias por compartir los quiero mucho, Dios los bendiga cuidense mucho. 😘😘😘🙏🙏🙏🙏

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@rosalbamadigal486]

Hola mi preciosa familia,saludos! Que deliciosas tengo que ir a buscar los nopales que bonitos se ven esos de ustedes yo los quiero. Dios los bendiga 🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Manos a la obra Rosalba!

[@nildaemmatidele2497]

Gracias por sus servicios me encantaron las cuatro recetas Dios bendiga sus vidas Desde Santa María Catamarca República Argentina 🇦🇷 💜💙🇦🇷

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!

[@patriciaguerrero2592]

Me gusta mucho el nopal y haré todas estas ricas recetas un fuerte abrazo 💖 y espero se encuentren bien 💐👏👍👋

Manos a la obra!!!

[@danielaolea4595]

Mexicano que se respeta ama los nopales con todo su ser en cualquier platillo y para acompañar cualquier cosa asaditos 😋😋

Bien dicho!!! Tenemos un video informativo importante sobre el nopal, te lo compartimos. kzbin.info/www/bejne/kIG8oqONa76NqcU Saludos!

[@zunildaperez5990]

Excelente trabajo y un gran legado!!! Abrazo para para ti y tu madre Ella es de gran inspiración para muchos!!!!

[@oliortega5757]

Dios los bendiga abundantente

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@gracielaramallo8485]

Hola chicos gusto verlos gracias rica receta saludos de Cordoba Argentina bendiciones para ustedes gracias

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Córdoba, Argentina!

[@auraruano2691]

Que señora tan bella e hijo tan amoroso con su mami que agradable es verlos y al mismo tiempo aprender sus recetas yo hago varias de sus recetas y casi,casi paso al grupo de veganos,saludos desde California.

[@msmasanchez48]

Gracias por sus recetas son deliciosas y sencillas de hacer Dios nuestro Señor los bendiga Es un encanto mirarlos juntos, madre y hijo

[@mariaguadalupeescobarramir6726]

Slds Bella Sra. E hijo felicidades hermoso ver como los dos trabajan en estas deliciosas comidas. Slds cordiales. 🤗😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@amaliasanchez3776]

Exquisitos los platillos de nopales, buen equipo de la Señora y su hijo

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@celiarosaliadiazflores9010]

Me encantan sus recetas y la maravillosa relación de madre e hijo , los admiro mucho.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@irmacastaneda4067]

Hola, buen día familia bonita !! Deliciosas las recetas , muchas gracias. Saludos.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mineortizdesanchez1922]

Les falta poco para él millón mi hijo ya se suscribió, gracias por éstas delicias!!!

Gracias Mine por tu comentario :) Ya casi llegamos!!! Esperamos que pronto!! Saludos!

[@mireyagomez561]

Como dijo usted Alfonso "De México para el mundo ,los nopalitos"

Así es Mireya... Qué orgullo!!! Saludos!

[@carmensalas782]

Un manjar .

[@luisamagdalenalajo6397]

Buenos días es un placer escribirles otra ves gracias por sus cuatro recetas soy de Perú Puno Juliaca

Gracias Luisa por tu comentario :) Saludos hasta Puno Juliaca, Perú!!

[@morenavelasquez3979]

Quiero probar los nopalltos rellenos 😋😋😋 gracias por las recetas... DIOS les bendiga 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🍀🍀🥝🥝

[@karinaespinel0409]

Muy buenos dias mi linda y gran familia vegana...AMO LA GASTRONOMIA MEXICANA POR SU VARIEDAD EN LA PREPARACION DE LOS PLATOS Y POR SU CREATIVIDAD👏👏👏👏👏..EN MI PAIS NO LOS CONSIGO PERO ME ENCANTO...👌😋😋😋😋 POR LO FACILISIMO QUE ES.😋😋.SI HUBIERA ESCOGIDO DONDE NACER SIN DUDA MEXICO SERIA MI PAIS💗💗💗..LO AMO❤❤❤...GRACIAS X COMPARTIRLA EN NUESTRO CANAL....SE LES DESEA UN FELIZ FIN DE SEMANA LLENO DE SALUD A MONTON Y MUCHAS BENDICIONES🙏🙏🙏...LES ENVIO BESITOS QUE VUELEN DESDE AQUI HASTA ALLA..👄👄👄🤗🤗❤❤bay

[@letra.escarlata]

Si sin duda, las recetas mexicanas son maravillosas, nunca termino de aprender.

Gracias. Karina por tu bello comentario :) Tienes razón, la gastronomía Mexicana es una de las mejores del mundo!! Saludos!

[@karinaespinel0409]

@ ...ASI ES...UN APLAUSO PARA MEXICO

[@edithdlp5262]

@@karinaespinel0409 Donde vives que no hay nopales?

[@edyann]

Uy! Tengo pencas de nopal!!!! Lo hago! Lo hago!!! 😋

[@letra.escarlata]

Que suerte, acá cuesta un montón encontrar

Manos a la obra Edie :)

[@momybetty]

Todas las recetas me gustaron, pero haré primero los nopales con garbanzos. ✨✨✨❤️❤️❤️

Manos a la obra!

[@mauraceliaresendizgarcia16]

Saludos hermosa familia vegana fácil. Deliciosas recetas!! Un fuerte abrazo.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariagertrudisleyvamendivi1432]

Que hermosos;un abrazo para los dos y que ricas recetas,muy agradecida por todas sus recetas.Dios los bendiga hermosa familia.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@doloresgonzalez7305]

Hay amigos mis cocineros favoritos gracias por compartir saludos afectuosos desde Los Ángeles California 🌹🌹

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@abrahanaoureta3951]

Buenas tardes familia vegana, muy ricas recetas d nopales, ya preparé los nopales relleno y salieron muy ricos 😋👍

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@yolandacarralessoto8672]

Gracias señora Deyanira por compartir estas deliciosas recetas lo importante es el sazon que usted tiene y lo comparte, gracias a usted y a su simpático hijo ❤🙏❤

[@ABIZAGLOPEZ]

Me encanta esta sección de varias recetas juntas, excelentes propuestas!

Mil gracias!

[@munecasanor6551]

Gracias, gracias, gracias por compartir Ivón Sánchez Pachuca Hidalgo bendiciones

Gracias Ivón por tu comentario :) Saludos hasta Pachuca, Hidalgo!

[@magdalenagaldamez4853]

Yo a mi salsa para que espese le pongo una papita cocida y molida con el tomate

[@marthamartinez8688]

Súper idea porque no tengo maizena gracias por compartir tu tip compañera 😁😁😁😁

Gracias Magdalena por el tip :) Saludos!

[@nancycarrera2122]

Gracias por el tip Magdalena 😋

[@GuadalupeGarcia-lc6dd]

Grasias por ensenarnos como comer saludable claro que boi a aser sus resetas las estaba nesesitando@

[@maxikm]

Me encantan los nopales pero ahora con estás deliciosa recetas les podré dar más variedad. Bendiciones y muchas gracias ♥️

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@magalidominguez970]

Que tengan un hermoso fin de semana!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@yordigarcia6505]

GRACIAS MI EQUIPO FAVORITO. MENÚ RICO Y NUTRITIVO. LOS FELICITO, ME GUSTARON TODOS LOS PLATILLOS , AMIGA GUAPA DEYANIRA Y JOVEN ALFONSO LES MANDO BESOS Y ABRAZOS. QUÉ TENGAN UN EXCELENTE FÍN DE SEMANA, BYE BYE BYE...

Gracias Yordi por nunca faltar el día de la publicación de cada receta!!! Saludos!!

[@julishermosa4689]

La receta que más me gusto, nopalitos con garbanzos, lo voy hacer. Gracias por compartir 😃

[@isabelaguilar1000]

Buenas noche, muchas gracias por enseñarme, saludos desde Caracas- Venezuela

Saludos Isabel!

[@lidiaaltamiranomoreno2624]

🤩🤩😍 Hola saludos desde córdoba, ver,, Muchissimas gracias, por compartir sus exquisitas recetas,,, muchas gracias, Dios los bendiga que bellos, 😍👍👍👍

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Córdoba, Veracruz!

[@IsyemilleLaraHaitt]

Hola par de dos !! Gracias !! Abrazos de Osita !!

Gracias a ti!!

[@aracelivera848]

Mmmm mmm ya se antojaron, solo de verlas ❤️❤️❤️❤️❤️😁😁😁

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@rodolfodelvallevelardez506]

Los vemos desde Río Colorado Argentina...gracias por lo que nos dan

[@shimarik5]

Me encantaron estas maravillosas recetas de Nopal, estan excellent no puedo esperar a prepararlas! Mil gracias! Abrazos y bendiciones desde USA- California. 👋Dios los bendice! 🤗🙏

[@suhailgarrido5547]

Las 4 recetas se ven deliciosas y me encantan los nopales. Gracias por compartirlas. Muy bien explicadas y de una manera rápida 4 recetas en un solo video!! Saludos desde el Puerto de Veracruz ❤

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta el Puerto de Veracruz!

[@maryposamorpink5221]

Gracias por los saludos a mi hermanito, que ricas recetas Sra bonita y Alfonso, hoy tengo nopales, el problema sera elegir cual de las cuatro deliciosas recetas preparo primero, superricas y sanas recetas👍👍👍🎂👍

Haynque hacer todas!! Una cada semana!! Saludos!

[@mariagutierrez2996]

Qué ricas recetas con nopales, éstas van a estar en mi mesa esta semana, saludos y bendiciones.

Manos a la obra!! Saludos!

[@mauracruz6649]

Buenos dias familia vegana gracias por compartir sus recetas se ven deliciosas, faciles y saludables Dios les bendiga siempre saludos 🙏😇👌👍👏👏👏👏👏💯💯💯💯

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@margaritauranga6370]

Agradesco infinitamente, estas esquisitas receta. me encantan los nopales.

[@enriquetagalavizgonzalez6937]

Gracias, exquisitas recetas, felicidades Sra. Hermosa e hijo!!!bendiciones

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@lorenapetlachi3503]

Gracias y saludos.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@MARIA-tp7my]

Gracias por tan deliciosas recetas, saludos de Querétaro.

Gracias a ti

Gracias a ti

[@mariaerazo4496]

Un gran saludos mis lindos amigos, désde Newark NJ 🇺🇸 las recetas que estabamos esperando , el nopal es delicioso y pienso que es saludable. LLUVIA !!!!!!! De BENDICIONES 🌿🙏🌿

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariagrimaldo2766]

Gracias por las resetas muy ricas 😋😋saludos desde California

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta California!

[@mibbsanti]

Mil gracias, estupendas opciones para comer rico y nutritivo. Hicieron que recordara mi infancia con los nopales rellenos. Bendiciones.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@EstherVeganaMadrid]

Delicioso muchisimas gracias un beso hasta México 💜💖

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@elviacarmonavilla2513]

Hola buenos días 😘☀️ como están gracias 😘 por las resetas cuídense mucho los dos saludos cordiales desde puente de ixtla Morelos cuídame mucho a tu mami

[@irmaeliarodriguezcarrion864]

Que ricoooo esa ensalada ,y la señora que hace para conservarte bien Bonita

Gracias 😊 He llevado casi toda mi vida esta alimentación! Y el buen humor cuenta mucho! Saludos!

[@adelinahenandez9661]

Me hicieron recordar cuando nos cocinaba esos platillos mi mamá, tiene 100 años y pues ya no puede cosinar.son riquísimos. Gracias. 🙏👍❤🥗🥒.QUE BONITAS MANOS LAS DE LA CICINERA💋🌹🌹🌹

Gracias por tu comentario y por compartirnos tus recetas. :) Saludos!

[@leticiagonzalez8163]

Buenos días, ...super ricas,....las haré,.. gracias y abrazos de la cdmx.😊🙏👍.

[@sandraliliasalazarsierra7156]

Cómo siempre recetas riquísimas...gracias y un gran abrazo

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@ina_l]

Muchísimas gracias queridos amigos sus recetas me encantan wow!!! Les deseo mucho éxito. Abrazos de Luz y Amor ❤ saludos desde New Jersey 😀❤

Gracias a ti

[@azucena040]

Hola linda familia, me di un taco de ojo y se me hizo agua la boca. Aqui en Edmonton no es facil conseguir esos nopales tiernos y antojables. Gracias por la hermosa vista.

Gracias por tu comentario :) Los nopales son de clima cálido!!.. Pero seguro puedes conseguirlos en tiendas de productos mexicanos. Saludos!

[@betsyglez7198]

Qué delicia los haré Muchas gracias hermosooooooos 🥰💃🕺🏼💃🕺🏼💃🕺🏼

[@rosacarrillo1693]

que rico mmmm megusta como asen mama e hijo que Dios los bendiga

[@juanmaontiveros706]

Buena tarde querida pues con estas 4 recetas protejo mi semana gracias

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@Doris2010sol]

Saludos desde Pereira - Colombia y muchas gracias por su labor

[@erikacharre648]

Excelente

[@juanachue2725]

Me super encantó este video soy muy fan del nopal, muchas gracias por su video Dios les bendice siempre 👌👌👌😋😋😋🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@rosariofloresduran1708]

Buenos días deliciosas recetas con nuestros exquisitos nopalitos!!!....me encantan como sean,...muchas gracias....saludos desde zapata Morelos.

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Zapata, Morelos!

[@yordigarcia6505]

Saludos hasta Zapata Morelos ,pregunta ??? Es CUERNAVACA MORELOS??

[@mariaclaudiamorales3886]

Una delicia gracias 🌻

[@maguadalupeledezmaavila859]

Todo deli delicioso gracias por sus recetas

[@soniaespinosa8448]

Mmmmmm!!!!!! Que deliciosos gracias por compartir Dios los bendiga saludos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@maruorteg8141]

SALUDOS MUY BUENAS RECETAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@itatoledo1083]

Deliciosa mañana la preparo mil gracias 😋

[@margaritacarreonperez768]

Excelentes recetas! Gracias!

[@silviasanchez8423]

!que ricas, muy buena combinacion.

[@marthaguzmancoronado4788]

Muchas gracias se ven deliciosas

[@Te_amo_Han.jisung]

Muchas gracias

[@mariaestherrodriguezparra8864]

Un saludo afectuoso, muy ricas las recetas gracias😃

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@yoshiebagnismillet4792]

Por cierto que ricas recetas de nopalitos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@elviaduran11]

Bendiciones, y gracias!

[@marthalopez2094]

Muchisimas gracias por compartir estas ricas y nutritivas recetas. Gracias.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@juanatoloza8040]

Hola buenos dias..muy buenas recetas ..Y muy livianas y Saludables ..gracias ..buen dia ...

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@auroravargas7107]

Excelentes Maestros/Super Excelente Personas /Absolutamente

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@yaz4786]

Woooo me encantan sus recetas todas quedan deliciosas

[@juliamorales4534]

Perfectas y deliciosas saludos con gratitud y afecto

[@marthaolivas8040]

Muchas gracias me encantaron saludos Bendiciones

[@luludeleon449]

Muchas gracias por sus recetas! Saludos hermosa familia!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@irenemoctezuma7477]

Se me antojaron los nopales rellenos y la sopa con champiñones, seguro los hago!!!

[@connyblanco7387]

Estamos pasando una cituacion muy crítica en Puebla y hay que economizar lo más que se pueda , y sus videos nos dan muchas alternativas ... Gracias Dios los bendiga

Gracias Conny por tu comentario :) Saludos jasta Puebla!

[@margaritahernandez3681]

Gracias por compartir amo a Mexico

Saludos!

[@marthamartinez8688]

Buenos días muchísimas gracias por estas espectaculares recetas tengo mi propia nopalera corro a cortar exquisito en verdad Dios los bendiga abundantemente saludos y bendiciones para ustedes 😍😍😍😍😍🤩🤩🤩🎖🎖🏆🏆🥇🏆🏆🏆🎖

[@letra.escarlata]

Que maravilla tener tu propio nopal😮

[@marthamartinez8688]

Si es fantástico ahorita todavía sigue dando y están deliciosos los cortamos los cocemos y congelamos así tenemos gran parte del año nuestros deliciosos nopalitos😁😁😁🤗

Gracias por tu comentario :) Saludos!