4 упражнения для тренировка баланса и стопы со шведскими палками Bungy Pump

  Рет қаралды 911

Alexandr Mekh

Alexandr Mekh

Күн бұрын

Практические советы для повышения стабильности стопы и развития баланса во время ходьбы.
Присоединяйся к тренировкам в boosty.to/snw, чтобы развивать в своём теле способность жить здорово и активно долгие годы!

Пікірлер: 5
"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?
18:45
"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?
Дневник Мусульманина
Рет қаралды 6 МЛН
Прокачай технику скандинавской ходьбы с помощью 10 упражнений в паре.
6:55
Прокачай технику скандинавской ходьбы с помощью 10 упражнений в паре.
Александр Мех
Рет қаралды 976
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
0:55
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
Стальной пресс после упражнений с палками.
4:39
Стальной пресс после упражнений с палками.
Александр Мех
Рет қаралды 1,2 М.
Подъем в ледяную гору. Китай против Quattro
15:32
Подъем в ледяную гору. Китай против Quattro
Поднебесный Гараж
Рет қаралды 2,8 МЛН
Техника скандинавской ходьбы в 5 приёмах. В 2 раза улучшат эффект от ходьбы с палками.
18:26
Техника скандинавской ходьбы в 5 приёмах. В 2 раза улучшат эффект от ходьбы с палками.
Александр Мех
Рет қаралды 516
Тренировка мышц пресса с палками для скандинавской ходьбы
10:08
Тренировка мышц пресса с палками для скандинавской ходьбы
Александр Мех
Рет қаралды 73
Когда открывается ИСТИНА она вмещает в себя и АД
23:21
Когда открывается ИСТИНА она вмещает в себя и АД
Морской Котик
Рет қаралды 62 М.
Улучшил подвижность лопаток в два раза c RopeFlow 🔥
7:46
Улучшил подвижность лопаток в два раза c RopeFlow 🔥
Александр Мех
Рет қаралды 110
Лучезапястный сустав под контролем. Упражнения для укрепления и мобильности.
5:46
Лучезапястный сустав под контролем. Упражнения для укрепления и мобильности.
Александр Мех
Рет қаралды 418
ПОНИМАНИЕ АЛГЕБРЫ ЗАВИСИТ ОТ ЭТОЙ ПРОСТОЙ ИДЕИ
16:00
ПОНИМАНИЕ АЛГЕБРЫ ЗАВИСИТ ОТ ЭТОЙ ПРОСТОЙ ИДЕИ
Mathin
Рет қаралды 631 М.
Черенок или веревка? Что крутить для развития амплитуды движений в теле.
3:28
Черенок или веревка? Что крутить для развития амплитуды движений в теле.
Александр Мех
Рет қаралды 85
Главный СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ! Эффективные упражнения для сохранения ЗДОРОВЬЯ пожилых людей
13:17
Главный СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ! Эффективные упражнения для сохранения ЗДОРОВЬЯ пожилых людей
Клиника Доктора Длина
Рет қаралды 280 М.
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
0:55
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН