අවුරුදු 40න් පසු අනිවාර්යයෙන්ම ගත යුතු විටමින් වර්ග

  Рет қаралды 685,314

Ada Dawasa

Ada Dawasa

Күн бұрын

Thank You For Watching
Please SUBSCRIBE For More www.youtube.co....
LIKE Us : adadawasa
Visit : www.adadawasa.com

Пікірлер: 263
@sunandasilva8635
@sunandasilva8635 3 ай бұрын
මෙ වගෙ වීඩියො වලට පසුබිම් සංගිතය නොදමනවා නම් ඉතාමත් වටිනාවා
@ajanthavithanage4236
@ajanthavithanage4236 5 ай бұрын
මෙවැනි වටිනා වීඩියෝවකට පසුබිම් සංගීතයක් අවශ්‍ය නෑ. එයින් සිදුවන්නේ අසන්නාට බාධාවක් ඇතිවීම පමණයි
@NandaniNadani-y8v
@NandaniNadani-y8v Жыл бұрын
Thanks danuwat karata
@asankahannadige82
@asankahannadige82 6 жыл бұрын
මුරුංගා කොල ආහාරයට ගන්න ....කවුරුවත් ඒ ගැන අවධානයට ලක් නොකරට කිරි වීදුරු හතරක කැල්සියම් තියෙනව එක මුරුංගා කොල ග්‍රෑම් සීයක....ගොඩාක් විටමින් වර්ග මුරුංගා වල තියෙනව ...අවාසනාවට ලංකාවෙ අලුතින් ඉන්න මිනිස්සු මේ ශාකයෙ වටිනාකම දන්නෙ නෑ
@cvaleroso23
@cvaleroso23 6 жыл бұрын
Asanka Vishwanath obage watina danumata mage sthutiya danuma bedaharinna 🙏
@yuganthilokusooriya9863
@yuganthilokusooriya9863 6 жыл бұрын
Api nam kanawa.😘
@kivcfernandoviyanifernando9568
@kivcfernandoviyanifernando9568 5 жыл бұрын
Asanka Vishwanath l"
@sisirauyanahewa7048
@sisirauyanahewa7048 5 жыл бұрын
N
@renuliyanage692
@renuliyanage692 Жыл бұрын
ඒක ඇත්ත.....👌අපේ අයට සුද්දෝ දෙන ඕනම කුණු ගොඩක් ගන්නවා.....මම නම් මුරුන්ගා කොල නිතරම කනවා...👌
@RolexRolex-c5i
@RolexRolex-c5i 3 ай бұрын
සංගීතය අවශ්‍ය වෙලාවට ලබා ගන්න එහෙත් මේ අවස්ථාවේ සංගීතය විහිළුවක් විකාරයක්. වැදගත් පණිවිඩයක් ලබා දෙන්නේ.
@Dissanayaka-hz8ic
@Dissanayaka-hz8ic 2 ай бұрын
ඇත්තටම වැදගත්, බොහොම ස්තුතියි ඔබට.
@කුමාරසිරිS
@කුමාරසිරිS 6 жыл бұрын
ඉස්තුතියි ඔයාට .👍👍👍👍👍👍 ඇත්තේන්ම ඔබ කිවා හරි ...මම පාවිච්චි කරනවා විටමින් centrum ,A...to zinc එක .රට ඉන්නේ අපි මෙහෙ වැඩ කරන නිසා ගොඩක් හිටගෙන ඉන්න නිසාත්..ගොඩක් අනතුරු අබාධ හට ගත්තා කලින් ...නමුත් විටමින් ගත්තාට පසු එ..හැම දෙයක්ම හොද වුනා ... ඉස්තුතියි ඔයාට
@AdaDawasa
@AdaDawasa 6 жыл бұрын
ඔයාගේ අදහසට ස්තුතියි
@කුමාරසිරිS
@කුමාරසිරිS 6 жыл бұрын
Ada Dawasa ඇත්තේන්ම ඔයාටත් ඉස්තුතියි ...මොකද අද දවස... තුලින් ගොඩක් දෙවල් ගැන ලැබිම ගැන ..අපිට ඉට හැම වේලාවකම. අපි ඔයා සමඟයි ..
@vegan-srilanka9457
@vegan-srilanka9457 6 жыл бұрын
All Sri Lankans should watch the following video, as a startup and do research on foods-which diet pattern we should follow. kzbin.info/www/bejne/goXHioygpJmbodE
@anulakuda2140
@anulakuda2140 6 жыл бұрын
quip all zillions
@nishanthiliyanage128
@nishanthiliyanage128 3 жыл бұрын
Good; improved my medical knowledge. Thank you
@NayomiAGnayomi
@NayomiAGnayomi 3 күн бұрын
ස්තුතියි ❤️
@mageamma7410
@mageamma7410 2 жыл бұрын
B12 , Ca ,vitamin d,mg, k, omega 3,
@roshaniguruge4874
@roshaniguruge4874 6 жыл бұрын
ඔබට ස්තුතියි හරිම වැදගත්.....👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ashajayakody4271
@ashajayakody4271 6 жыл бұрын
ගොඩක් වැදගත් හැමෝටම , Thank You
@AdaDawasa
@AdaDawasa 6 жыл бұрын
ස්තූතියි
@cinthiyasamad703
@cinthiyasamad703 6 жыл бұрын
පොඩ්ඩක් වේගය අඩුකරල , පසුබිම් සංගීතය නැතිව කියවනවා නම් වඩාත් හොඳයි කියලා මම හිතනවා .
@AdaDawasa
@AdaDawasa 6 жыл бұрын
ස්තුතියි
@vihangasathsara150
@vihangasathsara150 Жыл бұрын
tank you👌👌👌👌👌👌💖💖💖💖
@jaliyagunsekara3291
@jaliyagunsekara3291 6 ай бұрын
ගොඩක් හොදයි ...නමුත් බාහිර සබ්දය ඉතා අප්‍රසන්නයි...වැදගත් දෙයක් දාලා ..අනිත් පැත්තට බාදා කරන්නේ ඇයි...මම හිතන්නේ ඔබට දැනුම තියෙනවා ...මෝලේ දියුණු වෙන්න ගැලපෙන විටමින් එකක් ලබාගන්න ..please ...
@sandudilan7349
@sandudilan7349 5 жыл бұрын
Thanks godak wedagath
@Logi-qx3rm
@Logi-qx3rm 4 ай бұрын
.
@fggfgff9628
@fggfgff9628 5 жыл бұрын
Good budu saranai 👂 thank u oyata 🌷
@malikahreth7033
@malikahreth7033 6 жыл бұрын
Me vitamin thunama dinapatha biwata kamak .nedda..?
@yuganthilokusooriya9863
@yuganthilokusooriya9863 6 жыл бұрын
Thank you so much for upload.
@krishanthijayaweerage2300
@krishanthijayaweerage2300 Жыл бұрын
Thank you so much
@priyankagunawardana961
@priyankagunawardana961 5 ай бұрын
මහ වදයක් පසුබිම සංගීතය . මෙික බලන්න එපා වුනා
@PremaKumarage-g5j
@PremaKumarage-g5j 2 ай бұрын
ඔමේගා 3/FISH OIL SUGER COLESTAROL තියන අයට බීවට කමක් නැද්ද ?ඔබට ගොඩාක් පිං දැනුවත් කලාට.🙏🙏🌹🌹
@anuruddikawewalpanawa
@anuruddikawewalpanawa 2 ай бұрын
4:08
@somalatharathnayake241
@somalatharathnayake241 2 жыл бұрын
Me vitamin warga okkoma adangu supliment ekak kiyannako
@pradeepbandara378
@pradeepbandara378 2 ай бұрын
Zincovit
@nilupremasiri5502
@nilupremasiri5502 6 жыл бұрын
මම.ඩුබායි..අදීක..වැඩ..උදේ..6.. සීට. රාත්‍රී..12. 30..දක්වා..මම.මස් ඡාතී. බීත්තර..කන්නේ. නෑ.. (දැනට..මාස..දේකකට. වරක්.කැල්සියම්. වීටමීන්..බෝනවා..) දනීස්. අමාරු..සහ..කෝන්දේ..කැක්කුම..තියන වා...පුලුවන්. නමී..වීටමීන්..ඵකක්..ලීයා..දේන්න...වයස..දැන්..40.යි.🇱🇰🇱🇰🇦🇪🇦🇪
@sunilakw634
@sunilakw634 6 жыл бұрын
Nilu Premasiri sama wenna oya dubai neda oya eliyeda wada karanne taraha natiwa kiyanawada ohe hodada
@asankahannadige82
@asankahannadige82 6 жыл бұрын
මුරුංගා කොල ආහාරයට ගන්න හොයාගන්න පුලුවන් නම්...මොකවත්ම ඕනවෙන එකක් නෑ
@annerose4633
@annerose4633 6 жыл бұрын
Thank you.
@mangalikapathirana3746
@mangalikapathirana3746 3 ай бұрын
ගොඩාක් හොද පනිවිඩයක්
@InokaSenanayaka-m1d
@InokaSenanayaka-m1d 2 ай бұрын
Tanks 🎉
@t.m.sriyaniganga1963
@t.m.sriyaniganga1963 5 жыл бұрын
vitamin E hemadaama paanaya karanna oneda kopamana kaalayak bonna oneda
@Kyedclan
@Kyedclan 6 жыл бұрын
Thanks ❤
@MudithaWeerakkody-nq3ys
@MudithaWeerakkody-nq3ys 4 ай бұрын
Thank you . ❤
@weerarathnahk8222
@weerarathnahk8222 2 ай бұрын
ඔබට ස්තූතිවන්ත වෙනවා❤
@nilanthihemachandra7305
@nilanthihemachandra7305 6 жыл бұрын
Good. ...
@දේශාටන
@දේශාටන 3 ай бұрын
ස්තුතියි,...............
@nilanthinilunilanthinilu3958
@nilanthinilunilanthinilu3958 6 жыл бұрын
ගොඩාක් හොඳයි thank very much
@nilanisepalika2627
@nilanisepalika2627 6 жыл бұрын
Cleveland hospital eka තියෙන්නේ ඩුබායි wala අබුඩාබි.mamath e hospital eke masa ගාණක් හිටියා.ammo ewane hospital කියන්නේ
@taniya8884
@taniya8884 6 жыл бұрын
බොහොමත් ස්තූති දැනුවත් කලාට 💐💐💐💐
@RanjaniKumari-wc1og
@RanjaniKumari-wc1og 3 ай бұрын
Me vitamin siyalla pavichchi karana mathrawa kohomada b 12 ha calcium eka wara ganima sudusuda
@SandyaMalkanthi-gq2bk
@SandyaMalkanthi-gq2bk 2 ай бұрын
ස්තුතියි
@monicaetugala3091
@monicaetugala3091 6 жыл бұрын
Thanks so much for sharing
@samee1865
@samee1865 6 жыл бұрын
Thanks 😍😍👍👍👍👍
@clarekekulawela505
@clarekekulawela505 6 ай бұрын
Thanks පුතා excellent
@dayanidipani447
@dayanidipani447 2 ай бұрын
Putha video hama ekakma harima wadagath music eka nodama innawanam hugak hidai budu saransi
@krishanthidammika7727
@krishanthidammika7727 3 жыл бұрын
Voice 👌👌👌👌
@chullbull2779
@chullbull2779 6 жыл бұрын
Aiye ladies lata wenama vitamin thiyenawa nada?
@isurujayalath8985
@isurujayalath8985 6 жыл бұрын
ස්තූතියි..!
@shivanthagunarathne502
@shivanthagunarathne502 6 жыл бұрын
Thanks 👍🤝🤗
@shivanthagunarathne502
@shivanthagunarathne502 6 жыл бұрын
Ftt
@swarnajayanthi8232
@swarnajayanthi8232 Жыл бұрын
Mewa gathauthu welawan kohomada
@abilashdinujayauththamavibuthi
@abilashdinujayauththamavibuthi 2 ай бұрын
Okkoma tiyena multivitamin ekak kiyannako
@SalmaSalma-cp1ok
@SalmaSalma-cp1ok 6 жыл бұрын
ගොඩක් වැදගත් දැනුවත් කලාට ස්තූතියී
@dgghghhh7576
@dgghghhh7576 6 жыл бұрын
Istuti api kaurut wayasata yanawa me vidiyowa ita wedagat oyata godak istuti bs
@roshinishamila9423
@roshinishamila9423 6 жыл бұрын
Very good
@hearttoheart6868
@hearttoheart6868 6 жыл бұрын
හොද අදහස් ටිකක් ....thanks
@morayes
@morayes 6 жыл бұрын
ඇත්තෙන්ම ගොඩක් වැදගත් වීඩියෝ එකක් ඔයාට ගොඩක් ස්තුති 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@AdaDawasa
@AdaDawasa 6 жыл бұрын
Thank You
@renukaperera450
@renukaperera450 6 жыл бұрын
N.sahiree Reanuka Gamage . . . . .td. ..
@iranganipremalatha5692
@iranganipremalatha5692 6 жыл бұрын
Nethu Gamage
@ffffrt2544
@ffffrt2544 6 жыл бұрын
tahnkudqtdaylabadem.nodansetndadanaqanmgodaksstute...
@ffffrt2544
@ffffrt2544 6 жыл бұрын
@@AdaDawasa moyade..havegootharmdalabadmmahdawatnmadre..okthnkes
@singalamkumari1755
@singalamkumari1755 5 жыл бұрын
කැල්සියම් paththai vitamin E paththai akawarama biwata kamak නැද්ද
@liyanagedon9748
@liyanagedon9748 6 жыл бұрын
Tnxx☝️☝️
@AselaRangana-zm5of
@AselaRangana-zm5of 3 ай бұрын
බොහෝ ම ස්තුතියි ❤
@yasilumandinu3480
@yasilumandinu3480 6 жыл бұрын
කටහඩ ගොඩක් පැහැදිලියි
@mohammadrafaideen6427
@mohammadrafaideen6427 4 ай бұрын
Great post 😊
@පුංචිපුතේ
@පුංචිපුතේ 6 жыл бұрын
ස්තූතියි
@ctsengineering880
@ctsengineering880 6 жыл бұрын
මේ විටමින් වර්ග කීයක් ගන්න ඕනිද
@hemalathagunasingha1977
@hemalathagunasingha1977 6 жыл бұрын
ස්තුතියි ඔබට
@iranganirangani6803
@iranganirangani6803 5 жыл бұрын
Godak sthuuthiyi
@jesmifernando9576
@jesmifernando9576 6 жыл бұрын
ස්තුතියි,,,අද දවස ,,,
@MalinaSirlanka-f6w
@MalinaSirlanka-f6w 5 ай бұрын
Api ma bahat ganna kohinda
@priyangaperera642
@priyangaperera642 6 жыл бұрын
Isthuthiy godak 👍👍👍
@chandiweerasingha2609
@chandiweerasingha2609 6 жыл бұрын
Thanks ...good job
@vegan-srilanka9457
@vegan-srilanka9457 6 жыл бұрын
All Sri Lankans should watch the following video, as a startup and do research on foods-which diet pattern we should follow. kzbin.info/www/bejne/goXHioygpJmbodE
@chandiweerasingha2609
@chandiweerasingha2609 6 жыл бұрын
Yes dr
@chandiweerasingha2609
@chandiweerasingha2609 6 жыл бұрын
ajith weerakkodi yes ... ou
@starwings8984
@starwings8984 6 жыл бұрын
අපේ කාලේ ඔවා තිබුනෙ නැහැ මහත්තයෝ මොනවද ඉතින් හෙරලි මුං අල බතල මිනේරි කුරක්ක් තමයි තිබුනෙ. ඒවා කෑවාහම හත්වලාමේ ගෙදර මහ උන්දට ගේ වටේ දුවනව ඕං. අනේ ඒකට එක්ක දැන් කාලේ ආයුබෝවන්ඩ කලිසම හැලෙනව පුක ලගට.
@bemotrgopu2801
@bemotrgopu2801 6 жыл бұрын
පාඩුවෙ ඉන්න අංකල් ඔයාට ලෙඩ නැත්තං . ලෙඩ තියන එකානෙ අමාරුව දන්නෙ. ඕන එකෙක් ගයි .අන්තිමේදී කියනවනේ දොස්තර කෙනෙක් නැතිව මෙ කිසිදෙයක් කරන්න එපා කියලා. .
@shamathilak2861
@shamathilak2861 6 жыл бұрын
youtube gallery
@devindiparami292
@devindiparami292 6 жыл бұрын
youtube gallery zess
@suwendrasandaya2904
@suwendrasandaya2904 6 жыл бұрын
youtube gallery 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😂😂😂
@kumariperera1380
@kumariperera1380 6 жыл бұрын
the
@latham6098
@latham6098 6 жыл бұрын
ගොඩක් ස්තුති
@shashikagayani8713
@shashikagayani8713 6 жыл бұрын
thanks
@priyanganialuthgama1790
@priyanganialuthgama1790 6 жыл бұрын
ස්තුතියි දැනුවත් කලාට
@sijayasinghe4835
@sijayasinghe4835 6 жыл бұрын
Very good dance
@mooabo3833
@mooabo3833 6 жыл бұрын
Priyangani Aluthgama niyamai
@sriyanikotudurage304
@sriyanikotudurage304 6 жыл бұрын
Thank you Ada Dawasa
@philipinnephilipina3904
@philipinnephilipina3904 6 жыл бұрын
Nodanna dawal kiya dunata.thank.s
@thamaradayanganai9301
@thamaradayanganai9301 6 жыл бұрын
Philipinne Philipina good idea
@housemohuse8058
@housemohuse8058 6 жыл бұрын
Philipinne Philipina mahal kita
@m.s8006
@m.s8006 6 жыл бұрын
Thanks
@wmcwanasinghe7102
@wmcwanasinghe7102 6 жыл бұрын
Thankes
@malikamalika8151
@malikamalika8151 6 жыл бұрын
Godk thuthii Apiwa danuwgh kalat
@nirmalasamarasinghe2277
@nirmalasamarasinghe2277 6 жыл бұрын
Hodai
@chandanichandani545
@chandanichandani545 6 жыл бұрын
ගොඩාක් ස්තුති ඔබට
@priyangakumari3338
@priyangakumari3338 6 жыл бұрын
බොහොම ස්තුතියි
@mallikamallika172
@mallikamallika172 6 жыл бұрын
ගොඩක් ස්තූතියි
@priyangikaliynange7911
@priyangikaliynange7911 6 жыл бұрын
Thanks apiwa deniwat karata 👍👍👍👍
@jasinthafernando9724
@jasinthafernando9724 6 жыл бұрын
thanks
@තුෂාරිතුෂාරි-ඛ4ර
@තුෂාරිතුෂාරි-ඛ4ර 6 жыл бұрын
ස්තුතියි.
@niluaberathna574
@niluaberathna574 6 жыл бұрын
godak thanks apiwa danuwth karata
@malindarms-ng3gv
@malindarms-ng3gv 5 ай бұрын
Maru❤❤
@thilakshiupeksha1232
@thilakshiupeksha1232 6 жыл бұрын
Thank's
@chitrakumarikumari888
@chitrakumarikumari888 6 жыл бұрын
Tanxh.deranata
@malikahreth7033
@malikahreth7033 6 жыл бұрын
Mage konde hariyata yanawa. Dinapathama konde pokurupitin gelavila yanawa. Mage ass penimath tikak madi. Age hama unath pehapath kamak neha. Hama wayasata wada reli wetila. Mass nitharama kanne neha. Wayasata wada wayasa penawa. Kolawarganam kanna aththema ne. Age then thenwala kalu peha gathiya thiyanawa. Athe welamite danahiswala ikili pedeswala saha kihiliwala. Mata me siyalu getaluwalata hariyana uththare mokakda. Monada man ganna ona vitamin. Mata kiyanna puluwanda.
@athugalpurageindika4746
@athugalpurageindika4746 Жыл бұрын
💖💖💖💖💖🔥🔥🔥🔥🔥
@senamudalige8495
@senamudalige8495 6 жыл бұрын
Thanks oyata. Wedagath deyak
@shamanihettiarachchi1926
@shamanihettiarachchi1926 6 жыл бұрын
Bohoma sththutie vatina video aekack teruvan saranai
@anurakadawatha
@anurakadawatha 4 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤🙏
@chalanidilu5873
@chalanidilu5873 6 жыл бұрын
denuwath kalata thanks obata
@aanuaanu5804
@aanuaanu5804 6 жыл бұрын
Thanks your
@kumaregamage7717
@kumaregamage7717 6 жыл бұрын
Thank denuwath kalata
@NilminiLanka
@NilminiLanka 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤😮
@Alliswell-lw5yq
@Alliswell-lw5yq 6 жыл бұрын
Thank u
@lakshmigunasekara7017
@lakshmigunasekara7017 6 жыл бұрын
All is well ***** ko oya.
@Alliswell-lw5yq
@Alliswell-lw5yq 6 жыл бұрын
lakshmi gunasekara ......ai
@shanthidesilva7995
@shanthidesilva7995 6 жыл бұрын
All is well *****
@SamanthaPradeepKumara-gr5ex
@SamanthaPradeepKumara-gr5ex 3 ай бұрын
@anuradahaweerasena376
@anuradahaweerasena376 Жыл бұрын
කැල්සියම් වලට tablet thiyanawa da
@sandasanda3810
@sandasanda3810 3 ай бұрын
Thiyanawa
@sadunsagara3224
@sadunsagara3224 6 жыл бұрын
👍👍
@Nisha-vi7iu
@Nisha-vi7iu 6 жыл бұрын
ස්තුති ඔඛට
@damayanthikumari4664
@damayanthikumari4664 6 жыл бұрын
මේ ඔක්කොම විටමින් තියෙනවා multivitamin එහෙක ඒක අරන් බොන්න
@chamarithanks7046
@chamarithanks7046 6 жыл бұрын
Monawada ganna thiyana vithamin
@nissankabandara3202
@nissankabandara3202 5 жыл бұрын
කොහෙන්ද ගන්න තියෙන්න් හරියටම නම කියන්න මටත් ගන්න
@VishakaVishaka-ez1hk
@VishakaVishaka-ez1hk 6 ай бұрын
Mokakda multivitamin aka
@thilakbandara4560
@thilakbandara4560 4 ай бұрын
Nitro Ian
@nilunilunilu5793
@nilunilunilu5793 3 ай бұрын
A vitamin ake foto akak dannako❤
@maleehansika888
@maleehansika888 6 жыл бұрын
Godaaaaaaaak vatina video ekak.thanks
@damekadam4774
@damekadam4774 6 жыл бұрын
ගොඩක් ස්තුති සුබ වෙසක් මංගල්ලයක් වෙවා
@AdaDawasa
@AdaDawasa 6 жыл бұрын
ඔබටත් එසේම වේවා
@angelarasiah4386
@angelarasiah4386 6 жыл бұрын
Devaninnama
@kusumbandara5785
@kusumbandara5785 6 жыл бұрын
Dameka Dam I
@lasanthiamarasinghe5294
@lasanthiamarasinghe5294 6 жыл бұрын
App. Amma
@damekadam4774
@damekadam4774 6 жыл бұрын
Lasanthi Amarasinghe හොද දුව
@chamindadilruk6620
@chamindadilruk6620 4 ай бұрын
සද්දෙ විතරයි
На ЭТО можно смотреть БЕСКОНЕЧНО 👌👌👌
01:00
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 4,4 МЛН
Миллионер | 6 - серия
28:05
Million Show
Рет қаралды 1,6 МЛН
It's the natural ones that are the most beautiful#Harley Quinn #joker
01:00
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 19 МЛН
Cute dog Won Squid Game 😱💸 #dog # funny #cartoon
00:33
Wooffey
Рет қаралды 21 МЛН
What I Use Everyday To Maintain My Skin | Part 02
10:28
beauty with sumu
Рет қаралды 498 М.
පැහැපත් සමක රහස්|Dr.DR
18:02
Cyber Clinic
Рет қаралды 679 М.
ලෙඩ සියයක් වලක්වන එකම ආහාරය.
9:48
На ЭТО можно смотреть БЕСКОНЕЧНО 👌👌👌
01:00
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 4,4 МЛН