Te adoro soy tu fan Laura también soy montañista , saludos desde México 🙋🏻♂️.
@carlosjuliomartinez Жыл бұрын
Muchas gracias por esa explicación tan clara. Un abrazo desde Bogotá, Colombia
@juanmi41389 ай бұрын
Como siempre, muy buenos consejos. Enhorabuena Laura
@victormercado93823 жыл бұрын
Buena información , importante todo lo que nos enseñas o sugieres, Víctor. Sigue adelanté.
@eduardomontaves3 жыл бұрын
Pedazo video...enhorabuena
@MultiNina313 жыл бұрын
Eres genial 😁y motivas,mucho a la gente,eres una eroina a quienes te seguimos,hay que tener mucha fuerza para enseñarlo y después motivar,yo se lo que me digo,enhorabuena y te deseo lo mejor porqué tu te lo ganas,saludos desde El puerto de santa maría,y de camino si me aconsejas marca de una diblebte mando doble abrazo 🤗
@juancelis9628 Жыл бұрын
Me gustó mucho el vídeo desde chile adiosss
@javierabadiaarina74293 жыл бұрын
Hola, muy interesantes tus comentarios.
@manuelmc87763 жыл бұрын
Muchas gracias, me estás ayudando muchísimo a retomar correctamente la bici
@Orlangar102 жыл бұрын
Hola @laura me gustaría saber cuanto te mide la entrepierna para entender tu configuración de sillín y podrías hacer un video sacando tus medidas y usándolas para hallar el reach y stack. Así podremos sacar nuestras medidas y comprar nuestra nueva bici cuando no tenemos otra de referencia.
@sergiomunoz15283 жыл бұрын
Laura, como se nota que eres una gran persona y excelente comunicadora. Encantado de conocerte y de haber aprendido muchas cosillas de este mundillo apasionante. Saludos
@ArielMusick3 жыл бұрын
BUENAS SUGERENCIAS GRACIAS............HE COMPARTIDO TU VALIOSA INFORMACION EN GRUPOS DE CICLISMO EN PERU
@Superloco02333 жыл бұрын
Lo de las muñecas me ha servidpo de mucho. Gracias!
@cristianmesen18823 жыл бұрын
Muchas gracias por estos vídeos siempre algo nuevo aprendo al igual que muchos otros suscriptores saludos desde Costa Rica pura vida.
@luisjaviercarrascoalvarez44653 жыл бұрын
Muy útiles consejos de configuraciones
@rennyreateguirios3 жыл бұрын
Muchas gracias por los consejos! algunos son sencillos y que muchas veces no los tomamos en cuenta. Saludos desde Lima-Perú!
@cristiansanchez79063 жыл бұрын
Muy bien explicado, simple y sencillo 👍
@lopezvazquezjoseaaron27843 жыл бұрын
Buenísimo videos 🤌🏻
@luisete113luisete63 жыл бұрын
muy bien explicado gracias
@motoressilenciosos97483 жыл бұрын
Hola Laura saludos desde Argentina 🖐️
@bicimascafe3 жыл бұрын
Hey te sigo hace mucho en instagram y no sabía que tenías canal aqui!
@daysonherrera15143 жыл бұрын
Es encerio este canal ya existia hace siglos😅😅, por cierto les sigo a los dos
@bicimascafe3 жыл бұрын
@@daysonherrera1514 en verdad!! Hasta tardé en caer en cuenta de quien era, solo la conocía por IG, ¡Un abrazo!
@easyliferibeiro20243 жыл бұрын
Gracias pelas dicas. Só um adendo, é imprescindível utilizar " tapones) ao manillar" pode evitar um grave ferimento em caso de queda
@elicohen70723 жыл бұрын
Excelente, conviene recordar estos tipos. Gracias
@juanlaguna56653 жыл бұрын
Hola Laura. Geniales tus vídeos. Sería interesante un vídeos de técnica en rock garden y raíces. Saludos y gracias
@andresmontejo65563 жыл бұрын
Buenísimos tus videos
@ZeEingozuBa3 жыл бұрын
¡Qué bien lo explicas todo Laura! ZORIONAK
@chemalorenzobenavides33463 жыл бұрын
Recientemente he adelantado las calas casi 1 cm, es muy poca cosa pero estoy dándole vueltas a si eso haría que deba subir un pelín la altura del sillín por el tema de que al pedalear el pie tenga algo de inclinación y eso haga que la distancia natural del total de la pierna sea más larga.
@danielriverapr98993 жыл бұрын
Espectacular
@juanmontijo3 жыл бұрын
Laura de cuanto es tu tija? Cual será la mejor medida para una bici rígida
@chemalorenzobenavides33463 жыл бұрын
Asimismo, a veces salgo con mi 26" cuando tengo la Oiz en mantenimiento, y el manillar tan estrecho hace que vaya muy inseguro en las bajadas rápidas de tierra, y tengo tendencia a apoyar las manos muy a los extremos por costumbre.
@Marineavp3 жыл бұрын
Cuestion de habito, yo uso muchas longitudes de manillar en varias bicis, y nunca voy inseguro, desde 60 en una clasica y rigida total, hasta 73 en una enduro, entre medias varias longitudes mas. Un manillar ancho es tan contraproducente como uno muy estrecho y depende de muchos factores, tanto de la bici como del que la monta.
@ameaburro10 ай бұрын
Laura has probado el plato Ovalado?
@burejo153 жыл бұрын
Interesante
@oriolcreus14713 жыл бұрын
Eres una crak
@yamiladuarte81818 ай бұрын
Yo no hago ciclismo de competencia o nada por el estilo pero uso mi mtb todos los días como medio de transporte (casi 20km diarios) y me termina doliendo la zona lumbar además de la articulacion de los codos, no me pasaba con la estilo urbana que tenía antes así que se que es postural, pero no se si tengo que fijarme en el ancho del manillar o la distancia al sillín en cuyo caso tendría que cambiar la potencia porque lo acerqué todo lo que daba, ¿alguna idea? No hay especialistas biomecaniscos en mi zona.
@javiercortes25143 жыл бұрын
Muy buen video, como siempre. Has cambiado la potencia por una con araña y dos tornillos. ¿Has tenido algún problema con la fit? Yo he tenido que cambiarla porque no me daba seguridad
@Marineavp3 жыл бұрын
Las potencias no llevan araña, la lleva el tubo de la horquilla.
@javiercortes25143 жыл бұрын
@@Marineavp acepto pulpo. Los que tienen una potencia del sistema fit saben de lo que estoy hablando. Gracias por la aclaración.
@Marineavp3 жыл бұрын
@@javiercortes2514 Pues facil, usas un expansor de quita y pon, como los de las horquillas de carbono, y cuando queda ajustada y apretada la potencia, lo quitas y metes las herramientas.
@sbreik233 жыл бұрын
si puedes ajustar la altura del manillar, cual seria la mejor altura?
@Marineavp3 жыл бұрын
La que mejor te vaya, cuanto mas alta mas cómoda pero peor rendimiento en subidas, y viceversa.
@antoniotalledo18783 жыл бұрын
Cuantos grados tiene la dirección de esa bh?y que modelo es?
@alextrek22713 жыл бұрын
ahora voy hacer una revisión de la posición del sillín que la mano derecha se me duerme mucho 😉😉😉😉😉
@jandre20113 жыл бұрын
Tengo una duda , la longitud de la biela puede afectar al primer punto que mencionas? Lo digo porque creo que la altura de mi sillín está en teoría bien colocado,sin embargo, cuando el pedal va hacia arriba me produce una sensación parecida a cuando uno lleva el sillín bajo (o sea siento una molestia cuando la pierna está en el punto más alto del pedaleo) por aquello mi altura es 173cm con 72 de entrepierna y la biela es de 175mm en una mtb
@Marineavp3 жыл бұрын
Asi es, llevas una biela muy larga, tu largo correcto son 170, o incluso menos.
@jandre20113 жыл бұрын
@@Marineavp Muchas gracias por la recomendación
@CarlosG-bk3lz3 жыл бұрын
Un video sobre pantalones......!?
@futboldeAc3 жыл бұрын
Que modelo de bici es? 😅
@cristobalgaliano20813 жыл бұрын
No paro de aprender cosas contigo a pesar de llevar tantos años haciendo BTT.
@lauraceldrans3 жыл бұрын
Qué alegría leer tu comentario tan positivo 🙏🏻 Cristobal !!! Un abrazo y a seguir disfrutando SIEMPRE 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@pablosousadopazo6973 жыл бұрын
Llevas en tu bici un error tambien muy tipico, el sillin super adelantado, fuera de los limites que suelen marcar ante una posible rotura, revisalo. Se suele hacer esto pensando que nos acerca al manillar y este ajuste debe hacerse con plomada al centro del eje de las bielas. Un saludo.
@nandolyo3 жыл бұрын
Me encanta ver tus vídeos, pero con todo lo que ya hemos visto, veo que has repetido ya esto que nos cuentas en este y es algo difícil ver temas nuevos. Muy interesante el tema de la anchura de manillar.
@victorrc57833 жыл бұрын
Hola Laura la altura del sillín siempre debe estar por encima del manubrio?
@Marineavp3 жыл бұрын
Para hacer xc si, suele estarlo.
@ansanoasn15383 жыл бұрын
Otro video de Laura q veo sin q me dé pistas de x qué la bici me genera epitrocleitis (o "codo de golfista"), ni fisios ni biomecánicos me resuelven nada😭
@alexisg31110 ай бұрын
¿El sillín se regula en altura desde el manillar? Dios, cuando desconozco de las bicis 😢😢😢😢
@Marineavp3 жыл бұрын
Los frenos de llanta tambien tienen en su mayoria posibilidad de regular la maneta, no se de donde sacas esa idea de que la regulacion de maneta puede hacerse si se trata de frenos de disco y no de llanta(lo has dicho mas veces), e incluso los frenos de llanta mas altos de gama regulan la potencia tambien en la maneta. Los frenos de disco baratos tambien regulan la distancia de maneta, no tienen que ser gama media o alta. Por otro lado la regulacion de manetas no depende de girar el manillar y cambiar su angulacion, la angulacion se usa para la comodidad, de muñecas(en el plano horizontal) o de posicion sobre la bici..
@splintermusic26853 жыл бұрын
😁🖐️🤪
@zunenvaldes12513 жыл бұрын
Diste el el clavo de pq me duelen las manos!!, es por tener el sillín inclinado hacia adelante
@lauraceldrans3 жыл бұрын
Qué alegría saber que te he podido ayudar Un abrazo 🙏🏻
@mierdaazul11663 жыл бұрын
Ese mecanismo de graduacion del sillin vale mas que mi humilde ciclita :(
@JavierMartinez-fr6ui3 жыл бұрын
Blufff
@robertorey52533 жыл бұрын
Hola Laura, veo que repites mucho las cosassss.Un saludó
@Marineavp3 жыл бұрын
Eso lo hacen la mayoria de youtubers de ciclismo, y mas si se habla a niveles tan basicos.
@samuelaguado25323 жыл бұрын
La verdad que tienes muchos videos "forzados",por sacar video si o si. Igual menos cantidad y más calidad de videos era buena idea
@Marineavp3 жыл бұрын
@@samuelaguado2532 Los videos de mas calidad y complicados dan mas trabajo, y youtube paga igual sin importar la calidad, lamentablemente es la pura realidad, eso hace que muchos youtubers repitan siempre lo mismo y de la misma forma.
@xubanohx3 жыл бұрын
Lo que no tengo al 100% claro es que tan enfrente o retrasado vaya el sillín