5 шагов к идеальной коже // Иммунитет кожи // Как добиться здоровой сияющей кожи без прыщей и морщин

Мой телеграм:
t.me/dr_amina_pirmanova
Видео посвящено теме иммунитета кожи. Почему кожа не в порядке? Откуда шелушение, высыпания и пятна? Как избавиться от несовершенств кожи? В этом видео врач дерматолог расскажет о том, как улучшить качество кожи благодаря 5 простым действиям.
Мой Инстаграм:
/ dr.amina.pirmanova
Видео о грамотном увлажнении кожи кожи:
• Дерматолог: «Увлажняй ...
Видео о грамотном очищении кожи:
• Video
Видео о кислотных пилингах для домашнего использования:
• Пилинг дома/ Гид по ки...
Ролики о ретиноидах:
• Природные ретиноиды (р...
• ⚠️Как избавиться от ак...
Ссылки на мои руководства ниже в закрепленным комментарии

[@AminaPirmanova]

ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОИХ ОФИЦИАЛЬНЫХ САЙТАХ: для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva для других стран: aminapirmanova.com/#videorukovodstva

[@user-ls2ck3no8j]

То пятна , то шелушения, то 62 года..

[@user-fw7ti1en7q]

👍👍😂🤣😂

[@user-nd2gd5sz4v]

😆

[@TheWitchfromMoscow]

😁👍

[@leysaniyulskaya3992]

😆

[@LearnEnglish940]

😂😂😂😂

[@miswolf]

Самая незаменимая аминокислота - это Амина

[@zielonomamvglowie]

Супер коммент!!! 😂😂😂👍👍👍

[@user-vn1kg6od4u]

Точно!!! 😘

[@miswolf]

@@zielonomamvglowie а главное, что чистая правда))

[@user-bk8eb9ex6n]

🌷🌷🌷 Поддерживаю!!!

[@francisw.2268]

🤭🤣😂🌞😅🔥

[@user-rc3sn2cl7w]

когда у проф.косметолога подписчиков станет больше, чем у инстасамки, - это будем считать признаком выздоравливающего общества)

[@TheWitchfromMoscow]

Утопия))

[@user-lh3yy3lg7r]

А как узнать кто проф?

[@katya_hygge6786]

Золотые слова

[@user-iw4qe7uh9m]

Вы забываете про накрученные подписки, это делается на раз-два.

[@user-ff8cl4ow7d]

👍👍👍👍👍

[@InnusyaM]

Амина, вы не просто талантливый специалист, профессионал своего дела, вы виртуозный спикер и очаровательная женщина. Благодарю за ваши знания🙏

[@user-tf5uz6li8r]

Так легко слушать.🙏😊

[@liubovlisichkina9915]

Ура. Очень очень актуальная тема. Спасибо, Амина!

[@user-sl1oz8po1q]

Девочки давайте в ТОП попросим Амину пару примеров MLE❗ порекомендовать😊

[@user-fx1ln4fr6r]

Я Вам подскажу: косметика Levrana выпускает крема на основе ламелярной эмульсии, по научному MLE.

[@alisa7969_]

@@user-fx1ln4fr6r Я тоже смотрела в интернете. Но почему-то нет доверяется этой марке...

[@olzhena9681]

А я Atopalm (красная баночка) пользуюсь. Он с ламеллярной эмульсией MLE. Он мне конечно кожу увлажняет но текстура самого крема мне не очень нравится. Я его могу наносить только после каких нибудь сывороток. Но чтобы был результат как я слышала нужно им пользоваться как минимум 4 недели. 🤷‍♀️

[@user-xj8pv1cm3w]

@@alisa7969_ почему? Потому что отечественная или потому что не дорогая?

[@alisa7969_]

@@user-xj8pv1cm3w И то, и другое. Производство этих эмульсий не дешевое, а эта косметика мало того, что дешевая, а также имеет сомнительную репутацию у дерматологов, они ее никогда не советуют.

[@neutrino8]

Благодарю за информацию, Амина! Успеха!

[@victoriaagarkova809]

Спасибо!!!!! Каждый выпуск-драгоценный кладезь!

[@user-je8kd5iw5l]

Очень просто, очень честно и абсолютно по существу!) СПАСИБО)))

[@nikabogolyubova7988]

урок которого не хватало всю жизнь🥺 спасибо вам❤️

[@user-eb6uu2wr9l]

Добрый день! Милая Амина!!! СПАСИБО!!! Очень информативно, по существу, современная подача ценной информации!!! Успехов Вам и Вашему каналу!

[@user-yc5hi6fv4c]

Амина, спасибо, что вы есть! Стараюсь следовать вашим рекомендациям, они правда отлично работают! И каждый раз восхищаюсь вашей компетентностью. Еще раз, спасибо огромное за ваш труд!

[@user-qf1fu8xu9x]

Амина, благодарю Вас! Как всегда, очень важная и полезная информация! А главное, лаконично, просто просто по существу! Вы для меня как наставник! Я учусь по вашим видео и текстам, развиваюсь в своей профессии! Желаю вам успехов и крепкого здоровья!

[@user-qr5tf5bo7h]

Вас так приятно смотреть. Все просто, понятно, да ещё и с текстовыми вставками, чтобы удобно было скринить) Спасибо)

[@user-yb7fg6fh6b]

Амина! Огромное Вам спасибо!!!! Совершенно потрясающее, конкретное видео. Большая редкость для интернета! Мое вам уважение!!!

[@user-cv5gs6ei2e]

Очень понравились видеовставки, наглядно показывающие процесс борьбы кожного иммунитета с раздражителями. Безусловно полезный материал, с удовольствием смотрю и делаю выводы для себя. Спасибо Вам!

[@Yulia-mr6wh]

Аминочка, благодарю! Жаль, что не могу тысячу лайков поставить 👍💕😍

[@zlatamaslova9063]

Амина, спасибо большое за инфу! То, что вы рассказываете, даже не каждый третий косметолог говорит, а я уж их переходила!))))

[@MarsiAnka2011]

Амина, спасибо, как всегда всё очень кратко, логично, доступно и понятно!

[@kseniadushenko9437]

Краткость - сестра таланта! 💫 Благодарю за Ваш труд, доктор Амина.🌟

[@user-wy3rk6qg9j]

Как приятно ,что в наше время есть профессионалы !💕

[@kotokmotylyok8918]

Лайк конечно поставила. Вывод после просмотра - красота кожи зависит только от нашего здоровья. Остальное - лёгкий косметический "ремонт". Полностью, всецело согласна.

[@cassinid8843]

Кожа это даже не главное, под ней столько всего - жирок, мышцы, связки, кости - вот уж на это крема точно не действуют, а на внешность влияет гораздо больше кожи)

[@magnunaxx4703]

Уход также очень важный момент , одним питанием и образом жизни не добиться красивой кожи , проверено на себе

[@cassinid8843]

@@magnunaxx4703 смотря что считать красивой кожей, смотря какое здоровье, и смотря что люди вкладывают в слово "уход") Кому-то молодому и здоровому хватит буквально очищения и увлажнения

[@user-hp1gr6su7h]

@@user-ui7py5gz1z Объясните что это?

[@dalida8672]

Вы правы.Раньше ухаживала только внешне и пока была юной,мне это помогало.Потом уже не видя внешних результатов,поняла, понаблюдав за собой,например молочка и сахара делают мою кожу дряблой…как только перестаю есть,через 3-4 дня тургор кожи улучшается и кожа выглядит увлажнённой.

[@benderrodriges37]

Благодарю , слушаю вас как песню )) содержание , подача, все грамотно и по существу , как вы и говорите 😂👍😍 обожаю ваши ролики ♥️

[@anya_kotina5375]

Амина, благодарю за Ваш труд!

[@radagorart3896]

Как всегда, по существу и прямо в точку!!! Благодарю за видео!!! Очень здорово, что есть люди, несущие правду в массы💝👌

[@ttrend-7749]

Больше бы таких косметологов, Амина спасибо большое, что освещаете это для девушек.

[@user-fz5sd8gz6l]

Как хорошо и точно сказано: у меня нет рекламы, самолюбования, иллюзий не существующей жизни, только по делу 👌Это правда!!!! Спасибо большое за это и конечно же за качество иныормации

[@user-yr4yy7ho7c]

Каждый раз радуюсь, когда появляется Ваш новый ролик. День удался. Спасибо.

[@elenaelena2448]

Поставила класс не глядя...Потому как уже просто знаю, что будет масса полезной профессиональной информации. Пошла слушать...

[@TatyanaChernichenko]

Как всегда просто, честно и по-существу:) спасибо большое за Ваш труд и вагон полезной информации!!!:)

[@amylee959]

Как всегда большое спасибо за вашу работу!! Ваш канал один из самых лучших каналов на KZbin 🔥🔥🌺😍

[@Lubov77799]

Огромная благодарность за Ваш труд!

[@ivanova9893]

Самое информативное, полезное и ценное видео, которое я когда либо встречала на просторах ютьюба. Огромная благодарность Вам, Амина.

[@user-ei1rc8dz8c]

Амина, спасибо! Вы закрепили мои знания! Спасибо, что обьясняете женщинам об огромном влиянии на внешность позитивных мыслей ( это я услышала в другом Вашем ролике)!!!

[@Li_Tobler]

Аминочка, просто комментарий в поддержку канала! И чтобы вы знали, как я вас люблю и ценю))) Посылаю дистанционно лучи добра и благодарности!

[@aishademetrius7169]

🌹Амина🌹 благодарю. Вы народный дерматолог-профессионал, правдоборец, работаете с любовью к людям! 💓

[@ksevlap]

Амина, спасибо Вам за Ваш труд!💕

[@rinahessen7379]

Амина, спасибо вам большое . Дочка-подросток стала следовать вашим рекомендациям и потихоньку избавляется от кожных проблем!

[@user-ri9gm5de9b]

Спасибо за профессионализм и честность, Ваша информация - бесценный дар, всяческих благ...

[@user-vt9qb2mi1j]

Смотреть и слушать приятно. Очень грамотный специалист и приятная, красивая девушка 😉

[@tatianaeger1847]

Ну какая умница, просто слов нет. Остаётся только благодарить всех богов, что вы есть у нас и продолжаете записывать ролики и делиться знаниями.

[@evavaili2784]

Буду пересматривать и конспектировать. Информация очень полезная. БлагоДарю!

[@Juliana_Luneva]

Амина, мне так нравится, как Вы излагаете материал. Стараетесь объяснить ясно, в то же время профессионально, а также чувствуется Ваше рвение, "горение" за то, чтобы люди образовались себе на пользу, повышали свою грамотность, культуру питания да и культуру в целом) Вас очень приятно слушать да и смотреть на Вас тоже) Спасибо за Ваш труд!!! Всяческих благ!!!

[@user-by6jt2is2l]

Амина, вы потрясающая! В голове сразу порядок! Дай бог вам здоровья и всем вашим близким)

[@evavaili2784]

Вы замечательный врач! В пример многим представителям вашей профессии. Здоровья и благополучия Вам!

[@kirakireeva2997]

Предлагаю это видео показывать в школе на Классном часу, чтобы девочки записывали информацию себе в тетрадки на будущее. Скольких бы проблем с кожей я избежала, знала бы столько полезных вещей!!! Огромное спасибо, Амина ❤️ Вы наш чудо-доктор 🫶

[@kiores_velikyi]

Типо классный час только для девочек? )

[@olgaplay5898]

Или ухаживать за собой нужно только девочкам?

[@Ellen___Lovve]

Дааа. 😢

[@cognitoergosum3946]

а мальчикам типа не надо за кожей ухаживать? пусть ходят с шелушениями прыщами и скуфеют к 30 годам?

[@annabelle4993]

Амина, спасибо за интересную тему, вы очень красивая и умная девушка, ваш стиль изложения материала внушает доверие, к сожалению, не часто встретишь таких докторов, ответственных к своему делу.

[@user-hj3iy1wh8l]

Благодарю Вас, дорогая Амина, не только за интересную и полезную информацию, но и за Вашу грамотную речь, которую так приятно слушать! На Ваших видео мои уши отдыхают. Смотреть на Вас тоже очень приятно 😊🌹🌹🌹

[@kotokmotylyok8918]

Амина, у вас такой красивый интерьер, он вам очень подходит, и вы так красиво и гармонично смотритесь в этой обстановке, в этой одежде) Приятно посмотреть. Гармоничный человек создаёт гармонию вокруг...

[@user-nj1su1wo9e]

Амина, благодарю Вас от души за то, что Вы, в отличие от большинства косметологов, не топите только за "мазюшки" на кожу и уколы, а убеждаете и призываете прежде всего налаживать питание и образ жизни в целом. Это большая редкость и это прекрасно. Здоровья Вам и Вашим близким!

[@zov4330]

Спасибо,Амина,Вы прервали мои мучительные поиски по правильному уходу за кожей.наконец-то.🙏

[@elmarmore9073]

Спасибо, Амина, за ваши видео. Это полезная информация строящаяся на научных данных, то, что нужно человеку разумному в наше время морей информации)). Расскройте, пожалуйста, тему тейпирования лица в косметологических целях, его возможности для лица и соотношение его с массажем лица. Очень хочется узнать ваше профессиональное мнение!

[@irinamokeeva9812]

Как всегда, все очевидное трудновыполнимо))). Спасибо за честность и за труд.

[@madinasaitova13]

Такая милая в толстовке и джинсах. Вам идёт. 👍🔥 Благодарю за полезное видео 🌺

[@user-vh1ug8ux9n]

Случайно наткнулась на вашу информацию Амина, теперь буду чаще "забегать",доступно и понятно,наглядно даже!

[@telekitia]

Спасибо за видео-выпуск! Как всегда внятно-понятно, полезно и приятно)))

[@user-wm7uf9fr6c]

Амина, большое Вам спасибо за всю информацию! Раньше я вообще не задумывалась, что образ жизни, питание так сильно влияют, хотя у меня средние мед образование 😁, поэтому имею представление и понимание обо всем, что Вы говорите. Из своего опыта скажу, что очень это имеет большое значение. Очень жаль, что с подросткового возраста испортила кожу, потому что интернет еще не был на таком уровне, как сейчас и такого объема информации.

[@alisamiu-miu6049]

С каждым выпуском всё краше и краше выглядите ) Как же я благоговею перед вами! Честно, просто и по существу, бесценная наиподробнейшая информация! Благодарю!

[@user-mi5mx1vp6f]

Я одна смотрю сначала на Амину, любуюсь какая красивая, а потом перематываю обратно, так как прослушала? 😂

[@user-zn7wo3xr5r]

Да, есть такой эффект)) Я тоже порой засматриваюсь на Амину и теряю нить повествования 😆, приходится перематывать))

[@InnusyaM]

Нет, вы такая не одна😁

[@user-sb9kj6hp5r]

Одна.

[@juluhel97]

Я часто по два раза смотрю видео Амины по той же причине. 😄

[@LadyJification]

Да! У неё волосы, как у моего кота. У него спина тёмная, а хвост светлый. Я задумываюсь о том, как тёмные волосы заходят на белый хвост и на голове Амины, и на попе кота и тоже полностью теряю мысль повествования

[@mknov20]

Амина, спасибо за ваши лекции, они просто сверх полезные!!

[@keitrin]

Ура, новое видео, смотрим 😎

[@birdy_e8129]

Сделала конспект по всем пунктам, спасибо большое вам,Амина!!!

[@user-hq9pb3tt4b]

Эта информация гениальна! Так кратко и чётко излагать свои мысли могут только выкокоинтеллектуальные люди!

[@Ksenya2727]

Спасибо !! Хотелось бы несколько примеров таких косметических средств ❤️

[@dorotova_d]

Необыкновенно красивая и обаятельная! Спасибо за информацию!

[@qeertyuiqeertyui5155]

Самая незаменимая это Амина!! Спасибо большое за информацию ❤️❤️❤️

[@Muna-zf4zq]

Какая же вы умничка, восхищаюсь💙

[@user-pn2rr5rl9o]

Супер доктор! Класс! Без комментариев. Мне, как коллеге, сложно что-то добавить. Развернуто, ёмко, всесторонне!

[@ElLie-fs8wc]

В начале видео я подумала:"Щас узнаю, как улучшить состояние кожи". В конце видео поняла:" При всем стрессе, проблемах с щитовидкой и т д моя кожа еще и не так плоха". 😁

[@annareyson7958]

Я не связана с косметологией и медициной, в целом, но такая информация для многих бесценна🙏🌺это не только о коже, уходе продуктах, но о том как важно иметь и уметь применять ваши знания, как важно понимать и прислушиваться к себе, к своему телу, к своей коже, как относиться к ней с заботой и пониманием.. Это не про борьбу с возрастом, но про принятие себя и умение дозированно и аккуратно применять технологии(при необходимости) . Благоадрю вас, дорогая, за то, что вы очень понятно обясняете столь сложные темы, причём, здесь медицин, и психология, внешнее и внутреннее, инь и Ян.. У вас удивительно просто и понятно получается преподносить, порой, совсем не простую информацию. Моё уважение и восхищение вам! Благодарю, благодарю🌺❤️💕

[@loriolen]

Уважаемая Амина, благодарю за ваш труд. Всегда нахожу для себя много интересного и следую вашим рекомендациям. Хотелось бы попросить вас снять видео об основах ухода за кожей при псориазе. Хотя бы коротенькое.

[@annakamorina_]

Пересматриваю уже не в первый раз, проверяю, что еще не включила в уход и в питание😊 спасибо Вам!

[@user-dk9kr7re7n]

Спасибо, как всегда полезная и нужная информация. Всегда жду Ваших постов.

[@endoksy8709]

Доктор, расскажите пожалуйста как-нибудь об особенностях жирной пористой кожи, как за ней ухаживать, какие косметооогические процедуры можно/нельзя и т.д. Очень хотелось бы услышать правду от специалиста 🙏

[@elis_des]

Поддерживаю. От такого профессионала, я бы каждое слово записывала, и все рекамендации бы соблюдала.

[@Olga-Lapulka]

Поддерживаю!!!

[@imyafamiliya6298]

+

[@user-dk7ho6gm5n]

Да, да, да!

[@cassinid8843]

У нее в гайдлайне все есть)

[@user-ns7km7mi2h]

Амина, Благодарю Вас за такую информацию 🥰🥰🥰побольше таких врачей ❤️

[@user-nv8uc3gw4d]

Благодарю!!!! Амина, вы фантастическая женщина!!!!

[@Sasardasanasa]

Какая красотка!!!🤩

[@sarahweis7360]

Что б мы без вас делали, вот правда 🙏🏻

[@user-ze4cs9wb3t]

Спасибо Амина за информацию, с Праздником!!!

[@user-tg1pe1qr3f]

Благодарю вас, Амина за ваш труд.Всегда интересно!🔥🙏👍❤️

[@snapsnap1371]

Очень полезно . Спасибо, Амина! Ждём больше ваших видео ❤️

[@womanof-the-universe1305]

Большое спасибо за объяснения, которые будут понятны и подростку. Конечно, нужно с самых ранних лет знать то, что помогает организму оставаться здоровым. А не очнуться после шоколадно-чипсовой комы в 13 лет, обнаружив на лице тяжелую степень акне

[@user-xj4nx6cf9x]

Как всегда прекрасно, просто и понятно.

[@user-ij7wt1sn9g]

это невероятно полезно, огромное спасибо за ваш труд!

[@user-cm6yq2dt1i]

Амина, спасибо вам за контент и выкладываемую информацию, на ваш Инстаграм я тоже подписана :). Могли бы вы рассказать про уход за кожей для беременных и в период лактации (желательно двумя разными видео, если уход отличается). Очень сложно подобрать уход и разобраться, что можно, а чего нельзя :( Почти все, что хочется сделать (это касается косметики, процедур у косметологов и такие элементарные вещи как ламинирование ресниц, к примеру) не рекомендуется или вообще нельзя в эти периоды жизни женщины.

[@elv..9345]

Огромное спасибо! Это про мою бедную кожу ❤💐

[@user-hi9sv6dj8i]

Спасибо за Ваш труд и щедрое добродушие!

[@oleksandramenenhich2294]

Док. Амина как всегда на высоте👍😍

[@firebird8598]

Спасибо, Амина!!!

[@liudmylacherkasova4395]

Как всегда - perfetto 👌 from Italy 🇮🇹

[@MsSemki]

Очень познавательное видео, каких мало. Спасибо.

[@user-rf8di8uc6f]

Амина, спасибо Вам за содержательную информацию❤

[@user-bi6si3lh1z]

Благодарю,🙏 вы классная и красивая всегда

[@olganova3058]

Амина, Вы, как всегда, на высоте! Спасибо за Ваш труд! Вопрос: Правда ли, что людям с акне лучше избегать масел в составе уходовых средств? Пожалуйста, расскажите о некомедогенных средствах! Правда ли, что на них стоит обращать внимание, или это маркетинг? Спасибо!

[@user-bz7fq7dh9w]

Обояшка! С Вами всегда интересно, спасибо!

[@Elena_dok]

Как у вас красиво осветленная часть волос сочетается с буквами на толстовке🙂

[@user-ys7ly4rv8l]

Амина, спасибо за контент! Очень интересно Ваше мнение о японских двухфазных системах очищения и увлажнения от Sensai? Стоят ли они своих денег?

[@user-ke8gp6md4k]

Я Вас обожаю! Следую вашим советом уже несколько лет, и качество моей кожи сейчас прекрасное! Спасибо 🤗

[@leylasafaraliyeva2764]

Какие вы умывалки пользуете? Амина всегда про рн говорит но я не нахожу эту надпись в касметиках

[@user-ke8gp6md4k]

@@leylasafaraliyeva2764 леврана гель с молочной кислотой,на тюбике так и написано ph 4.0. Он есть на озон,посмотрите. И пенка от Arabia с муцином улитки, прекрасная, кожу не сушит. Тоже есть на озон. Да в целом эти два бренда очень хороши👍

[@leylasafaraliyeva2764]

@@user-ke8gp6md4k я с озона не могу заказать. Карты нет. И еще я в баку живу. Рн пишется сверху флакона или взади в составе?

[@user-ke8gp6md4k]

@@leylasafaraliyeva2764 ph был написан на гель леврана,просто так производитель указал. Это не означает,что каждый производитель на каждом средстве будет указывать ph. Кто-то пишет,кто-то нет.

[@leylasafaraliyeva2764]

@@user-ke8gp6md4k da mojet ya smotrela garniyer, cistaya liniya, nivea, loreal ne bilo

[@nesterova_fit]

Амина, спасибо большое за такую полезную информацию доступным языком)