5 ALIMENTOS QUE NO DEBERIAS COMER SI TIENES DIABETES

[@angelesmaza7383]

Te agradezco por hacernos enterder con un lenguaje simple. Tengo 52 años y me diagnosticaron diabetes, al principio fué un mundo pero hoy ya se normalizó. Gracias por tu ayuda.

[@leonormelomartinez3089]

Me dijo mi doctora que soy pre diabetica porque sali con 105 y estoy siguiendo tus consejos para no suvir mas no tomo asucar no como pan procuro comer sano gracias por tus consejos dios contigo

[@jorgegutierrez7692]

Incluya un plan de ejercicio eso también le ayudará enormemente en su manejo de los niveles de azúcar

[@delfinaravano4950]

Grasias doctora segi sus consejos i me encuentro. Bien

[@blancagarcia1356]

GRACIAS DOCTORA VOY A SEGUIR SUS CONSEJOS

[@jesussanchesdiaz8912]

Hola gracias por el consejo lo tomaré en cuenta

[@CiraMariaDiazDiaz]

Muchas gracias Dra por sus comentarios saludos desde Cuba ❤

[@coreacomandante3642]

Gracias. Por sus. Exelentes. Consejos bendiciones.

[@marthasierra1623]

Muchas gracias excelente información mil felicidades

[@ErnestoMarcialTisera]

Gracias por lps consejos a mi se me declaro diabetis hace poco y soy una petsona de 68 años como poco y casi todos lis consejos que dio la señorita los aplico a vregando cainatas de 45 m todos los dias soy diabetico tipo 2 y mantengo una glucemia de 150

[@georgediaz5293]

ASI es, muy Bien, sin faltar El ejercisio

[@NoemiLopez-ig6lv]

Muchas gracias por su información ❤😂🎉

[@anel.bienestar]

@@ErnestoMarcialTisera Me da gusto que estes aplicando la información, es excelente que agregues ejercicio.

[@JulioEchavarria-er3xm]

Me encantó, no soy diabético pero tengo tendencia genética. Sería bueno agregar otros productos que también resultan dañinos.

[@edixoncarroz4141]

Hola!! Estoy en la fase de Prediabetico de lo cual era un consumidor de alta potencia de las sodas Coca Cola y del Pan… Estoy en un periodo de mantenerme para el próximo chequeo.. Espero el nivel allá bajado .. Muy Buenos los Comentarios

[@dalgycanasmarriaga9769]

Yo tbn soy prediabetica y ago té de hojas de guayaba con clavos de olor y hojas de mango con canela ya tengo dos años con prediabetica y no me an mandado pastillas como normal nada más eliminé los jugos refrescos gaseosa pura agua

[@evangelinacastro9831]

Dice que es prediabetica. Cuánto es su nivel de glucosa? Me podría decir? Es que a mi me salió en 128. Se lo agradecería Dios la bendiga ​@@dalgycanasmarriaga9769

[@luzhernandez3830]

​@@dalgycanasmarriaga9769el te lo tomas en las mañanas antes de cualquier comida?

[@joseacuna266]

Lo peor las bebidas de fantasía entre ellas la Coca-Cola

[@mariarosaenriquemoya1645]

Muy interesante

[@CarmenSalinas-j6s]

Gracias!!!!!! El mismo consejo que mi doctor me lo dio todo muy cierto ❤❤

[@yiyopro100]

Gracias que Dios te bendiga por tus recomendaciones Carlos de Costa Rica, ok.

[@barubegu2]

Muchas gracias, no tiene idea de cuanto me ha ayudado con sus consejos, ya que mi madre es diabética e hipertensa y de pilón muy desobediente. Un fuerte abrazo desde Durango, Dgo.

[@antoniagalotta2797]

Y🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅

[@elizabetdelcastillovelasco6136]

Muy buenos sus vídeos porque va directo a la información , también muy clara y y específica así co,o sustituciones de lo que no hay que comer y duran el tiempo necesario para dar la información correcta. Sin tanto rodeo. Felicitaciones seguiré viendo sus vídeos.que son una gran ayuda. Gracias

[@griseldareyes9429]

Sandia

[@juanguisao1259]

Gravias por los consejo yo meestoi kuidando pero megusta mucho el arroz blanco pero Graci porlosco nsejos

[@benjaminmesa8296]

​@@juanguisao1259cocina el arroz con aceite de coco déjalo enfriar y mételo en el refrigerador este método le quita hasta el 60% de carbohidratos al al transformarse el almidón resistente

[@MERCEDESSERRANOSANCHEZ-uo6bi]

Hola Dios te bendiga mucha Gracias por tu Hifomacion

[@GriseldaPratto]

Me encantó yo tengo diabetes colesterol trigliserio diverticulo de Todo me cuido con los alimentos y todo mucha agua gracias

[@ivonnelamas7339]

Gracias está buenísimo

[@evangelistaperezrubi4820]

Gracias,tan jovencita y tan inteligente,saludos desde C.R.🇨🇷

[@marygil8429]

Gracias x la información saludos 🇻🇪

[@MariairmaSandoval-nc5yl]

Esta. Muy. Buena las informaciones. Gracias

[@angelaheras5466]

Yo uso la hojita de estevia para endulzar, me agradarí y agradecería tú comentario al respecto. Muy buena tú información, muchas gracias.

[@yolandagarcia7262]

Donde venden hojitas

[@susanazuninobruno6186]

Yolanda en las mayoría de las dietéticas👍

[@CLyasxx]

as hojas de stevia no mi gustó ,uso Stevia en polvo para el café hacer tarta y mermelada de fresas 🍓

[@estellaramirez9399]

Gracias por su comcejos❤

[@jorgesarquez1839]

Los. Excesos. De. Azúcar. Se. Reducen. Mezclándose. Con. Abundante. Agua. Yo. Sime. Brindan. Soda. Le. Agregó. Una. Botella. De. Agua. Reduciendole. Casi. Toda. La. Azúcar. Quedando. Insípida. Sin. Dulce

[@elauskigarcia]

Gracias Anel por los consejos, son muy importantes 🙏

[@ahneyladejesusvantarpool3832]

GRACIAS. POR TU ORIENTACIÓN.

[@claudiapanettiere4828]

Me encanto la información ya que para mi es todo nuevo 😮

[@timoteobasto1391]

Gracias por los consejos Soy diabético los tomaré en cuenta saludos desde Mérida Yucatán México

[@anel.bienestar]

Saludos!

[@rubenestrada4807]

Muy buena y clara explicación que dios te cuide.

[@sauryssoto3119]

muy buenos consejos grasias

[@ElsaElenaBernskv]

Tengo 81 años y tengo diabetes y me inyecto insulina, no como arroz , pan , nada de harinas pero no tengo manera de bajar puedo despertarme con 200 y camino hago yoga pero a veces me siento cansada mi dra es muy buena. Gracias por los consejos ❤

[@AngelicaMontejo-yx4pc]

Tome suplementos de magnesio vaya tomando poco a poco cada semana suba 1 gr cada persona es diferente si se laxa debe bajarlo un poco y si no tiene problema de riñón también debe tomar potasio , sirve también picolinato de cromo , puede también tomar magnesio de manera natural : jugo verde ( en extractor poner media manzana 2 ramas apio, un manojo de espinaca un pepino y un limón exprimido) un vaso cada 12 hrs , también puede comprar nuez del brasil y comer 2-3 neces cada día así estará bien suplementado con magnesio , debe tomarse siempre antes de las 6 pm por qué a esa hora cesa la producción de ácido del estómago que es necesario para asimilarlo , yo siempre salía con hemoglobina glucosilada de 6 , con esto bajo a 5.5 mi médico me felicitó.

[@blancagarcia1356]

ĞRACIAS DOCTORA BENDICIONES

[@SantiagovidalPérezcorona]

Ola muchas gracias por la informasión.❤

[@nelsyastridsotocerdas7223]

Hola desde costa rica tengo diabete gracias x compartir

[@maritalista9061]

Muy buena la explicación soy de Uruguay tengo diabetes me la diagnosticaron hace unos pocos meses tengo 75 años la verdad todo un tema estoy con sobrepeso y no puedo hacer caminatas porque tengo artrosis en las rodillas Marita es mi nombre

[@albaburgueno9851]

GRACIAS. POR COMPARTIR TAN IMPORTANTE INFORMACIÓN.

[@anibalmujica6065]

Gracias por la información ayer ingresé al mundo de los diabéticos

[@norvilesteladelgado2278]

Gracias Sra.por su consejo.boy a tenerlo en cuenta x q soy diabético.

[@sara_nancy]

Muchas gracias por tus consejos, te veo desde España un gran saludo ❤🇪🇸

[@ricardochavez3363]

Hola soy nuevo integrante de la familia de diabéticos! (Me diagnosticaron en noviembre pasado del 2022) Y me aconsejan comer de todo sin exceder, y al ver éste video, me entero de los que me aconsejan que están en un grave error, ya lo compartí y me suscribí y teeguiré en tus videos y consejos para saber más sobre la alimentación que comer y que no! Saludos desde León gto México!!!

[@yukisantoromelnik8246]

Como te lo diagnosticaron ? Que síntomas y que pruebas te hicieron ?

[@margothpineda8655]

​@@yukisantoromelnik8246 😅

[@margothpineda8655]

​@@yukisantoromelnik8246 😅មក

[@margothpineda8655]

😅😅😅😅😅😅,ថតមក ថតយក,លើ 😅😅

[@margothpineda8655]

😅😅

[@benjamintorres8135]

Tengo 69 años, nunca había padecido del azúcar y en este último examen de laboratorio me acaban de diagnosticar azúcar alta, 176, puedo comer frijoles y café?? Gracias...

[@edgarcastro861]

Muchas gracias lic. por su excelente video, !!

[@IsabelPilarNavarroRiera]

Soy lsabel de Valencia España 🇪🇸 tengo azúcar tipo 2 con tro la da y tengo. 84.años que tengo que hacer para no hacer dieta

[@felicitasgarcia723]

Muchas gracias por la información que Dios te bendiga 🙏

[@jorgeleonelparrasanmartin4833]

Me gustó el vídeo. Soy diabético de 75 años y he estado descompensado

[@anel.bienestar]

@@jorgeleonelparrasanmartin4833 Espero le ayude la información

[@JuanaAlfonzoRojas]

Soy diavetica pero en cuba es difícil mantener esta enfermedad compensada, se hace lo posible, ni yogurt, frutas y menos medicamentos saludos y gracias x sus consejos

[@JuanaAlfonzoRojas]

Disculpa diabetica

[@zilpamendez3983]

Muy buena información.👍

[@elizardaalvarez8516]

Exelente información gracias usted es una gran comunicadora dice l a verdad rápido

[@rensomolina9151]

Muchas gracias por la información, saludos desde new York city USA.

[@anel.bienestar]

Saludos hasta NY!

[@mirtamartinez-m2m]

Muy buen comentario 🇦🇷

[@guadalupereyes2895]

Gracias por la información muy buena desde chihuahua saludos

[@imeldaramirez4537]

Muy buenos consejos,.

[@MaribelSuarez-u2k]

Gracias por la ℹ️

[@mariagaray2510]

Gracias!!!!

[@lolitajimenez-sz8kf]

Hola doc gracias por la ayuda soy una adicta al azúcar ayúdeme a dejarla cuando lo intento empiezo a temblar como un teporocho que le falta el alcohol si usted hablara de cómo dejar el azúcar me ayudaría mucho además yo mo mo verduras frutas así es que esperó un programa donde hable de cómo dejar la azúcar gracias por su ayuda en este video bendiciones ❤❤❤

[@maricarmengarciaroca331]

Gracias por tu informaccion saludos y gracias❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂

[@anel.bienestar]

Saludos 🤗

[@edgardoriveratrovador]

Gracias por tu ayuda te voy a seguir

[@doralopez6725]

Siempre muy buenos consejos.😊

[@salutplanas5190]

Hola buenas noches acabo su video soy diabetica y como mucha remolacha me pude subir mucho el nivel de azúcar muchas gracias me encantan sus vídeos soy de Gerona Cataluña ❤❤❤

[@anel.bienestar]

@@salutplanas5190 Hola, la remolacha es un gran alimento y puedes consumirlo sin preocuparte al ser una verdura no influye demasiado en tu nivel de glucosa 👩🏻‍⚕️ Saludos 😊

[@franzhugoreymendoza3246]

Gracias por sus consejos son de mucha ayuda.

[@juliarodriguez2105]

Muchas gracias

[@martitacortez5464]

Hoy soy una nueva integrante de la flia diabetica quisiera muchas informacion en cuanto carnes,frutas,fideos ,y informacion en comidas para preparar

[@cuquischavezcastilleja8784]

Disculpa pero te comento un poco de lo que yo hago CERO AZÚCAR REFINADA, CERO HARINAS, CERO SODAS, 1 HR o 50 min CAMINADORA EN UN RITMO 3.4 elevación 3.5 , como frutas que no sean tan dulces, mucho aguacate y ensaladas, y si como carne pescado pollo, tomo 1 metformina de500mg con giblenclamida 5 mg por la noche y estoy en un promedio de 85-90 glucosa, tengo 61 años, espero que sea de ayuda lo comentado

[@anel.bienestar]

En este link podras encontrar muchas mas ideas: kzbin.info/aero/PLhz4GDRTd0YJ6P2ncrLB8jLcnfyJ0lav6 espero te sea de utilidad

[@f.n.r4967]

Mil grs x ayudarnos como prevenir un poco el diabetis👍

[@dnkdididiifidididkkdj3807]

Buen video y me interesa saber de todo, soy diabética e hipertensión pero nunca he estado descompensada, gracias y bendiciones ❤🙏

[@omartatarchuk8705]

Yo estuve internado el combo colesterol diabetes inpertenso ritmos cardíaca 62 me apareció cuando mataron a mí hijo

[@silviarubio2414]

Soy diabética y mi esposo también y aún peor también es hipertenso, él no 😢tomaba en serio su diabetes hasta que estuvo apunto de sufrir un coma diabético hace poco menos de un mes, su glucosa de elevó a 576 , afortunadamente si sacaron adelante, aún no se estabilice por completo pero aprendimos bien la lección, ahora nos cuidamos más la dos, Me gustaría saber cómo puedo preparar alimentos que sean beneficiosos para nuestra salud. Gracias!!!

[@gustavovazquez5535]

Gracias! 🌺👍🏼

[@avelinaacosta8696]

Grasiasyobitodo el bideo saludos

[@adrianogilcastro2715]

Saludo.dede.pennsylvania.usa..mul.linda.dotora.grasia.por.lo.bideo.me.ajuda.mucho.sol.diabettico

[@kokeshialva1345]

Gracias Anel, muy buen video de gran utilidad...saludos 👍🏻😘🙏🏻

[@beckysantos940]

Muy buenos tus consejos Anel de verdad me ayudan mucho por favor no dejes de educarnos en cómo podemos comer bien delicioso y saludable 😊

[@anel.bienestar]

Con mucho gusto, saludos Ana 😊 que gusto leerte siempre

[@anel.bienestar]

Gracias por las porras Becky y claro que si seguiré compartiéndoles información 😊

[@josefapoyatos9455]

Gracias por los consejos

[@anel.bienestar]

De nada 😊

[@solegutierrez656]

Muchas Gracias Saludos cordiales.

[@ritacanteros739]

Me gusto la explicaciones soy diabeti gracias❤

[@miguelmiranda8437]

Primera vez que miró el vídeo me gusto mucho.muchas Gracias quiero saber si el guineo maduró bananas.pasas secas los dátiles y el jugo de piña y piña de lata..o piña natural.

[@albertosanjinezballadares5117]

EXCELENTE VIDEO GRACIAS POR AYUDAR CON TUS RECOMENDACIONES...BENDICIONES BELLA DAMA.

[@emiliogomez941]

que bien gracias

[@lotharguerrero6757]

Yo soy diabético, tengo 54 años, como de todo pero en bajas proporciones, camino una hora diaria, cuando puedo hago de deporte y mis niveles de glucosa se mantienen muy bien. Unos dicen no comer ciertas cosas, otros nos dan receras milagrosas, y otros ya no comen nada y terminan peor. Yo sigo mi rutina y me va genial. Lo único es que no utilizo azucar si no edulcorantes o estevia.

[@dinamolina7533]

Lothar. Yo tambien soy como tú. Cuando empecé con mi diabetes pase un tiempo comiendo mucho pescado, pollo y verduras y nada de frutas. Me privaba de muchas ricuras y mi glucosa se me bajaba todo el tiempo. Hasta el punto de desmayos continuos. No tomo refrescos ya k nunca los tome pero me canse y empecé a comer de todo pero en porciones regulares e increíblemente mi glucosa mejoró. Gracias a Dios.

[@lotharguerrero6757]

@@dinamolina7533 hola Dina, si pues, seducen tantas cosas sobre esta enfermedad que no se sabee a quien creerle. Que bueno que estés llevando bien tu alimentación, yo hago lo mismo. Un abrazo

[@mariaplacidarivas814]

Yo soy diabética y como de todo y no tomo ningún medicamento q mandan los médicos y hasta hora me siento muy bien

[@margadutemple825]

Lothar, porque no se pueden los endulcolorantes? Ni la stevia

[@lotharguerrero6757]

@@margadutemple825 si se puede, lo q dije es q no consumo azúcar

[@RaquelLodi]

🎉🎉saludos desde santafe,Argentina es la primera ves que veo tu canal me gusta

[@GregorioMendez-co9hn]

Gracias dictará quieŕo séguir sus consejos

[@esperanzarodriguez5278]

Muchas gracias dra excelentes consejos le mando un fuerte abrazo y bendiciones 🙏😍😘☺️💖💖💖💖💖💖

[@carmencerda4386]

Dra? es hermana mellizas de la que da los "tips" de viajes?

[@candidamercedesarreaza6354]

Muy bueno. Desde Venezuela. Candy.

[@JulioGarcia-ll2kv]

Excelente Lic. Bonito día

[@silviagracielaalonso2328]

Muchas gracias, por tus consejos. Me diagnosticaron diabetes pero todavía la Diabetologa no me vio ni estoy medicada. Tus consejos me vienen muy bien ya que me tengo que cuidar y nosé bien que es bueno o malo, para mi. Muchos gracias. Saludos. Un fuerte abrazo.

[@rosamontero3093]

Guanabana

[@rosamontero3093]

Será bueno comer??

[@claudiaarlethromeroaguirre5101]

Gracias por la ℹ️ siempre son De mucha ayuda

[@anel.bienestar]

A la orden, que gusto saber que les sirve la información 😄

[@claudiaarlethromeroaguirre5101]

@@anel.bienestar ❤️❤️❤️✨️✨️✨️✨️

[@YdelizaGuerrero]

Muchas gracias por sus comentarios , saludos desde Cuba❤❤❤

[@nicolastorrespizarro7993]

Gracias x el concejo me declararon diabetico

[@inesjosefinaalonso1643]

Muy buenos consejos yo soy diabética para 3 años hace antes era lo contrario se me bajaba el azúcar y transpiraba y me agarraron te bloqueó y hasta que no tomaba coca con azúcar eran como picos de hambre hoy Cómo hacer que no estuve en mi casa con mi facturas otra vez flan con dulce de leche pero tomó las pastillas y aparte me hago té de canela Me puedes decir si hago bien hay veces que me da 110 muy pocas veces me da más bajo cuando me hago los análisis me da 097 no Puedo engordar un gramo y soy muy delgada y eso me preocupa mucho pero de salud estoy bien gracias por su información Dios la bendiga

[@cirilagomez7326]

Gracias por compartir tus conocimientos bendiciones 🇩🇴😘

[@anel.bienestar]

Un gusto poder ayudarles 😊

[@MarthajuliaPavón]

Gracias x las recomendaciones gracias ❤

[@jorgedemario5273]

Gracias por cuidarnos...

[@luzmarinamartinezdaza7922]

Anel buenas,te veo desdde colombia me gusta mucho tus charlas porque tú siempre vas al grano uno sos tan repetitiva,muchas bendiciones

[@nicolasalvarado1374]

Me encanta que da opciones

[@mariamonicasilva8674]

Gracias por compartir tus consejos soy diabética con dos tipos de insulina la rápida y lenta también ago ejercicio y caminata

[@anel.bienestar]

@@mariamonicasilva8674 excelente que añades ejercicio, eso te ayuda mucho 👌🏼

[@epihenandez1580]

Soy Diabética pero tengo diverticulos también pero en que forma puedo consumir fibra, me hace bien para la diabetes pero no para los diverticulos gracias la felicito por la información

[@gladysfrezza2808]

Estoy en la misma situación 😮

[@gladissantosjimenez6316]

Gracias x ayudarme

[@jorgealbertolainezlopez1096]

gRACIAS. ME HA GUSTADO

[@MaríaLuisaGómezDiaz-j9u]

Interesante tu video gracias

[@angelarueda1708]

Hola solo una pregunta yo consumo el pan de senteno con chia y kinoa mi pregunta es venden en las tiendas naturistas un pan tostado que contiene arándano si lo puedo consumir le agradecerá me pudiera responder grasias vendisiones para ustedes 🙏

[@gracielachavez4124]

Graciassss x interiorizarme. Abrazo desde Argentina

[@anel.bienestar]

@@gracielachavez4124 Abrazo Graciela 😊

[@Carmen-kr5xw]

Me gusta ver sus enseñasas. Dios la la bendiga

[@elenisisabelbridalvarez9924]

Buenas tardes soy elenis brid Alvarez soy diabética pero está en los niveles más o menos bajo pero aún me cuido de verdad confunden a uno por lo que algunos dicen una cosa y otros dicen otra en fin no sabe uno como actuar endulso con estebia no más en la mañana el tinto los demás me los tomo sin azúcar que consecuencias traen esos endulsantes gracias

[@anamariaperez7527]

Hola estoy viendo su programa pues tengo una pre diavetis me gustaría saver sobre esto y el colesterol un poco alto q me recomienda porfavor saludos

[@lauraflamenco8311]

Muy útil los consejos que Brinda - muchas gracias-

[@ramirocruz8265]

Muchisimas gracias por compartir sus conocimientos Licenciada. Que Dios te acompañe en todo lo que agas. Bendiciones desde Los Angeles California 🤗🤝🏻🙏🙏🙏

[@anel.bienestar]

@@ramirocruz8265 igualmente muchas bendiciones ✨😊

[@ceciliabetancourt1372]

Muchas gracias bendiciones viendo el vídeo desde Villavicencio meta

[@victoriaportilloquiroz2697]

Hola grasias esta muy vien el consejo del video muy bonito para no comer cosas qe nos ase daño para la diabetis y la tensión grasias amigita por tus consejos yo soy diabetica y hipertensión me a gustado tus consejos y tu videos ayudarán a muchimasss personas qe dios te bendiga cariño

[@rosajauregui9645]

Muchas gracias ❤