5 BEST NATURAL REMEDIES TO RELIEVE THE SYMPTOMS OF MENOPAUSE | EVERY WOMAN SHOULD KNOW THIS!

[@annabrito3154]

Preciso relatar aqui o meu caso. Estou no climatério. Sofria muito com as ondas de calor. Mas o vídeo sobre os benefícios da linhaça mudou completamente a minha vida. Não tenho tido problemas com ondas de calor (e olha que moro em Roraima). Voltei a ter qualidade de vida. Mesmo com os níveis de estrogênio super baixos. Obrigada doutor! Seus vídeos têm sido uma benção na vida de muitas pessoas.

[@CardioDF]

Que ótimo! Linhaça é realmente fora de série! Adorei seu relato

[@ivonetearagao6434]

Mi mi ZZ Temp😂😂😂😂 se​@@CardioDFp

[@annabrito3154]

Eu segui a orientação que o doutor dá lá no vídeo: uso exatamente uma colher de sopa de linhaça moída por dia. Tomo todos os dias no mesmo horário (no café da manhã, com iogurte natural). Como se fosse um "remédio", porém, muito gostoso.

[@valkiriaoliveira6586]

@@annabrito3154 obrigada ☺️

[@anairdeslobo6681]

Obg postem mais

[@Dariustomczak78]

Fui diagnosticado com câncer, tenho apenas 2 anos de vida, nunca tive tanto medo de morrer, tenho apenas 35 anos, choro todos os dias desejando que um milagre acontecesse. não sei por que estou dizendo isso aqui. coloque-me em suas orações.

[@AnnieGardner9]

Eu realmente sinto muito. eu estive nessa situação há 15 meses. eu tinha apenas 2 meses de vida até que um amigo me contou sobre um curandeiro que me ajudou. Ele me curou, não sei como ele fez isso. mas devo minha vida a ele. Essa é a razão pela qual estou vivo hoje.

[@Dariustomczak78]

Isso é maravilhoso, como entro em contato com o curador?

[@AnnieGardner9]

Dr. Ben Spell Castle é o conselheiro que utilizo. Basta pesquisar o nome. Você encontrará os detalhes necessários para trabalhar para marcar um encontro

[@AnnieGardner9]

você pode procurar o nome dele online e encontrará tudo o que precisa.

[@AnnieGardner9]

você pode procurar o nome dele online e encontrará tudo o que precisa.

[@ivaneideivaneide8347]

Vou falar um testemunho.minha mãe tem 84 anos,foi acometido de câncer.tirou um tumor de 5 quilos e 42 centímetros na barriga.minha mãe fez cirurgia e tá ótima graças a Deus.mas um milagre foi feito na vida dela.mesmos sendo idosa e doente nunca deixou de ir a igreja e servir ao senhor.confie e creia

[@CardioDF]

Que benção 🙏😊

[@naraterezinhasouzalobomarq2825]

Amém!

[@BenizeMarinho]

Amém

[@rosa7797]

Deus é fiel

[@luizamarinho2069]

Glória a Deus!! Minha mãe também foi curada de um câncer de mama agressivo!! Deus é fiel 🙏🙌

[@elainedomingues9281]

5- Beterraba 4- Linhaça 3- Gérmen de trigo 2- Chá de folhas de Amora 1- Erva-doce ou funcho.

[@CardioDF]

Perfeito

[@mariaaparecidasouzanascime7137]

​@@CardioDFvou fazer tudo isso, quero ficar bem, Deus abençoe você Doutor, gosto demais dos seus vídeos, porquê passa uma confiança pra gente

[@mariaaparecidasouzanascime7137]

Suco de beterraba, quanto tomar?

[@elainedomingues9281]

@@mariaaparecidasouzanascime7137 Eu fiz e misturei mamão, semente de linhaça, cenoura e suco de laranja 🍊deixei bater um pouco no liquidificador....ficou uma delícia 😋

[@elainedomingues9281]

@@mariaaparecidasouzanascime7137 De manhã e a tarde.

[@Pure_Love_Channel]

Nunca tive sintomas de menopausa, tenho 63 anos e moro na Nova Zelândia Me considero muito sortuda. A menstruação reduziu de frequencia, de uma vez a cada 28 dias, a cada 2 meses, a cada 6 meses e ai de vez em quando. Agora ja nao tem mais. Nenhum p;roblema de pressao arterial, de humor, de peso, de sono, nada... Meus cabelos esbranquiçaram, mas esse processo começou quando eu tinha 17 anos. Sou abençoada.

[@rosanegomes7189]

Eu fiquei com uma perda enorme de cabelo,unhas fracas ,muita dor,mas não tive calorão.Deus como sempre muito bom comigo.Minha mãe quase morreu de calor.E eu nada de calorão graças a Deus .Tive secura vaginal ,mas já passou.Agora estou pronta para um novo amor.Tenho 54 anos e eu espero que não venha calorão nunca.Sempre fiz muitos exercícios físicos. Não sou sedentária. Mulheres pratiquem exercícios físicos é muito bom.No início é ruim, mas depois acostumamos e vcs não vão querer parar nunca mais.Um abraço a todos do canal ❤❤❤❤

[@kellycristina9915]

Nem fala,meu cabelo caindo horrores;estou tomando vitamina b12, cápsulas de prímula, linhaça e borragem e não deixei de fazer exercícios.Sentia muitas dores nas articulações, já melhorei bastante,vou continuar me cuidando e já vou comprar o germen de trigo,pra melhorar minha memória e essas queda de cabelo tenebrosa.Minha mãe tbm sofreu com os fogachos, já eu, não tenho

[@YuriSilva-oh2df]

QUEM AI ESTÁ GOSTANDO DO TRABALHO DO DR. ANDRÉ NO KZbin ???? DA O JOINHA 👍❤💯

[@cleridefatima6029]

Nome desse doutor André é ótimo os vídeos dele🙏❤️

[@YuriSilva-oh2df]

Quem Ai Ama Ao Nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo ??????💛💛💛💛

[@elizlaju5790]

Amo e sei que ele mim é nós dará a graças de muito aqui viver com respeito a sua palavra .Congregação Cristã no Brasil tem em vários lugares do mundo mas ainda falta evangelizar amados pra fechar ciclo de remos do Senhor coroa em glória eterna ❤❤❤❤❤

[@susanadiastenoriosousa1880]

Eu amo muito

[@JoséCarlos-s6k]

É o ar que eu respiro ❤ eu o amo ❤️

[@cristinadesouza9621]

Eu amo tbm o SENHOR JESUS.

[@joseanejesus7683]

Eu o amo mais que tudo!

[@karlacristinakempf2306]

Estou na menopausa há 10 anos horrível. Até o câncer de mama eu venci !!! Um abraço da Alemanha 🇩🇪

[@mariajussineideribeirooliv1123]

Deus é Maravilhosooooo🙌🏻🙏🏼🙌🏻🙏🏼em que cidade flor?

[@anacelia8802]

Dariuston, não tenha medo, Deus pode te curar, ele me curou de leucemia já fez 30 anos,e na época não tive doador de medula óssea, más Deus me curou

[@adrianabezerradeoliveira9555]

Amém 🙏🏻 glórias a Deus pai celestial ❤

[@patriciajesus1382]

Amém!

[@adalgisatomaz9395]

Esse é o médico: simpático, expressivo e que passa grandes mensagens. Obrigada, doutor!

[@MariaAparecida-wl5uq]

Entrei na menopausa literalmente dentro do hospital, precisei retirar o útero ovários e as trompas. Fazem 12 anos. Terríveis os sintomas. Affffff. Tudo que a menopausa oferece. Eu sinto. Vou fazer tudo o que foi falado nesse vídeo. Obrigada Doutor. É a primeira vez que comento, não perco um vídeo seu.

[@keilalaureano8245]

Eu tbm , com 39 anos. Sofria com miomas enormes e uma endometriose profunda 😢

[@CardioDF]

Obrigado pelo apoio, @MariaAparecida-wl5uq! Valeu ☺️❤️

[@MariaAparecida-wl5uq]

​@@CardioDFEu que agradeço DOUTOR. EXELENTE MÉDICO. PARABÉNS. 😊❤

[@gigilsm]

Vou seguir tudo que o Dr falou 😊 Tenho 59 anos e sofro com sintomas da menopausa Obrigado Dr 👍🏻 Deus te abençoe

[@mariairacybezerrarodrigues5617]

Maravilha doutor!! Deus o abençõe seempre!!

[@meirehenrique3207]

Beterraba 1 copo com 200ml por dia Linhaça 40 gramas por dia Germem de trigo 2 colheres folha de amora 200ml de água quente Acrescente 2 colheres das folhas secas ou fresca Funcho Acrescentar na salada

[@RoseliNin]

Ele disse 2 colheres depois 40 gr.40 gr da umas 6 col de sopa,é mt coisa

[@alicefuschini8425]

Nunca ouvi falar de funcho

[@Donajassa228]

Funcho é igual erva doce... (menor um pouco )​@@alicefuschini8425

[@brendadepaulo1425]

O chá de amora é horrível o gosto, mas o de erva doce é gostoso.

[@anamariasoares2924]

​@@alicefuschini8425 Funcho é erva doce. Cada região do país é conhecido por um nome....

[@bethbouzas4390]

Tenho 60 anos, entrei na menopausa precoçe com 38 anos, tenho uma memória fantástica, meu colesterol e 87, não tenho diabetes, nem hipotiroidismo, não tive efeitos na menopausa, levei muito bem. 🙏🌹

[@CardioDF]

Que maravilha 😊👏❤️

[@adelaidemariafernandes2595]

Parabéns!!!👏🏼👏🏼👏🏼 Acho que sou uma dessas, também. Nossa saúde, nosso tesouro.

[@arennamodas]

Vcs tiveram filhos 😮?

[@bethbouzas4390]

Sim tenho 3 filhos lindos e maravilhosos.🙏🌹

[@aliceguimaraes2139]

Consumo tudo isso que o doutor falou desde a infância na roça. Nunca tive cólicas menstruais e passei pela menopausa sem problemas. Graças a Deus nunca tive esses calores ou problemas. Continuo consumindo.

[@YuriSilva-oh2df]

VIDA LONGA A VOCÊ QUE ESTÁ LENDO ESSA MENSAGEM! ❤❤🙏❤❤

[@aparecidasoares8966]

Amém

[@JoséCarlos-s6k]

Amém

[@marialuizamoraismorais2697]

Amém

[@cozinhandocomasel2152]

MUITO OBRIGADO. VIDA LONGA A VC TBM. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE 🙌❤️

[@ednamelo]

Amém ✋

[@lenelima9303]

Eu adoro a didática deste homem, ele é fabuloso! Fala de coisas complexas de maneira simples, ajudando a todos nós. Obrigada!

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @lenelima9303! Valeu e se cuide!❤️☺️

[@adnaysalles1929]

vou falar meu relato, entrei no climatério, estava quase ficando careca, uma insônia terrível, aí têm 60 dias q comecei tomar chá de moringa, meu Deus, foi um milagre, meu cabelo não cai mais e voltei a dormir maravilhosamente. gratidão universo.

[@CardioDF]

Que maravilha! Tenho que fazer um vídeo sobre o moringa e falar o seu relato

[@fernandamonte8028]

EU FOI O ERVA DOCE. ME CUROU. ESTAVA SOFRENDO MUITO.

[@rosemarsodre3688]

Oii boa noite!! Como vc toma guantas vezes por dia ? Tambem estou no climaterio e estou sofrendo com insônia!!!

[@solanocarvalho5501]

​@@fernandamonte8028 eu achava que erva doce fosse aquela que se faz cha😢

[@marciaregia7054]

​@@CardioDF o que é moringa não conheço

[@VerônicaGonçalves-g3f]

O melhor médico dos pobres e dos ricos. Q Deus o conserve sempre assim

[@IseldeGeremiapasinato]

Depois que comecei a usar o óleo de linhaça em cápsulas minha vida mudou,os calores praticamente sumiram 🙏🙏🙏🙏🙏

[@CardioDF]

TODA MULHER TEM QUE SABER ISTO! 5 MELHORES REMÉDIOS NATURAIS PARA ALIVIAR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA! Atenção: você está sofrendo com os sintomas da menopausa como suores noturnos, mudança de humor, memória fraca, queda de cabelo e libido zerada? O climatério e a menopausa podem afetar a vid das mulheres, mas a boa notícia é que é possível melhorar esses sintomas de forma natural, sem necessitar de uso de terapia de reposição hormonal ou hormônios sintéticos. Nesse vídeo revelamos os 5 melhores alimentos para as mulheres no climatério e na menopausa, todos respaldados pela ciência (estudos científicos recentes). Além disso, discutimos os gatilhos que podem piorar os sintomas e mostramos hábitos eficazes para enfrentar essa fase da melhor maneira possível! Recupere sua qualidade de vida assistindo a esse vídeo, curtindo e compartilhando! 0:00- 5 MELHORES REMÉDIOS NATURAIS PARA ALIVIAR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA | TODA MULHER TEM QUE SABER ISTO! 0:56- 5 MELHORES REMÉDIOS NATURAIS PARA ALIVIAR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA | TODA MULHER TEM QUE SABER ISTO! 1:00- Quais são os 5 alimentos que podem reduzir os sintomas da menopausa? 1:09- 5º alimento que ajuda a aliviar os sintomas da menopausa 4:17- 4º alimento que melhora os sintomas do climatério e da menopausa 5:48- 3º alimento que transforma os sintomas da menopausa 6:37- O que é espermidina? 8:52- 2º- chá que pode ajudar nos sintomas da menopausa 10:02- Como preparar o chá de folha de amora? 10:20- 1º alimento que ajuda as mulheres a reduzir os sintomas da menopausa 10:29- Bônus 11:34- Quais os 3 alimentos que podem ser gatilhos dos sintomas da menopausa 12:24- O que fazer para se sentir melhor no climatério ou menopausa? www.bbc.com/news/uk-northern-ireland-64877600 www.cnet.com/health/nutrition/how-beets-can-help-you-perform-better-during-workouts/ www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1359671/full www.healthline.com/health/diabetes/beetroot-diabetes#bottom-line 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! #MENOPAUSA #SAÚDEDAMULHER #CLIMATÉRIO ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br

[@silvanameireles6601]

Obrigado por está ajudando vou fazertudo

[@walquiriacerqueira5248]

Bom dia ,com Jesus Cristo. Amém

[@RainhaEsther7]

Obrigada por esse e todos os seus vídeos doutor.Moro na Holanda e os médicos não são como no Brasil.So tratam realmente as pessoas quando elas já estão com o pé na cova😏Nem perco meu tempo me consultando aqui Na medida do possível tento seguir todas as suas dicas#Gratidao🙏🏼Deus lhe abençoe sempre🙌🏻❤

[@mariaivonilda1627]

@@CardioDF obrigada pelas dicas, quero sentir o mínimo possível dos sintomas. Dicas que vale saúde. 👏🥰

[@rogeriacerri4457]

Dr. O Sr. Aprova reposição hormonal com cremes e gel? É muito importante para mim, saber sua opinião!

[@lauramauricio2842]

Bom dia Dr.wanber sou brasileira moro em Portugal a 11 anos, entrei na menopausa a 2 mas o Sr. é um 😇 anjo de Plantão o sigo a tempo e tudo que o Sr .fala é incrível. Tinha pressão baixa, nem um tipo de doença peso sempre 64 a 65 ,bom humor, 1,67 e paciência. Hoje dr.sou a prova viva disso, pois mudança no humor aumentou meu peso para 72kg ,minha pressão oscilação entre os 130x80 a 150x90. Não tenho diabetes ou outro tipo de doença por enquanto, faço check-up preventivo. Tive essas ondas de calores e ano passado fui ao Brasil e trouxe mudas da amora, plateia e tomo o chá foi ótimo, também como linhaça com iogurte foi maravilhoso as dicas. Também tenho no cardápio beterraba e brócolis 🥦 que adoro, salmão e sardinhas. Não fumo nem bebo só o café ☕ que não consigo 😅. Aqui perto tem um parque para caminhar. Obrigada Dr por nós ajudar com vossa sabedoria o sr.nao tem noção de quanto nos ajuda. Gratidão,paz e saúde. Que Deus abençoe sempre e a vossa família 🙏🇵🇹🇧🇷

[@anapaulabrito7669]

Não vou fazer reposição hormonal em ipotese alguma, prefiro seguir essa linha natural mesmo, atividade física+ alimentação+ chás+ meditação+e muitaaaaa linhaça 😊🙌🏽

[@Japita551]

Qual linhaça marrom ou outra

[@artsidancer]

​@@Japita551A marrom é melhor para a menopausa, pois contém + fitoestrógenos.

[@fernandamonte8028]

​@@Japita551 O QUE ME SALVOU , FOI O CHÁ DE ERVA DOCE. UM COPO DUPLO TODAS AS NOITES. ME COROU.

[@neomaragonzalez2698]

​@@Japita551qualquer uma o importante é ter a linhaça

[@helenamenezes9325]

Reposição hormonal bio identica é vida

[@thielemagda]

1. Beterraba 2. Linhaça 3. Germe de trigo 4. Chá de folha de amora 5. Erva doce (funcho)

[@AnaCristina-br6jx]

Eu sou apaixonada por esse médico!!! No bom sentido 😁 assisto ele com um sorriso no rosto. Entrei na menopausa há pouco tempo e comecei a tomar extrato de amora e cápsulas de cranberry para as infecções de repetição q fui acometida. Tem pouco tempo ainda, espero q dê certo! 🙌🏼🥰

[@marciaaparecidasilva2594]

Sofri durante 5 anos, tudo que me ensinarm eu tomei, porem nada, absolutamente nada resolveu, não dormia, um calor horrível que até molhava minha blusa, tem quase um ano que faço reposição hormonal em gel, graças a Deus agora tenho qualidade de vida.

[@mariaduarte7249]

Usa oral ou n pele a progesterona ?qts mg usa?qts mg poe d estradiol?poe testosterona ?quantas mg usa? Sao hormonoos da nano d o dr marcos?por favor .maria duarte

[@Claudia-yq5ue]

Minha mãe entrou na menopausa aos 50 anos , minhas três irmãs também , nenhuma delas sentiu ou sente nada! Espero que eu também tenha esse privilégio.

[@kellycristina9915]

Que bênção! Infelizmente eu sinto tudo,menos os fogachos

[@maricorreia6143]

Tudo que vc falou é a mais pura verdade. Entrei na menopausa aos 50anos, hoje com 59 não tenho nenhuma queixa de menopausa, tudo isso que vc falou faço uso regularmente e vivo bem na medida do possível. Obrigada Dr. por suas informações super importante❤

[@francismaracuminter6981]

Estou já na pós menopausa!Tive menopausa precoce ,43 anos.Ja estou com 65 anos e continuo com hormônio.Detox com beterraba todo dia.Malho,caminhos e suplemento!

[@reginadesousa-m2c]

Por isso que eu gosto desse doutor ele não deixa nenhum nenhuma dúvida explicar tu direitinho ❤

[@dorabrum]

Há uns 20 anos que inclui na minha alimentação linhaça e germen de trigo. Aliás quinoa, chia, gergelim, etc. Pode vir daí a explicação de ter passado pela menopausa sem tanto atropelos.

[@nalvinhatereza2524]

Como você usou o gérmen de trigo? Colocou por cima da comida?

[@dorabrum]

@nalvinhatereza2524 não. Eu faço um shot matinal. Uso uma laranja + 1 copo de água + isso tudo aí em cima. Bato no liquidificador e tomo. Diariamente.

[@enigraminhodesouzaoliveira6432]

Eu sou gaúcha. Moro na serra do RS. Obrigada Dr. Por mais médicos como vc!🎉

[@osseiapeggau6606]

suco de beterraba 🥤 duas semanas Linhaça 1 colher por um mês bater no liquidificador Germe de trigo espermedina 2 colheres Chá de amora todos os dias Funcho comer em saladas

[@carlafisi8416]

Por gentileza, vc poderia me esclarecer 2 dúvidas? 1- Cada suco de beterraba é uma inteira crua? 🙂 2- onde vc encontra folhas de amora? Pq o dr disse folhas, li um comentário que uma pessoa até plantou várias mudas pra fazer o chá 😊 Mto obrigada, gratidão 🙏🥰

[@midianfernandes9756]

Gratidão imensa pelas dicas,comecei tomar chá de amora,e já senti melhora no calor,vou seguir todas essas dicas❤❤❤

[@valquirianascimento2]

Deus é o médico dos médicos por excelência! Ele é a Ciência! Ele é a medicina! Tem todo o Poder em Suas Potentes Mãos e pode mudar o quadro da sua história. Sei que você crê muito, o tempo é dEle, continue perseverando e confiando na sua vitória e no seu milagre. Amém 🙌🏾 Que Deus te abençoe poderosamente e te dê muita força para passar por esse processo e cantar o hino da vitória. Amém 🙌🏾

[@renatabahiense6235]

Recomecei a comer a linhaça graças ao senhor Doutor por ajudar na constipação apesar dos gases, mas fiz como o senhor falou: estou comendo aos poucos e está dando certo!!! Não perdi nada na menopausa!!! Já tenho uma DISCOPATIA DEGENERATIVA NA COLUNA GRAVE!!!

[@verasoares7601]

As mulheres da minha família sofrem muito na menopausa meu Deus como é terrível insônia, queda de cabelo, arritmia cardíaca, pressão alta, medo depressão, desânimo calorão, medo de morrer é muito sofrimento...

[@CardioDF]

Espero ter ajudado, @verasoares7601. Muito obrigado!

[@angelaportt9783]

Amiga se tiver mta ansiedade e pânico passe no médico,mas vai fazendo musculação coma chia e linhaça td dia ,já faz mt diferença

[@raquelpinheiro3458]

Estou no climatério arrasada por ver meus cabelos caindo além de finos e ralos 😟, muito obrigada Dr. adoro seus vídeos e confio Deus abençoe ricamente 🙏

[@janainakoop4118]

Estou no climatério e sou de Belém do Pará. Obrigado doutor pela suas dicas, irei usá-las para começar a prevenir os sintomas da menopausa.

[@deboramariadasilva7005]

Estou com 47 anos. Há 2 anos fiz histerectomia. Logo comecei a sofrer com os sintomas da menopausa. Tô fazendo o uso da amora em cápsulas. Tá sendo ótimo. Tive um bom resultado. Diminuiu os caloroes e a irritação. Melhorou muito

[@Roo.777]

So de ver um homem bonito assim, ja melhoro😊

[@Noélia-j7d]

😂😂😂😂😂😂😂

[@neiavalverde4533]

😂😂😂😂

[@marletepereiraneves9713]

😂😂😂😂

[@cristianemachado3520]

Verdade.Kkkk

[@cristianemachado3520]

Verdade.❤😂

[@mirianpaiva8594]

Tenho 47 anos,sou de São José dos Campos,eu ja faço uso de castanhas ha algum tempo e amo as sementes, quinoa, chia, semente de linhaça, só o gérmen de trigo que ainda não experimentei,mandei mensagem agora para meu marido passar na casa de produtos naturais e trazer pra mim kkk, obrigada Dr por nos ajudar com suas preciosas dicas,no momento,as vzs do nada me bate uma tristeza e vontade de chorar,as vzs passa rápido e ae vzs demorar passar,e tbm do nada eu fico feliz e rindo a toa kkk,kiloucura isso em😂 tenho dores articulares tbm,mas faço musculação e super ajuda,sem contar que amo exercícios físicos, graças a Deus eu trabalho, tenho bastante energia e xô preguiça 🙌🏻🙌🏻espero que n passe disso 🙏🏻menstruei aos 14 anos,minha mãe entrou na menopausa após os 50, vamos ver até onde vai a minha, vou seguir todas essas dicas dadas no vídeo, gratidão Doutor 🙏🏻🙌🏻

[@ildaoliveira357]

Estou sentindo isso mesmo. Kkkk. Meu Deus. Estou melhorando comendo saudável. Fazendo caminhada

[@mariaaparecidasouzanascime7137]

Eu tô sofrendo muitooo, nervoso demais, um calor, que Deus me livre, indisposição,e muitas outras coisas, insônia

[@joanajojo2253]

Esse médico é incrível 😊DEUS ABENÇOE VC DOUTOR !.❤

[@lourdessocorro9988]

Olá! Melhorou os sintomas da menopausa com linhaça e chádeamora, agora irei acrescentar esses alimentos.

[@veraluciadissantosluciadis5869]

Estou na menopausa, é muito difícil essa faze. Mas não é impossível vencer com vigor e saúde.

[@ReCidaPenha]

Obrigada, Dr.! Este vídeo chegou no momento certo para mim! Tenho 50 anos, minha mãe entrou na menopausa aos 42 anos. No último ano, minha TPM tem piorado a cada mês. Após ver o vídeo, percebi que pode ser a chegada da menopausa 😊 Sou de SP, procuro ter uma alimentação bem saudável, faço ballet desde criança até hoje e não pretendo fazer reposição hormonal no futuro. Já tive problemas de colesterol e pré-diabetes, mas a alimentação e os exercícios me ajudaram a regular os problemas.

[@dicasdacasa.dabelinha5584]

Estou com esse mesmo problema colesterol e pre diabetes tô fazendo uma alimentação saudável irei voltar para academia e estou fazendo caminhada espero que me ajude a resolver isso também não vou fazer reposição hormonal

[@sinesiagarcia8439]

Todas as informações q estou esperando no posto de saúde há 60 dias e não tem ginecologista, Deus te abençoe e proteja dr.

[@Martinha-ix7st]

Bom dia Dr! ESTOU MARAVILHADA COM ESSE VÍDEO ❤❤

[@linearodrigues9360]

Obrigado dr por compartilhar seus ensinamentos e doar seu tempo p gente Deus o abençoe grandemente 🙏😘

[@jaquelinedias1189]

Doutor o seu canal é uma benção, tenho 52 e a dois meses entrei na menor pausa. Deus lhe abençoe Recife.PE

[@Oliveira1000]

O que me fez RENASCER foi ÓLEO DE PRÍMULA cápsulas. Simplesmente me salvou!

[@luciasantana653]

O senhor é uma benção de Deuses em nossas vidas, quê nosso senhor Jesus Cristo te abençoe poderosamente.😊

[@mariafatimasilva-q8s]

Esse médico é uma benção!!

[@CardioDF]

Muito Obrigado!! Chuvas de bençãos pra nós 🙌 🙏

[@alexandraoliveira125]

Beterraba /linhaça e amora ,estou usando e está sendo maravilhosos😊

[@gastronomiaemais1230]

Melhores alimentos: 1-Beterraba 2-Linhaça dourada triturada 3-Gérmen de trigo (2 C.S) 4- Chá de folha de amora (1c.c de folhas seca ou verde em água fervida) 5- Funcho ( salada, chá) Pioram os sintomas: 1- Café 2- Alimentos picantes 3- Álcool Melhora: Exercícios físicos

[@cleonicejesus1674]

Dr André eu estou na menopausa e faço reposição hormonal. Falo do Rio de Janeiro .adoro seus comentários. . Parabéns

[@elianeribeiro7830]

Vídeo maravilhoso grata Doutor😃👏🏽😃👏🏽😃

[@janeteboppre2725]

Obrigado pelas dicas estou na menopausa tenho 53 anos ,estou fazendo o uso do chá de amora esta dando certo , sou de Santa Catarina um abraço 😊

[@CardioDF]

Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, @janeteboppre2725. Cuide-se! ❤️

[@mariapascoal4237]

Só não usei o funcho. Vejo uma luz no fim do túnel 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@CeliaKampa]

Esse canal é uma das maravilhas do mundo moderno.

[@MariaSantos-ib1fm]

Boa noite Dr E horrível menopausa sofro com minha insônia Deus abençoe grandemente

[@CardioDF]

Amém e muito obrigado ☺️🙏

[@luisasilva9495]

Dr. Q dicas d ouro! Deus t abençoe! Essa semana corri p comprar esses alimentos... já percebi uma diferença nos calorões e no trânsito intestinal q melhorou muito!

[@zanedesouzalorenco2045]

Gratidão Dr André , estou no climatério, hoje aprendi muito, vou compartilhar o vídeo com meus grupos, obrigada Dr por explicar sobre um assunto tão importante. E salvar muitas vidas , Deus lhe abençoe sua profissão ❤ com amor e empatia. Obrigada!

[@CardioDF]

Eu que agradeço pela confiança e atenção ☺️❤️

[@anah_mello]

Eu comecei a consumir beterraba e realmente me ajudou. Eu uso com cenoura e laranja, quando eu tenho 😊 Amora em cápsulas e atividades físicas. Melhorei bastante, inclusive o sono ❤❤❤

[@CardioDF]

Que ótimo!

[@battfla6948]

Não se esqueça da linhaça! Vai melhorar ainda mais!

[@dejaniragomes1514]

Vou começar hoje mesmo a tomar aqui tem um pé de amora e eu não sabia que é bom para a menopausa.

[@feliciatierno1247]

Ainda menstruo normalmente todos os meses, mas meus exames hormonais já mostram sinais do climatério, tenho quase 44 e há 1 ano passei a ter suores noturnos, insônia, queda de cabelo, tonturas e esquecimentos. Uma coisa que ajudou muito foi cortar o café, a irritabilidade sumiu e parei de ter as enxaquecas infelizes que duravam 3 dias no final da menstruação. Agora estou inserindo a linhaça. Não quero fazer reposição hormonal. Quando a menstruação começar a falhar vou usar esse coquetel de alimentos todinho. No começo dos sintomas achei que estava morrendo, fui parar diversas vezes no hospital com crise do pânico que me atacava justamente na hora de dormir (por demorar a conseguir pegar no sono e acordar toda suada), fazia diversos exames e tudo normal, só na última consulta com a ginecologista que ela pediu os exames hormonais e descobri o real motivo. Ninguém merece.

[@simonesouza704]

Curei minha enxaqueca tomando magnésio treonato 300 mg, graças a Deus não tive mais dor de cabeça.

[@Vic22092]

Pra memória toma vitamina B12 e fazer caminhada musculação ajuda muito em tudo a diminuir os calores

[@heleneribeiro872]

Excelente explicação. Obrigada 👏👏👏

[@meuryvieira2847]

Que Deus te abençoe doutor. No mundo existem poucas pessoas como você que distribuir conhecimento gratuito. Gratidão ❤❤

[@MiriamSoares-b1n]

Dr.lindo excelente vídeo! 👏 Sou Miriam do RJ. Bom saber que faço uso da maioria com exceção do germem de trigo pois tenho Hashimoto e exclui trigo e derivados a um tempinho. MTS exercícios, TRH, mudanças no estilo de vida, hábitos alimentares e a saúde está uma beleza, com tudo isso a menopausa está um período tranquilo e prazeroso.🙌🙌🙌

[@divinasilva9862]

Boa noite. Vida longa para o Dr e um milhão de likes. Ajuda- nos muito. Deus abençoe.

[@vanmene9376]

SUCO DE UVA 100% integral, foi oque acabou com os calorões, tomo 1 copo de suco de uva 🍇 por dia, se deixar de tomar volta, tem que ser todos dia, achei vários vídeos de mulheres falando do suco de uva, experimentei e funciona mesmo

[@CardioDF]

Gostamos muito do seu comentário! Valeu.😊

[@mariamota7004]

​@@CardioDF, Dr. André, quanto ao suco integral de uva ,citado pela seguidora, tem muita frutose ,não vai aumentar glicose???

[@roseli6820]

Tomei por muito tempo, para mim não resolveu nada

[@Blessed_forever.]

Uma amiga também toma. O melhor q tiver no mercado, e sem açúcar, 100 ml por dia.

[@vanmene9376]

@@Blessed_forever. sim tem que ser o suco integral 100 %, eu gosto lembra vinho tinto

[@cirlenecastro2727]

Estou na menopausa e sou de Brasilia-DF.

[@MariaSueliTenorio]

Que bom ver um médico ensinando opções naturais para melhorar a saúde. Tiro o meu chapéu para esse médico. ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@nairalvesdasilva5209]

Bom dia Doutor! Estou com 47 anos e estou com muita dor nas articulações, e oscilação da pressão ! Já fiz uns exames de sangue e não deu nenhum alterado! Comecei fazer Acompanhamento com o Reumatologista pra saber o que está acontecendo!

[@suzanaribeiro542]

Oi boa noite,estou no climatério,sou de São João del Rei MG ❤

[@Antoniayc5409]

Tenho 48 anos e até agora menstruação normal, único sinal de menopausa que notei é insônia que já trato há muito tempo e uma queda de cabelo mas nada em exagero os demais sintomas ainda não apresento.

[@CardioDF]

Cuide-se, @Antoniayc5409 !☺️❤️

[@Antoniayc5409]

@@CardioDF sim 😊 vou fazer o que foi recomendada nesse vídeo, sei que minha vez vai chegar e eu quero amenizar meu sofrimento.

[@CarlaSilva-cq4ch]

Amiga eu comecei assim com insônia. Hoje tenho 49 à único sintoma que não tenho são os calores. Já fui para hospital porque o coração estava acelerado.

[@Antoniayc5409]

@@CarlaSilva-cq4ch é verdade, insônia para mim é uma tortura, já fiquei muito mal e tive que tomar soro, muita fraqueza e tremores no corpo, graças à Deus ha 6 anos tomo o meu remedinho e durmo bem, o importante é ter qualidade de vida. A menopausa é cruel, acredito que se a gente se cuidar antes que ela chegue talvez possamos diminuir os impactos negativos né? Boa sorte pra você, Deus abençoe 🤗💖

[@GildeteSantos-eq1ne]

Dr. É normal não perder a libido com a menopausa? Porque eu não perdi já estou há 10 anos na .enopausa e continuo igual quando eu tinha 20 anos, a única coisa que eu tomo é amora Miura optei por não fazer reposição hormonal... Faz um vídeo falando sobre isso, porque isso me intriga, porque é que as mulheres maís reclamam quando entra na menopausa.... Desde já agradeço..... Parabéns adoro as suas explicações......🫵🏽❤️👏🏽

[@cinnamoroll275]

Nem todas vão ter sintomas

[@danielacristiane1801]

Médico André, muito, muito obrigada pelas partilhas e ensinamentos de sempre!! 🙏🏼🙏🏼🌹❤️

[@Hazine_23]

11 meses do período do climático...consumo com frequência esses alimentos e faço pilates e dança. Ajuda muito! obrigada pelas dicas ❤

[@denisesimonebassi1187]

Eu era tão imperativa, agitada e tenho ansiedade generalizada, mas tomo 150mg de sertralina de manhã. Hoje só quero é dormir. Já trabalhei e estude muito e tudo junto com mais de 3 empregos e estudos, que hoje não quero saber de nada. Ainda trabalho, mas bem pouco e suave, sem correria e agitação. pra mim chega de correr atrás do vento kkkk

[@marleneguterres3814]

Eu tomo velija 60mg, não me dei bem com a sertralina.

[@amaliatourinho3635]

Eu também sou tag tomo vensat 75

[@andreanascimento3828]

A sertralina foi uma amoleta p mim, junto com exercícios físicos, alimentação correta e técnicas de respiração, meditação.

[@claudiasoriano6415]

Compra.mulungo em cápsula,ele é um calmante natural e ajuda.nas.ansiedades.faz a pessoa dormir melhor,thm ajuda.nos Sintomas da menopausa! Eu tomo há mais de 2 anos,melhorei 50% da ansiedade Crônica que eu tinha! Vc compra na casa de Ervas medicinais..No frasco diz quantos toma por dia

[@dejaniragomes1514]

Eu tô tomando bromazepam meu medo é de vicia no remédio ele que me ajuda na insônia ainda não terminou minha menstruação .

[@dionesia8680]

Esse médico é tão animado 😂😂😂, reclamava da menstruação, não imaginava que tinha coisa pior, mulher definitivamente não tem descanso.

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @dionesia8680! Valeu e se cuide!😊❤️

[@RosangelaSilva-mz2hj]

Eu também era doida para não menstruar mais... Hoje se pudesse queria menstruar até morrer... O corpo muda completamente na menopausa e para pior... Affff um monte de sintomas ruins.... E haja comer tudo que indicam e sinceramente, a mudança é mínima 😢😢😢

[@cinnamoroll275]

Poxa verdade 😢

[@priscilapereirabatista851]

1_ beterraba 2_linhaça 3_germen trigo 4_cha folha amora 5_Funcho

[@mserzanink]

Obrigada!

[@nubiaribeiro30]

Bom dia Dr. gostei muito dos seus ensinamento. Sinto que preciso.de hormônios, tenho 70 anos e a genicologista disse eu não precisava, quando como grão de bico, lentilha, me sinto melhor mas meu poder aquisitivo não permite sempre, agora que o Sr. ensinou vai me ajudar muito.Obrigada Gratidão ❤❤❤

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @nubiaribeiro30! Valeu e se cuide!😊❤️

[@neiretobias8309]

Que maravilha essas informações. Compartilhei o vídeo e vou seguir as essas instruções. O chá de amora tem me ajudado a diminuir os calorões e tenho me exercitado mas preciso melhorar. Obrigada,doutor 🙏🏿🙏🏿

[@jackelinerochadacostafeito9442]

Menopausa coisa do inimigo tudo de ruim aparece na gente, eu sofro muito com 59 anos misericórdia 😢😢

[@rosemarefernandesrocha2810]

😂😂😂😂😂😂😂😂 né

[@Noélia-j7d]

😂😂😂😂😂

[@selmamaria7947]

Verdade coisa do coisa ruim antigamente não tinha isso nas mulheres

[@vanessaoliveira4603]

Estou sofrendo muito também.Estou tomando suco de beterraba, cenoura e laranja a 2 semanas. Fez um pouco de efeito pra me dar um pouco mais de disposição,mas o calorão da menopausa ainda está presente.

[@adrianasantana1680]

​@@vanessaoliveira4603Toma chá de folha de amora para o calor, minha ginecologista falou pra eu tomar, e realmente ajuda, tomar um pouco três vezes ao dia

[@JoelzaSouza-i9h]

Dr estou na menopausa tenho 48 anos ,sou de Belém do Pará

[@panteranegra4548]

Pois te digo: NUNCA TIVE UM SINTOMA SEQUER DE MENOPAUSA. GRAÇAS AO CRIADOR! NADA NEM UM SUOR, NEM ALTERAÇÃO DE HUMOR NADICA DE NADA. AGORA QDO EU MENSTRUAVA.MEU DEUS QUE SUFOCO!

[@CardioDF]

Que ótimo!

[@romildabatista887]

Sortuda

[@ElisangelaSobreira-l4g]

Que maravilha.

[@karineevaristo1]

Quando chegar a minha vê, serei exatamente assim 😊

[@Josy511]

Gente realmente tem possibilidade de uma mulher não sentir sintomas nenhum da menopausa?😮

[@soniasilvaferreira4358]

Essa é a consulta que todas nós mulheres precisamos, eu que tenho 43 anos ,e trato trombose a 6 anos,sonhava com uma alternativa assim,não começaram os sintomas, mas!!! Como sou contra indicada por causa da trombose, esse vídeo foi um presente!! Salvo, compartilhado!! Deus te abençoe, muito obrigada Dr❤❤

[@aparecidasoares8966]

Estou com todos esses sintomas menopausa é um martírio 😢

[@taniafernandes4126]

😢Isso não é menopausa e sim o começo do fim!😢

[@vilelmapassoshomem]

Nem fale. Me sinto exatamente assim.

[@suelylna]

Ja me senti assim, mas agora quero voltar a vida. 🥰 Estou com esperança.

[@adrianamotta2560]

😂😂😂😂😂

[@cinnamoroll275]

Misericórdia 😢😮

[@cassiapedreira8553]

Boa noite Dr André. Tenho 68 anos. Sou de Itabuna -Bahia

[@celiaoliveira1907]

Cassia pedreira sou de Itabuna também agora resíduo em Ribeirão preto

[@lucieneaugusta5609]

Amen. Nossa que Médico abençoad o compartilhando conosco tanta informação boa. Quanto conhecimento em? Obrigada por compartilhar. Deus te abençoe.

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @lucieneaugusta5609! Valeu e se cuide!❤️🙏

[@marlimribeiro2480]

Estou sofrendo com calores , insonia, secura , dores....aff . Amanha vou comecar a consumir tudo o que o Dr falou e voltar a fazer caminhadas. Se Deus quiser isso tudo vai passar e volto aqui para agradecer 🙏🏻

[@MaríaseliaCunha]

Nunca he tenido nada de estos síntomas...

[@LuisaCortés-j2u]

*Grandes cosas pueden suceder para aquellos que creen en Dios. Estaba deprimido porque tenía una deuda de más de 12,000, pero a Dios sea la gloria, saldé mi deuda y sigo ganando para mí y mi familia. Dios bendiga a la Sra. Regina Maria Howard, Dios la ha usado para cambiar muchas vidas.* 🇲🇽

[@SaúlValenzuela-m5f]

Eso suena genial, espero que no te importe decirme cómo ganar con él, por favor.

[@CeciliaCorrea-k4k]

Mi amiga me habló de ella hace unos años, de cómo cambia vidas de manera positiva y lo intenté y, efectivamente, se registró el éxito.

[@HugoVega-i8i]

Gaua, esto me sorprendió porque también invierto con la señora Regina Maria Howard.

[@LuisdeLeón-e3r]

si, y eso es verdad. La actual economía global no ayuda. Tenga en cuenta que la gente realmente está triunfando en el comercio de criptomonedas y Forex.

[@PabloZapata-v4y]

La semana pasada, Warren Buffett habló en BBC News sobre cómo los inversores y comerciantes pueden ganar millones a través de criptomonedas con la orientación de la experta Sarah Regina Maria Howard. Hay muchas buenas oportunidades y ayuda, simplemente nos falta información y, a veces, simplemente somos ignorantes.

[@MariaLuaMaresdeSousa]

Menor pausa é a pior fase que existe 😢é só ladeira a baixo... Tudo de ruim 😢

[@evanicenovais9611]

Eu não estou aguentando mais, e eu que achei que era só o calor

[@dorvalinagabriel4331]

É concordo viu menopausa é um pé na vida outro na morte 😢😢

[@RosiDeroldo]

​@@dorvalinagabriel4331😢😢estou com 7 sinto S . AFFF 😮😮😮

[@RosiDeroldo]

😢😢 concordo..user

[@maracaetanow3883]

Faça atividade física menina: natação, hidroginástica, caminhar, correr...e as dicas do Dr. Além de muita carne vermelha (com a gordura da carne é melhor) deixem de comer farinhas brancas, mudem o sal para integral e muita água. Gostei da dica do suco de uva, grata!

[@janicefernandes5382]

Meu Deus q aula de alimentos naturais.obrigada Doutor.Que Deus multiplique bênçãos sobre sua vida e sua familia

[@adelita9086]

Muito obrigada Dr. Que explicação maravilhosa!!! Entrei na menopausa com 45a. Como é difícil! Mas, agora vou melhorar mais com suas orientações!! Gratidão! 🙏

[@Silvaestrela-m1j]

O climatério deveria se chamar (clima diabo) pq isso é terrível

[@gracianagondim-id4qi]

Concordo e um inferno em vida

[@gracianagondim-id4qi]

Malha como com esses sintomas horrivel

[@Noélia-j7d]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@mGl34]

🤣🤣🤣🤣🤣 verdade!

[@milamerencio5270]

Fiz 50 entrei agora na meno...😢 Mas ainda não sinto nada graças a Deus YAUH YAUSHA MASHIACH NO CONTROLE DE TUDO 🙌🙌 ALELUYAUH🎉😍