TRATAMENTO DA MENOPAUSA SEM HORMÔNIOS | Dra. Lilian Fiorelli

[@keillacandido3230]

Reposição hormonal é vida. Faço com bioidenticos. É qualidade de vida. Só alegria.

[@tata-2020]

Tô tratando com musculação, me alimento bem, uso fitoterapicos, suplementos e chás folha amora e cidreira.

Que maravilha! 🩷🩷🌸

[@SigridMariaAlvesdeAlmeidaAlmei]

Qual o fitoterapia quer vc tomar. Por favor. Me indicar

[@josenildanascimentobraga730]

Qual fitoterapico vc toma?

[@tata-2020]

​​@@josenildanascimentobraga730 então eu uso fitohormonio mas foi indicado por Fitoterapeuta e varia a dosagem pelos sintomas. Depende da situação. Pq eu tô no climatério ainda o o fito ajuda a regular o hormônio de forma natural, mas tem q se informar bem para usar.

[@josenildanascimentobraga730]

@@tata-2020 ata crt

[@roselyneves6938]

Pena que os médicos não dão a devida atenção as mulheres na menopausa 😢

[@Dcpa67]

Tô sofrendo muito. Tenho fibromialgia além de tudo. 😢😢😢😢😢😢 Faz 10 anos que estou sofrendo...

[@Marcia.27]

Eu infelizmente tenho osteoporose e nada me fazia ganhar massa muscular. Nada mesmo. Então a ginecologista me receitou hormônio testosterona bioidentica, passo na pele uma quantidade pequena, 4cm do gel. E graças a Deus já ganhei 03 kg de massa muscular. Tô feliz demais! Ela me falou que na pele a absorção é mínima. Tenho 64 anos e faço pilates a mais de 10 anos, ando de bike, não como carne vermelha e nem açúcar desde 2011..voltei a estudar, estou aprendendo inglês, aprendi tocar violão e penso em ir sempre em frente. Obrigada pelo vídeo. Já me inscrevi e deixei um joinha! ❤❤❤

[@Dcpa67]

😊😊😊 que bacana!!! Parabéns! Deus abençoe sempre sua vida!

[@comportamentocidadania1399]

Minha rotina , musculação 3 x por semana , corrida de rua , gosto muito , alimentação boa , sem lactose e glúten , procuro seguir o ciclo circadiano, vem ajudando muito no meu sono , as vezes acordo de madrugada mas volto a dormir . Ah ! Muito importante, a meditação, exercício da respiração , e antes de dormir , gosto de praticar . Ler livros sobre virtude cristã , cursos de filosofia , maravilhoso !

[@adrianasantosscheitel5402]

Que lindo seu depoimento

[@mariceliasena5634]

Excelente vídeo! a menopausa é a pior fase da mulher.😢😢

[@renatavillelaa]

Não acho não

[@anaclaudiasantos7785]

​@@renatavillelaavc não acha porque ela não veio forte em vc,sem vc dormir a noite toda com tanto calor

[@marciabonatto5512]

Para as mulheres q dependem do SUS já está difícil até conseguir consulta, quem dirá seguir todas essas dicas!!! Mas valeu mto as informações, parabéns e mto obrigada!!

[@neusaalmeida9912]

A minha tratei com isoflavona é natural , o chá de folha de amora tb muito bom

[@silvanamoreira-vz2fe]

Comprei amora e isoflavona junto hoje 19/11/2024 tomará que dê certo 🙏

[@marisasantos8917]

​@@silvanamoreira-vz2fe Comprou em casa de produtos naturais?

[@silvanamoreira-vz2fe]

​​@@marisasantos8917Comprei na farmácia mesmo da marca goodvit​. 150mg de isoflavona e 250mg de amora Miura. Duas cápsulas por dia.

[@claudiarlopes-y6w]

Eu tomo suco de inhame com laranja! E suco natural de ora pro nobis! Me faz muito bem!!! 1

[@patyr6580]

Lidar com a menopausa sem recorrer a hormônios 1:07 --> 1. Fazer mudanças no estilo de vida 1° -- Fazer Exercício de resistência para ganhar massa muscular (1:25) 2° -- Dieta saudável com aumento do aporte de Proteínas, água e cálcio (2:05) 3º -- Sono (2:55) 4º -- Controlar o estresse (3:21) 5° -- Diminuir/eliminar o consumo de bebidas alcoólicas (4:15) 6º -- Pôr o intestino a funcionar bem(4:45) 5:06 --> 2. Uso de antidepressivos para pessoas com tendência para ter depressão ou ansiedade 5:28 --> 3. Outros tipos de medicações, caso a caso (insónias, dores articulares, etc) 6:28 --> 4. Acupunctura 6:49 --> 5. Hipnose 7:18--> 6. Terapia cognitivo comportamental para lidar com mudanças físicas, corporais e psicológicas. 7:39 --> 7. Região genital: secura vaginal e dor no sexo. 8:14:--> 8. Fitoterapias [Extrato de amora; Isoflavona; Óleo de prímula; CBD (Canabidiol); Cúrcuma; Ginseng; Laranja vermelha moro; etc.]

[@marciagalvao730]

Uso simifuga, primula com barragem, amora, terapia, pilares...achei que ia morrer antes disso...agora estou bem

[@EuniceSantosSilvestre-xf1dy]

Dra,menopausei aos 42 anos ,tenho muito fogacho e suor noturno,libido zero 😢, e insônia. Em compensação, tenho uma alegria imensa, estou sempre feliz e bem humorada,Deus q me perdoe, mas as vezes sou alegre até em situações q todos estão tristes,como se explica isso ? 😂.

[@elianefloriano6098]

Serenety Ylang lang Gerânio Óleos essenciais q vão te auxiliar 😊

[@andriasilva1426]

Que bom que está alegre, porque geralmente o mau humor acontece muito nessa fase, devido a insônia e o calorão.😅😥

[@elianeamorim1058]

Use magnésio vai te ajudar na insônia.

[@mariahelenadasilvacorreia3470]

Eu venho sofrendo com calor e também perdir massa muscular, más graças a Deus eu nunca tive estresse e contínuo não tendo.

[@doraalmeidamendes4750]

Feno grego p mim é ótimo,tomo em cápsulas.

[@dsstudio76]

Musculação, caminhadas, vitaminas.

[@CHEF.SANDRINHA]

Uso camomila, mulungo, extrato de amora, e tribulus terrestre, sao ótimo. Omega3, cloreto de magnesio P.A, suco de uva.

[@karlaleticia2]

Eu pratico musculação e é fundamental nesse período ! E me relaxa demais.

[@renatapereira4243]

Comecei a perceber que estava tendo uma espécie de estreitamento da pelve...tava difícil até entrar no carro! Entrei na musculação e já tenho visto a melhora!

[@silvanamelo5778]

Menopausa 🤦🏻‍♀️ quando começo a sentir ansiedade já tomo chá de amora me ajuda muito

[@elisabetecarvalho1122]

Faltou falar de indicações para fadiga, cansaço. 🙏

[@aparecidaterao2205]

Sofri 18 anos da minha vida c todos os sintomas da menopausa. Agora c 58 me apresentaram os bioidenticos,uso utrogestan e oestrogel.Uso há uns dois meses e posso garantir que minha vida mudou muiito. Estou me sentindo até mais jovens😁 😅

[@aparecidaterao2205]

Jovem*

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Dra...tenho 62 anos.....quando entrei na menopausa, usei isoflavona.....mas nao tinha muitos sintomas, sono bom. Agora faz dois anos,a insônia pegou(passei por um luto). Tenho dúvidas com a quabtidades de proteínas, porque também faz dois anos descobri pressão alta e uma taxa alta de ácido úrico (consegui abaixar para 6 mudando a dieta).....então tive que diminuir purinas.claro tirei embutidos e ultraprocessados da dieta. Agora camomila para mim é ótimo...alterno com outros chás.

[@gra4528]

Entra na musculação Edna

[@delianyoliveira6946]

Edna, vá a um reumatologista e peça a ele pra lhe passar o Alopurinol pra ácido úrico. Será o fim do acido úrico elevado.

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

@@delianyoliveira6946 eu fiz a opção de tentar um ano de dieta primeiro, sem o alopurinol. Agora,você está certa,tem que procurar um reumatologista. E o alopurinol,para quem tá em crise de gota(não é meu caso) têm um jeito certo para usar.

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

@@delianyoliveira6946 e de qualquer maneira, tem que mudar a alimentação.

[@mariadaguia2190]

Alimentação boa e musculação é tudo de bom

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Caminho muito....e passei a praticar qigong e Tai chi.

[@deliciassimples]

O que significa isso

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

@deliciassimples são séries de movimento oriundos da medicina chinesa,usados para ajudar na saúde.

[@deliciassimples]

@@EdnaRodrigues-fe2iu vou pesquisar pra ver

[@luisaaparecida3632]

Faço minha comida saudável não faço reposição hormonal histórico de pessoas com câncer na família parentes uso amora Extrato toma água faço yôga quando estou com ânimo 😢😢aja calorão amo ♥️ dormir é gostoso 😊

[@elenasilva94]

Estrato de amora e bom .usei o oestrogel utrogestam 100 fiquei inchada e com sensação de peso nas pernas , vou e continuar com minha amora mesmo em cápsulas.E começar musculação .

[@rosemeresantos6701]

Estava usando esses dois hormônios, me sentia ótima, porém como tenho tendência a varizes, minhas pernas ficaram cheia de varizes, infelizmente tive que parar com os hormônios, agora estou pesquisando outra alternativa

[@andrealuque5357]

Chá de folha de amora, comer meio inhame cru e usar isoflavona, nunca mais tive calor e emagreci 😊

[@damarisbrito7466]

Valeu pelas dicas

Que bom que te ajudou! 🩷

[@amavlog58]

​@@andrealuque5357que inhame cru você é doida? Não se come inhame cru em suco é um veneno, ele tem que ser cozido.

[@rizagranado59]

Parabéns informações valiosas esclareceu algumas dúvidas Q eu ainda tinha sobre os fitoterápicos

[@andreadias9753]

O inhame é muito bom Deus e perfeito .😊

[@mariaedileuza2911]

Muito mesmo

[@taniamaria2012]

O melhor tratamento na menor pausa é se relacionar cm homens mais jovens 😂 não faço uso de nenhum medicamento minha alimentação é super saudável, moro sozinha isso pra mim é outro fator importante, aos 60 anos pareço ter 48 anos viajo faço o que gosto e meu namorado é 24 anos mais novo que eu,e não aceito menos que isso, e por último mulheres,se amém, não sei o que é calorão nem falta de sono já faz oito anos que não menstruo, foi a melhor coisa que aconteceu 😂

[@elisabetesilva1489]

Kkkk isso mesmo

[@taniamaria2012]

@elisabetesilva1489 né isso

[@nalvaevoce]

Tá certa

[@silviaestrela29]

Certinha!😂

[@jussaralana2245]

Vou ter que te dar razão 😅😂

[@katipaglia1737]

Pra quem não está na menopausa mas está há 10 anos dela e está com diminuição leve de hormônios mas já sente algum efeito Pra mim a artemísia faz reposição hormonal, é bom pra ansiedade pode fazer chá ou tintura com álcool de cereal , ajuda na TPM TB sempre tive E qual a pomada que ajuda no ressecamento vaginal ? Hormonal por favor

[@marilenesantana2266]

Uso azeite de abacate iozonizado da Avozon com óleo essencial. Ajuda bastante.

[@daysedsc5768]

Estriol é bom mais e hormônio .

[@soeliizidio8964]

Óleo de coco

[@NilzaMariaRodeira]

Quem tem JESUS tem tudo em qualquer altura da vida , é claro que devemos ter certos cuidados com a alimentação e tomar alguns suplementos mas quem traz a paz e tranquilidade na menopausa é JESUS.bjs a todas as mulheres

[@elenasilva94]

Dr o uso do proprolis, tudo de bom ❤ela .

[@vaniamattos2711]

Doutora maravilhosa, Deus abençoe sempre ❤❤❤

[@lucyhahnaaa546]

Nós, mulheres pobres , estamos condenadas a sofrer, adoecer e talvez morrer cedo por falta de todos esses cuidados, não temos dinheiro para isso tudo e mais ... 😓

[@ivonesouza9313]

Oi Lucy, penso que existem coisas que podemos fazer sim mesmo sem gastar tanto. Praticar atividades ao ar livre, meditar, trocar alimentos industrializados por comida de verdade, enfim, não podemos cruzar os braços e esperar a morte chegar. Bola pra frente!

[@floripesantunes7295]

Oi Lucy eu pensei assim , mas minha nutricionista pediu pra eu diminuir o açúcar ( que eu adoro) e tomar 01 cápsula de Red Clover de 100 mg) , caminho indo e voltando do trabalho e sério minha vida mudou. Não gosto de massas então carboidratos são bem pouco , como verduras legumes e ovos . Converse com seu médico.❤

[@iracicorrea9389]

Vdd

[@Dcpa67]

​@@floripesantunes7295 Oiê. O que é Red clover?

[@cleosilva8687]

Obrigada Dra Lilian 😊. Pela aula 👏👏🥀🥀

🩷🩷

[@jerusaregis2323]

Se ajoelhe no seu quarto e entregue-se a Deus atraves da oração, Ele traz calma força e coragem pra enfrentarmos a vida dura,CRISTO TA VOLTANDO,CREIA,ABRAÇOS.

[@delrios3605]

É normal os seios ficarem mais cheios e sensíveis com o uso da progesterona e oestrogel?

Sim, é comum os cheios ficarem mais cheios e sensíveis durante o uso desses hormônios. Mas geralmente são efeitos leves e que se estabilizam com o passar do tempo. Se essa sensibilidade e aumento dos seios persistir e incomodar, procure seu médico ginecologista para investigar e acompanhar. 🦋 Equipe Você Plena

[@miriamnavais7232]

Para fadiga e cansaço , além de tudo que ela falou , procurem um Ótimo acupunturista ( Eu estou recebendo acupuntura e está sendo ótimo , reequilibrou meu sono) , para os problemas geniturinarios ( ardência , coceiras na região genital) os exercícios especializados de fisioterapia urogenital ( são otimos , para mim esses sintomas desapareceram / agora faço os exercícios em casa , depois do auxílio da fisioterapeuta). Bora tratar. Acupuntura equilibra muitooooo..... Procurem um profissional Ótimo.

[@AdrianaVicente-f7l]

Você é realmente sabia no que faz, obrigado

[@erosinagaspar4690]

Quem souber me diga: Como não viver com estresse, convivendo com parentes sanguessugas e marido alcoólatra??

[@EuniceSantosSilvestre-xf1dy]

@erosinagaspar4690,se separe do Alcolatra e se afaste dos parentes,melhor remedio, falo por experiência própria.

[@cristinanardy3648]

Separa e dê limites aos folgados!!!!

[@Silvinhara]

Sai fora dessa cara ué, tá morta? E patentes mantenha distância

[@vandisos6182]

Confiando no nosso Deus que tudo pode , Jesus declara que nunca nos deixará sois,ore e confie no Senhor.

[@Dcpa67]

😢

[@selmasilva5665]

Lidar com menopausa não é fácil, sempre fui do grupo mas pro natural, descascaque mais não bebo , não fumo , sempre pratiquei atividade física, estou a 2 anos na menopausa, entrei aos 54 , mesmo assim está pegando 😮 sinyo indisposição, dores musculares, mesmo assim continuo como sempre foi , não posso fazer reposição 😮😮😮😮 😮😮😊😊😊

[@valdimeia3509]

Gostei muito do vídeo, to fazendo reposição ,a 2 meses mais estou pensando em parar e fazer esses outros métodos ❤

[@irisanton4983]

Tenho muito varizes,operei varias veses,pra mim da colica ,larguei do estrogel

[@lindauraalvesdossantos5244]

Gente a pessoa na menopausa não dorme não tem vontade de treinar e estressada kkkkk

[@elianefloriano6098]

Busque óleos essenciais dōTERRA para auxiliar no sono

[@luacylocately6504]

É isso

[@ShirleyAlvesRibeiro-p4s]

Musculação pra volta o libido e diminuir a incontinência urinária,no meu caso regularidou.Oleo de borragem para vaginas cecas.

[@feschmidt853]

óleo de coco extra virgem !!Congela !!

[@MiriamSoares-b1n]

Excelente vídeo informações valiosas 👏👏👏❤️

[@katipaglia1737]

É verdade que a laranja moro pode altera a tireóide pra quem já trata ? Unha de gato é bom pra dor na coluna tb, e com uxi amarelo eles limpam o útero e ovários e ajuda a engravidar.

[@radyramos4047]

Tenho uma árvore de amora, posso fazer o chá todos os dias? Com a folha

[@vandamonteiro5791]

Não. É o Um fitoterapico. Como todo fitoterapico tem q dar pausas. Sugiro fazer por 20 dias, descansar 10 e depois ficar tomando 3 x por semana.

Mesmo sendo um fitoterápico é importante conversar com um médico ginecologista para te guiar nas doses e frequências. 🦋 Equipe Você Plena

[@radyramos4047]

Boa tarde!! Muito obg pela atenção 😊

[@mamielalie7574]

O uso de chá não deve passar de 7 dias . Faz uma pausa de 7 e só aí pode recomeçar 7 dias

[@radyramos4047]

@@mamielalie7574 muito obrigada 🥰vou fazer dessa forma!!

[@ivonesouza9313]

Não conhecia o canal. Gostei bastante das dicas , do astral e do respeito da doutora.

[@Nethy-f6p]

Doutora boa tarde a senhóra poderia me indicar um suplemento eu estou tomando chá da folha da amora e está me ajudando na questão dos calores muito obrigada ❤

Não podemos fazer indicações por aqui sem antes fazer exames e analisar os resultados para saber exatamente o que você precisa de suplementação. Converse com um médico ginecologista, caso queira marcar uma consulta com a própria Dra. Lilian, entre em contato com o telefone (11) 4750-2328 🦋 Equipe Você Plena

[@franciscaedna8322]

Ótimo

[@bereneidea.demelo.6620]

Tenho 52 anos, eu não sinto absolutamente NADA, nada sinto sintomas algum, prático academia, tenho uma alimentação saudável, depois que eu passei a tomar creatina, aí é que eu não sinto nada mesmo✋🏻🙏🤜🏻🤛🏻🙌🏻💪🏻👌🏻

[@taniasilva3333]

Vc notou queda cabelo tomando Creatina?

[@silviamariamarques9794]

Suplementos?

[@aldiceliabrasildossantos8053]

Calcio tenho muito, hormônio quase zero Acredito que o hormônio é produzido por gorduras boas, linhaça, óleo de coco, chia, borragem, prímula, tribulus terrestris,agnus-castus,maca peruana Isoflavona de soja Cimicifuga, jacarandá. Etc ..

[@lindinetedutra752]

Estou precisando muito

[@evandra_explicandodireito]

Tive neoplasia, Tumor mucinoso boderline de ovário. Sou proibida de usar hormônios.

[@soeliizidio8964]

Quêm já tirou a vesícula pôde tomar curcuma?

[@anaclaudiapinhati1304]

Eu já tirei e sempre tomo .

[@bocapiubolos6966]

Eu não posso tomar hormônios,sofro muito com os sintomas

[@Rosy_md]

Façam Pilates.

[@adrianalinhares2232]

Sim pilates é vida emagreci muito

[@monalisanunessilva4847]

Uso quase tudo citado aí e não está adiantando 🫤

Procure um médico ginecologista para analisar as doses e associar mais alternativas de tratamento, como as mudanças no estilo de vida, as vezes até um laser vaginal 🦋 Equipe Você Plena

[@vanicepires4520]

Eu sigo o dr Mateus do canal Vida veda é medicina Ayurveda ele fez curso de graduação estudou na Índia

[@reginasilveira5508]

É a mais pura verdade tive ganho de massa fazendo musculação alimentação

👏👏

[@evandra_explicandodireito]

Vinho também faz mal?

[@claudiarodrigues1711]

Minha pele meu rosto mudou

[@JaquelineRibeiro-v1z]

Usando algo para elaborar a pele?

[@Amandabarbosa-sz3ii]

Estou usando o libian a oito messes, estou sentindo otima. Como muitos falam que é perigoso, Estou pensando em interromper o tratamento. Melhorou muito meu intestino, era super ressecada, sofria mto . Zero lipído. Então dra por favor eu me ajude. Eu deuxo de usar o hormônio?

[@evandra_explicandodireito]

Minha onclogista disse-me que não é a menopausa que faz engordar!

[@isamarflaviano6817]

Boa noite

[@MariaFatima-dg6ub]

Pra hidratar a vagina Hyalufem não tem hormônio ou pomada de Estriol mas a pomada pra min não melhorou muito.a minha médica que passou estava fazendo reposição.

[@niveamatamachado]

Conheça a Erva-Botão!

[@weraoliva]

Poderia comentar /video sua experiência com pacientes em estudo/perfil/consulta individualizado que a senhora indica a reposição, mas mts ainda se dizem com receio/medo, com ou sem casos diretos de CA na familia, que saem do consultório com essa ☁🧠🙆‍♀/ dúvida/ decisão agora exclusivamente dela! ganhou uma inscrita🤙👍🤗

[@SalvelinaSantos-u3j]

Quero sabe oqueze temais energia.. conssegui.te.belo.sono.

[@adrianamariademourarodrigu5775]

Nós mulheres estamos é ferrada misericórdia

[@MariaEunicedesousa-kq7cm]

Ola dotora tudo bem?....a curcuma e em capsulas?

[@rosangeladesalvador3367]

Amei te conhecer Dra. Já ganhou outra inscrição. Amei os videos. Já fazendo o VCPLENAFLIX

[@andreaclementino5439]

Nossa é mt calor,suadeira

[@silvanamoraesdesouza9064]

E pra quem fez hesterectomia total tem como nao tomar hormônio receitado pelos médicos, e usar chás naturais.

[@katipaglia1737]

Aonde acha a quercetina ? Dra E eu soube que o DHEA concentrado é alimento para o cérebro, não precisa do omega 3 , e epa TB Porém DHea é mais importante pro cérebro ajuda na memória

[@solangedigiacomo3008]

Estou tomando um floral de Bach que acabou com o fogacho, vida melhorada. A cápsula de amora não resolveu pra mim. Faço pilates e procuro seguir uma boa alimentação.

[@lenitapaganidemenezes9137]

Oi @solangedigiacomo3008 qual o floral de Bach?

[@solangedigiacomo3008]

@@lenitapaganidemenezes9137 fase feme

[@sergiafec1969]

Também quero saber 😊

[@solangedigiacomo3008]

@@sergiafec1969 fase feme

[@alexandraferreira561]

Eu tb 🙏🤍🤭

[@ElceFatimaSBueno]

O que pode me falar sobre DHEA ?

[@marlenepereira5304]

Tenho vergonha de ir numa academia.

[@SandraSantos-bm5td]

Dica: procure uma amiga que já frequente e vá junto com ela, minha amiga tinha vergonha tbm, mas com meu incentivo e Companhia ela superou essa vergonha.❤

[@marcivania9171]

Minha ginecologista me intimou e eu também tinha muita vergonha, não conhecia ninguém mas a academia é bem pertinho de casa, criei coragem e fui. Fazem dois anos e fiz boas amizades. Recomendo.

[@Marcia.27]

Que bobagem, não fique com vergonha! Todos que estão lá tem um motivo. Levanta a cabeça, pensa assim, ninguém é melhor que eu. Não deixe isso te dominar. Vc fará ótimas amizades. Eu tb era assim. E minha mãe que já está no céu me deu bastante força. Se cuida e seja feliz!!❤

[@marciabarbosa1003]

Cinarizina não é para calores

[@elsareis8701]

Correção Isoflavonas não são plantas são compostos bioativos provenientes de plantas por exemplo a soja...

[@celiapimenta12]

E a Linhaça?

A linhaça também pode ajudar sim em alguns sintomas da menopausa como fogachos, secura vaginal e alterações de humor. Converse com seu médico ginecologista para encontrar as melhores opções e doses para você 🦋 Equipe Você Plena

[@janainasilva943]

Já fiz uso deste protocolo...não resolveu nada ..agora estou fazendo reposição hormonal pra ajudar..

[@edvanepaiva1183]

Também para mim não resolveu Agora eu faço reposição de Estrogenio progesterona e foi a melhor coisa que fiz....pois minha saúde é outra!

[@janainasilva943]

@edvanepaiva1183 concordo

Realmente, cada caso é um caso. E é importante lembrar que apenas uma alternativa de tratamento muitas vezes pode não funcionar, o ideal é associar várias delas juntas para obter um melhor resultado. Sempre acompanhada de um médico ginecologista para te ajudar 🦋 Equipe Você Plena

[@cidinhasantos1296]

Deus me ajude que a reposição hormonal de certo

[@ShirleyAparecidaCelladeAndrade]

Nada resolve a não ser RH, infelizmente.

[@sandradealbuquerque7335]

Tenho é pena de quem entrar nessa. Só tive paz qdo comecei reposição com hormônios bio idênticos

É que, na verdade, algumas mulheres não querem tomar hormônio e outras realmente não podem! E aí nesses casos é necessário optar por outras alternativas sem hormônios para obter melhora na qualidade de vida e dos sintomas. Por isso trouxemos esse vídeo 🦋 Equipe Você Plena

[@marlenecalatrone4828]

Estou namenopausa

[@maribella7975]

Eu tomo chá de folhas de maconha e ótimo dorme bem fico calma com meu marido e filhos, tanto que ate planto e faço uso sempre .mas agora vou provar o olio..obrigado pelas dicas

[@Dcpa67]

😅 nossa. Não te prenderam ainda não..kkkkk desculpe....só estou descontraindo....😅

[@karlaleticia2]

Onde encontro Quercertina Dra. ?

[@cristianoblanhfaustinoblan7383]

❤❤❤❤❤❤❤

[@edvanepaiva1183]

Interessante o meu médico especialista em ortopedia diz que musculação, pilates em vez de melhorar eles pioram.

[@andreaviana8875]

Discordo desse médico aí...tenho hérnia na L4 e L5, desgaste cervical e os exercícios que estão me fazendo voltar minha vida normal são musculação e pilates seguidos de alimentação adequada

[@veronicacardozo6432]

Exercícios SEMPRE melhoram !!! A saúde

[@edvanepaiva1183]

@@veronicacardozo6432 sim com certeza. Mas precisa ser o exercício correto!

[@regineudamartins1989]

Por esses tipos de médicos que minha mãe ficou pior das dores no joelho, o ortopedista dela também falou isso foi onde que agravou mais ainda, agora mesmo com dificuldades começou fazer alguns exercícios, só assim que tem aliviado um pouco as dores

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Eu tenho 62 anos....fiz a opção por praticar qigong e Tai chi. Tenho artrose e contratura de dupuytren nas mãos, mas não sinto dores....tô achando bom.

[@elimaqtelaspaznovale3541]

Maconha.kkkkkk Brincadeira 😂,sei que e o ativo ,mas achei muito engraçado kkk

[@vandamonteiro5791]

Maravilhosa

[@janealves8277]

❤

[@Lilian_Canuto]

[@marciabarbosa7747]

Hipnose não é de Deus

[@sandrareginadomiciano3474]

👍👍👍👍👍🫶

[@iulapereira2842]

Sai fora, nada aver. Cuidado com a ipnosi. È espiritismo.

[@crystalfree8]

Video que só tem propaganda …

Nosso vídeo não há nenhum vínculo com nenhuma empresa e não tem propaganda de nenhum dos produtos. Estamos apenas falando opções que podem ser usadas como alternativa aos hormônios, mas de qualquer forma deve ser conversado com o médico ginecologista para saber o que pode funcionar para você e para fazer o uso adequado. 🦋 Equipe Você Plena

[@aurideiavasconcelos890]

Eu assino o youtube premium e não vi nenhuma propaganda. Fica a dica!

[@lucioliveira8333]

Morrendo

[@vandamonteiro5791]

VC mora onde.?

[@iranildasoares6608]

Me ajudou em nada