5 Capcane Care Te Impiedica Sa Slabesti

Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Ai o intrebare? Imi poti scrie direct pe whatsapp:
wa.me/message/...
Site-ul Fitness-Nation: fitness-nation.ro
Online Coaching : fitness-nation...
Programe de Antrenament: ​fitness-nation...
Suplimente le gasiti - geniusnutritio...
Daca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda.
Program Incepatori Gratuit: fitness-nation...
Program Incepatori Acasa Gratuit: fitness-nation...
Ma puteti contacta aici: [e-mail]

[@TheCârtiță]

FOARTE BINE BRAVO! DAR sfatul meu personal este, intotdeauna forteaza un pic daca nu vezi rezultate, deoarece la un moment dat te complaci cu ce ramai si e posibil sa iti doresti un pic mai mult sa slabesti/sa dobandesti forta sau sa faci hipertrofie

[@adriantrandafir9086]

Mai fa si tu niște vloguri ca pe vremuri , m-am săturat să mă uit la cele vechi 😂

[@regulidesucces5022]

Sunt de aceeași părere!😉

[@gabrielaureliansimion4529]

Salut

[@StakoO-Ef89O_YSpUHYGRBIatfw]

Un video despre moartea lui Jo Lindner ?

[@alexpestritu5359]

Eu am reușit să slăbesc în momentul în care am renunțat la pâine! De la 108 kg am ajuns la 93 de kg la o Înălțime de 1,80. Pâinea este un aliment foarte periculos!

[@senaris]

dar ft necesar pentru corpul uman.

[@cristianghibirgiu]

nu e ok sa renunti la paine de tot. Ai nevoie de fibre. Daca mancai o paine intreaga pe zi nici asa nu e ok.

[@cosmingv]

Mai bine renunti la sucuri și bei numai apa, iar cu pâinea poți sa reduci la 3 feli de pâine pe zi

[@duldul5248]

Super video! Mi-ar placea si unul despre Garnicia Gambogia si Lipovon

[@myrelabarb3979]

Buna,te urmaresc cu interes,i-mi plac foarte mult retetele pe care le postezi,multumesc. Vreau sa te rog sa-mi dai watssap-ul tau,am unele intrebari in legatura cu dieta la varsta mea si ce exercitii trebuie sa fac la sala pentru intretinere, multumesc

[@leerzeichen1910]

salut! facand o paranteza, daca in alimentatie amesteci praful de creatina cu cel de proteina exista riscuri mari/mici?

[@cosneacrazvan6617]

Salutare Te urmaresc de foarte mult timp si am invatat foarte multe de la tine . Am 38 de ani si am o munca care necesita efort mult lucrez cu cu monumente funerare . Anul trecut am avut 150 de kg si urmarind retetele tale am reusit sa ajung la 108 kg dar in irarna am reusit sa pun inapoi 20 de kg . Iar acum mananc doar o data pe zi si mananc sub 1000 de kalori . Te rog ajuta-ma cu un sfat

[@madaange9282]

Mananci prea putin asta e problema

[@AdiWEZY]

✌🥳

[@paulgavris2434]

Super video

[@STB.947]

Salut Angel, te urmaresc de mult timp, am o intrebare Am 1,82, 92-93kg si 17 ani, daca merg la sala de 5-7 ori pe saptamana, si fac de fiecare data 40 min cardio intensitate medie, si mananc 2400kcal, e un start bun monitorizare? Vreau sa slabesc btw

[@robi6713]

Trebuie sa mananci doar cand iti este foame si incearca sa nu mananci tot pana te saturi, bea apa

[@bogdanadrian901]

Cel mai simpu nu mai consumi dulciuri si sucuri deloc, si gata slabeati in mod natural

[@razvanmarian6390]