5 COMIDAS EN 1 HORA | Para comer rico y saludable toda la semana

[@lasrecetasdemj]

PDF "5 comidas en 1 hora": lasrecetasdemj.podia.com/mealprep2 Dónde conseguir los tápers: www.amazon.es/shop/lasrecetasdemj?listId=6HIC146WMSFV

[@marynunez626]

Eres una crack 😁👏🏻👏🏻👏🏻

[@Priscimg11]

amo los videos de mealpreap, pero cuanto tiempo dura la comida en refrigeración? cocino solo para uno.

[@carolinagarduno4954]

Simplemente riquísimos platillos y rápido de preparar!!! eres una campeona de la cocina MJ.. .🤗😉😋😋

[@aranzazurocamartinez5850]

Los tupper que usas son desechables o reutilizables? Dónde los puedo conseguir. No me atrevo a hacer estas meal prep porque no sé cómo aguantarán las preparaciones en la nevera.

[@claraduarte833]

Me encantaron 🥰

[@frankcorderoalbornoz]

Mis amigos alucinan con mis preparaciones. Obviamente les comento que lo he aprendido de ti. Infinitas gracias desde Chile.

[@encarnacionserrano9719]

Muchas gracias!! Esperamos el siguiente, 😜🤗🤗

[@galana4262]

Una ayuda extraordinaria para todos los que preparamos la comida. Muchas gracias!!

[@marianbecerril2512]

Estos son los videos qie de verdad me interesan. Soy madre de familia y no paro de cocinar. Necesito optimizar el tiempo al máximo. Gracias.

[@marinmaris1]

Super didáctico y practico para quienes no tenemos tiempo pero necesitamos cuidarnos

[@sv6290]

Me encantan las ideas para las que comemos en la ofi y además tenemos que dejar comida en casa para la familia, esto son unas ideas maravillosas

[@jacquelinesanchez841]

Me encantas estos vídeos y todas las recetas que en ellas preparas. Me haces la vida más fácil y además comemos sano y rico. Me encanta!!!

[@marisadivinamente]

Maravilloso. Mil gracias MJ nos das un montón de ideas y es genial. Bravo👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😉😉

[@palomagomezisla1931]

Como te lo curras,extraordinaria!!!!

[@ingecocinero]

Muy socorridas estas 5 recetas!!

[@laurarodriguezlerga5635]

MJ cada vez que veo tus vídeos, aprendo, mejoro y me alegro de trabajar cocinando. Eres una MAESTRA. Sencillo, sano, práctico, muy muy bueno.

[@magdahernandez7100]

Gracias por el trabajo que haces ….Gracias por compartirlo.... los Meal Prep son una guía que me han solucionado las comidas semanales, estoy haciendo dieta y son perfectos para mis almuerzos son saludables y fáciles de preparar, siempre adaptándolos a nuestros gustos. Hasta el próximo.... estaré a la pesca!

[@narcimillan7242]

Muchas gracias, son estupendos tus vídeos 😘👏🏻👏🏻

[@teresa1987]

Eres maravillosa como me ha gustado tu vídeo gracias por compartir 👍🐟🍌🍊🍎🍐

[@begonaalvarez481]

excelentes recetas, gracias👍👍👍👍👍

[@Lucia68738]

Sencillamente eres genial y lo preparas todo genial desde la comida hasta la organizacion con los pdf tengo que darte las infinitas gracias tus formulas hacen de mi dia menos caotico y mas organizado 😘😘😘😘

[@anamalfoceabeltran6787]

Me han encantado las recetas, sanas, sencillas y rapidas. Un beso 😘

[@mariamadrid542]

Me gusta mucho tu bidios

[@consuelolozanolopez328]

Gracias por facilitarnos la vida y comer sano

[@sil1473]

Me encantan estos vídeos de comida para toda la semana MJ. Muchas gracias.

[@Jefry477]

Gracias! Y por favor más videos de éstos!

[@chelosanchez3666]

Menudo menú exquisito muchas gracias por compartir.

[@candyzouza3327]

Me encantó que buenas preparaciones la berenjena me favorita❤ saludos desde México

[@josephpavon32]

Eres toda una masterchef❤❤❤👌

[@pilarsanchez5162]

Me encantan estos vídeos!! Ojalá los hubiera tenido hace años atrás, cuando trabajaba y dedicada los domingos tarde a esas preparaciones, pero me gustan tus convicciones y también las hago para comer en casa.....un saludo y un besito!!...P.D.. gracias por tu dedicación y compartir con nosotros

[@yolandaaranburu]

Rico, fácil y rápido. Intentaré hacerlo. Gracias

[@CRISTINAJones]

Eres una crac... ni con tu ayuda puedo...

[@marisafernandez6047]

Qué maravilla!!!! Qué buenísimas ideas, muchas gracias!!!

[@positivasiempre12]

buenos días, increíblemente delicioso, gracias,

[@marisitaandaluza8095]

Estos vídeos y recetas me vienen.......muchas gracias..Te sigo porque es me gusta mucho tu cocina.Fans tuya 😜😜😜😜

[@raquelgomez8668]

Qué currazo, de verdad...!!! Gracias!!!

[@elenarj568]

Estupendas comidas, grandes ideas, sobre todo para aquellos que se las llevan al trabajo y mucho mejor que un ultra procesado. Un abrazo!

[@susanamaestrerodriguez1579]

Como dejes de hacer tus vídeos yo me pongo en huelga de hambre; son fantásticos!!!, y sabemos de su curro, pero cuando mi familia me dice que bueno esta esto yo les digo gracias a las recetas de mi. Gracias por todo

[@rosapoloperez5042]

Me ha encantado! Yo siempre cocino mucho y siempre digo que con organización se puede comer sano y no vale decir no tengo tiempo!,

[@olgacapitani4057]

Tus propuestas son muy abundantes. Gracias!

[@roxanaparis1659]

ESPECTACULAR MJ CARIÑOS DESDE 🇦🇷

[@cositaspamiluna2052]

Me encantan estás recetas, muchísimas gracias, me sirves de mucha ayuda 😉

[@mirianbellorin4281]

Excelentes recetas, increíble cocinar en poco tiempo.me gustaron mucho tus propuestas.

[@karenjaz7144]

Sin duda, la mejor 👌🏼

[@martinmendez789]

Están muy buenas las recetas, muchas gracias, saludos desde Argentina!

[@carmencoronelaguilar8117]

muchas gracias siempre aprendo cosas en tus videos.me gustan mucho.

[@sonianovalnava4434]

Impresionante,es un gran TRABAJO que ahorra tiempo. No se si seré capaz de llevar a cabo, pero mil GRACIAS y un saludo

[@aditasolano2783]

Buenisisimas recetas, gracias MJ !!!!! fantásticas ideas !!!!! por favor más Meal Prep

[@ArielStudio23]

quedó delicioso!! muchas gracias

[@dennisdasilva310]

Increíble. Gracias! 🍴

[@esperod2041]

Excelentes y exquisitas ideas, gracias.

[@mariona2009]

Fantásticas recetas.

[@luisocon1989]

Veo los videos una vez y luego los repito varias veces de fondo de mi día, relajan, gracias!

[@marthaarnold6763]

Super MJ!! Gracias. XO

[@mariadelcarmencarmonaseco2867]

Que maravilla de recetas

[@juancarlosasensio4285]

GUAUUUUU ...... Excelente trabajo...

[@marilynperez447]

Super practico 👍👍👍

[@monikilla36]

Muchas gracias tus videos me estan ayudando mucho a organizarme!!

[@andyl9040]

me encantan los meal preps que haces!!!!

[@jeankoz2284]

Me gusto esta tecnica para el arroz ... exitos

[@soniacarreterosauceda159]

Me encantan tus videos de melpreap!! La mejor!!😍😍😍

[@enax85]

Me encantaaaa. Te lo pedí y lo has hecho. Me encanta. Eres la mejooor

[@elisabethgonzalez6874]

Muchas gracias me encanta!!

[@chelitamm]

Cada vez mejores ideas! Recetas sanas, prácticas, fáciles!! Eres un ejemplo de evolución, siempre buscas más y mejor ...Gracias!!

[@Aisokoa]

Cuánto trabajo hay detrás de este video! Gracias por tantas ideas y tan ricas!

[@juliaquintanilla9617]

MJ eres mi salvación!!!! me encantan tus videos

[@lauraortizalvarado5567]

Me encanta todo 👏👏😍😍

[@taniaft5589]

Está impresionante!! Porfa sigue haciendo estos vídeos que nos van genial para organizar las comidas semanales. Un abrazo

[@carmenlopezperez3463]

Hola 👋 guapa geniales recetas un 😘 desde Barcelona ❤️

[@silviagarcia8925]

Buenísimo vídeo! Lo haré

[@asunexpositopolonio3584]

Como siempre nos das recetas geniales, muchísimas gracias!!

[@octaviobaca3479]

muy bueno, gracias

[@dayanaberges5570]

Me encantó las haré para mi familia ♥ 😘 me encantan tus recetas ♥👌👍

[@sergiogomez6616]

Esto es fantástico 😊

[@aliciab2350]

Gracias por estos vídeos!!! Currazo que te pegas!!!

[@kalanebaba9454]

me encanta saludos desde mauritania

[@JesusMedina-bx1lz]

Saludo s desdé México tenostitlan.

[@MariaMartinez-en1xb]

Me encanta como cocinas un abrazo desde Andalucia

[@filipaazevedo8706]

Muchos LIKES!!👍By Portugal

[@buttersstoch7280]

Me encsnta me encanta

[@alonsopg]

Muy buen video, saludos desde México 👌❣️

[@cristinasoutogonzalez5400]

Gracias, gracias y gracias. Por supuesto me gusta, por supuesto compartiré y por supuesto lo haré!

[@anaberguavilalta8797]

Los comparto muy a gusto con muchas personas. Son platos muy equilibrados y sanos.felicidades!

[@hansselgiron8477]

Quiero decirte que ver tus recetas son lo mejor que me ha pasado.. Te mandó un saludo desde Guatemala. Abrazos... 🤗

[@aliciaxelmundo2257]

Me ha encantado

[@Nuriafeliz]

Maravilloso 😍😍

[@menchumorales7021]

Gracias!!!

[@jenniferginer6279]

Siiii! Otro meal prep! La espera se me ha hecho larguisisisisisma. Gracias MJ 😘

[@ayrton7007PeCaPepepepe]

Hace unos días empecé a seguir tus recetas (Ya que empecé a vivir solo) y mi billetera, tiempo y estómago te lo agradece! Me encanta este meal prep, ya lo haré para la siguiente semana 😁

[@daviniaruanoarana6317]

Exquisitas, sencillas y muy sanas. Me ha encantado Mj. A todo lo que haces le das un aire de frescura y la perfección justa. Te lo curras muchísimo y se valora lo que haces. Muchas gracias 😘😘😘

[@JTG2020]

Buenas ideas de comida 👍

[@erickmartinezcruz7136]

Maravilloso ❤️

[@americaamerica7644]

Gracias M. j me acabas de solucionar la semana próxima. Te copio de principio a fin! Una no sabe ya que cocinar diferente a la par que sencillo y saludable. Un abrazo desde Madrid y no olvides que para mí es estupendo tu canal y muy educativo.

[@cathyaventurasdl6714]

Gracias por todo, me encantan tus videos!! ❤️

[@carlosyf1]

No sabes lo que nos ayuda a algunos este tipo de video 😉😉

[@carmengalindo100]

Cómo siempre: genial. Por cierto el pavo con mantequilla que hice para fin de año; delicioso. Mil gracias.

[@claudiacordova2200]

Gran idea, me encanto ❤️

[@yessicacastillo1465]

Me encantó como siempre besos

[@christianlima7810]

jamas creí que encontraría un canal de cocina tan genial como este

[@mercedessanz9975]

Genial como siempre👍

[@INDIGO4100]

Gracias por el trabajo 👏👏

[@danielokaa]

Pero que cosa mujer... eres una maga de la cocina. Saludos desde México 😊

[@mantoniamateosibanez191]

No necesito preparar la comida para toda la semana pero este vídeo ha sido una maravilla!!!! Gracias

[@elenabermudo3658]

Fabuloso. Muy bien trabajado

[@danielasevilla651]

Ufffff.que rico ya mismo llamo a mi esposo para que vea esto y se prepare esta semana la cocina le toca, gracias buena mujer te queremos. Oh la semana q.viene no olvides decir alto y clarito ,bueno esta semana salgan a comer fuera toda la semana, por lo de cultivar el amor ,tu entiendes ok gracias linda

[@perlamariapisanolaso8230]

La verdad es que son muy buenas recetas, gracias por la recomendación (aunque el vídeo l vea un año más tarde 🙂) Es una gran solución para quienes nos peleamos todos los días por ver qué ponemos de comer (en lo casa somos cinco y a veces improviso) Saludos desde Cantabria