5 CONSIGLI PER PANCAKE ALTI E SOFFICI | SOLO 🥚ALBUME&AVENA🌾 | Videoricetta 👩🏼‍🍳

[@fruciolanna]

Mi sono venuti 2 pancake spettacolari...ormai le avevo provate tutte ...grazie davveroooo❤❤❤

[@ireneb.7194]

Ciao Stefania! Quali sono le farine aromatizzate che usi? Che marche ci consigli? Comunque personalmente uso un padellino antiaderente senza ungerlo, l'importante è farlo scaldare molto bene (lo scaldo a fiamma bassa mentre preparo gli ingredienti) e non si attacca nulla. Grazie per i consigli del video! :)

[@benedettalacorte3805]

Sei unica simpatica competente e umile..grazie per le tue sane ricette e consigli molto interessanti e utili 😘❤

[@giuseppamuratore8124]

Stefania sono Pina mi sono iscritta è la prima volta che vedo un tuo video ho capito che sei bravissima sia con la ricetta è anche a spiegare bravissima 👍👏👏💯😘😘grazie

[@ilariabolognesi17683]

Spettacolo! Grazie per questo video mi è stato davvero molto utile ❤️👍

[@unabeduinacoijeans]

QUESTO TUTORIAL È LA VITA😍

[@ecaterinadanila8405]

Provato ora e funziona!!! Buonissimo! Domanda: l'albume che compro io in scatola non monta. Come mai il tuo monta?

[@Peachyful008]

Grazie mille! 😍 hai una ricetta di cicciopancake soffice ed altro, ma...low carb? 😭

[@martaschroeder3843]

Chiarissima come sempre! Domani mattina ci provo sicuramente 😘

[@StefaniaSugarfree]

fammi sapere!!😍

[@annacaldarella5512]

Adoro! 😍😋Ciao stafania ma posso utilizzare la farina integrale?? 🤔

[@emymoran5326]

Fantastico devo troppo provare anche io 😛😍

[@tamiratfolloni7867]

Mah ...grazie a te !!!! ....è tipo una settimana che cerco disperato la ricetta perfetta 👍🏾👍🏾👍🏾😍😍

[@alessiaspatola4236]

Grazie per questa ricetta 🤩 è uscito fuori un pancake buonissimo 😋

[@StefaniaSugarfree]

Alessia Spatola yeeeee😍

[@ericanails3493]

Grazie per aver condiviso la tua ricetta 😍😍😍 visto che devo finire la farina d’avena normale dici che posso aggiungerlo del cacao amaro all’impasto o è meglio metterlo dopo con la cremina (acqua e cacao amaro)??

[@joydimare7462]

Ciao♡Stefy♡ ma Questo max pancake, deve cuocere solo da 1 parte? Grazie!!🤗🙏

[@eleonorabasile3907]

la migliore!😍

[@isabellacorgan3815]

Ciao Stefania, per non rovinare "l'anti-aderente" usa il leccapentole. ;) Grazie per i consigli!

[@StefaniaSugarfree]

Isabella Corgan grazie! Ma in realtà il coltello non graffia il pentolino.. fa solo una leggera pressione sul pancake 😘

[@silvanapaladino9327]

Bravaaaaaaa 😍posso farti una domanda??bisogna farlo cuocere dopo averlo girato ???grazie mille 😘

[@StefaniaSugarfree]

silvana paladino grazieee! No comunque, io non lo cuocio anche dall’altro lato ✋🏻😘

[@silvanapaladino9327]

Grazieeee proverò ☺️😘

[@giorgiab8164]

Ciao cara, un'altro consiglio è quello di montare l'albume con lo schiumino montalatte, è molto più pratico e veloce da pulire, un bacio

[@StefaniaSugarfree]

Giorgia B mi manca il montalatte ✋🏻 top! Vi aggiorno!!Grazie per il consiglio💖

[@giorgiab8164]

Facci sapere, per me è stata una rivelazione🤣😘

[@robertamastrantonio6901]

Bravissima 🥰🥰

[@stefaniarusso4922]

Ciao si può preparare la sera prima l impasto ..e la mattina cuocerli?

[@francocecconi-fan]

Una torta ciambellosa 😋

[@emanuela90091]

Ottimo si può preparare alla sera per il giorno dopo, o eventualme congelare,?

[@ale86t]

Provato!!!! È uscito benissimo 👍🏻👍🏻😋 grazie 😊

[@StefaniaSugarfree]

top😍😍😍

[@МаринаЛукашенко-й5ф]

per favore dimmi che tipo di farina usi? Dove compare in Italy?

[@iVanPierDeveloper]

😛😋 grande ✌️✌️ very nice.

[@monicagiannoccoli855]

Ciao stefy in base ai miei macros se metto 200 ml di albume e 30 gr di avena ma il procedimento lo faccio esattamente come il tuo verrà lo stesso o i grammi devono essere per forza quelli?

[@Manu-zw5vt]

Ciao ma alla fine la quantità di farina rispetto agli albumi è 1/3?

[@elenlampe6020]

Cicciopancheic veramente bellissimo..grazie..❤❤❤

[@sarapadovani8553]

Grazie mille per i consigli 😍 quali sono gli altri stratagemmi per farlo così soffice senza montare gli albumi? Ahahaha fantastica la parte finale 🤣🤣

[@StefaniaSugarfree]

SARA PADOVANI 😂 senza montare l albume non saprei ✌🏻❤️😂

[@sarapadovani8553]

@@StefaniaSugarfree se si mettono altri ingredienti per esempio..

[@perlafederico9154]

Ciao carissima, ma lo mangi tutto? Quindi in teoria è moltp saziante. Ma se dovessi preparare l impasto alla sera x il giorno dopo si può conservare in frigo? Grazie !💝

[@StefaniaSugarfree]

perla federico certo che si! Sono solo 150ml di albume e 50 di farina ✌🏻 comunque io li congelo addirittura ☺️

[@perlafederico9154]

@@StefaniaSugarfree xfetto!! Allora farò cosi.. Almeno il giorno dopo ho tt preparato.. Ma ogni giorno tu prepari qst colazione?

[@filippomagalotti9616]

Ciao,da che sito prendi la farina aromatizzata e di che marca?

[@StefaniaSugarfree]

Filippo Magalotti le abbiamo in farmacia (pharmapower). Dai un’occhiata su google e cerc chi le vende online 💪🏻

[@francescoandreadenami4284]

Ciao, se metto avena neutra è due cucchiai di cacao in polvere va bene lo stesso??

[@claudiomaragioglio5758]

Ciao!! Io uso 20 grammi di farina di cocco e 25 grammi di farina di riso con 110 ml di albume .. la proporzione è sbagliata? Grazie mille 😘

[@StefaniaSugarfree]

claudio maragioglio non c’è giusto o sbagliato 😂✌🏻 stavo parlando di proporzioni come spiegazione del perché vengano delle frittate 😂🤗

[@DavideBonfantino]

che spray usi per l’olio?

[@erica06]

come sostituire l'albume?

[@sarabianchi728]

Ciao Stefi! Quali sono le calorie del pancake?

[@irenetomasutti4304]

Pre work out prendi solo caffè solitamente? Altra domanda..ho appena acquistato la caraffa Laica per l'acqua. Volevo sapere come ti trovi e se in affetti è troppo povera di sali minerali. Non so se ne sai più di me a riguardo🤔

[@StefaniaSugarfree]

Irene Tomasutti laica? Io uso bwt. Comunque caffè e mezzora prima betalanina

[@irenetomasutti4304]

@@StefaniaSugarfree ti trovi bene con btw?

[@stefaniapedrali3102]

Stefy usa il leccapentola... a me aiuta tantissimo ☺️

[@Andreea-jf2gm]

Dove si trovano le farine aromatizzate ? Bel video 😍

[@Fumone2024]

Amazon (oatmeal la più gettonata), oppure bulk protein o myprotein.

[@StefaniaSugarfree]

Per me solo Pharmapower! Non consiglio nessun altra; come qualità solo pharma😜

[@Fumone2024]

@@StefaniaSugarfree mai sentita, vado a vedere👍

[@angelicacoppola8598]

Ciao cara.. purtroppo io ho 250ml di albume e 40gr di farina d’avena... consigli?

[@Fumone2024]

Metti meno albume rispettando la ricetta e compensi con le whey da aggiungere insieme alla farina. Cosi avrai riequilibrato le proteine che hai tolto riducendo l'albume.

[@saraperrino7397]

Ciao Stefania. Se usassi i fiocchi BPR che proporzioni consiglieresti?

[@StefaniaSugarfree]

Sara Perrino meglio se li frulli e ne ricavi una farina ✌🏻

[@martynaballerina]

ciao stefy scusa una cosa quella farina aromatizzata senza glutine dove la trovi?? io sono celiaca e per me è impossibile riuscire a trovarle

[@StefaniaSugarfree]

PHARMAPOWER super! Noi la abbiamo anche in farmacia a brevissimo

[@trilly3211]

Dove hai acquistato la farina al cacao?

[@giusisansone6925]

Ciao e da poco che ti seguo ho visto che ti sei leccata il cucchiaio 😊mi puoi dire quale farina di avena usi io ho preso quella della prozis a x me a un brutto dietro gusto dociastro troppo brutto

[@StefaniaSugarfree]

ciao! no!! per me prozia è improponibile (non solo come sapore ma come qualità!). Io utilizzo solo PharmaPower e ci lavoro anche con loro perché sono eccezionali, credimi. solo avena glutenfree certificata. Sapore top, qualità super. se dovessi acquistare qualcosa, io ho questo codice sconto: STEFIPOWER 😘 baci

[@giusisansone6925]

@@StefaniaSugarfree ti ringrazio che mi hai risposto mi puoi dare qualche consiglio per prendere i prodotti?😊

[@jessicaseppi9315]

ciao! si può cuocere in forno?

[@nataliapalominosanchez2226]

No il pancake vano in padelle sempre..

[@amyghb]

A che temperatura ľhai cotto?con il piano ad induzione

[@gabriellasiringo4646]

Si possono cucinare prima e riscaldare la mattina?

[@chiaragiuliuzzi1365]

Domanda: ma non lo giri un 2 minuti anche dall'altro lato? Perché nel video non si vede... Stasera lo provo eh... perché io continuo a farlo da una vita ma mi viene sempre basso 🤦‍♀️

[@davideaw-lab6542]

Domanda ignorante ma se uno mischia la farina all'albume prima e poi lo monta una volta amalgamato il tutto..? Sono inesperto ma aiutatemi

[@carmenmemoli2173]

Ciao Stefania, bel video! Ma quindi tu non usi “lieviti” di alcun tipo? Io provo ad usare limone e bicarbonato ma dá un gusto amarissimo all’impasto 😔😔😔

[@StefaniaSugarfree]

Carmen Memoli è per quello che ho trovato questo metodo senza usar nulla! Odiavo il sapore sia del lievito sia del bicarbonato 🤢

[@carmenmemoli2173]

Non aggiungo agenti lievitanti? Ma sei un genio! 😍

[@denise6005]

😍😍😍😍😍😍😍

[@chiaragiuliuzzi1365]

Usa un leccapentole! Sia x prendere bene tutto l'impasto dalla ciotola, sia x staccarlo dai bordi e girarlo!

[@StefaniaSugarfree]

Chiara Giuliuzzi aspetto che qualcuno me lo regali perché io mi dimentico sempre di acquistarne uno ahah

[@Chanel93-e6k]

😍

[@StefaniaSugarfree]

💪🏻😘

[@Typoseryo]

Azz, quasi una torta.., alla fine. Altro.. che (un) semplice pancake!.. Alto, e con interno bello "mollicoso". Certo, la/una padella stretta ed alta aiuta ad ottenere pancake (più) alti (il composto, volente o nolente, "è obbligato ad arrampicarsi" sulle pareti della padella stessa, non potendo giocoforza distendersi orizzontalmente)

[@laurarossi2492]

Quanto calorie a

[@TizySpears]

Metodo del coltello orribile!! Se è ben cotto e il padellino antiaderente è unto non si attacca nulla si staccherà da solo! Meglio usare un piattino x capovolgerlo.

[@Lucaforex]

quella è na torta