5 DICAS PARA COMEÇAR NO PEDAL - Minha Bike Life Style

[@diegoclaudio1990]

Tenho 31 anos e 130kg, comecei a pedalar, minha bike é uma Absolute Nero aro 29. Estou com dificuldade só consigo fazer 8km no Max aqui pelo bairro mesmo. Mas não vou desistir, minhas pernas queimam e doem muito mas irei vencer. Amém.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Por favor não desista mesmo, continue amigão

[@angelaviana7791]

Viche veio continua vc arrumou o melhor exercício pra perde peso,r cuidado pois é viciante.

[@jailson1726]

Fala irmão boa noite, amigo não desista tenho quase 120 kg e já pedalo a algum tempo, já consigo fazer 100km, não desista vc vai conseguir

[@diegoclaudio1990]

@@jailson1726 obg pela força.

[@diegoclaudio1990]

@@MinhaBikeLifeStyle vlw, tô sempre de olho no canal, e queria dizer que já tô fazendo 12 km tranquilo e vou passar prós 20. Outra notícia descobri que sou pré - diabético e hipertenso. Meu médico disse que o ciclismo é perfeito pra mim.

[@reginaldoanselmo2186]

A dica de ouro ....cada um no seu ritmo .... Ninguém precisa provar nada para ninguém.... abraço

[@MinhaBikeLifeStyle]

Exato amigo, bem assim.

[@haderzera2070]

Sou praticante de musculação e hoje a convite do meu patrão, foi eu e mais 3 amigos do trabalho pedalar com ele. Fizemos um trajeto de 32km de terra, duração de 2 horas, gostei bastante. É cansativo, dor na bunda é o que mais incomoda, inclusive agora que o corpo esfriou. Só que a vista, a resenha, vale a pena! Pretendo ir todo sábado com ele, por isso vim pegar algumas dicas. Obrigado!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Show

[@sheilasoares2736]

Tenho 37 anos. Comecei pedalar agora. Por enquanto estou na pista próximo a minha casa. É um lugar maravilhoso, dentro de uma reserva. Faço só aos sábados. Durante a semana faço caminhada e musculação. Ainda estou bem insegura. Tenho medo dos carros, principalmente caminhão 😅 Não consigo olhar para os lados e para trás. Tenho que parar para atravessar a rua kkkkk Sou muito medrosa 😜

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito legal Sheila, vc já está indo muito bem, aos pouco vai ganhando confiança

[@jessicathayanna2760]

Também sou desse jeito, ganhei uma bicicleta mas só vou andar por enquanto por perto de casa ate pegar segurança

[@georgen84]

Também moro ao lado de uma reserva. Por sorte 8/10 carros desviam e respeitam a distância mínima do ciclista. Dá mais segurança.

[@giselealves7724]

Gente que alegria ler esse tipo de comentário …ainda bem insegura tbm 😢 medo dos carros etc …mas é bom saber que não sou a única

[@renatobertolinineto]

Sou iniciante, peguei uma Groove de entrada, como vc disse grande segredo é não se frustrar no começo pra não perder o desejo de continuar.... Meu primeiro role foi 10 km só, pertinho de casa num canavial, segundo foi de 16 km tb ao redor da cidade misturando asfalto e terra.....gostei bastante, agora só falta uns amigos pra andar junto kkkk, sempre pedalo escutando um bom Jazz baixinho pra relaxar ainda mais.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Super feedback mano, agradeço muito pela contribuição, grande abraço

[@edisonpetter]

Legal. Só um alerta, nunca pedale com headphone; como pedalamos no sentido do tráfego, os sentidos como a audição devem estar dedicados ao pedal, quantas vezes nos últimos 4 anos me safei de ser atingido apenas pela audição atenta, som dum veículo se aproximando sem eu ver. Esqueça música, foque no pedal, no entorno e ruídos também. Vai minha dica de segurança.

[@renatobertolinineto]

@@edisonpetter como eu disse, escuto volume bem baixo.. E não são conchas então não abafa o som externo, mas vlw pelas dicas, abraço.

[@jessikairineu9718]

Comprei minha primeira bike,estou muito feliz e irei começar a me dedicar para conquistar o meu objetivo

[@MinhaBikeLifeStyle]

Parabéns

[@edsonprestes9466]

Explicação perfeita, Amigo!🙂👍Além dê um ótimo incentivo! Tanto para iniciantes como para reiniciar! 2 Semanas quê reiniciei, retirando minhas coleções dos ganchos, aos poucos.😉🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲assim, vou melhorando dê Saúde. Agradeço pelos teus vídeos, quê Me inspirou à voltar a praticar minhas experiências com Bicicletas. Um Abraço.🙂👌🚴‍♂️

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito obrigado

[@pauloborges9537]

Tenho 50 anos e retornando ao pedal após 30 anos parado, 130 kilos iniciei com 6 km depois 8 depois 12 hoje estou nos 21 km, vamo que vamo.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito bom, é aasim que deve ser, parabens

[@gomes.3563]

Eu tbm. Pedako nos finais de semana10km.

[@nelsonmendes3967]

Tenho 21 anos e 140kg pedalo com uma ksw aro 29 3 dias por semana na faixa sempre de 30 a 35 km,morros,asfalto,estrada de chão,estou cada vez mais gostando

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sensacional

[@portantiolo]

Você é gordo desse jeito e pedala 100 km na semana?

[@guimattosg]

Ótimas dicas , hoje foi a minha primeira pedalada , fiz 8km. Logo chego lá ... Obrigado pelas dicas .

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que show, obrigado tbm pelo feedback

[@EDSilvaguitar]

Comecei hj aos poucos valeus as dicas super importantes vlus

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado tbm

[@evnatanaellima305]

Otimas dicas , além de pedalar, faz bem a mente e o corpo ...❤

[@MinhaBikeLifeStyle]

Perfeito

[@lilineves1007]

Fiz musculação durante 10 anos. Fiquei 5 anos sem atividade física,e agora pedalo há 2 anos. Confesso que o pedal é viciante.

[@andreiasobral6372]

Meu objetivo é me deslocar pra academia com a bike. Ainda estou mt insegura. Mas seguirei suas dicas pra continuar

[@MinhaBikeLifeStyle]

Vai valer a pena demais, duas coisas otimas, bike + academia

[@andradepaa]

Muito bom mesmo, tenho 61 anos e depois de uns 30 voltei, está sendo prazeroso e melhorando minha qualidade de vida! A bike é antiga, freios de haste de metal, dínamo, sem marchas. A neta também ganhou uma...❤❤❤❤ Obrigado pelas dicas 😊

[@MinhaBikeLifeStyle]

É muito bom mesmo

[@boy0742]

Comprei uma bicicleta agora tenho o desafio de pedalar 11 km com ela todos os dias pra trabalhar espero que eu me adapte ao pedal Tmj um a braço a todos

[@MinhaBikeLifeStyle]

Parabéns, bora pedalar agora que vc vai conseguir

[@tener9991]

Boa Moisés, a bicicleta pra quem está iniciando não importa muito, mas os equi de segurança não podem falar entre eles o capacete é indispensável.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Isso ai

[@FMCP_26]

Obrigado pela dicas vou começar na semana que vem vou manda ajeitar e começar no jeito certo

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sucesso!

[@niltonvitorino4567]

Boa noite. Tenho 52 anos, faço capoeira a mto tempo, más comecei agora a poucos dias no pedal, esse vídeo foi mto proveitoso. Obrigado...

[@MinhaBikeLifeStyle]

Espero ter ajudado

[@victorhugocamposferrugem868]

Obrigado pelas dicas, peguei uma Oggi Tracker e estou iniciando no pedal, treinei crossfit por dois anos e ainda faço treinos de funcional, meu primeiro pedal foi 50km bem leve com uma bike emprestada, hoje quero colocar essa prática na minha rotina, obrigado pelas dicas!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Se deu conta tranquilo em um pedal de 50km então está otimo, acima da média inclusive para quem está começando, parabens, mas não tenha pressa, grande abraço

[@ronynogueira7953]

Estou iniciando agora, comprei uma oggi 7.0 e estou gostando, e tudo isso que vc falou são dicas que fazem toda a diferença para nós iniciantes. E Obg.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que bom que ajudou, desejo bons pedais para vc

[@MrJCV2010]

Pronto eu espelho em vc (falado em 5:06 no video) pois vc passa muitas dicas e eu faço vlw amigo

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sucesso!

[@nandosantana13]

Moisés falando e eu dando risada, minha primeira volta foi de 55km quase chorei no dia seguinte fiz 39km no terceiro dia fiz 80km parcelado em muitas vezes iniciando junto com sol e voltando junto com a lua e querendo chorar sempre kkkk agora estou fazendo de 20 a 30km por dia de domingo a domingo...

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sinal que evoluiu, muito bom

[@mriopereira1002]

Oh maravilha. 👍🏻

[@jessikairineu9718]

Parabéns

[@LuizCarlos-jx6cb]

Parabens pelas dicas.Estou com 54 anos e sempre estava praticando corrida,mas depois de ver tantos relatos positivos sobre andar de bike que decidi iniciar no pedal e nao vejo a hora!Abcs.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado pelo feedback e parabéns pela dedicação

[@willamsalfredo9354]

Muito boa as dicas , eu só preciso ter compromisso de sempre continuar e nao parar os pedais !

[@MinhaBikeLifeStyle]

Vai conseguir

[@mostradordasestradas8548]

Ótimas dicas, vou colocar em prática, já que sou iniciante.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Vai dar certo, obrigado pelo feedback

[@miltonjoserocha5624]

Ótimas dicas ,valeu!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Eu que agradeço

[@mariasonia6930]

Tenho uma baike aro 29 cxr branca e coloquei um quiti um por doze todo chimano e gostei muito ,apesar que estou começando agora a pedalar ando nos fins de semana , e gostei das suas dicas muito obrigado eu de Umuarama Paraná Amauri Lopes Ferreira

[@MinhaBikeLifeStyle]

Show, muito obrigado pela confiança, grande abraço

[@cesaraparecido9205]

Moisés vc está de parabéns nossa legal dimais meu brodher ja aprendi muito com suas dicas kkkkkkk

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito obrigado Cesar, satisfação total para mim receber esse feedback

[@moisesmotta3876]

Tive muita melhora após ter ido para academia! Dicas top, parabéns Moisés!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que ótimo!, obrigado pelo feedback

[@hracingvelocimetros2027]

Estou iniciando essa próxima semana com uma Oggi Hacker, Já usava uma Ceci da minha mãe para fazer as correrias na cidade como ir ao banco, correios, sempre 5 k ida e volta e tranquilo, até pq faço Cardio na Academia usando as ergometrica por 30 a 40 minutos. Porém gostei tanto e aqui no interior de Sp é uma paz pra pedalar, ruas retas e largas...Por isso vou iniciar no pedal Urbano...e de repente tentar o MTB em lugares mais fechados...Ja comprei um sistema de freio Hidrauloco Shimano pra dar um upgrade, pois a mesma vem com freios disco cabo...Vou seguir a página e tirar o maior proveito de quem tem experiência...Obrigado

[@MinhaBikeLifeStyle]

Show, excelente escolha vai gostar demais.

[@higorlopes985]

Boa otimo video acabei de adiquirir uma baike pra ir trabalhar embora tenho pedalado bastante quando crianca gaz tempo que nao ando regularmente

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que bom que ajudou

[@felipe8914]

Eu comecei agora, buscando sair do sedentarismo, a pior coisa é a dor na bunda kkkk

[@MinhaBikeLifeStyle]

P começo é assim mesmo, mas pode deixar que vc acostuma logo

[@humbertomouratavaresmoura3539]

Boa! Sempre pedalo na terça, quinta, sábado e domingo. Geralmente no domingo um long de 50 km. E na semana um de se

[@MinhaBikeLifeStyle]

Bacana

[@paulao_games]

Dicas ótimo Moisés parabéns gostei muito

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que bom que gostou

[@edsonsouzaoliveira5090]

Vídeo bacana demais, valeu obrigado

[@MinhaBikeLifeStyle]

Nós que agradecemos!

[@suerlinesales3605]

Nossa comecei 25/07/22 comecei pedal 1X por semana ,outro dia descanso ,outro dia caminho,descanso, academia Quase morri 8km ida, 8km volta, vida sedentária, agora bem animada depois do segundo dia

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito legal, parabens

[@mariasonia6930]

Parabéns pela dica estou começando pedalar agora

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado pelo feedback Sonia, e seja bem vinda ao ciclismo, grande abraço

[@alisson313]

Top as dicas parabéns Moises

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu obrigado

[@osnipenteado762]

Olá Moisés! Valeu pelas dicas!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Eu que agradeço

[@antoniowagnerazevedodasilv3887]

OBRIGADO, MEU CARO!. INFORMAÇÕES BASTANTE POSITIVAS, IDEAIS, ALÉM DE MUITO DIDÁTICAS... UM PROFESSOR!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Nós que agradecemos!

[@renatoangelo1973]

Ótimas dicas. Estou a pouco tempo no pedal, saindo aos domingos de manhã.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Espero ter ajudado

[@GabrielHenrique-zv6jk]

Deus abençoe seu canal e sua vida sempre 🙏

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado 🙌

[@francielikopper]

Estou muito interessada em começar e os vídeos tem me ajudado!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Desejo muito que vc comece logo e se encontre de verdade nesse sensacional esporte

[@FlavioLeite.]

Ótimo vídeo, estou começando agora é já sou seu fã. Peguei várias dicas .

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sucesso!

[@juscileneize]

Obrigada.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu

[@albaluciadesena979]

Amei seu vídeo.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Fico feliz

[@mariairis7337]

Estou assistindo pq estou só esperando a minha GTS aro 29 chegar. Vou começar aos poucos mas vai dar certo

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito bom, parabens

[@edisonpetter]

Eu teria outra dica por experiência própria, se tiveres hoje uma MTB de entrada, depois de um ou dois anos de pedal ativo compre uma bike superior ou Premium, mais leve, geometria race, suspensão a ar, transmissão 1x12v; assim, a partir da troca de equipamento vc verá teu desempenho melhorar exponencialmente como também, o prazer na pedalada, isto é fato.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Excelente dica, obrigado pela contribuição

[@matheushenriquelucianoferr9002]

Comecei da mesma maneira, uma bike de entrada, com relação 3x9 Acera. Hoje tenho um desempenho muito maior, com uma bike mais preparada e uma relação Deore XT 1x12. É outro nível.

[@canalsulbikeoficial]

Top amigão. Dicas fundamentais. 👏👏👏👏👏🤓🤙

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu obrigado

[@elieudesbdasilva7618]

Comecei a pedalar a 2 meses e hoje pedalo 4 horas 3 X por semana

[@MinhaBikeLifeStyle]

Ótima progressão, parabéns.

[@spark244marcosruffy6]

Peguei a bike no final de semana agora rodei em peguei pista andei uns 20 km pra primeira vez rs . To focado vou melhorar a bike

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito bom

[@JoaoVitor-xh5il]

Comenta aí galera, sigo todos no Strava, ótimo vídeo 👏🏽

[@MinhaBikeLifeStyle]

Show João, obrigado pela força

[@fepesiqueira4]

Comecei agora, tenho uma Audax SX mas ja quero trocar ela numa grove ja com cassete de 11. Primeiro pedal foi 42km, sofri um pouco no final mas foi divertido.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Bacana

[@13ocorvo]

Ótimas dicas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que bom q gostou

[@NelsonBarbosa-df3td]

Boa Moisés estou começando agora estou tendo dificuldade em me adaptar em usar os itens nessessario pra fazer uma pedalada e eu tenho 67 ano mas sempre usei bike pro trabalho obrigado pela dica abraço

[@MinhaBikeLifeStyle]

Vamos fazer um vídeo para explicar

[@rafaelgallot]

Meu tio com 1 semana de pedal , decidiu acompanhar um amigo dele, num percurso de 80 km..resultado tiveram que ir buscar ele de carro.. essa dica de ir aos poucos é pura verdade

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sim, muita gente não consegue admitir que precisa ir aos poucos

[@Aleister557]

O ciclismo não substitui uma corrida ou até mesmo a caminhada, pois o impacto dos pés no chão o corpo entende que precisa renovar os ossos do corpo, logo a regeneração óssea é muito mais efetiva no atletismo do que no ciclismo. O ideal é unir os esportes.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Ok, obrigado pela contribuição

[@zenaossofo399]

Gostei quero aprender mesmo

[@MinhaBikeLifeStyle]

Show

[@emersonsantos6708]

Toda vez tenho que pagar para regular marcha. Poderia indicar algum canal que explique essa questão de forma didática. Aliás, parabéns pelo canal. Gratidão pelas dicas. Fazem toda diferença. Abraço 🚲🚲

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito obrigado pelo feedback, aqui no canal tem um video onde eu explico como vc mesmo pode regular as marchas sem usar nenhum chave, apenas com os recursos que a propria bike oferece.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Tem razão amigo, porem a regulagem básica pode e deve ser feita pelo ciclista, porem quando estiver muito fora ai não tem jeito mesmo e é o caso de levar para o mecânico

[@PauloCastilho]

@@LucianoGardim vc almoça todos os dias em restaurante pra garantir o trabalho do cozinheiro e do garçom? 😅🤔

[@cesardacorso8995]

Obrigado

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu

[@ThiagoSousa-l4t]

Sempre pedalei mais em pequenas distâncias só no bairro msm agora comecei a trabalhar é vou de bicicleta 26 km todo dia

[@MinhaBikeLifeStyle]

Bacana

[@shanksdd]

Meu quarto pedal rodei 80 km, para ir uma maravilha, mas o voltar foi osso! Pedal em meio urbano/rodovia. Tenho uma Moab Full Shimano acera, precisando trocar o pedivela, k7 e corrente.

[@MinhaBikeLifeStyle]

É no seu caso acho que já pegou pesado de início mas já vi tbm que vc vai longe amigão. Abraço.

[@robertosousa-motoborrachar1514]

Oi bom dia amigo assistir seu vídeo gostei 👍. Amigo tenho 50 anos e comprei uma bike ksw ok ,me dê um dica quanto tempo devo pedalar no dia!!. Me escrevi no seu canal ok 👍 👍

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sensacional

[@miltonjoserocha5624]

No começo claro que vai doer alguma coisa mas e com a prática e um tempo aí o corpo vai se adaptar.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Isso mesmo

[@paulaoliveira9373]

Estou começando agora bem devagar, pois tenho, artrose no joelho, meu médico, proibiu eu de correr, e em tão falou q eu podia pedalar, ja faço academia 3 vezes por semana ,

[@MinhaBikeLifeStyle]

Excelente

[@Goncalvesscorporation]

Sou iniciante é o meu primeiro pedal foi de 35KM é eu pedalo 7 vezes por semana com distancia entre 40Km e 65Km é minha meta é pedala 120KM...Minha bike é uma KSW XLT100 UMA BIKE MUITO BOA GOSTO BASTANTE DELA!!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Excelente

[@Goncalvesscorporation]

@@MinhaBikeLifeStyle Qual sua opinião sobre a bike KSW XLT100?

[@VINICIUUSPR]

Comprei uma colli reserve twenty nine 27 v shimano alivio tenho dúvida se ela é boa estou iniciando sabe dizer se é boa?

[@MinhaBikeLifeStyle]

Para iniciar é boa sim

[@benydocio417]

Comprei uma bike para comecar a pedalar. Qual capacete tu indica para iniciantes? Capacete versátil para andar na city e trilhas leves.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Temos um vídeo aqui no canal com uma lista de capacetes que vc pode adquirir, mas um absolute nero já seria uma boa escolha

[@benydocio417]

Obrigada pela retorno

[@luizromao9131]

Bueno maestro

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu

[@stefanerodriguesdasilvaper8848]

Ganhei uma bike ksw aro 29, só que fico muito insegura e com medo de cair, fiz o primeiro pedalo no domingo mas não foi muito bom fiquei muito travada, não tenho muito equilíbrio na bike...

[@fabiofiguereido9841]

Como devo regular corretamente minha bike ?

[@MinhaBikeLifeStyle]

SA resposta aqui é muito ampla, essistem muitos ajustes, mas vc pode consultar eles em videos que temos aqui pelo canal

[@wandersombarbosa1583]

Eu tenho 60 anos, meço 1,70 83kg, vou começar no pedal. comprei uma gtsm1 27 marchas para começar , que Deus me ajude.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito bom, parabens

[@nilsonapereira3355]

Olá na minha situação para ir para o trabalho consigo andar pelo acostamento, mais para voltar, não tem acostamento, pois só tem de um lado da via, nesses casos devo pedalar no mesmo sentido, ou posso pedalar para voltar na contra mão porém no acostamento

[@MinhaBikeLifeStyle]

Amigo o certo é sempre evitar a contra mão, porém o bom senso tbm pode ser levado em consideração, isso quer dizer que se na mão certa vc corre um risco grande mas no outro lado pelo acostamento vc não coloca ngm em risco então talvez somente nesse caso seja melhor fazer diferente.

[@mundodosgames9576]

Eu consigo fazer no máximo 60 km, mais estou com vontade de fazer 120 km, tenho 12 anos 61 kilos, será que eu estou indo bem?

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sim, com 12 anos não pode ultrapassar seus limites.

[@sayid8588]

Lembro que teve um dia qfui pedalar e rodei uns 20km e quando estava prestes a voltar a corrente quebrou e foi um pesadelo kkkkk tive que ir empurrando até em casa pq não sabia como conserta

[@MinhaBikeLifeStyle]

No começo é mais dificil, mas depois vc acostuma

[@AikauOliva]

Opa sou da corrida de rua e quero começar na bike tambem, uma pergunta: Quanto que é considerado na bike um treino longo pra quem ta começando? Na corrida de rua, falamos que um treino longo é sempre de 10k pra cima, na bike seria quanto?

[@MinhaBikeLifeStyle]

Amigão aqui nos chamamos de longão a partir de 80km

[@AikauOliva]

@@MinhaBikeLifeStyle valew pela info :)

[@alinediez]

@@MinhaBikeLifeStyle bah tchê....rsss essa foi tremenda rsss

[@antoniapaiva963]

Ja tenho 48;anos e faco 13 kilometro ja fiz 26 no mesmo dia

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sensacional

[@alexandrehenriques1170]

Bom dia ,tenho 160kg ,38 anos e estou querendo começar no pedal . Dicas de bike para começar por favor

[@MinhaBikeLifeStyle]

Os vídeo mais recentes aqui do canal estão abordando esse tema Alexandre, da um co fere se puder, que vai ajudar bastante

[@maikingames643]

Meu primeiro pedal foi em uma 26 de ferro 74 km quase morri depois nunca mais larguei a bike

[@MinhaBikeLifeStyle]

Show

[@an_der4856]

up

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu

[@Nazireu860]

👏👏🚲🚲🚲

[@MinhaBikeLifeStyle]

tmj

[@nonatosilva7162]

Pedalo numa aro 26, 18 marchas, SAVOY BREAKAWAY, ano 94/95, quadro de aço, com roupas simples, apenas com o capacete. Na minha humilde opinião, hoje no mundo do ciclismo existe muito modismo, preconceito e discriminação contra bikes simples tipo a minha!!!

[@MinhaBikeLifeStyle]

tem razão existe mesmo preconceito e modismo, mas isso está em tudo meu amigo, não é tipico do ciclismo, porem se tem um lugar onde isso menos acontece é aqui, roupas e acessorios de ciclismo não são modismo, promovem conforto e saude, mas de fato ngm é obrigado a usar, e se vc se sente bem assim é isso que importa, obrigado e grande abraço

[@marciofofreitas80]

O que acho engraçado é ver pessoas sorrindo depois de exercícios aí e chover no molhado, eu fico exausto depois de pedalar depois de 2 dias.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Mas essa é a parte sensacional

[@jenilsonsantoscruz1715]

Caraí 😂

[@MinhaBikeLifeStyle]

😅

[@Davi2501Melo]

Eu tenho 12 anos conseguir fazer 1000 metros com aro 26 quadro reto

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sensacional

[@jacintodeoliveira9911]

vLW

[@MinhaBikeLifeStyle]

🤜🤛

[@reidosdrinks9464]

Monta um grupo no whatsapp, geral tira as sua dúvidas.

[@MinhaBikeLifeStyle]

temos um grupo, mas no momento é exclusivo para membros do canal, area de membros é de apenas R$ 2,99 por mes, vc ajuda o canal e tem alguns outros benefícios tbm. Mas faremos em breve um outro grupo aberto