5 godzin w aucie żeby odwiedzić widza! Zobacz finał❗️[REKALMA]

  Рет қаралды 1,076,418

Tomczeski Workout

Tomczeski Workout

Күн бұрын

Пікірлер: 227
@Snickpro
@Snickpro 4 ай бұрын
Spośród całego ścieku na KZbin, jesteś jedynym którego warto oglądać i wspierać. Niewielu teraz obiera drogę jaka obrałeś Ty, uczciwa, ciężka praca, a nie robienie na pokaz kogoś z siebie kim się nie jest. Mi trener zawsze powtarzał: "Wiesz do jest najważniejsze w życiu? Usmiech na twarzy dziecka" Szacunek wielki dla Ciebie.🫡
@damiandamkowski9751
@damiandamkowski9751 4 ай бұрын
Jeszcze AJ
@arekkrotowski361
@arekkrotowski361 4 ай бұрын
Zgadzam się
@sebus.
@sebus. 4 ай бұрын
Bandura dzinold i merghani też są normalni robią zajebisty kontent i pomagają ludziom
@Mixu18_isea
@Mixu18_isea 4 ай бұрын
​@@sebus.XDD
@Kamolek
@Kamolek 3 ай бұрын
​@@damiandamkowski9751Jest kilka takich osób na polskim KZbin
@sesesesese-kk4yc
@sesesesese-kk4yc 4 ай бұрын
Bardzo miłe z Twojej strony.
@JulKan17
@JulKan17 4 ай бұрын
Mega fajnie że odwiedzasz swoich widzów ❤ Pozdro!
@LeoWolf-is4ou
@LeoWolf-is4ou 2 ай бұрын
What's the weather tomorrow
@dawidsmolarczyk7821
@dawidsmolarczyk7821 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Blackrhyme7
@Blackrhyme7 4 ай бұрын
Szacun na dzielni. Tak trzymać, jak ręka wróci do pełnej sprawności wracam do treningów
@Hfgt57jg
@Hfgt57jg 4 ай бұрын
*szacun na dzielni* aj ty gangsterze
@grzegorzpyrka2361
@grzegorzpyrka2361 3 ай бұрын
👍👏👏👍🥺🥺PLIS10😢🎉
@Over.loadeD
@Over.loadeD Ай бұрын
Propsy za takie nastawienie i kreowanie kolejnego pokolenia atletow i być może i Mistrzów Świata 😉😊 POZDRO
@AlbertPenrose
@AlbertPenrose 4 ай бұрын
Super pozytywne!
@BullArtKrK
@BullArtKrK 4 ай бұрын
Dobrze widzieć człowieka, który oprócz ciała trenuje też duszę. Pokażę tego szorta swojemu młodemu.
@tomaszratajczyk7363
@tomaszratajczyk7363 4 ай бұрын
Jesteś Wielki, Michał też. Szacunek dla Ciebie, bo robisz coś dobrego i wciągasz w to młodych, jesteś przykładem. Mój wielki szacunek dla Was!🙏💪🇵🇱
@robertfreitag6263
@robertfreitag6263 4 ай бұрын
⚡️Super ,że motywujesz młode pokolenie i poświęcasz im czas .👍
@Loczek21158
@Loczek21158 4 ай бұрын
bardzo miło z twojej strony. widać te radość w jego oczach
@hubertl3207
@hubertl3207 4 ай бұрын
Fajna, mądra motywacja dla młodych. A nie jakieś głupoty. Brawo Ty😍
@lukaszmalinski34
@lukaszmalinski34 4 ай бұрын
Brawo to jest to . Podziwiam Cię bo dzięki tobie wielu ludzi łapie zajawke
@Leonhard_Euler99
@Leonhard_Euler99 4 ай бұрын
Sportowa obietnica u idola to jest nieziemska motywacja. Jeśli wszystko się dobrze potoczy, to ten chłopak też sporo osiągnie.
@avocado2864
@avocado2864 4 ай бұрын
Fajnie, brawo. To mega motywacja ❤
@kobra123.
@kobra123. 4 ай бұрын
Mega miłe z twojej strony. Szacun dla ciebie❤
@AikoSrajko7
@AikoSrajko7 4 ай бұрын
Jesteś największym idolem. Tak trzymaj brachu❤
@juniorkrecik5030
@juniorkrecik5030 4 ай бұрын
Cudownie
@KaMiX3636
@KaMiX3636 4 ай бұрын
Tu doszlo do sigmy😏
@wyjetezbytdoslownie3362
@wyjetezbytdoslownie3362 3 ай бұрын
tutaj sigma doszedł
@piosphee
@piosphee 4 ай бұрын
Uhuuu ohoooo❤❤❤ brawo!
@archanio1204
@archanio1204 4 ай бұрын
Brawo brawo. Jestes kozak. Jestes tytanem. Jestes mistrzem ❤❤❤❤❤
@SZYBKIJANEK123
@SZYBKIJANEK123 4 ай бұрын
Bardzo miło z twojej strony❤❤❤
@MagiaCieni
@MagiaCieni 4 ай бұрын
JEST MOC ❗❗❤
@Bandziorno_everyone
@Bandziorno_everyone 4 ай бұрын
Cudowne ❤
@tlx5095
@tlx5095 4 ай бұрын
Wspanialy gest
@Quinnstown
@Quinnstown 4 ай бұрын
Brawo kolego, szacunek dla Ciebie👍
@agnieszkapachnik7513
@agnieszkapachnik7513 4 ай бұрын
Super motywujesz młodzież. 🙂
@piosphee
@piosphee 4 ай бұрын
Bardziej niż super 😮
@adamradzikowski271
@adamradzikowski271 4 ай бұрын
Zajebiscie❤
@test3rr
@test3rr 4 ай бұрын
Szacun 😊 powodzenia 😊💪👌
@neonx_bs
@neonx_bs 4 ай бұрын
Zajebisty typ
@JasKlak-vc1uw
@JasKlak-vc1uw 4 ай бұрын
Super z twojej strony ❤❤❤
@danieldabrowski5932
@danieldabrowski5932 4 ай бұрын
Wielki Szacunek dla Ciebie
@sebastianmarcin6418
@sebastianmarcin6418 4 ай бұрын
To się ceni. Oby młodzi takich ludzi oglądali a nie jakiś przygłupich youtuberów. Szacunek.
@SergiuszCiazynski
@SergiuszCiazynski 4 ай бұрын
Szczuneczek za podejście i za motywację która dajesz oraz podejście ❤
@elis3053
@elis3053 4 ай бұрын
Piękny filmik ❤️‍🔥❤️‍🔥
@gladiator1074
@gladiator1074 4 ай бұрын
Jesteś wielki Tomasz🔱🔥💪
@Zegdo
@Zegdo 4 ай бұрын
Mega szacun za taką akcję z twojej strony 💪
@Heleh-nu9el
@Heleh-nu9el 4 ай бұрын
Brawo stary motywujesz ❤
@aruusp2103
@aruusp2103 4 ай бұрын
Świetna akcja...mistrzem może zostać każdy...ale z taką klasą...raczej mało osób 💪
@_Meets_Stanards
@_Meets_Stanards 4 ай бұрын
Shanks i Luffy w prawdziwym życiu🥹
@_Melan_
@_Melan_ 4 ай бұрын
Miałem to pisać
@TusteBity-ek2yi
@TusteBity-ek2yi 4 ай бұрын
Oj tak 🙂
@aleksanderhashhash336
@aleksanderhashhash336 4 ай бұрын
Bardzo miłe z twojej strony mój ulubiony youtuber ❤
@fp.paulinkizwierz
@fp.paulinkizwierz 4 ай бұрын
codowne ze tacy ludzie jeszcze istnieją ❤️‍🩹
@Natkaa.K
@Natkaa.K 4 ай бұрын
Codziennie oglądam twoje filmy i patrze czy nagrałeś coś nowego a w szkole o tobie myślę ciągle
@franek-kh7wf
@franek-kh7wf Ай бұрын
Fajne rób takich więcej 💪
@rafazajaczkowski5371
@rafazajaczkowski5371 4 ай бұрын
Super, jestem moc i 🔥
@rafalidzik8584
@rafalidzik8584 4 ай бұрын
I to mi się podoba 👏👏👏👏
@K_weld_K
@K_weld_K 4 ай бұрын
Take rzeczy to my popieramy. Bravo!!
@byku----
@byku---- 4 ай бұрын
Stary to bardzo fajne z twojej strony. Kto wie może ten młody człowiek dostał właśnie duża motywację i również zostanie mistrzem świata :)
@antoniobotticielli8458
@antoniobotticielli8458 4 ай бұрын
Super postawa.
@maciejmaciej3375
@maciejmaciej3375 4 ай бұрын
Super niespodzianka👍 Jestes spoko gosciem i miło , ze go odwiedziles👍💪😁 Pozrawiam
@SsEeBbEeXx
@SsEeBbEeXx 4 ай бұрын
Wooow, wspaniała inicjatywa!
@marekwojcik1734
@marekwojcik1734 4 ай бұрын
Pozytywny koleś jesteś 👍🖐
@dominator6674
@dominator6674 4 ай бұрын
Szacunek :)
@Natkaa.K
@Natkaa.K 4 ай бұрын
Jestem wierną fanką❤
@marybartoszek7997
@marybartoszek7997 4 ай бұрын
Bardzo miło z twojej strony
@ukaszpolak5823
@ukaszpolak5823 4 ай бұрын
Bać taki zawsze a całe dobro wtuci do ciebie.👍
@Jula-n5x
@Jula-n5x 4 ай бұрын
To było cudowne ❤🎉😮
@Jula-n5x
@Jula-n5x 4 ай бұрын
Dzięki za serduszko ,przypięte do mojego komentarzu ❤
@V3nn7
@V3nn7 4 ай бұрын
Sigma takich ludzi to sie szanuje
@dawidmatusz9719
@dawidmatusz9719 4 ай бұрын
Ale z was sigmy ❤
@Janekbasketteem
@Janekbasketteem Ай бұрын
Mega akcja jesteś mega
@StativeSleet32_
@StativeSleet32_ 4 ай бұрын
Też chce się tak nauczyć
@bartuslbz
@bartuslbz 4 ай бұрын
Zajebisty jesteś. Pozdro Tomeczku
@oskarpacak4150
@oskarpacak4150 4 ай бұрын
Spełniasz marzenia ninnych dobry z ciebie chłopak
@TeresaWęglarz-i3s
@TeresaWęglarz-i3s 4 ай бұрын
Super jesteś prawie się nie popłakałam 😢 a przyjedziesz do mnie ❤❤❤❤❤❤
@samusstv7476
@samusstv7476 2 ай бұрын
JESTEŚ WIELKI STARY
@janbens1975
@janbens1975 Ай бұрын
Super 👍 fandím a sleduji - oglondam 😁 🇨🇿 Opava ,Slezsko 🇨🇿
@lukas00_7
@lukas00_7 4 ай бұрын
Super. ❤
@ukasztrochimski7388
@ukasztrochimski7388 4 ай бұрын
I tak się rodzą legendy
@bartekherok197
@bartekherok197 4 ай бұрын
Mega bratku
@ukaszs8798
@ukaszs8798 4 ай бұрын
Super historia❤
@arturszczyglo4653
@arturszczyglo4653 4 ай бұрын
Super.Wazne żeby mieć pasję ❤
@ukaszmajcher4276
@ukaszmajcher4276 4 ай бұрын
Jesteś mega gościem w tym szarym świecie ;) tak trzymaj stary 😃
@christianofoks8242
@christianofoks8242 4 ай бұрын
Jesteś kochany😢❤
@ewtaop
@ewtaop 4 ай бұрын
Szacun
@siwyjacek8201
@siwyjacek8201 4 ай бұрын
SKIERNIEWICE ❤ Moje miasto, a dokładnie ul. Asnyka 😉
@suriin03
@suriin03 4 ай бұрын
Super młody!
@dariuszmarkuszewski2631
@dariuszmarkuszewski2631 4 ай бұрын
Super gest to Michała podbudowało napewno ❤
@mgxdhhda3385
@mgxdhhda3385 4 ай бұрын
Fajna akcja
@Calisthenics_BRO
@Calisthenics_BRO 4 ай бұрын
Dzień 26 dawaj dipa ze 100kg na max powtórzeń. Super akcja
@A-Halloween-A
@A-Halloween-A 4 ай бұрын
Udanych wakacji 14/20
@TomBlumber
@TomBlumber 4 ай бұрын
Mega 💪💪💪
@MagdaTokarz-sd4gb
@MagdaTokarz-sd4gb 4 ай бұрын
Tak ❤
@Amcia2137
@Amcia2137 4 ай бұрын
Oo ale cute ❤❤
@patrykiklocki365
@patrykiklocki365 4 ай бұрын
Na tym świecie jest wiele niesamowitych zainteresowań związanych z ćwiczeniami np. mój trening na drążku składający się z z trzech serii po 22 powtórzeń pod chwytem oraz nadchwytem oraz muscle up ok.10 czyli w moim przypadku w tej obecnej chwili , wznosy nóg to tylko moja cząstka mojego treningu z życia wziętego który robię 7 dni w tygodniu czyli to samo mniej więcej przez ok.365❤😂😢😊🇵🇱💪🤫🧐😇💤🥇
@kamilkamilion9430
@kamilkamilion9430 4 ай бұрын
i to jest motywacja
@damianjurewicz5574
@damianjurewicz5574 4 ай бұрын
Motywacja 👌👌👌👌
@Kaja-xk9wr
@Kaja-xk9wr 4 ай бұрын
Mega miło
@norbert599
@norbert599 4 ай бұрын
Bardzo fajnie z twojej strony dobrze ze sport łączy a nie dzieli dużo to znaczyło dla młodego a da was dużo szczescia
@shinkun3731
@shinkun3731 4 ай бұрын
Mad respect from japan 👊👊👊
@jangajda5360
@jangajda5360 4 ай бұрын
Brawo Rydzek
@zlyczkowski2403
@zlyczkowski2403 4 ай бұрын
Piękne💪
@krzysztofzalewski3957
@krzysztofzalewski3957 4 ай бұрын
Dzień dobry wieczór, pytanko czy jak robie 3 razy trening w tygodniu to każdy musi być inny czy za każdym razem taki sam ? Bo ja słyszałem że wtedy mam ułożyć 3 treningi i robić je e każdym tygodniu oczywiście zmieniać progresywnie , ale mam wątpliwości, bo jak robie np. Pompki i zrobię je raz w tygodniu to liczba powtórzeń stymulujących w tygodniu jest niska , po A tym pamiętam , że tomczeski mówił żeby podciagac się tylko z ciężarem dla Bartka jak umiał 4 podciągnięcia ja umiem 5 chyba że mam diebpodciagac z ciężarem podchwytem i nachwytem , ale z drugiej strony jak robie więcej cwiczen to mogę wyrównać dysproporcje ,bo jak wiemy zaleca się 5 cwiczen na trening i chce zapytać tu bo wiem , że tomczeski się zna , jest profesjonalistą i to prawda że ma dobrą genetykę , widać to , ale głównie formę i sile ma dzięki wysiłkowi i ciekiej pracy oraz miłości do tego sportu , moim zdaniem wymówka,, genetyka ,, jest słaba a najważniejszy jest trening i dieta więc skoro tak dużo osiągnął to napewno wie o tym,pozdro!
@neonx_bs
@neonx_bs 4 ай бұрын
Rób ten sam i tak po miesiącu może dwóch... Zmień na inny i znowu trenuj innym nie rób co trening nowego. Zdecydowanie za mała objętość jak robisz 1 raz pompki w tygodniu lepiej będzie 3 razy.
@neonx_bs
@neonx_bs 4 ай бұрын
Podciagaj się z ciężarem zaczynaj +2 czy nawet +1kg i powolutku co tydzień +1kg aż dojdziesz do +100! 🤫🗿
@krzysztofzalewski3957
@krzysztofzalewski3957 4 ай бұрын
Dzk
@jerrymerry7680
@jerrymerry7680 4 ай бұрын
Tacy powinni byc prawdziwi idole dla mlodziezy💪,a nie patostrimerzy
@andrzejpenad6422
@andrzejpenad6422 4 ай бұрын
Brawo
@rafamandel
@rafamandel 4 ай бұрын
Wiesz gdzie ja mieszkam w Olsztynie na sikorskiego 19 .i pszyznaję się że nie mam siłowni . I bycia żeby ty mnie odwieedził❤. Jesteś bardzo ważnym jutrem .
@SoultSide
@SoultSide 4 ай бұрын
Ale mega. Chłpak to uprucz techniki do muscle upa ma dobre uniki bo tam ma sufit nisko. Pozdro dla was.
@Riv4TV
@Riv4TV 4 ай бұрын
Tymczasem Michał przeskoczy z 9 na 11 muscle upów żeby zatrzymać koszulkę 😎
@ДмитрийНочной-з7ц
@ДмитрийНочной-з7ц 4 ай бұрын
Super chlopak
@Fanka_Elizki
@Fanka_Elizki 4 ай бұрын
Życze fajnych wakacji❤😊❤😊❤41/100
@erykdziubaka5008
@erykdziubaka5008 4 ай бұрын
Respekt + 1000 👍
@zakoniowani6329
@zakoniowani6329 4 ай бұрын
❤❤❤❤
Nie możesz zrobić pompki? | Zacznij od tego
8:49
Alsquad
Рет қаралды 1 МЛН
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut?
8:30
Миллионер | 1 - серия
34:31
Million Show
Рет қаралды 3 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 89 МЛН
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 47 МЛН
When Royal Guards Fight Back!
8:08
Fighting Spirit
Рет қаралды 7 МЛН
POKONAŁAM 10 FOBII...
24:01
Kartonii
Рет қаралды 2,7 МЛН
Spróbowałem diety CHRIS HERIA przez 24h! (Bóg kalisteniki)
22:39
CO MNIE WKURZA NA SIŁOWNI [DŹWIGAJ DZIEWCZYNO]
4:40
Dźwigaj Dziewczyno
Рет қаралды 1,7 МЛН
STANIE NA RĘKACH - NAUKA W DOMU
25:59
KURA WORKOUT
Рет қаралды 245 М.
STARSZY PAN NA DRĄŻKU OBROTOWYM - NIE DO POKONANIA?
15:36
ajthepolishamerican
Рет қаралды 904 М.
Protect The Lamborghini, Keep It!
19:01
MrBeast
Рет қаралды 170 МЛН
❄️ WLATUJE SAMOLOTAMI W BUDYNKI!? | TEARDOWN |
20:59
Skrimi
Рет қаралды 464 М.
PRZETRWAŁEM 100H NA TRATWIE, KTÓRĄ SAM ZBUDOWAŁEM!
1:07:13
reZigiusz
Рет қаралды 3,9 МЛН
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
MrBeast
Рет қаралды 224 МЛН
Миллионер | 1 - серия
34:31
Million Show
Рет қаралды 3 МЛН