5 Kg Weight Loss in 30 Days || 30 Days New Year's Resolution Weight Loss Challenge | Dr.Warlu

5 Kg Weight Loss in 30 Days || 30 Days New Year's Resolution Weight Loss Challenge | Dr.Warlu

[@Gowrisrimakeupartist]

Thank you somuch sir chala clearga chepparu

[@anjibabugajula7658]

Very very useful topic Dr WARLU gariki Thanks lots 💖🙏💖🙏

[@DRWARLU]

🙏🙏🙏 Thank you, Anjibabu Garu for watching the video and your feedback.

[@Ammadi_7]

Chala baga ardhamayyela chepthunnaru Dr.garuchakkaga ❤

[@DRWARLU]

Thank you, Krishna Garu for watching the video and your feedback.

[@bhaskerreddykallem9924]

Excellent information thank you sir

[@DRWARLU]

Thank you, Bhasker Reddy Garu for watching the video and your feedback.

[@shekarganagani985]

Thank you sir for sharing veryusefull information

[@DRWARLU]

You are most welcome, Shekar Garu. Thank you for watching the video.

[@mustururajasekhar9716]

నమస్కారం సార్ మీరు చెప్పేవిధానం సూపర్ సార్ నీ వెయిట్ తగ్గడానికి మీ వీడియోస్ కూడా కారణం సార్ ఇంటర్మీడియట్ ఫాస్టింగ్ ద్వారా 40Kgs తగ్గాను సార్ థాంక్స్ సార్ ఇంకా 5kgs తగ్గాలి సార్

[@DRWARLU]

Ee weight maintain cheyandi. It’s good.

[@mustururajasekhar9716]

నమస్కారం సార్ థాంక్స్ సార్ మీరు రిప్లై ఇచ్చినందుకు అలాగే మీ వీడియోస్ మొత్తం చూసాను మీరు చెప్పే విధానము యుట్యూబ్ మొత్తం వెతికిన దొరకదు సార్

[@vihanapraveen]

Thanks for ur information doctor..naku 1 year back gallbladder remove chesaru doctor..nenu ye diet follow avali..and egg diet yela cheyalo video cheyandi doctor

[@DRWARLU]

Thank you, Praveen Garu for watching the video and your suggestion.

[@prabhakerbabusanthipriya341]

Helow sir im veryyy veryyyy big fan of u sir...way of ur talking...expressing...clarifying doubts...and everything is awsome sir...ur reallyyyyy great sir. Dr.Priya.guntur.

[@DRWARLU]

Thank you, Dr Priya Garu for watching the video and your feedback.

[@anuradhab7775]

Thankyou so much sir for your valuable information. Sir, green tea at what time we should take, Is it after one hour of the meal? Any time during the day, before/after meals? Can we take dates when we have sugar cravings?

[@DRWARLU]

You can take at any time, Anuradha Garu. Timings don’t matter in case of green tea. Thank you for watching the video.

[@ligerooscuridad428]

I lost about 7 kgs following this diet in addition to working out 4-5 days a week

[@srilaxmi9762]

Sir my age is 60 weight 57 ,how much to reduce.

[@mustururajasekhar9716]

మొత్తం 6మంత్స్ పట్టింది సార్ వెయిట్ లాస్ గురించి మీరు చెప్పినట్లు ఇంకా ఎవరు చెప్పలేరు సార్ సూపర్ సూపర్ సూపర్ సార్

[@DRWARLU]

Thank you, Rajasekhar Garu for watching the video and sharing your experience. It’s a great achievement. Please keep it up.

[@mustururajasekhar9716]

నమస్కారం సార్ థాంక్స్ సార్ మీరు మా దృష్టిలో లో దేవుడు సార్ లైఫ్ లో వెయిట్ తగ్గాను అనుకున్న మీరు చెప్పిన శరీర మెకానిజం మామూలుగా లేదు సూపర్ సూపర్ సార్ వెరీ వెరీ థాంక్స్ సార్

[@devitirumala5434]

Hi sir chala baga cheparu Kani fasting time lo sugar lekunda tea tagavacha sir Tea kani detox water yedina tagavacha please chepandi sir nenu yantha diet chesina weight tagadam ledu exercise chedamu anthe naku disk problem vundhi sir

[@mustururajasekhar9716]

Black copy or green tea with out calaries

[@DRWARLU]

Thank you, Devi Garu for watching the video. Sugar and milk lekunda thagandi. Nidra 8 hours povaali. Vegetables and fruits ekkuva gaa thisukondi. Don’t worry.Rice Leda roti thagginchandi. 3 times butter milk thisukondi.

[@devitirumala5434]

@@DRWARLU thank you sir

[@sreepadpunith6979]

Nenu ilane chesi 3 months lo 12 kgs tagganu taruvata taggadam ledu ippudu emi cheyali sir nenu pure vegitarian

[@DRWARLU]

Meeru rice, roti thagginchandi. Vegetables ekkuva gaa thisukondi. Intermittent fasting cheyandi. Follow your doctor’s advice.

[@varshith3938]

🙏sir naa height 5.4, weight 76, age 38 sir nenu weight loss kosam try chestunnanu kaani naa valla kavatledhu taggudam anukunna pratisari weight perugutune unna asslu nenem cheyyali sir plz edinaa solution chepandi

[@DRWARLU]

Please try this diet, Varshith Garu. పక్కా డైట్ ప్లాన్ for Intermittent Fasting to Achieve Permanent Weight Loss and Health | Dr Warlu kzbin.info/www/bejne/fHekp4SHar-FfdE

[@mustururajasekhar9716]

సార్ గతంలో నా వెయిట్ 112 Kgs సార్ ప్రెసెంట్ నా వెయిట్ 70 Kgs సార్ height :-176 సార్ వెయిట్ :-70Kgs సార్ ఏజ్ :-34 సార్ నా కరెక్ట్ వెయిట్ ఎంత రిప్లై సార్

[@DRWARLU]

Meerku already reply ichanu, Rajasekhar Garu.

[@koteswaridachineni2199]

Hi sir kids ki sugar place lo jaggery pettocha

[@DRWARLU]

Rendintiki prdda thedaa emee ledu. Thank you, Koteswari Garu for watching the video.

[@mustururajasekhar9716]

నమస్కారం సార్ height 176 weight 70 age 34 సార్ నా గుడ్ weight ఎంత సార్ మీరు చెప్పిన ఇంటర్మీడియట్ ఫాస్టింగ్ పాటించాను సార్ తగ్గాను సార్ నా గుడ్ వెయిట్ చెప్పండి సార్

[@DRWARLU]

Meedi perfect weight, Rajasekhar Garu. Ee weight maintain cheyandi. Congratulations.

[@mustururajasekhar9716]

నమస్కారం సార్ ఇన్సూలూన్ గురించి మీరు సబ్జెక్టు చెప్పకుంటే నాకు మన బాడీ మీటబొలిజం అర్ధం కాదు మీరు చెప్పడం వల్లే ప్రొపెర్ నిద్ర ప్రొపెర్ డైట్ అలాగే ఎక్ససైజ్ చేశాను మీకు ఎప్పటికి రుణపడి వుంటాను సార్

[@yakulaaswini9458]

Sir na ege 25 naku idharu pillalu unaru c section ayinayi sir rendu kuda na wait 50 sir naku una prblm potta sir 5 months pregnent unadanila kanipistundhi sir plz reply sir

[@DRWARLU]

Meeru yoga try cheyandi.

[@rajesharuri2473]

Super............👌👌👌👌👌👌 Excellent............ Explained You r Explanation Superb Sir.......... Thank you...... Sir....

[@DRWARLU]

Thank you, Rajesh Garu for watching the video and your feedback.

[@SHARADARAVIVLOGS]

Mimmalini ela contact avvali sir.pcod thyroid ki kuda solution unda sir

[@DRWARLU]

Vaati meeda mana channel lo videos vunnayi. Chudandi. Thank you, Sharadadevi Garu for watching the video.

[@SHARADARAVIVLOGS]

Sir yoga chestunna waking chestunna kuda na weight thaggadamledu sir. And thyroid kuda perugutundi.already nenu 100mg use chestunnanu sir

[@sravschatbox]

Hi sir....Green Tea teskunte Insulin Raise avvada sir ? & detox Drinks enni sarlu ayna teskovacha sir ?

[@DRWARLU]

Green tea sugar lekunda 2 to 3 times per day thisukovachu. Detox drink emi thisukuntunnarane danimeeda depend avuthundi.

[@sravschatbox]

@@DRWARLU only spices like jeera soamp vamu dalchina chekka mentulu sonti pasupu pepper flax seeds ela daily one detox teskuntanu vetilo Edina avoid cheyali ante suggest me sir

[@mounikaraju3988]

సార్ నా బరువు 88 నా హైట్ 5.6 సార్ నేను ఎంత బరువు ఉండాలి

[@DRWARLU]

60kg lopu vundaali.Thank you, Mounika Raju Garu for watching the video.

[@dplanin]

మీరు 1 లాక్ ఫ్యామిలీ (ఖాతా దారులు) అయినందుకు అభినందనలు... 🎉

[@DRWARLU]

Thank you, Andi for your compliments and support.

[@bairysrilatha3324]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@DRWARLU]

🙏🙏🙏🙏 Thank you, Srilatha Garu for watching the video.

[@mudavathjayanthi2798]

I’m ur student sir

[@DRWARLU]

I’m very glad to meet here , Jayanthi Garu. How are you? Thank you for watching video and responding.

[@mustururajasekhar9716]

నమస్కారం సార్ మీ వీడియోస్ చూసి గత 6మంత్స్ గా ఇంటర్మీడియట్ ఫాస్టింగ్ అంట్టే ఓన్లీ ఒక పూట మాత్రమే మితంగా భోజనం తీసుకోని black copy అలాగే గ్రీన్ టీ తాగి అలాగే టైం to టైం నిద్రపోయి మీరు చెప్పిన అన్ని విషయాలు తుచ తప్పకుండ పాటించాను సార్ అలాగే ఫాస్టింగ్ లో రోజులు డైలీ 10km వెళ్ళేవాణ్ణి సార్ అలాగే ఇన్సులిన్ గురించి మీరు చెప్పిన విధానం సూపర్ సార్ అలాగే వైట్ రైస్ vs షుగర్ same అని చెప్పడం అలాగే సార్ సెనైడ్ కన్నా షుగర్ రే ప్రమాదకరం అని చెప్పడం అలాగే సాధారణ భాషలో చెప్పడం అలాగే సైన్స్ కి దగ్గర గా చెప్పడం సూపర్ సార్ అందుకె మరిమారి మీకు థాంక్స్ సార్

[@DRWARLU]

🙏🙏🙏🙏 Thank you, Rajasekhar Garu for sharing your experience and feedback.

[@vsrmurthy7112]

Sir, Can Diabetic patient do 2 meals deit...? I tried but I am getting hungry for every 2 - 3 hours.. As such I need to take 5 times food. What to do .. Can u give ur appointment and address/contact number..

[@DRWARLU]

Please call on this number, Murthy Garu:+ 89788 83374