5 MENIT DIJAMIN KENTUT!” (Part 1) - Yoga with Penyogastar

  Рет қаралды 78,966

Penyogastar Official

Penyogastar Official

Күн бұрын

Пікірлер: 78
@sirius8611
@sirius8611 25 күн бұрын
Seharian kembung gaenak banget, dan kentut terus, tapi masih berasa ga enak banget, eh lakuin yoga ini 1 set sama 2 set yoga yang 2 video lain tentang perut kembuh, Ihhh kirain di aku nggak berhasil, ternyata nunggu lebih kurang 1mnit keluar jugaa ini kentut😭 makasiihh banyakk kaa😭😭💙
@vindavioktav7195
@vindavioktav7195 2 ай бұрын
Masya Allah tabarakallah.. Alhamdulillah langsung keluar anginnya di gerakan tarik lutut sampe ke dada
@dwisilfani2875
@dwisilfani2875 2 ай бұрын
Alhamdulillah lg bingung dan panik cari cara karena perut yg lg begah kembung dan ga enak banget. Nyari2 ketemu video ini, sungguh bermanfaat dan membantu banget. Perut mulai kendur dan enakan 😭 terima kasih
@fluufypuffy
@fluufypuffy 6 ай бұрын
kakiku nyeri bgt gabisa kentut 😞 tp baru gerakan telentang pertama lgsg keluar 😭😭 makasih banyak kak kontennya amat sangat berhasil semua mulai dari nyeri bahu, nyeri pinggul sampe gabisa kentut semua berhasil 😭 semoga makin rame kontennya ❤️ ❤ terus berkarya ya kakk!! 💐❤️
@bungajayanti9794
@bungajayanti9794 Ай бұрын
MasyaAllah sangat bermanfaat bukan anginnya doang yg keluar tapi tiba² pgn BAB jg🤭😅👍 terimakasih banyak kakak🙏🙏🙏
@tiase7503
@tiase7503 5 ай бұрын
Thanks kakak , langsung keluar anginya di gerakan tarik lutut ke ATAs , Terima kasih dan sehat selalu ❤😊
@RAD_Jr18
@RAD_Jr18 7 ай бұрын
Masya Allah Tabarakallah KK,, Langsung bablas angine.. salam sehat selalu 😊
@masdalena58
@masdalena58 13 күн бұрын
Masyaallah, langsung keluar anginnya. Alhamdulillah
@Demas-n8z
@Demas-n8z 5 ай бұрын
Mantuk kak 🤩👍 makasih banyak, sukses selalu ❤
@miiiwaaa_
@miiiwaaa_ 14 күн бұрын
alhamdulillah keluar juga angin nya, terimakasih
@hapidalrozak
@hapidalrozak 2 ай бұрын
makasih banget kak, langsung keluar ini sangat sangat bermanfaat
@addyasaputra7665
@addyasaputra7665 7 ай бұрын
Waoouwww... ini yang di tunggu tunggu... menyala kakFajarkuu💥💥💥😊👍♥️♥️♥️♥️
@Halimatussholihah2711
@Halimatussholihah2711 21 күн бұрын
Masyaallah…. Terima kasih ya kak, saya langsung Kentut sekalian BAB juga waktu perut saya kembung
@sultanfakhrin7977
@sultanfakhrin7977 4 ай бұрын
Terimakasih kak beneran kluar angine😊
@ladyontrain3309
@ladyontrain3309 24 күн бұрын
Selalu membantu ketika kembung krn Gerd...makasih ❤
@Tanpanama-n2i
@Tanpanama-n2i 3 ай бұрын
Alhamdulillah habis yoga angin yang terjebak di dalam perut keluar semua langsung enteng perut nya
@TruckRcmania
@TruckRcmania Ай бұрын
Mantaf bermanfaat
@nurdingobang1421
@nurdingobang1421 7 күн бұрын
Mantab sy praktek langsung tokcer
@NonaTrisna
@NonaTrisna Ай бұрын
Alhamdulillah ploooong rasane
@ErvinFerdian
@ErvinFerdian 7 ай бұрын
Alhamdulillah langsungg keluar angin nya❤
@ematutiawati1513
@ematutiawati1513 3 ай бұрын
Langsung keluar 😂. Trimakasih
@almirahfidyaningtyas7469
@almirahfidyaningtyas7469 3 ай бұрын
Alhamdulillah makasih kak
@Asti-l5z
@Asti-l5z Ай бұрын
Makasih mas yoga
@servismodifikasiinstrument9033
@servismodifikasiinstrument9033 3 ай бұрын
Waduh kak... Saya keluat sama isi2 nya kak.
@OomKomariah-t1g
@OomKomariah-t1g 16 күн бұрын
Masya Allah aku ke sini udh mau 1minggu sakit tpi baru sekarang ngga bisa kentut pas d coba trnyata enak banget ke perut ...😢😢😢
@LinaFatimah-dt1pz
@LinaFatimah-dt1pz 4 ай бұрын
Baru aja coba udh langsung keluar.. Terimakasih banyak kak.. Sehat selalu
@uranggirang
@uranggirang 4 күн бұрын
Yoga ini cocok di lakukan pagi hari, kentutnya gede"😂
@pencarikonten
@pencarikonten 6 ай бұрын
Kak yoga buat inner beauty ada ga
@viviviana4356
@viviviana4356 4 ай бұрын
baru nyobak lngsung kentut mksh kak sehat dn sukses🙏😊
@sitinurohmah3184
@sitinurohmah3184 3 ай бұрын
Niatnya biat perut enak,eh malah pinggang juga enak tulanh tulangnya berasa bgt enaknya.setelah seharian kerja duduk pas nyoba yoga ini yg tadinya pinggang sakit jadi enak banget
@elzhadn7242
@elzhadn7242 3 ай бұрын
Mantap kali anginnya langsung keluar
@dipamaulana3295
@dipamaulana3295 26 күн бұрын
awalnya gapercaya ternyata ini bener realll langsng keluar
@IgoMulyadi
@IgoMulyadi 3 ай бұрын
Mantap bg
@Dani-wx8hj
@Dani-wx8hj 4 ай бұрын
Kalo abis oprasi gimna susah kan gitu kk
@trimulyono1018
@trimulyono1018 Ай бұрын
Terimakasih
@Patriottpbts
@Patriottpbts 7 ай бұрын
Keluar di saat gerakan terakhir 🤭
@yhosirese8591
@yhosirese8591 11 күн бұрын
Plg manjur pas gerakan sujud
@ikhayanuar
@ikhayanuar 4 ай бұрын
Kesini karena lagi gak bisa kentut😢😢
@delLaDelLa-wp3gs
@delLaDelLa-wp3gs 4 ай бұрын
Hahaha sama bang
@sam71802
@sam71802 Ай бұрын
k
@Allvideo.96
@Allvideo.96 27 күн бұрын
Engga ,saya perut kembung
@ahmad.ripayyy
@ahmad.ripayyy 9 күн бұрын
Masih blm buang angin
@indahriyani3232
@indahriyani3232 2 ай бұрын
Tapi kalau untuk bumil apa boleh ya posisi seperti itu?🙏🏻
@noviasuryarahmawati6070
@noviasuryarahmawati6070 4 ай бұрын
😊bukan kentut, tapi sendawa2 masuk angin
@DianEkawati-r1g
@DianEkawati-r1g 7 ай бұрын
Alhamdulillah langsung keluar
@indomart9760
@indomart9760 2 ай бұрын
Perut sy bagian atas sering keras dan kembung tapi bagian pusar agak lembek,tpi sesak banget,apa itu trmsuk magh atau gerd yaa?
@MBAKIRENG
@MBAKIRENG 4 ай бұрын
Makasih kk sakit perutku ilang dan 5 menit kemudian kentut🙏
@desphuy
@desphuy 4 ай бұрын
pasti yang kesini pada gabisa kentut nih hahaha, sama ak jugak ):
@aldisandira7076
@aldisandira7076 2 ай бұрын
Gua enggak keluar angin nya padahal udh 3 kali gua ulang semua gerakan nya
@unk6093
@unk6093 2 ай бұрын
Di kasi minyak kayu putih dulu coba perut nya
@SastrawanCilik
@SastrawanCilik 6 күн бұрын
Wudhu merupakan cara efektif untuk mengeluarkan kentut
@Mr_Farlinto
@Mr_Farlinto 7 ай бұрын
baru di posisi cobra dan child pose, udh bables angine.. 😅
@Cahayalangit24
@Cahayalangit24 4 ай бұрын
Gx keluar kak😢
@mutiaramaulida6522
@mutiaramaulida6522 2 ай бұрын
Sama😢
@IgoMulyadi
@IgoMulyadi 3 ай бұрын
Asli keluar bg
@Isabella-zy3ep
@Isabella-zy3ep 4 ай бұрын
malah sendawaan😅
@gilanghamdharu
@gilanghamdharu 7 ай бұрын
Kak yoga untuk yang sedang flu pleaseee
@nitaanggraeni516
@nitaanggraeni516 2 ай бұрын
Aku ulang pas angkat kaki kiri ku kentut mksh bermanfaat
@yantinurhayati8920
@yantinurhayati8920 6 күн бұрын
LANGSUNG KENTUT GEDE NIKMAT BGTTTTTTTTTT
@DevaAndriano
@DevaAndriano Ай бұрын
Langsung kentut😂
@DiaryiNi
@DiaryiNi 3 ай бұрын
Belum bisa kentut,tp gpp lewat sendawa
@yatiksiswanti9645
@yatiksiswanti9645 Ай бұрын
Kita orang indonesia intruksi nya angka inggris
@RiskiNurdianti
@RiskiNurdianti Ай бұрын
ga bisa keluar kak
@SidikPermana-wy9pp
@SidikPermana-wy9pp 5 ай бұрын
Gk ngaruh ah gue coba om
@SastriniAmbarwati
@SastriniAmbarwati 3 ай бұрын
Malah jdi kembung aku coba gitu 😅😅
@emanuelkomala6658
@emanuelkomala6658 2 ай бұрын
Iya saya langsung bisa kentut. Terima kasih
@SoekirnoDwi
@SoekirnoDwi 4 ай бұрын
Alhamdulillah lgsg bocor alus
@SastriniAmbarwati
@SastriniAmbarwati 3 ай бұрын
Ban bocor 😅😅
@MrpGrosir-g8r
@MrpGrosir-g8r 2 ай бұрын
Alhamdulillah sy lngsung ketut
@ncepjanuri2640
@ncepjanuri2640 Күн бұрын
Diaku ga bisa
@adjiewikananta963
@adjiewikananta963 3 ай бұрын
Gua kesini jug lagi g bisa kentut
@Patriottpbts
@Patriottpbts 7 ай бұрын
Bhkn lngsung mau bab
@cahyasaputra877
@cahyasaputra877 Ай бұрын
Tetep g bisa
@primacharismaldy9258
@primacharismaldy9258 Күн бұрын
Cot ga ngaruh
@samsulromadlon3074
@samsulromadlon3074 3 ай бұрын
Kntut sidkit
@sigitaryanto1515
@sigitaryanto1515 Ай бұрын
Boti ya kak ?
@IgoMulyadi
@IgoMulyadi 3 ай бұрын
Mantap bg
5 MENIT DIJAMIN KENTUT!” (Part 2) - Yoga with Penyogastar
7:11
Penyogastar Official
Рет қаралды 20 М.
Perut Kembung Dijamin Hilang Dengan Gerakan Ini! | Hidup Sehat tvOne
12:12
Hidup Sehat tvOne
Рет қаралды 903 М.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Solusi Efektif Atasi Perut Sering KEMBUNG & BEGAH yang Mengganggu
18:43
Yoga mengeluarkan Gas di Perut (Part 1) -  Yoga with Penyogastar
5:52
Penyogastar Official
Рет қаралды 642 М.
Gerakan Yoga Paling Mudah untuk Pemula | Kata Dokter
13:30
Kata Dokter
Рет қаралды 629 М.
7 GERAKAN SEBELUM TIDUR | TURUN 14 KG PERUT AUTO RATA
16:24
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 4,7 МЛН
Yoga mengeluarkan Gas di Perut (Part 2) -  Yoga with Penyogastar
4:50
Penyogastar Official
Рет қаралды 250 М.
Gerakan Yoga Dijamin Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak | Kata Dokter
11:20
Cara Stretching Untuk Menyembuhkan Sakit Pinggang
8:54
Dr. Edbert
Рет қаралды 358 М.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН