5 MIN: Hips Workout At Home No Equipment !

  Рет қаралды 3,287,594

CALISLIFE自重トレ

CALISLIFE自重トレ

Күн бұрын

Пікірлер: 521
【寝たままヒップアップ】音楽に合わせて楽しく尻トレ！お尻に筋肉がつけば姿勢が変わる！ BY332
5:19
【寝たままヒップアップ】音楽に合わせて楽しく尻トレ！お尻に筋肉がつけば姿勢が変わる！ BY332
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 115 М.
THE BEST 2 MIN ABS WORKOUT FOR BEGINNERS | MOST VIEWS ABS TRAINING
4:20
THE BEST 2 MIN ABS WORKOUT FOR BEGINNERS | MOST VIEWS ABS TRAINING
メトロンブログ
Рет қаралды 33 МЛН
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
00:39
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
DaMus
Рет қаралды 13 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 409 М.
小丑家的感情危机！#小丑#天使#家庭
00:15
小丑家的感情危机！#小丑#天使#家庭
家庭搞笑日记
Рет қаралды 38 МЛН
Elza love to eat chiken🍗⚡ #dog #pets
00:17
Elza love to eat chiken🍗⚡ #dog #pets
ElzaDog
Рет қаралды 10 МЛН
6 MIN Back Workout(No Equipment)
6:18
6 MIN Back Workout(No Equipment)
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 10 МЛН
【6分間】内もも(内転筋)を集中的に鍛えるトレーニング！
6:06
【6分間】内もも(内転筋)を集中的に鍛えるトレーニング！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 1,9 МЛН
【1日6分】シックスパックを作る7種目腹筋トレーニング！【器具なし】
6:01
【1日6分】シックスパックを作る7種目腹筋トレーニング！【器具なし】
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 27 МЛН
【5分】大臀筋（お尻）トレーニング6種目！器具なしでお尻全体を鍛える！
5:17
【5分】大臀筋（お尻）トレーニング6種目！器具なしでお尻全体を鍛える！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 502 М.
4 MIN Workout | Get Toned Arms in 2 WEEKS!! *No Equipment*
4:31
4 MIN Workout | Get Toned Arms in 2 WEEKS!! *No Equipment*
Momomi
Рет қаралды 85 МЛН
【10分間】サッカー長友選手も行う体幹トレーニング！10 minute Core Workout
10:03
【10分間】サッカー長友選手も行う体幹トレーニング！10 minute Core Workout
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 10 МЛН
6 Minute Standing ABS Workout for Beginners // No Equipment
6:49
6 Minute Standing ABS Workout for Beginners // No Equipment
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 2,6 МЛН
【5分間】ふくらはぎトレーニング！休憩なし！
5:15
【5分間】ふくらはぎトレーニング！休憩なし！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 4 МЛН
7 Minute Hamstring Workout // No Equipment
7:43
7 Minute Hamstring Workout // No Equipment
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 1,1 МЛН
ハムストリングスの筋トレ｜太もも後ろを引き締めたい方にオススメ【4分間】
4:46
ハムストリングスの筋トレ｜太もも後ろを引き締めたい方にオススメ【4分間】
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 301 М.
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
00:39
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
DaMus
Рет қаралды 13 МЛН