6 MIN Back Workout(No Equipment)

  Рет қаралды 10,554,599

CALISLIFE自重トレ

CALISLIFE自重トレ

Күн бұрын

Пікірлер: 2 600
【1日6分】シックスパックを作る7種目腹筋トレーニング！【器具なし】
6:01
【1日6分】シックスパックを作る7種目腹筋トレーニング！【器具なし】
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 28 МЛН
3 Minute Chest Workout For Beginners！
3:32
3 Minute Chest Workout For Beginners！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 15 МЛН
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
0:39
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
La La Life Shorts
Рет қаралды 44 МЛН
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
0:49
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
Family Box
Рет қаралды 2,3 МЛН
НОВЫЙ AMONG US в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! Масленников против Джарахова челлендж
57:18
НОВЫЙ AMONG US в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! Масленников против Джарахова челлендж
Дима Масленников
Рет қаралды 8 МЛН
Нужно переименовать Петропавловск в Кызылжар?
0:33
Нужно переименовать Петропавловск в Кызылжар?
AIRAN
Рет қаралды 457 М.
【5分】自重で背中全体を鍛える背筋トレーニング！
5:07
【5分】自重で背中全体を鍛える背筋トレーニング！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 2,3 МЛН
5 MIN: Hips Workout At Home No Equipment !
5:16
5 MIN: Hips Workout At Home No Equipment !
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 3,3 МЛН
【３種目だけ】1ヶ月でぽっこり下っ腹をぺたんこにする！毎日3分でできる腹筋トレーニング🔥
4:10
【３種目だけ】1ヶ月でぽっこり下っ腹をぺたんこにする！毎日3分でできる腹筋トレーニング🔥
Ren 【モチベあげ上手なダイエットトレーナー】
Рет қаралды 4,3 М.
【8分間】下半身トレーニング11種目！下半身全体を鍛える！
8:16
【8分間】下半身トレーニング11種目！下半身全体を鍛える！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 7 МЛН
器具なし５分で綺麗な逆三角の背中を作るトレ【地味にキツイトレ】
5:58
器具なし５分で綺麗な逆三角の背中を作るトレ【地味にキツイトレ】
アクトレブログ
Рет қаралды 890 М.
[8 minutes] Create a beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
8:14
[8 minutes] Create a beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
ゆうか（Yuuka Sagawa）
Рет қаралды 54 МЛН
7 Minute Iliopsoas workout for beginner // No Equipment
7:53
7 Minute Iliopsoas workout for beginner // No Equipment
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 1,7 МЛН
【マンションOK】ドンドンしない体脂肪燃焼トレーニング(HIIT)！10分×2セット！
20:06
【マンションOK】ドンドンしない体脂肪燃焼トレーニング(HIIT)！10分×2セット！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 6 МЛН
【1日3分】2種目でシックスパックを作る腹筋トレーニング！ ABS WORKOUT
4:28
【1日3分】2種目でシックスパックを作る腹筋トレーニング！ ABS WORKOUT
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 7 МЛН
【5分間】中級～上級者向け大胸筋トレーニング！内側にもしっかり効かせる！
4:59
【5分間】中級～上級者向け大胸筋トレーニング！内側にもしっかり効かせる！
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 3,5 МЛН
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
0:39
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
La La Life Shorts
Рет қаралды 44 МЛН