5 минути разтягане след тренировка

  Рет қаралды 163,171

Fitnesinstruktor

Fitnesinstruktor

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@sezginbekir5236
@sezginbekir5236 Жыл бұрын
Blagodarq,4udesno video !!
Упражнения за корем 4 минути, изометрични + кардио: Корем #5
5:10
Упражнения за корем 4 минути, изометрични + кардио: Корем #5
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 37 М.
Стегни цялото тяло у дома за 8 минути и без уреди: Цяло тяло #46
9:26
Стегни цялото тяло у дома за 8 минути и без уреди: Цяло тяло #46
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 29 М.
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
0:53
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
ZNAK
Рет қаралды 8 МЛН
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
0:13
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
seeVi la
Рет қаралды 46 МЛН
ДОСЫМЖАН ЕКЕУМІЗГЕ 6 ОЙЫНШЫ ЖАБЫЛДЫ!
18:28
ДОСЫМЖАН ЕКЕУМІЗГЕ 6 ОЙЫНШЫ ЖАБЫЛДЫ!
EROOKA
Рет қаралды 111 М.
Разтягане след спортни занимания | Гъвкавост,мобилност,релаксация | Flexibility, Mobility,Relaxation
6:00
Разтягане след спортни занимания | Гъвкавост,мобилност,релаксация | Flexibility, Mobility,Relaxation
University of Economics – Varna, Bulgaria
Рет қаралды 7 М.
Упражнения за вътрешна част на бедрата + дупе: Без уреди #4
7:55
Упражнения за вътрешна част на бедрата + дупе: Без уреди #4
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 138 М.
Разгряване преди физически упражнения - 7 минути
8:13
Разгряване преди физически упражнения - 7 минути
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 329 М.
10 минути упражнения, които оформят цялото тяло #19
13:02
10 минути упражнения, които оформят цялото тяло #19
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 316 М.
Упражнения за отслабване на цялото тяло: Цяло тяло #4
11:27
Упражнения за отслабване на цялото тяло: Цяло тяло #4
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 186 М.
Упражнения за отслабване на цялото тяло, 9 минути: Цяло тяло #3
10:06
Упражнения за отслабване на цялото тяло, 9 минути: Цяло тяло #3
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 36 М.
Извай тяло за 10 минути: Цяло тяло #43
11:58
Извай тяло за 10 минути: Цяло тяло #43
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 15 М.
Упражнения за дупе - кръгло и щръкнало: Без уреди #6
10:55
Упражнения за дупе - кръгло и щръкнало: Без уреди #6
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 86 М.
Упражнения за отслабване 15 минути: Цяло тяло #2
15:55
Упражнения за отслабване 15 минути: Цяло тяло #2
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 32 М.
Упражнения за прибиране на корема #10, как да имам плосък корем
11:47
Упражнения за прибиране на корема #10, как да имам плосък корем
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 170 М.
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН