٥ نصايح في السيكل للدراجين الجدد | مع عمر السعدي

[@faizfaiz5343]

أهم شيء عند بداية ركوب الدراجة هو قول بسم الله توكلت عليك يا رحمان 💌🇩🇿💌😉

[@motasem3196]

🇪🇬♥️🇩🇿

[@alhamdllah4554]

سبحان الذى سخر لنا هذا وما كنا له مقرنين وإنا إلى ربنا لمنقلبون . ،،هذا دعاء الركوب اى شيئ،، تحياتى لحضراتكم

[@ارامارام-ص8خ]

تستحق كل شي اخوك من عراق

[@fahadalajmi5645]

اظنك تقصد دعاء الخروج من المنزل و هو والله اعلم بسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوة الا بالله

[@H_SMB]

الرحمٰن

[@king___aust2952]

وراي مشروع تخفيف وزن وأشوف اذا الرياضة تستمتع فيها بتحرق أكثر واذا تركيزك ان الهدف حرق دهون فقط ماراح تستمتع ولا راح تستمر الا اذا عندك قوة إرادة وانا مجرب ، الله يعطيك ألف عافية 👍

[@مليونمشاهدة-ز8ض]

أرجوك، قم بتقديم فيديوهات عن تعليم قيادة الدراجة للمبتدئين وتعليم السياقة بيد واحدة وكيف تسوق وأنت واقف، ،،،هاي الفيديوهات تطور من قناتك وتفيد ناس كثير ،، وقناتك ينقصها بس هذي الاشياء 😘

[@peace1375]

شكرا كبتن عمر . نصائح مفيدة للدارجين كالعادة دائما مبدع والشكر موصول لنادي أبو ظبي للدارجين للمبادرة المجتمعية لتوعية الدارجين بمحتوى عربي مفيد

[@MAMKNZI]

يوجد لدى عجلات منطلقة في المملكة العربية السعودية الرياض يوجد مقاعد طبية من شركةSMP الايطاليه يوصل الى جميع المناطق

[@abdelilah6366]

محتوى عربي هادف🏅، ما شاء الله، سأحاول تطبيق كل مشاهدته و تستحق كل الإحترام يامدرب ، ومن المملكة المغربية العربية 🇲🇦 أبعت لك سلامي .

[@__omar2167]

نصيحه لا تاخذ النوع العادي او الي مخصص للمسواق او المشتريات اخذ النوع الرياضي الي يكون حديدة خفيف والي في تبديلات سرعه او عقرب

[@فاطمةالزهراء-ج3ب7ن]

انا كنت بعشق ركوب الدراجات وانا صغيرة من لما كبرت اتكسف اركبها 💚💚💚🌷🌷🌷

[@salemal-ghamdi6046]

فيديو رائع وبداية موفقة أتمنى استمراركم في تقديم المزيد منها... تمنياتي لك بالتوفيق يا كابتن عمر 🌹🌹🌹

[@telephs-vm8sr]

برافو عليك اول مرة بشوف حدا بيعرف يشرح بهل خبرة

[@DiyDara]

البايسكل هو حياتي ⁦♥️⁩ ممتع و صحة و ما تعرف شي اسمه زحمة

[@لاتنسىذكراللهلوسمحت-ظ8م]

صلوا على رسول الله اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@ruxer9189]

والله المونتاج والتصوير ماشالله وايد حلو استمر ❤️

[@صالحالفرج-ل1ت]

مشالله تبارك الله على هاذي المعلومات الى نقدر نقول عليه معلومات قيمه جدا مع الشكر والامتنان لك

[@saraalharmoudi7666]

يعطيك العافيه بومايد عالمعلومات والافاده .. استمر وننتظر منك المزيد

[@alsa3dy316]

احسن يوتيوبر الاسطورة 👏👏👏👏 عمر السعدي 👌👌

[@helal.albareq]

يعطيك العافية كبتن بو مايد، فيديو جميل ومفيد

[@Yawmyat_daraj]

ما شاء الله اللهم بارك 🥇 أيها البطل

[@abdullaalhajri8062]

الله يبيض وجهك على الكلام الطيب

[@hhhrrr5388]

شكرا ياكابتن كفيت اووفيت 👍

[@jenanftean]

فعلا حلو كثير جربت السيكل بمنطقه مدينه الدراجات الهوايه مره حلوه بس تتعب بسرعه وكنت وقتها بل عبايه و انشق جزء منها 😅😅 عادي حصل خير

[@wedwed2513]

نصائح جميلة وقيمة جزاك الله خير ❤❤

[@bs2376]

معلومات قيمه مفيده استمر بتزويدنا مثل هذي المعلومات وفقك الله ❤️

[@AhmedOD20]

مشكور يعطيك العافية معلومات منوعة ومفيدة للمبتدئين

[@لاتنسىذكراللهلوسمحت-ظ8م]

هل من ذاكر لله عز وجل لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[@mohammad3528]

ايوه طيب قطعت الشفنج وين نلقاها

[@aishamarri6163]

ماشاء الله معلومات رائعه تسلم والله على هذا الجهد المقدر

[@mohamedissa5582]

الله يعطيك الف الف عافيه ❤

[@Peace-qx9pc]

أحلى محتوى ما شاء الله😍 👏🏼👏🏼

[@mufidkadora9392]

شريك خدني معك ع ابو ظبي لاورجيك السواقة ماشاء الله ع هل شوارع شو نظيفة وبتشهي السواقة ……….🌹 انتا بس تعا سوق ع اتستراد الفيحاء عنا بجنب الهرشو وورجيني سواقتك

[@خالدالدوسري-ش3ز]

أحسنت : جزاك الله خير

[@MrAWK-xb5yu]

شكرا على المعلومات المفيدة 🙏🏻

[@sayedhassan6322]

جذاك الله كل خير ❤️❤️❤️

[@Something4u-123]

يعطيك العافية كلامك مضبوط وعملي الف شكر لك وننتظر المزيد منكم ان شاء الله

[@khaledhamed2804]

شكرا اخي عمر.. كيف اعرف طول الدوسه وارتفاع المقعد مع جزيل الشكر

[@MOUATH999_]

مرة سقت فوق الساعة مع اني مش مبتدأ قعدت في الارض من التعب والم في البطن. شكرا

[@abeeralhasnawi1231]

استاذ ممكن تنصحني اشتري باي سكل كهرباء ام عادي لوسمحت استاذنا العزيز💕💕💕💕🙏🏻

[@naseraltamimi9953]

شكرًا على الشرح الجميل

[@majed6471]

طيب انا سمين واحب الدراجه لاكن اتعب بسرعه كم المده والسرعه الي امشيها حتى اتعود

[@تقنيةوقانونمحمدناجي]

اي بايسكل يتحمل وزن١٢٠ويكون رياضي ومخصص للمسافات وتنزيل الوزن

[@husseinsheetos3150]

ممتاز استمر وانا بتابعك من مصر

[@لاتعبثمعي-ض7و]

انا متعلم بس ابا اعرف وش فايده الارقام و الازرار الي الدراجه و ليش، سووها

[@yazandouleh9088]

مشكور كوتش... بداية موفقة يارب

[@نايفالشراري-ش5ه]

ابي دراجه رياضيه تتحمل وزن150وطالع وين احصلها وش اسمها لاهنتم

[@hanzo050]

هل تنصح شخص تارك السيكل يشتري سيكل زي سيكلك ؟

[@1ii_0]

اسسستمر ، 👍🏻

[@abouloqman145]

جزاك الله خير

[@hamodsayed4493]

بداية جميلة وموفقة يا يومايد 👌🏻

[@أسامةعلي-ث1ع]

احسنت شنو نوع بايسكلك المعمور

[@emooessa2941]

لو سمحت لو عندي مشكلة في تبديل عندي رجلي يمين عالبدال الشمال مش عارفة ارفعها عالبدال مع علم اني مش ركبت بايسك قبل كدااا هل حل فعلا علاج طبيعي الأول

[@عبدالقادرجمعان087]

ممكن سؤال كابتن ؟

[@FLWR-vs6yw]

من وين اشتري الشورت حق السيكل؟؟ والإكسسوارات الاصليه لسيكل؟؟

[@ابراهيمعبدالرحمن-ك1غ]

شكرا ❤

[@SamSham710]

راااااائع جدا .. يعطيك العافية

[@عدلان-ظ6س]

شكرا الله يحميك

[@aarabmohamed]

يا رب ارزقني لشراء دراجة جيدة

[@mohammedqaderi3633]

عظيم بوركت

[@sayedhsssan4343]

أستغفر الله العظيم الذى لاالهى الاهو الحى القيوم وأتوب إليه ⚘⚘⚘💚

[@حجيحجي-ر7ظ]

جزاك الله كل خير اخي عمر في مجال رقم الجوال

[@bike778]

المصيحة اشتر دراجتي لو كنت مبتدئ للبيع

[@mahmoudmedhat959]

دايما بس بوجع في كتفي اليمين و الريست بتاع ايدي اليمين لما بركب عجل محتاج أعرف المشكلة في إيه ؟؟

[@خليل-ط-ت]

كل السياكل الجديده متعبه متعبه ليه لأن المقعده اعلى من الطاره جسمك مقوس والجهد كله على اليدين يازين سياكل زمان ونت تسوق تقدر تسيب يدينك ترتاح اما هذي صعبه

[@SalamSalam-qf5ig]

أنت مخطأ جسمك عندما يكون مقوس تلك تساعد على تطوير عضلات ضهر وصدر

[@mazen8426]

كابتن عمر أيش نوع هذا السيكل وسعره لو تكرمت

[@itsyou3291]

سلامتك ❌ سلامة انتَ ✔️

[@abouloqman145]

شكرا

[@AbodAlAbood1]

ماشاء الله والجسم 👍

[@ahmedalali8727]

كم كيلو اذا مبتدأ أبدأ

[@7nqc800]

منوووو عمممر

[@mentorbrand4931]

برافو عليك

[@rozmnrozmn3595]

مشكور صديقي من ايمت بلشت ركوب الدراجة؟ انا عمري ٢٠ وما بعرف وحابب اتعلم عادي صح؟

[@AdcyclingClub]

ممكن تتعلمها في أي وقت و تستمع فيها

[@YOU14411441]

أنا تعلمتها في عمر ٤٥

[@aalsabousi]

حلقة جميلة واسلوب ممتع وبسيط 👌👌👌👌

[@omaralsamraie204]

كلام حلو بس بالعراق عدنه الشوارع محفرة وكاعد اعاني من المطبات😒

[@User-Alien60]

مو كل العراق اني اعيش بمنطقة راقية و شوراعها تخبل

[@ليثامبيسي]

السلام عليكم اني اريد اسوق دراجة واعندي انزلاق اقدر لو يواثر عليه

[@kamarabouzada]

مرحبا أخي هل سقتها عادي؟

[@mohammedaljefri7877]

احسنت

[@محمدابراهيم-و2ت1ق]

انصحك بحذف الموسيقى

[@التوحيدأولايادعاةالإسلام]

الله يوفقك تستغنى عن الموسيقى

[@vipzoomahmed5569]

ممتاز 👌

[@finlog7919]

انت استاذ

[@krouz2012]

ولا نصيحه استفدت منها ؟؟ انت منزل عن السيكل او حلقه عن الاكل ؟؟

[@محمدمحمود-ظ6خ7ث]

جميل

[@abu_yossef8153]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزي انا ناوي أخذلي دراجه هوائية العمر 35 الطول 170 الوزن 65 بس عندي مشكله كانت قبل سنه جاني انزلاق غضروفي في الفقرات القطنيه والآن الحمدلله لا اعاني من اي شيئ وأمور تمام ولاكني ممنوع من حمل اي أوزان ثقيلة السؤال هل تنصحني بممارسة رياضة الدراجه

[@hassanramadanhassanramadan7581]

ممكن الرقم للتواصل

[@azbel3774]

❤❤❤❤

[@rashedal-azmi2204]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@rombiax6299]

اخي كلو تفتيء بتفتيء خدلك سيكل و قول بسم الله لسا كول كذا البيس كلسون فيو اسفنج اخي ما تعقدها الي بدك صير شخ بوقت محدد و بطريقة محددة كمان

[@omardd3723]

ميه ميه