5 правил: Как убрать боль в тазобедренном суставе НАВСЕГДА?

[@Doc_Prokofyev]

Методические рекомендации: "Артроз коленного сустава. От понимания к действию" - taplink.cc/docpro/p/f337b4/ • Мой канал в телеграм t.me/Doc_Prokofyev • Очные консультации и интервенционное лечение Клиника: «Институт Лечения Боли» Адрес: г. Москва, ул. Минская 10. каб 206. Станция метро Филевский парк или Славянский бульвар. Обязательно предварительная запись: [phone], [phone]. Подробнее о интервенционном лечении боли: docprokofyev.ru/pain_treatment/ • Он-лайн консультации и второе мнения по МРТ: Подробнее на сайте: docprokofyev.ru/мрт-второе-мнение/ Администратор доктора в телеграм: t.me/doctorprokofyev_bot

[@ЕленаУмнова-к5р]

Спасибо за полезную информацию, и отдельное спасибо за лаконичность и хорошую, правильную речь!

[@лилиямалкова-щ7р]

Инга?согласна с Вами,Евдокименко врач с большой буквы.

[@julia-xr8dk]

Большое спасибо, Сергей! Все в нашу копилку. Очень хорошо, что так подробно все объясняете!

[@ЛенаЧерныш-ч2т]

Спасибо! Очень чётко и точно, ясно и понятно.БЛАГОДАРЮ.

[@valentinakorzhan6170]

Спасибо большое за действенные советы. Впервые так доходчиво преподнесены и разъяснены основные причины болей. Мне сразу сказали -операция коленных суставов. А про тазобедренные боли никакой информации. Очень благодарна. Удачи Вам, доктор, личного счастья.

[@ВераЧерниченко]

Такой информации на Ютубе миллионы. Наберите: ЛФК при коксоартрозе и будет вам счастье.

[@stefaniashturmay5652]

Больщое спасибо, доктор!!!❤❤❤

[@Валентина-з1о2е]

Дорогой доктор,Вы даже непредставляете,как я Вам благодарна.❤ Управления не сложные на вид,но не знаю как у меня получится, буду стараться.Боли достали везде,тазобедренный сустав справа год назад третья степень,а слева вторая.Если б я только знала о таких упражнениях раньше.Сейчас нога справа болит вся и колено и голень и даже косточка на стопе.Левая ноет колено.Хожу с костылем, опираясь на левую ногу,стала болеть спина.В основном стараюсь беречь правую ногу.Раньше хотела делать протезирование ,но по семейным обстоятельствам не с могла,ухаживаю за мамой ей 92,я понимаю,что после операции нужна реабилитация,мне это будет не доступно.Да,какой смысл делать операцию на правый тазобедренный сустав,если колено и коточка внизу все равно вместе с ним воют,как звери.А вот упражнения Ваши буду стараться, несмотря на боли, надеюсь поможет,а терпеть нам таким не привыкать.Мне уже 70.Я от всей души желаю Вам крепкого здоровья за Ваше внимание и заботу о нас таких больных.❤❤❤

[@НатальяДмитриева-о4ф]

Спасибо оченьясно расказали ипоказали упражнениявсех благ вамжелаю плюольше таких докторов будьте храними Господом

[@slavaguzits9942]

Спасибо вам благополучия мира добра любви здоровья

[@КизлерШихсефиева]

Спасибо доктор, вы мне очень помогли, здоровья вам и вашим близким, вы умничка.

[@anvarkhamra4054]

Спасибо большое за помощь в получении знаний по теме здоровья человека

[@ИнгаИлюхина-м1к]

Думаю не стоит , по Евдокименко делайте упражнения, других врачей в инете , стучите кулачками по ягодницам, самим суставам, бёдрам, делайте сами массаж от пальцев ног до поясницы, игольчатым массажером разминайте все мышцы , ипликатор Кузнецова , лежите на нем , это все улучшает кровообращение в мышцах, соответственно сустав получает питание . Если есть возможность варить куриные лапки и пить бульон . Это труд, иначе нельзя. Будьте здоровы!

[@СветланаРомашкина-п7п]

Скажите пжл солить ли бульон.и делаете ли компрессы и какие.какой мазью пользуетесь.спасибо.

[@ИнгаИлюхина-м1к]

@@СветланаРомашкина-п7п бульон чисто вода , немного яблочного уксуса часа 2 на самом медленном огне в скороварке или дольше в кастрюле - буль- буль. , снимаю жир , когда застынет и почашечке на тощак в тёплом виде , постоянно готовить, если есть возможность. Делать солевые ванны- гипертонический раствор - 900 гр соли на 10 литров воды - соль илецкая и, получается 5-6-7 пачек соли и час - 1,5 лежать через день десять ванн , когда заболит - прямо стучите по больным местам . Главное - зарядка на тазобедренный сустав, соль, бульон, тяжести исключить, да ещё массаж мышц !

[@ИнгаИлюхина-м1к]

@@СветланаРомашкина-п7п мазями не пользуюсь , сустав далеко, не проникают Мази , а ванны , солевые, массаж, иголки, зарядка- это лучшее , что кажется может быть . Уколы в сустав - нет

[@СветланаРосина-п5э]

Иппликаторы и постукивания не способны избавиться от триггерных узлов. Здесь только массаж, а потом уже иппликаторы , упражнения и простукивания.

[@СветланаРосина-п5э]

​@@СветланаРомашкина-п7пУпражнения очень хорошие, объяснение профессиональное, не уступают Евдокименко.

[@vasiltodorov4583]

Большое спасибо, доктор!

[@ОльгаОландр]

Очень классная консультация!спасибо

[@Санивам]

Благодарю, добрый человек! 🙏🙏🙏

[@ЛюдмилаРыжакова-г5с]

Спасибо, доктор, все рекомендации понятны и очень действенны!

[@anvarkhamra4054]

Спасибо большое за информацию Желаю дальнейших рассылок автора и успехов во всем Браво товарищь

[@nadyatanskaya5651]

Спасибо большое, доктор!!!!!!

[@ЛидияТаволга-ь8б]

Упражнения для себя нахожу удачными .

[@ВалентинаОдинцова-е7у]

Спасибо громадное за Вашу работу. Очень хорошо рассказали, показали вдохновили, зарядили.❤❤❤

[@AxrorBakhromov]

Хз

[@ИринаПестрецова-ч4ч]

Спасибо Вам большое, у меня коксартроз 1 стадию. Буду руководствоваться Вашим указаниям и выполнять упражнения. С наступающим 🎄 Новым годом. Желаю Вам здоровья, счастья, удачи, успехов в Вашем нелёгком, но очень важном труде. Всем россиянам пожелаю мира, крепкого здоровья, счастья и верить в лучшее.❤❤❤❤❤❤.

[@Doc_Prokofyev]

Спасибо. Но предостерегу вас что коксартроз 1 ст как правило не болит. Так что если у вас боли то ищите другую причину

[@sergioa8447]

@@Doc_Prokofyev доктор мне 64 г. МРТ показала хондропатию тбс левой тбс-4степени , правой ноги тбс -3 ст. Это коксоатроз или другое чем опасно и как вы чем вы лечите обычно ? P.s. При хондропатии 3-4 ст. -тбс Велотренажер -30 мин. Крутить полезно нет?

[@ИринаКурбанова-о6ж]

Доктор , у меня тоже первая стадия коксартроз , а боль в паху, ягодице и отдаёт в колено, что это может быть, если первая степень не болит, может трохантерит ?​@@Doc_Prokofyev

[@ИринаКурбанова-о6ж]

Ирина, у меня тоже первая стадия, но болит очень, пах, ягодица, ногу больно поднять... У вас тоже боли есть, говорят, что первая стадия не болит...

[@sergioa8447]

@@ИринаКурбанова-о6ж Сложно поверить что при 1 ст коксоартроза такие боли пройдите МРТ скорее всего покажет воспаление сухожилий как у меня назначили физиотерапию и мази немного помогают на скипидаре и противоборству воспаления ! У меня коксартроз правой 3 она вообще как здоровая а вот лев - 4 по градации 1-5 5 последняя вот эта болит сказал хирург на 5 будет операция тбс !

[@ВалентинаСоловьева-ь7ь]

Спасибо очень полезная информация

[@НатальяБезрученко-л5о]

Благодарю, доктор, сегодня на МРТ показало, синовит тазобедоенного сустава.Болит четко внизу в паху,как доктор показал.

[@Наталья-т3у8о]

Спасибо за полезную информацию

[@ЛюбовьЛискина-л7щ]

Вы, доктор,- прирожденный оратор. Легко слушать на второй скорости, отличная дикция. Благодарю за советы.

[@סבטלנהקוטלרנקו]

Спасибо огромное ,очень полезная информация !

[@alenkavolga4844]

Спасибо Доктор , за разъяснение и рекомендации ! Только жаль что неврологи назначают лечение только по описанию МРТ , а сами тесты Не Делают , чтобы поставить Точный диагноз !

[@ИринаНовоселова-г1ж]

Спасибо большое! Интуитивно первое и третье делаю.

[@lesrekaioblaka]

Спасибо. Понятно.

[@ninamudrik9259]

Спасибо!❤ Респект! У меня стеноз. И стало болеть в паховой эти упражнения делалаю, толко последнее без отведедия назад теперь попробую. Успехов Вам!❤

[@NATELLA24]

СПАСИБО!!!!

[@ГалинаТитова-в5у]

Спасибочки доктор!

[@irasiritan7059]

Спасибо сказано очень ясно!

[@АльфияГаниева-ш4м]

Доктор, спасибо за информацию, у меня гоноартроз на обеих ногах, и на правой ноге люмбоишалгия, заключение:начальные ст. Артроз коленных суставов А еще на правой в переднем бедре защемление и я стараюсь упражнениями вы ходить из этого положения выходить❤

[@ВалентинаДедушкина-м9с]

Практически гимнастика доктора Евдокименко. Всем советую. 👍

[@sergeyrusanov6361]

Во втором упражнении растягиваться не четырёх главая мышца бедра, а мышцы сгибатели бедра, их пять. Четырёх главая мышца бедра растягиваеться, когда голень притягивается к ягодице. При необходимости растягивания определённых зажатых мышц, надо обязательно укреплять мышцы антогонисты. Иначе надеятся на успешное исправление положения частей тела не стоит. К примеру, когда у людей с сидячей работой возникает лордоз, искривление позвоночника в поясничном отделе, приходящее к переднем наклону таза, который может спровацировать коксоартроз, то необходимо растягивать мышцы сгибатели бедра, поясничные мышцы. Что укреплять - мышцы ягодиц и пресса. Причём на эти мышцы надо делать изолированные упражнения, не задействуя мышцы поясницы, когда вы делаете упражнения для ягодиц и когда делаете упражнения для пресса, то мышцы сгибателей бедра тоже нельзя задействовать.

[@александрстачинский]

Прежде чем начинать комплекс мер по растяжки сухожилий, мышц, необходимо убедиться, что у вас нет вирусного заболевания вызванного вирусом герпеса для этого возьмите мазь Ацикловира 5 процентного или Зовиракс, вотрите мазь в зонах , где чувствуете острую боль не уходящую от прогревания это зона тазобедренного сустава, паховая зона, внешняя поверхность бедра до колена, само колено, далее точку долголетия и так походу нерва до пятки, оберните полиэтиленовой плёнкой оденьте теплые гетры.. после 3х - 7 часов сна снимите все с ног и ополосните теплой воды, если у вас было в ручное воспаление нерва - боль практически почти полностью уйдет или значительно уменьшится (можно на следующий вечер повторить). Тогда вы убедитесь, что у вас было вирусное воспаление нервов вызванное вирусом Герпеса, а не артроз и прочие заболевания...

[@НадеждаЕльчинова]

Спасибо за видео!🙏❤

[@ГалинаЧерняк-ъ6х]

Где бы найти хорошего врача! Ходила ходила-так и не знаю диагноза!!!!!!😂 Лечусь как могу!

[@НатальяЮрковская-п2ж]

Здравствуйте доктор❤ Какой вы умница! Настолько правильно ,чётко,профессионально,спасибо огромное ! Все" падают" на ноги ,хотим видеть всегда Вас - ВЫ умница на приемах такого не получаем....к сожалению почти всегда - все сухо по протоколу..

[@ОльгаВикторова-щ9н]

6

[@ТатьянаЗимина-ш2з]

Спасибо. Доходчиво!

[@rahimjonhakimjanov7243]

Спасибо доктор

[@АннаМосквитина-м9ъ]

Спасибо большое!❤❤❤

[@ViktorShevelev-d9r]

Спасибо доктор.

[@Галчонак-ц3ь]

, пасиба сергей

[@Романа-ж3э]

❤БЛАГОДАРЮ! ❤❤

[@sonya_rukina]

Благодарю

[@hevdingtrufanov5790]

В третьем упражнении под опорную ногу можно брусок положить сантиметров 10

[@ГалинаБирюкова-г1о]

Смотрела ранее видео , говорили не делайте инъекции в сустав .Как быть , кому верить ?

[@ТатьянаРыбка-н7у]

Спасибо!

[@vatapanteleeva8053]

ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛ И ЧТОБЫ БОЛЬ НЕ ВЕРНУЛОСЬ - ХОТЯ В ЭТО СЛАБО ВЕРИТЬСЯ!ДОКТОР ПРОКОФЬЕВ Я ЗАПИСАЛАСЬ К ВАМ НА ПРИЕМ!ТОЛЬКО ПОЧЕМУ ТАК ДОЛГО ЖДАТЬ И ТАК ДОРОГО?ПТА

[@ИринаКручинина-щ3с]

Упражнения хорошо помогают. Надо искать, какие подходят для вас.

[@ЛарисаВеркеева-и8е]

Большое спасибо❤

[@ЮрийМисько-у4б]

У каждого свое мнение! У меря такое: главное - упражнения! Но,изначально ,снять воспаление в суставе ( мелоксикам). И дпльше - упражнения! От простого к сложному! От малого к большему! Месяц,дап,три! И - результат ( первый) будет налицо. Проверено на себе! Упражнения - сусьав должен двигаться по максимально возм амплитуде. Медленно,оазмерннно, с толком,с чувством,с остановкпми и фиксацией в крайних точеах! Особо отмечаю: без нагрузки! То есть - декомпрессионно! Например: приседания - упаси Боже! Никогоге слушайте,умников! Имитировать приседания - лежа! Мне 75 ,избавился за год занятий - от артрозов га пяти суставах( артрозы поставарийные) . Массажи, глюкозамирыхондропротекторы - этого у меня небыло. На выздоровление не потратил ни копейки: труд,труд,труд+ дисциплина+ учеба по видео у множества автортв+ логика+ аналитический ум старого осзведчика ГРУ ГШ. У кого нет трудолюбия и саоего ума ( не ругаю,константирую факты жизни) тому следует подкопить бабла - и в центр Бубновского - там научат, помогут и заставят, там работает стстема. Иначе - мучения со сползанием в глубокую инвалидность! Братыв! С суставами - не шутят! С ними - работают!!!

[@ЛюдмилаРыжакова-г5с]

Спасибо за дельные советы и за правильный путь к здоровью: труд, упражнения, систематичность. Все хотим лёгких путей, а вы - молодец, сами взяли в свои руки своё выздоровление, спасибо!

[@ИринаЛесиовская]

Вы счастливый. А я делаю лфк Евдокименко уже 2 года. И эти пробовала. Никакого улучшения. Ноль.

[@JvYc-lz2mr]

Если решили написать для нас: спасибо. Но столько механических ошибок в тексте,в следствие - предложение непонятное. И текст тоже не складывается.

[@ЮрийМисько-у4б]

@@ИринаЛесиовская 😒

[@ЮрийМисько-у4б]

@@JvYc-lz2mr Согласен,виноват! Зрение! Прошу снисхождения!

[@lvv6734]

Доктор,спасибо огромное ,такая полезная информация! Какой матрас надо купить?

[@Doc_Prokofyev]

Спасибо. У меня есть видео Как лучше спать там есть про матрасы.

[@ЛюдмилаНиколаева-п3ш]

Спасибо, доктор!❤

[@ВалентинаРодивилова]

Спасибо большое лайк, подписка!❤

[@Tavolna27]

Большое Вам спасибо, что так доходчиво, логично и аргументированно доносите информацию. Может Вы сможете дать мне совет, а то я совсем потеряла надежду. После 7мес хождений по врачам поставили диагноз "двухсторонний коксартроз" вероятно по причине врожденной дисплазии (боль в левом колене и ягодице). Лечения никто не предлагал, только операцию. Мне 59лет, 156см, 54кг. В конце июня сделали эндопротезирование тбс слева. В результате к прежней добавилась боль в бедре и появилась сильная боль справа в ягод. и колене (при каждом шаге даже с костылем). В клинике боли советуют только кортизон для левой и наркотич медикаменты для правой ноги, остальное, говорят, в том числе денервация не поможет. НПВС запретил гастроэнтеролог. После кортизона тоже были проблемы с желудком. Можно ли как то получить ваш совет или более подробную консультацию? Живу в Швейцарии, приехать не могу. С уважением Татьяна

[@Doc_Prokofyev]

Честно говоря не знаю как вам помочь. Даже он лайн консультация не подойдет так как надо функциональные пробы смотреть. Не понятно почему боль после Эндо протезирования усилилась? Что с нижней частью спины? Делали вы МРТ поясничного отдела позвоночника и кпс?

[@ЛюдмилаБрызгалова-й3о]

​@@Doc_ProkofyevЮ

[@АнатолийАкимов-п8д]

А если уже стоит протез, и боль опять появилась в области паха?

[@larakrivoshej]

Спасибо, доктор! А в 1 упражнении ноги должны быть на ширине плеч или вместе?

[@УтроРаннее-п7г]

Здравствуйте! Болит ТБС с ноября 2023.боль как бы внутри бедра, левая нога. ночью особенно болит, не могу даже спать на этом боку. Подскажите, пожалуйста, сначала к вам на приём или мрт и потом на приём.

[@НикитаТупотилов]

У меня тоже самое((( поясница болит слева?

[@ЛенаБлок-ь5л]

​@@НикитаТупотиловролики бондаренко это с ремнем нужно делать

[@ТатьянаСидельникова-р5ь]

Благодарю❤

[@АллаАлиференко]

А какие противопоказания?

[@Алёна-в9п1я]

Подскажите, пожалуйста, упражнения для восстановления связок бедра (передней и боковой поверхности) после травмы. Не могу подниматься по ступенькам и опираться на травмированную ногу. Заранее благодарю.

[@ИринаД-б6ц]

Подскажите а иглотерапия при радикулопатии поможет?

[@Doc_Prokofyev]

Возможно

[@svetlanasvetlaya4245]

У меня МРТ показала, 2,3 стадии ортроза тазобедренного сустава, я заказала бандаж, купила стельки подпяточники, так же хожу на сеансы к мануальщику. Мне гораздо легче. Теперь принимаю хондропротекторы, правда только неделю как их начала принимать. Делаю каждый день ЛФК, вес 54кг.

[@ВалентинаЗаварина-в9ш]

А какие хондопротекторы подскажите

[@svetlanasvetlaya4245]

@@ВалентинаЗаварина-в9ш вы по гуглите, мне прописали артру, она дорого стоит, но я всё равно купила. И купила ещё одно но там не поруски написано, поэтому не могу написать.

[@VLADIZEY]

Все́ подряд, Хондроитин Глюкозамин +MSM, коллаген, магний +Б6, d3+k2 .... Я это пью 😊​@@ВалентинаЗаварина-в9ш

[@ТатьянаМаланина-р4ш]

Добрый день. Скажите пож., зачем вам подпяточник, у вас разница в длине ног? Спасибо.

[@Ната-с4у]

А можно делать ЛФК при 3 ст.лежа с утяжелителями?

[@maniavelicia]

Скажите, как быть, если подъем ноги спереди бедра сильно болит мышцы, сухожилия или что это там?

[@reginacostanza6020]

Thank you ❤

[@АтантайТоктобаевич]

Спасибо

[@polinaf7674]

Огромное спасибо , доктор Вопрос : При остеопении т/ бедренного сустава после проверки плотности костной массы , возможны ли данные упражнения , Возможны ли приседания , кроме этого ежедневная ходьба . Заранее спасибо

[@Doc_Prokofyev]

Упражнения и ходьба да, приседания я бы исклюсил

[@polinaf7674]

@@Doc_Prokofyev спасибо

[@nataljlocmanova2839]

@@Doc_Prokofyev доктор , здравствуйте , диагноз коксоартроз 2степени тазобедренных суставов .напишите , пожалуста ,ваши рекомендации в данном ролике мне подойдут , или ж другая методика по коксоартрозу , на что обратить внимание? С уважением Наталья из Казани .Заранее благодарна за ответ.

[@ЮляУ-щ6х]

Доктор здравствуйте К сожалению лишний вес не имеет вес. Генетика да, у отца в молодости был ревматизм, когда ещё был армии. Мне тоже было 19 лет, вес мой 48 кг. Ревмокардит был. Пенициллин спас. Причина к тому же плоскостопие.... А вот сейчас мне 62 г. Недавно была операция по замене тазобедренного сустава.... Вы показали же на том месте долго болело, еле ходила, в итоге упала и сказали там перелом... А всё таки вы правы, проблема у меня в поясничном отделе позвоночника. Болит поясница часто.

[@ТатьянаИванова-н2п8д]

Болит сустав уже полгода, таблетки, уколы, физио, не помогают, делаю гимнастику , болит сильно

[@innsunny9268]

Попробуйте глубоко, я кулачком и сверху еще второй рукой помогаю, с усилием массажировать мышцы бедер сверху до коленей и ягодичные сзади. Лучше конечно найти очень хорошего мануального терапевта и пройти сеанс, чтобы понять как лучше и где застой и забитость.

[@ДимасКорт]

Спасибо. ❤

[@ДилоромАхунджанова]

13:14 13:14 Уважаемый доктор. Мне 70 лет, 50 лет болею РА. С самого начала интенсивно лечилась, препарат золота, сероводородные ванны, плаквинил длительно, первые 20 лет часто танцевала, вела активный образ жизни, затем медленно в течение 20 лет колени перестали сгибаться, локти частично не разгибаются, ремиссии длительные, по 10-15 лет, что не типично для РА, до сегодняшнего дня также была активной, выработался свой стереотип движений, врачи удивлялись, нет деформации мелких суставов, часто принимала НПВП, работала. Сейчас, месяца 3 назад стал болеть тбс, видимо все шло к этому из-за несоответствия суставов нижних конечностей, неправильная походка и прочее плюс пережила большой стресс. Уповаю на лфк, но из-за коленей многое что не могу сделать, может делать только то, что получается? Или Вы мне порекомендуете несколько упражнений с учетом моих колен. Живу далеко от цивилизации, одинока, помогите мне пожалуйста. Подписана также на Евдокименко. Можно ли вращать ногой, стоя здоровой на возвышении, если делаю медленно, помогает. Но этого видимо недостаточно. Жду ваших рекомендаций по лфк. Заранее благодарю и очень надеюсь на Вас😢

[@НинаНина-з7ъ]

b

[@SvetlanaNorko]

Уважаемый доктор подскажитекакие упражнения можно делать если есть грыжа L4,L5 и диагностировали артроз правого тазобедренного сустава 3 степени,можно ли дома делать массаж вибрационным массажером?

[@Doc_Prokofyev]

Упражнения нужно делать

[@ЛюбовьКутищева-п2ф]

Я много лет считала что у меня сидаличный болит, оказался коксартроз 2 ст

[@ГалинаРоманюк-ъ6й]

Доктор, а если т.сустав заменён в 2013г. но там болит, почему?

[@liuboviStroilova]

Добрый день доктор. У мня трещина в 12 поясничном позвонке. Слава Богу не пострадал спингой мозг. Сказали лежать неподвижно. Лежу 4-й месяц. Начал очень сильно болеть таз. Не могу даже чуть-чуть поднять чтоб поставили мне утку. Очень устала. Делали МРТ.СМОТРЕЛИ НЕЦРОХИРУРГ, И ТРАВМАТОЛОГ. И ВЕРТЕБРОЛОГ. Сил нет.Мне 75 лет. Помогите мне пожалуста советом.

[@Чингизид-н4о]

Здравствуйте Доктор.Прошу ответте мне пожалуйста.У меня 2 месяца назад вдруг захрустели буквально Все суставы,появилься ноющая боль в правом паху, отдает на правую ногу,постоянные щелчки тбс.Рентген покозал артроз тбс.Снялся на МРТ:признаки деформирующего остеартроза и артрита тбс.Травматолог назначил хондрокол гель,доростоп и сертофен,сказал что у меня коксартроз 1,2 степени.(?) Ревматолог исключил болезни по анализам .Как убрать щелчки и мжно ли мне помочь.У меня смешанный зоб 2 ст. Спасибо заранее

[@МаргаритаКравченко-ь8с]

У меня тоже щёлкает ТБС при хотьбе постоянно.

[@ТатьянаКриворотова-ю3х]

Рентгенограма показала 3 стадию коктартоза тазобедренного сустава, Травматолог предложил поставить флексотрон соло и искать клинику для эндопротезирования.Стоит ли ставить укол?

[@ТерещенковаНаталья]

Не помогут никакие уколы. Укрепляйте мышцы бёдра или операция

[@Галчонак-ц3ь]

Добрый день у меня тоже в паху балит при нагрузках к хирургу абращалась сказали нерв простужен так ли эта срасиба

[@ГалинаПетровна-х3ъ]

Да

[@sabinaspabekova5681]

А если при выполнении 1 упражнения с разводом ног начинает болеть в паху и бедре, значит это упражнение вообще не делать или потихоньку выполнять через боль. Коксартроз 2 степени.

[@ИринаЛесиовская]

Может болеть,но совсем и не сустав. Сделайте мрт. Если 2 ой степени,то болеть он не может. Значит что то другое.там много всего. Фасеточный синдром например,или от грыжи боль.

[@Alonso_Kinn]

Здравствуйте! А , если болит под ягодичной складкой нога , там , где при сидении соприкосновение со стулом идёт?! Спасибо! За рулем , за компьютером...потом она перекидывается на среднюю ягодичную и болит (ззудит как то) , уже вся боковая часть .

[@Мойсвет-щ9я]

У меня так же болит. Пока ни от кого помощи нет.

[@Doc_Prokofyev]

Возможно проблемы с нижней частью позвоночника, например грыжа л5-с1 или с сухожилиями хамстринг группы

[@ИринаКручинина-щ3с]

Возможно, седалищный нерв беспокоит. Специальные упражнения помогают практически с первого раза.

[@elenaobuhova75]

​@@Doc_Prokofyevл5с1 самая распространенная проблема,сидеть не могу долго там грыжа,исправить через остеопатию возможно

[@ЕленаКолычева-ц3б]

Доктор, у меня на МРТ показало отёк трабекулярной головки тазобедренной кости. Приходил остеопат, крутил, вертел мою ногу, боли такие ужасные!!!!😢 Потом прошла курс физиотерапии. Боль почти сняли, но болит теперь ягодичная мышца, нижняя часть поясницы и бедро правой стороны. Боль иногда перемещается под коленку, потом может уйти в икрожную часть, потом опять возвращается в бедро и ягодицу. Ещё болит где складка между бедром и ягодиной мышцей. Подскажите пож, что это может быть? Ходить очень больно и тяжело.

[@Doc_Prokofyev]

Откуда отёк. Асептический некроз? Что на мрт поясничного отдела?

[@ЕленаМан-е5ч]

Прям тут и получишь рекомендации, совсем наивные люди, тут только лекция пятого курса мединститута

[@СуйунСуйун]

Как вам попасть

[@yuliaenglin824]

Ещё ❤

[@ВалентинаНовикова-т9у]

У.меня.боль.дикая.ничем.не.убрать.даже.трамадолл.не.помогант.что.делать

[@bertinagrin1091]

Доктор, ответьте пож. Лечат ли стероидные противовоспалительные препараты? Или только снимают боль. Сколько времени их нужно пить для лечения?

[@Doc_Prokofyev]

Лечат и снимают боль

[@bertinagrin1091]

@@Doc_Prokofyev спасибо

[@ИринаКручинина-щ3с]

Они же - противовоспалительные! Куда без них!?

[@Валентина-к1ш7н]

СКОЛЬКО СТОИТ ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ, ЖИВУ В ПОДМОСКОВЬЕ

[@malikadikaeva1908]

У меня коксартроз в обоих тазобедренных суставах-11 месяцев мучаюсь -ничего не помогло.Пожалуйста помогите !Есть ли лечение? Заранее благоларю!😢

[@Doc_Prokofyev]

Возможно эндопротезирование

[@СофияГутман-у3м]

Ничего не слышно, очень жаль..........

[@VLADIZEY]

Что со звуком Сергей 😊 какое видео еле слышно ...

[@Doc_Prokofyev]

Всё хорошо со звуком

[@ЛюдмилаДеб]

У меня коксартроз 2 ст можно кататься на велосипеде?

[@Alonso_Kinn]

Не советую . Сам сел не велик и получил обострение + геморрой внутренний спровоцировал . Лучше просто ходите !

[@tamaravalchuk7085]

Легко сказать контроль веса😮 С пораженной щитовидной железой не так-то просто сбросить вес Советовать легко а попробуйте это сделать сами

[@Doc_Prokofyev]

Простых решений нет

[@ninatymchenko7416]

Если у вас гипотиреоз,то гармональная терапия. Обязательно. Конроль питания, установка на снижение веса, физические посильные нагрузкипод контролем врача.

[@vikamilk3719]

Боль по внешней стороне бедра, да это от подвздошного сочленения либо трохантерит, болят мышцы , связок- у меня также уже три месяца и спать на нем больно и ходить за два месяца три МРТ

[@ГалинаКручинкина]

А действительно, как долго ждать и сколько стоит приём? А кроме Москвы есть филиалы по стране?

[@Doc_Prokofyev]

Контакты есть в описании? Если я конкретный врач а не абстрактная книжка, о каких филиалах речь?

[@НатальяПожарская-и2о]

А если коркатроз?

[@Doc_Prokofyev]

Коксартроз это артроз тазобедренного сустава

[@НагоркаНагорка]

Не так давно посоветовали эзотерический метод дышать больным органом : вдох носом- ощущать прохладу на больном органе , выдох ртом - ощущать тепло на больном органе . Второе : представлять как можно чаще , что вокруг больного ТБС фиолетовая сфера . Как аутогенная тренировка . Что скажете доктор , ваше мнение ?

[@Doc_Prokofyev]

Ужас. Дышать больными органами это какой то сюр

[@НагоркаНагорка]

@Doc_Prokofyev Да , но когда болит и ничего не помогает и только хуже и хуже , даже у тех , кто поставил ортопротез боли не проходят . Ну что же делать этим людям . Читаю их комментарии просто жесть .

[@СветланаДокучаева-т1ч]

Это великолепно, делайте так и скорее всего вам поможет

[@ТатьянаМаланина-р4ш]

Добрый день доктор. Безболезненно получается сделать только первое упражнение. У меня КА 3ст. с АН. В покое болей нет. При ходьбе боль в районе большого вертела и тянущая боль по передней пов-ти бедра до колена. Нога короче на 2см., операцию делать боюсь. Что можете посоветовать из предложенных вами методов? И ещё я из тех женщин, которые стесняются использовать трость. Спасибо.

[@Doc_Prokofyev]

Посоветовать только справляться со своими страхами и предрассудками. Взять трость и планировать операцию

[@ТатьянаМаланина-р4ш]

@@Doc_Prokofyev спасибо за внимание.

[@АльфияМухаметшина-м1и]

​@@Doc_Prokofyevг

[@ЛюбовьБурдукова-ы4т]

Коксартроз ТЗБ, сужение суставной щели, киста. Вызывает ли киста боль в суставе?

[@Doc_Prokofyev]

Скорее нет.

[@ИринаЛесиовская]

Доктор напишите о трохантерите. У меня коксартроз 2 ой степени. Но не он меня мучает.а вот воспаление сухожилий ,трохантерит хронический. Я мучаюсь. Делала физиотерапию лазер,магнит,иголки,результата нет.делала сис терапию. Помогало,но только пока делала. Можно ли сделать блокаду ? Именно туда,в эти сухожилия.

[@ОльгаПлахотняя-щ8ч]

Скажите пожалуйста "эти упражнения надо делать только больной ногой? Или и здоровой"

[@Doc_Prokofyev]

Здоровой ноге так же будет полезно

[@fialka88]

Никак не убрать, только операция😢