5 причин, почему БОЛИТ ГОЛОВА | НЕ НУЖНО пить лекарства раньше времени | Доктор Епифанов

❗️❗️❗️❗️❗️Пройдите бесплатный тест и узнайте, почему болит Ваша спина: clck.ru/QyMas
🌐 Выбирайте только проверенных врачей. В наших клиниках работают высококлассные специалисты, за которых ручаюсь сам! Сайт клиники в Москве: clck.ru/QyMWy
👋🏻 Привет, друзья! Я доктор Антон Епифанов - врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи.
_________________
⏰Содержание⏰
0:00 Наш новый тест. Почему это интересно
0:57 Головная боль
1:54 Какая бывает головная боль. Виды
3:50 Причина №1. Анемия
5:58 Причина №2. Нехватка воздуха
7:53 Причина №3. Хронические инфекции верхних дыхательных путей
9:38 Причина №4. Рабочая поза
12:49 Причина №5. Сон
14:32 Профилактика - массаж, упражнение с резинкой
_________________
📣 «Голова болит уже несколько месяцев, каждый врач ставит новый диагноз и ни таблетки, ни массаж, ни ароматные свечи, ничего не может вылечить боль» - с такими жалобами к нам приходят пациенты.
Самое сложное - понять, в чём же причина боли. Я нашел и выделил самые распространённые причины, почему же всё-таки болит голова. Это и анемия, о которой пациент даже не догадывается, и банальная нехватка свежего воздуха.
А бич любого школьника, студента и человека, чья жизнь связана с компьютером - поза, в которой он сидит часами. Как следствие - мышечное напряжение, раздражение суставов и связок шеи, а отсюда и знакомая нам головная боль. Поэтому любое лечение боли начинается с изменения своего образа жизни, питания и привычек.
В ролике я подробно разобрал каждый из пунктов и дал полезные советы. Поэтому разошлите его друзьям и знакомым, которые не понаслышке знают, что такое хроническая головная боль!
_________________
🎥Посмотрите другие мои видео:
Массаж от головной боли: • ПОЧЕМУ БОЛИТ ГОЛОВА | ...
Польза и вред огорода для пожилых людей: • Огород - это полезно! ...
Доктор осматривает здоровую принцессу: • Ч.1 | Доктор осматрива...
Обезболивающие упражнения для коленей: • Обезболивающие упражне...
_________________
🌐 Связаться с нами:
Я:
instagram : / doktorepifanov
vk: drepifanov
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука.
Телефон для записи 8-846-211-04-61
Клиника в Волгограде:
сайт: www.alexandertkachev.ru/
Instagram: / tkachevclinic
тел: [phone]
Клиника в Москве:
Сайт: clck.ru/QyMWy
Тест на состояние здоровья вашей спины: clck.ru/QyMas
instagram: / temed.ru
vk: temed_ru
тел: [phone]
❗️❗️❗️❗️❗️Пройдите бесплатный тест и узнайте, почему болит Ваша спина: clck.ru/QyMas

[@AybolitusEpifus]

Получите больше информации о нашем методе лечения тут 👉 clck.ru/QyMWy Или пройдите опрос, чтобы узнать состояние своей спины 👉 clck.ru/QyMas

[@alexfedex3201]

К сожалению, данная форма заблокирована. Необходимо продлить тариф. Где найти актуальную ссылку?

[@vik.ovskyi9924]

Доктора Епифанова надо клонировать и разослать во все страны мира!!!

[@hotnights]

Мне +1, пожалуйста)

[@user-md3nk4iq6n]

И мне тоже!

[@user-md3nk4iq6n]

Сто процентов!

[@andrlarisa]

Во все поликлиники страны!!!

[@user-md3nk4iq6n]

Спасибо родителям за сына, его воспитание и учение!

[@liliall9868]

Здравствуйте, доктор, Антон Епифанов! Пару десятков лет назад, видела сюжет с очень известным зарубежным фотографом, он был в вязаной шапочке. Репортёр тут же спросил, что, не перед кем не снимаете, крутой? На что умный, тактичный Человек сказал, всё гораздо проще. Годами болела голова, ни какие исследования результата не дали. Страдал очень. Заснул в шапочке, и о Чудо, спал, проснулся и голова не болит!!! С тех пор у него много шапочек, он их не снимает и прекрасно живёт. Я тоже стала одевать шапочку, когда болит голова, иногда помогает. Спасибо. Всегда смотрю Вас с удовольствием!

[@nadin3589]

Я тоже когда в комнате холодно голову накрываю полотенцем, помогает часто

[@user-lh9fj1cl4g]

Все верно!я в шапочке

[@user-id4jj1zo1i]

Аналогично!

[@hugariin]

Спасибо, Антон! Нам всем не хватает таких врачей, которые простым языком все разложат по полочкам. Многим трудно поверить, что большинство недомоганий кроется в них самих и в образе жизни. Будьте здоровы!

[@user-hb4ft1rr8d]

Вы и без сертификатов своими знаниями и опытом производите впечатление!Спасибо за человеческое обьяснение наших болячек!

[@svetlanaml.5948]

Спасибо, доктор,за все ваши видеобеседы с нами, зрителями. Спасибо за все разъяснения и советы.

[@KiraVoronok]

Спасибо большое за эту тему! Про углекислый газ даже не задумывалась. Пишу комментарий, чтобы поддержать канал 👍🏻

[@AybolitusEpifus]

Спасибо! Да, каждый комментарий ценен для меня!

[@28gimbarr]

Привет, док! Расскажите, пожалуйста, в видео про тревожность, панические атаки, ВСД. Думаю, тема очень востребованная.

[@AnnA-rn9df]

Давно искала такую развернутую информацию о разновидностях головных болей. Спасибо 🤗

[@user-rr8dv4dj3v]

Круто! Спасибо! Топ контент!

[@olgagoldfinch5470]

Спасибо, док!

[@user-hr5fk8fm2h]

Супер!! Спасибо!!!

[@user-se1lf5kr8s]

Браво. Всё чётко.

[@user-ip7pe7uv5b]

Благодарю, док! Успехов!

[@andreyvalerich70]

Спасибо Антон

[@user-li6vk5dg4y]

ЖЕЛАЮ УСПЕХА В ВАШЕЙ РАБОТЕ , СОВЕРШЕНСТВУЙТЕЬ, ВСЕХ ВАМ БЛАГ . БЛАГОДАРЮ ! ЕВА.

[@AybolitusEpifus]

Спасибо, ценные слова👍🏻

[@Mahsasovershenstvo]

И я желаю

[@user-dj7xw8yp6z]

Спасибо!

[@purgalimited]

Thanks, man!

[@tanyakulish2926]

Антон! Благодарю Вас за Ваш труд! Пусть Ваша жизнь будет долгой и плодотворной, Вам в радость и на благо людям!

[@user-lf2pn7sh7n]

Благодарю за ваш труд🤗

[@evolke]

Спасибо вам за труд!

[@SGennadich]

спасибо! Здоровый Доктор 🙏

[@kup1don29]

Как всегда лучший!

[@user-ju9bo6rf5n]

Однозначно полезное видео, спасибо док👏👍

[@helenapurplefant9405]

Спасибо, док! Прямо основы основ, если так можно сказать! 👍

[@user-ki3nr7nn5o]

Спасибо!!!!!!! очень полезное видео!!!!!

[@Criminalist.]

Супер тест,все в точку!

[@user-ku9ru5yc1k]

Очень интересно и познавательно 👍🏻

[@user-mf1xr4zd6r]

Вот он, интегративный подход, о котором говорят самые прогрессивные доктора!

[@mil.68com45]

Благодарю вас, доктор ❤

[@haski3953]

Вы умничка! Спасибо за такое ценное видео)

[@user-tf5ig5yo6c]

Спасибо за важную информацию!

[@user-sq3kp1bu1l]

Антон, спасибо за видео! Очень полезно и информативно!

[@user-hg7dy8hd3w]

Все по проблеме ,чётко и понятно! Огромное спасибо !

[@samsam-fh5ei]

спасибо Вам!!

[@user-os3kj8ds3e]

Епифанов - Вы отличник !

[@user-mt9zh9cf7z]

Доктор, Вы просто большой Молодец!

[@user-ls2ik7gm7m]

Спасибо, Антон. Очень полезная информация.

[@user-of3yj2wy5m]

Топ, спасибо!!!

[@Shchama29]

Антон, благодарю. Давайте больше правильных и простых советов.

[@user-ii5sh2gs9v]

Не удивительно, сколько в вас информации😉 Всегда приятно вас с Александром видеть и слышать 👍👍

[@isma120]

Анимация супер😄😁 так гораздо интереснее смотреть, инфа усваивается лучше))

[@user-qq3ei6oh9k]

Класс доктор! Простые полезные не не всегда Очевидные вещи. Спасибо!

[@user-we3fc4tj2u]

Нужный ролик СПАСИБО за причины боли ☺

[@dmitrys6362]

Спасибо за полезную информацию. Очень подробно и понятно. Класс!

[@user-cf5qu6qb1y]

Здравствуйте, очень хорошее видео, спасибо. А можно ещё о кластерной головной боли видео снять?

[@user-md3nk4iq6n]

Спасибо Антон! Очень все актуально! Вы -- настоящий врач и живёте для людей! Таких мало!

[@user-ko2jo6vf7d]

Антон, Вы делитесь бесценной информацией. Некоторые факты стали открытием. Будьте здоровы и чаще радуйте своими роликами.

[@user-yk9xc6tu6c]

Просто отличный доктор и человек !!! Спасибо Вам!

[@user-cw1mq2wl6m]

Спасибо! Не стандартная информация. Понравилось. Подписалась на Вас.

[@wendymoore9252]

Ну как понятно рассказываете! От некоторых информация вообще не усваивается, а тут просто фантастика, спасибки!

[@user-gu1qt9he2y]

Важен не просто сон, а сон вовремя!

[@user-us3gj9wn2z]

молодец оч интересная и полезная информация,по больше бы таких обьяснений и врачей

[@33bally33]

умничка! дай бог здоровья! замечательный доктор и человек!

[@tamaratalabishka602]

Спасибо вам Антон за очень интересное объяснение .Вы доктор от Бога.

[@user-md3nk4iq6n]

Были бы все врачи такими, насколько тогда людям легче было жить и решать все свои проблемы по здоровью

[@mikhailagranovski4472]

Уважаю вас за профессиональную честность.

[@user-my3xb7qb8z]

Красавчик! 🌶🌶🌶 Спасибо за информационные видео, постоянно зависаю на вашем канале. 🍓🍓🍓

[@nataliamorozan2719]

Вы лучшее что я видела за последние годы.Здоровья вам и многих лет жизни!!

[@Chern0us0v]

Спасибо за ценные знания док! Хотелось бы еще от вас услышать о мифах и профилактических мерах, касательно геморроя

[@janenaj13]

Интересные и познавательные видео, а главное - с юмором! Спасибо за ваш труд. Успехов и, конечно же, сохранения позитивного настроения!

[@user-uy3uh1xk3o]

16 минут пролители как две секунды ! Но так много узнал! Супер! Спасибо ,Антон!!!

[@user-ss6wt8zk7b]

Благодарю за чёткое объяснение, всё по полочками разложили!!! 🙏🙏🙏🙏

[@user-ny4mp4kc4n]

Несколько дней, как я открыла Вас для себя и постоянно восхищаюсь Вами. Мне много лет и я страдала головными болями, теперь ими страдает дочь. А всё из-за того, что низкий гемоглобин. А низкий гемоглобин (узнала благодаря интернету, врачи не смогли сказать причину) из-за неусвояемости кальция. Глюконат кальция ела пачками до менопаузы. Сейчас гемоглобин почти в норме. Спасибо Вам большое и долгих лет жизни.

[@user-md3nk4iq6n]

Доступный язык и все понимаешь, как никогда!) Спасибо!

[@user-se2ju5ox1d]

Прошла тест. Его результаты очень точно охарактеризовали мое состояние. Отличная работа!!!!!!

[@user-me6fd3xk3x]

Хорош , всегда смотрю )

[@user-qb8rn8ox6g]

Как всегда очень интересный обзор темы волнующей очень многих ☝️ Отдельное спасибо за интересное упражнение в конце ролика 👍👍👍

[@izUmka1981_]

Отлично!Я нашла много причин своих головных болей!Спасибо большое!

[@TheRedColour]

О, вот это будет интересно!

[@AybolitusEpifus]

👍🏻

[@ART-STUDIO71]

Спасибо Антон, за ваш труд!

[@ART-STUDIO71]

@Заработок от 5000 в день Ваш комментарий ко мне считаю не уместным и не в тему. До свидание! PS: Все возможными заработками за 5 минут не интересуюсь, всё это лукавого.

[@user-ii7zq9wd9i]

Как всегда, понятно, доступно, полезно! Спасибо♡

[@AybolitusEpifus]

Спасибо, приятно)

[@user-lh9fj1cl4g]

Классный ролик!!!!хорошая подача информации !вы супер!!!я теперь поняла почему болит голова!анемия у меня,а я цитрамон пью

[@den_klmn]

Спасибо, док, полезная инфа!

[@AybolitusEpifus]

Спасибо обратную связь!)

[@tambovgarden8311]

Прошёл тест по ссылке в описании! Интересный и нужный! Спасибо! Жаль, что не встретил вас 2 месяца назад, но и сейчас смотрю вас с удовольствием! Спасибо за информацию, которую вы несете в массы!

[@user-mt9zh9cf7z]

Доктор, приятно Вас смотреть и слушать. Очень болят колени, начала делать Ваши рекомендованные упражнения, надеюсь на результат. Благодарю Вас!

[@user-xq6jj3gn2k]

Док, благодарю! Однако, позволю заметить, что тянуть резину к себе необходимо все же на выдохе, а не на вдохе. Так безопаснее и легче!) Здравия Вам, как и всем, и добра!

[@lilinatalia9042]

Сколько полезной информации, огромное спасибо!!!!

[@user-ve8sv9vw9q]

у них на лбу ненаписано хороший лор или невролог а у ж ревматолога вообще кашмар

[@user-md3nk4iq6n]

Врач от бога, ничего не скажешь!

[@nataliyaplashkina4606]

Прошла тестирование Спасибо за правельные вопросы . В заключение предположение о стенозе позвоночного канала ,попали в десятку . Стеноз видно и на МРТ 3 летней давности Спасибо Антону ,именно его видео ролике помогли мне понять причину моей перемежающейся хромоте.и провести адекватное лечение. Стараюсь сейчас не пропускать новые ролики . Спасибочки команде Антона!!!

[@MultiBruho]

Благодарю Антон! У меня Мигрень с детства. Да ещё в прошлом году удалили грыжу пятого поясничного позвонка. Стараюсь восстановиться после операции.

[@user-he3gy5og5f]

Ещё раз повторю ,хотя я писал об одном докторе,который допущен к ВВВ,массажист и мануальщик,Сборной России по боксу,но Антон Вы уникален,уважение заслуживает человек ,который постоянно прогрессирует,учится не только у учителей ,но и сам, а именно опыт , чувство пальцев ,знание строения человека и его химия внутри. Антон Вы ДОКТОР!!!

[@user-gl8bw6bn7k]

Что за ВВВ?

[@user-mw9cj2yo9z]

Спасибо большое! Очень полезная информация! Впервые встретил такой консолидированный, комплексный подход к решению может и не большой, но вечно мешающей нормально жить проблеме

[@irynayatsenko5575]

Суперррр доктор

[@user-up3bq1rc8f]

Подскажите пожалуйста какой датчик со2 Вы используете? С наилучшими пожеланиями )

[@ninalokhina648]

Спасибо Вам Антон, за ваши полезные видео, дай вам бог здоровья процветания, успехов в вашей работе, спасибо что вы есть .

[@nataliaobinotschni4331]

Спасибо Вам огромное. Как всегда , всё конкретно и понятно . Если бы было больше таких врачей , люди были бы здоровее.

[@user-mi9ku1rq7m]

Красавчик!

[@user-jq5vb2ss2o]

Большое спасибо за видео. Тема очень актуальна. Всегда приятно слушать Вас! Мы правда часто не задумываемся как относимся к своему организму: легче принять лекарство, чем устранить причину боли.

[@user-ow5ve6gf6o]

Спасибо Вам большое. Очень полезный эфир.

[@AybolitusEpifus]

Спасибо за отзыв!)

[@zolotoya]

👍спасибо🙏💕

[@user-gs1dh2rr3y]

Дуже Дякую Вам за відео!!! Тепер я знаю через що мене болить голова!!! В мене і справді Анемія! Я тепер буду знати як зробити правильно!!! Дякую ще раз!!!

[@alexandervoschanov3266]

На мой взгляд это самый лучший доктор планеты. Подсобираю кое-какой материал и думаю, что совместно получится создать вещь, которая неплохо изменит мир в лучшую сторону)))

[@user-mf1xr4zd6r]

Класс!!!

[@marina4378]

Спасибо:))

[@user-wh8cb5iz6o]

Скинемся доктору на мотивацию - за бесплатную ценную инфу! зы: все научное сообщество пепелИт взором Антона Вячеславовича за отъем "хлеба" у барыг в белых халатах))

[@user-nx2ln5mo9i]

Не зря говорят-"меньше народу,больше кислорода".

[@lyoka74]

Всю жизнь страдала небольшой анемией (105 примерно), пока не ввела в рацион цветочную пыльцу (обножку) и вытяжку из виноградных косточек - то и другое действует по отдельности отлично, сейчас сочетаю. Пользуйтесь кому нужно, эффект выраженный примерно через месяц, а то и раньше.

[@MrTrener1992]

видео отличное! позволю вставить свои "пять копеек" ...Очень важен питьевой режим. По своему опыту и опыту своих подопечных -обезвоживание очень частая причина головной боли! ...ну и шраги с резинкой я бы делал на выдохе)

[@user-bq8le9tf6d]

Вы крутой 💗