ЗАЖАТЫ МЫШЦЫ? | Растяжка не поможет! | Спазмы, боли и триггеры

[@doktorepifanov]

Главная задача моих лекций - польза. Но даже если посмотреть все медицинские ролики в интернете, то серьёзная боль в спине сама по себе не пройдет. Если болит - запишитесь к специалисту. А у нас в Клинике Ткачева Епифанова, кстати, можно совершенно бесплатно пройти онлайн-консультацию: clck.ru/TrKbb

[@america2113]

Заключение: МРТ - признаки остеохандроза и спондиллартроза поясничного отдела позвоночника, на фоне циркулярно-дорсальной протрузии имееться медианная грыжа диска VL5-VS1.Данные сочетать с клиникой. Что делать доктор

[@svitlanaillukhina2406]

я знаю причины ..но за 10 лет хождения по врачам разного уровня одни траты и разочарования..осталась одна надежда на тренажерный зал и чудо..

[@ЮраЛошкарёв-ю5и]

Ему Бы К Логопеду Почаще Либо Книги В Сух Читать

[@ЮраЛошкарёв-ю5и]

🙏👏

[@ОльгаАлексеева-б4ю]

Посмотрела ролик.моя проблема.все поняла и расстроилась.4й позвонок нестабильный грыжи и всякое параллельное.но я занимаюсь пилатесом.растяжка бассейн. Шейные гимнастики.различные медикаментозности и пиявки.но толку нет. УВЫ

[@antonushakov6384]

Такое ощущение, что благодаря вашим роликам в некоторых аспектах медицины я начну разбираться лучше, чем врачи моего города. Вы очень крутой врач, спасибо вам что делитесь с нами таким объемом информации 👏👏👏🔥🔥🔥🔥

[@PSYHOLOG_SERG]

Во во. Ощущение.

[@successadd]

это очень опасное ощущение)

[@ybrbnf333]

Условный врач после вуза знает ну допустим тысячу тем. Изучению каждой он посвятил ну 3 часа. Всё это позволяет ему иметь общую картину. Пациент начинает изучать свою проблему по конкретной теме ну часов 10. Получается он уже знает больше врача, но не имеет общей картины. Так и создаётся иллюзия, что кругом все тупые и ничего не знают. Потому что ты судишь только по тому, что знаешь ты

[@antonushakov6384]

@@ybrbnf333 вот поэтому и написал, что в некоторых аспектах и за конкретных врачей

[@antonushakov6384]

@@ybrbnf333 и я не говорил, что все тупые

[@ГалинаМясникова-п2ы]

Не устаю восхищаться знаниями доктора,жаль,что таких специалистов мало.Доктор, великая благодарность за ваш труд.

[@Ирэн-я1я]

На ютюбе много, и про каждого одно и то же пишут, смешно!,Единственный и не повторимый, похоже на ютюбе ,только такие!😁

[@Всятакаявнезапная-э8з]

Вы серьезно?!😂😂😂😂

[@ВасяПетров-д9с]

Уважаемый доктор !Как всегда информация очень актуальна и полезна. Рассказана очень просто,понятно,доступно. Как детям. Слушать Вас можно часами,не уставая ,а ,наоборот, с умиротворением. СПАСИБО ОГРОМНОЕ за Ваш бескорыстный труд и Ваше человеколюбие. Добра Вам и Вашим близким желаю от всей души.

[@doktorepifanov]

Спасибо от души

[@ЯГлавная-в4л]

Все зажатости в нашем теле от внутреннего напряжения. Это я уже поняла, после того как стала изучать, как случилась адская боль в крестце. Как инвалид лежу и хожу под себя теперь. 😢 Сильный стресс на работе вызвал это. Изучайте психосоматику обязательно. Будете расслаблены душой, и тело не будет болеть. Но это слодно в нашем стрессовом мире, правда ? Все болезни - всегда от нервов.

[@vitaliinnest]

У меня в стране идет война, поэтому достаточно сложно быть расслабленным, особенно в периоды обстрелов рос. армией моего города🤷‍♂️

[@РоманКолоколов-к8е]

Доктор,я умнею с каждым днём,если так дальше пойдёт,я за себя не отвечаю.🤭.

[@gemchooginatankistka1656]

Этакие ускоренные курсы обучения, для нас 🧐

[@Vova_Lenin]

🤣🤣🤣👍

[@ИринаПантелейчук]

Точно , я тоже 😄👍

[@ЯношВольт]

Начинай открывать сеть клиник по неврологии и свой канал на Ютубе.

[@РоманКолоколов-к8е]

@@ЯношВольт мне это неинтересно,я скоро достигну нирваны с таким продвижением,а доктора Епифанова и Казокевичь будут мне тайно завидовать.😇.

[@thegold2970]

Этот канал реально Находка для тех кто мучается со спиной и шеей. Жму вам руку доктор🤝

[@ТатьянаЖуравлева-ю2б]

доктор вы очень доктор от бога успехов вам

[@a.viktor2947]

От какого бога можно уточнить ?

[@МарияСлезко-к7в]

Доктор храни вас Бог.Талант даётся только по Божьей благодати.Помогайте людям и ваш талант ,как живительный источник не иссякнет.Здравия вам на многая лета!!!!!!!!!!!

[@alenakondrashova]

Талант? Я думаю годы обучения и практики.

[@bakaikerimkulov2869]

Дорогой Антон. Расскажите теперь пожалуйста о способах решения каждого из трех случаев.

[@Sveetosh]

Так в конце ролика он все и сказал.

[@bakaikerimkulov2869]

@@Sveetosh Конкретно про решение гипермобильности суставов не сказал

[@АндрейКрылов-т1ы]

Донести такой объём полезной информации за такое короткое время это суппер талант . Спасибо.

[@doktorepifanov]

Спасибо

[@a.viktor2947]

А что полезного то, ничего не сказано по сути, вода водой.

[@ВасяПетров-д9с]

@@a.viktor2947 Никто не виноват,что у тебя голова дырявая .

[@aptemdubrovin8623]

И что эта информация тебе дала? Ну болит, рассказал как болит , всё, уже легче стало?

[@a.viktor2947]

@@ВасяПетров-д9с У всех голова дырявая, посчитай дырки глядя в зеркало: нос. рот, ухи, глаза - %)

[@tihiyfront9406]

Антон, спасибо за видео. Все чаще убеждаюсь насколько много мы не знаем о том как все на самом деле у нас устроено )

[@НиколайВолковой-ж5у]

Ещё бы и практические рекомендации... Но всё равно супер! Спасибо док за твой труд!

[@ВитРыбак]

Доктор замечательный,но ничего не рассказал что делать

[@ГалинаВолкова-п9р]

Чтобы лично пришли на консультацию 😂

[@evgeniidanilov3118]

Антон нет слов благодарности что бы выразить своё уважение к вашей помощи для нас. От всего сердца желаю вам многих лет здоровья и процветания. Огромное спасибо за ваш контент и вклад. Дай бог вам здоровья. Спасибо вам.

[@doktorepifanov]

Вам спасибо. За поддержку

[@chagrinedmama]

Доктор, Вы - умничка. Спасибо большое за информацию. Ваши видео - для думающих людей, предпочитающих понимать процессы, происходящие в организме, а не тупо выполнять советы врачей, которые не всегда бывают правильными. А кто предупреждён, тот вооружён.

[@ТатьянаМарченкова-ц3с]

Такому врачу, такому человеку как Антон Епифанов, нужно предоставить персональный персонал доя охраны и решения всех его бытовых проблем.И ещё нужно, чтобы у него была возможность отдыхать и восстанавливаться.Только бы бы он был здоров и активен.Он очень нужен людям , страдающим от боли..Спасибо Вам Антон и поклон за труд.❤❤❤

[@kawabanga420]

Персональный персонал для охраны охран😎

[@TrueStories0457]

Хотелось бы узнать больше о триггерах и формировании спазма, а не о том, как это ощущается, я сам знаю как это ощущается

[@edvardvisente4374]

Спасибо Епифаныч,ждём очень обещанный материал по тригерам,золотой вы наш...

[@zaraza70]

Радуюсь новым видео как ребёнок))👍😁

[@Mahsasovershenstvo]

И я!

[@a.viktor2947]

У вас психологическая зависимость - это к другому доктору)

[@Mahsasovershenstvo]

@@a.viktor2947 с чего вдруг

[@a.viktor2947]

@@Mahsasovershenstvo С того вдруг, что так развивается зависимость. Раздражитель - радость на раздражитель - желание получить еще. Так не одна мышка в лаборатории подохла, нажимая лапкой на педаль, которая передавала в мозг (центр удовольствия) электрический сигнал.

[@Mahsasovershenstvo]

@@a.viktor2947 типа у меня зависимость от Епифанова?

[@иваниванов-р8д4ч]

док, расскажи в следующий раз про миопресуру. про лечение фиброза мышцы, при рассказе про тригеры в видео

[@a.viktor2947]

Заказы принимаются по спонсорской подписке, или нет)

[@ЭлиКоэн-я5л]

Доктор Антон , спасибо вам гигантское , мои пациенты недавно задавали мне вопрос о инверсивном столе , мне огромного труда составило объяснить те принципы которые вы нам дали , кстати очень информативно , но ещё и помогли развеять и собственные сомнения ☝️берегите себя и продолжайте и дальше быть лучшим

[@doktorepifanov]

Спасибо большое

[@СергоМанчини-с6у]

Спасибо за пищу к размышлению.

[@АлинаКадничанская-д2ъ]

Не ссутультесь доктор, я за Вас переживаю...

[@vitaliykuksin7174]

Антон добрый вечер! К врачу на приём , это правильно, но с Врачами сейчас не очень ((( к сожалению, профи в дефиците!( спасибо и удачи вам!!

[@a.viktor2947]

Да, вы правы толковы совсем нет, диагноз не могут поставить. Чему их 7 лет учат непонятно. Куда сморят налогоплательщики...

[@vitaliykuksin7174]

@@a.viktor2947 сейчас важен не диагноз , а цена вопроса))), диплом нужно отбить, потраченное время на латынь)), у нас лечат Геморой без операции!!!))) , идёт реклама, люди верят и так во всём (, это просто бизнес, а такие люди как Антон , вносят смуту в стройные ряды коммерсантов!))))

[@a.viktor2947]

@@vitaliykuksin7174 Да, согласен, он просто хочет устранить конкурентов, и перераспределить все внимание больных и желательно богатых на себя - верно подметили. Потому и открывает клиники во всех крупных городах, а на маленькие города и деревни им наплевать. Весь его влог - это одна большая реклама. Молодцом Vitaliy !

[@ДимаЛетний-ц4й]

сегментарый массаж триггерных точек убирает хронические спазмы в мышцах. Дальше нужно стабилизировать и поддерживать умеренными физ. Нагрузками. но не убрав спазмы, лечить отдельно нервы физиотерапией бесполезно!!! 💆‍♀️🚢

[@41mnv1]

Благодарю Вас Док, лайк в поддержку канала

[@Nnn12353]

Антон, очень полезное видео, спасибо, увидев его раньше сэкономил бы не плохую сумму денег). Расскажите как лечить фасеточный сустав в л 5 с1. Снимите видео на эту тему. Вопросов очень много например: Если упражнения то какие? На сколько эффективны и целесообразны блокады в этом случае? Куда их ставить в сам сустав или около. А может быть эндоскопическая денервация фасетки? Многие лечатся нпвс, как итог - убитый пищеварительный тракт, т. к рецидивы боли частые, соответственно и частое использование нпвс. Это действительно важно, так же как и грыжи, нас очень много таких пациентов, которым местные врачи особенно в провинции ничего внятного и посоветовать не могут. Это не камень в огород врачей, но это печальная реальность. Ждём видео!

[@philipcagr1115]

Спасибо большое. Очень много пищи для размышлений. Я не могу нормально лежать на спине больше 5 лет. Я избавился от этого на некоторое время и оно снова вернулось после посещения тренажёрного зала.

[@yuliachuga2842]

Обожаю ваши лекции. Все очень доступно. И понятно.

[@ЮлияМальцева-о4з]

Господи когда я доеду до вас, 8 лет перенапряжен верхний отдел спины, боль простояная. Куча врачей, массажистов,кинезеиерапия. Просто слезы. Боюсь ехать в Москву.

[@eenegue777]

Нужна волшебная таблетка с мгновенным результатом? Таких не бывает. Поможет только долгое и нудное укрепление мышечного каркаса.

[@ИльяКарасев-р7ж]

В очередной раз убеждаюсь что напрасно трачу время, на других специалистов, ещё немного и даже пешком к вам в клинику пойду с Рязани)

[@НадеждаНовослова]

Ага, все бы пошли, да только , простите, " блоха в кармане, на какие шиши???

[@НадеждаНовослова]

@hdfgh fhhj хахаха

[@ТатьянаКожевникова-я8с]

Моя тема . И воспаление, и нестабильность, и сдавление ) ( грыжа) очень помогло видео, доктор🙏🏻💪🏻 буду разбираться. Заметила, что при моей нестабильности крестцово- подвздошного сочленения очень помогает жим штанги ягодицами в Смитте и сон на спине на жёстком.

[@artadaw]

Скажу словами моей бабушки "Дай бог тебе здоровья"!

[@doktorepifanov]

Спасибо.

[@a.viktor2947]

Он в бога не верит - ученый же. Не доказано, что бог есть. Мне кажется вы его этим оскорбили.

[@a.viktor2947]

@@slelinsava9844 ага, британские учёные доказали xD

[@ЛюдмилаКурышева-ь7ф]

Спасибо большое, ваши видео уберегли меня от многих неправильных действий, я запишусь в вашу клинику в Москве (великое дело интернет, из ваших лекций сделала большой вывод) и пойду на лечение,

[@G4-6730]

Ничего не понял, но очень интересно.... Инфа есть как ненадо, а как надо увы

[@ВасяПетров-д9с]

Крутой пойму ,смотри внимательно и до конца и ещё делай выводы из сказанного профессиональным доктором. 1)Обращаться к профессионалам,чтобы правильно определили причину боли и назначили правильное лечение. 2)Почувствовал боль,вспомни 3 причины её возникновения и,возможно,сам поймёшь,что её вызывает и ,поэтому ,не обратишься к массажисту,который тебе не поможет вылечиться. Ну и так далее .

[@cheslavapetjukevich5046]

Милый доктор огромное спасибо за очень понятное объяснение о спазмах в мышцах❤

[@МаринаСерафимович]

Спасибо, доктор❤️ очень полезное видео!

[@ЛюдмилаБорис-й3б]

Я так обрадовалась, что эта лекция вдруг мне поможет лечить боль в плече и бицепсе.Но я поняла, что ничего не поняла.

[@ЭдуКабардинец]

все вокруг и около - чистые аферисты

[@mariastashkevich8056]

@@ЭдуКабардинец Зачем вы так?не зная ничего о этом замечательном докторе,бросаетесь такими оскорбительными фразами. Он со своими коллегами добивается потрясающих результатов при лечении грыж позвоночника безоперационым методом.Это единственные в мире молодые доктора,которые убирают грыжи позвоночника без операций.Их приглашают в зарубежные клиники, но к сожалению в своей стране о них мало говорят и поэтому о них мало кто знает.К сожалению это обычное явление в нашей стране,поэтому умные ребята уезжают из страны.К счастью эти не уехали и открывают клиники по всей стране, что даст возможность большему количеству людей не стать инвалидами.дай бог им удачи, здоровья и долгих лет жизнедеятельности на благо человечества.

[@Снайпер29]

Также болело плечо (невозможно спать) и была боль в бицепсе. МРТ показало отрыв мышцы бицепса от плеча, операция по пришитию мышцы и теперь все нормально.

[@ЭдуКабардинец]

@@mariastashkevich8056 Уважаемая Мария , все его "Лекции" это ни что иное как самореклама и только. Очень много информации , но все это для нас обывателей это не больше чем бла бла бла . Мы ни как сами это не сможем использовать, без помощи врача . Хитрый жуть ... Не зря он картавит 😁😁😁

[@Кудо]

@@mariastashkevich8056 у вас была грыжа, которую никто не мог вылечить и ее вылечили в клинике Епифанова? или вы насмотрелись роликов и теперь так уверенно заявляете об этом?

[@purgalimited]

Антон стал стильным, чувствуется влияние профи блогера :)

[@vik.ovskyi9924]

Доктора Епифанова надо клонировать и разослать во все города мира!!! Антон Вячеславович, когда уже будет моя бесплатная консультация?)

[@ГалинаСолопекина]

Доктор, стреляет средний палец на левой руке, особенно утром. Что делать

[@volkovavolkova6212]

Спасибо,всего доброго и хорошего вам!

[@НаталияШиряева-ь6в]

Спасибо большое, доктор! Теперь стало многое понятно , а то как слепой котенок, методом тыка. Послушала вчера частотную программу Р.Райфа против воспаления и сразу стало легче ,моей ноге. Болит в паху ,боль по всей ноге, лечила растяжкой , не помогает. Теперь буду лечить воспаление и сустав который рядом и нервы.

[@Мистер84Жанов]

Все очень полезно,примерно я понимаю в чем моя проблема ,вы все грамотно разложили,у меня грудной остеохондроз,сам очаг боли между лопаток прям в позвонке именно между лопаток и спазм у меня под левой лопаткой мышца болит и обволакивает всю грудную клетку,от этой боли у меня тахикардия,что делать может подскажите как это все вылечить мучаюсь два года!!!??????

[@misslitlesasha5188]

Всё в точности и у меня ..

[@galjajelic4978]

Есть над чем подумать.Всем здоровья и счастья !

[@user-tm7dq9wl3h]

Спасибо большое ❤️🙏

[@MAGRUS9I]

Спасибо!Очень информативно!Ждем ещё познавательных видео!

[@МКар-у6т]

Это для меня полезное видео, так как скоро на ударноволновую терапию плечевого сустава. Пока поставили блокаду. Перед этим 1,5 месяца пила всякие таблетки, много уколов. Мышцы зажали сухожилия, спазмы в шее, спине, просто ад. Острая боль прошла ещё осенью, конца краю нет этому состоянию, наполовину инвалид

[@sanchek1438]

Лучший 👍

[@a.viktor2947]

Не думаю, есть более умные врачи. Именно они и пишут книжки, которые потом этот доктор пересказывает =)

[@lalala5406]

Мдя... Спасибо за информацию, очень доходчиво... Никто из неврологов, мне этого не говорил.

[@Магнолия-п4з]

Спасибо. Полезно. Только надо рассказывать доступнее. Про триггеры особенно необходимо. Скорее открывайте клинику в Новосибирске, а то сибирские спины без вас пропадают

[@islambig9573]

Многие иоги очень убедительно рассказывают как растянуть мышцы, и убрать спазм.

[@PSYHOLOG_SERG]

Забавно - сказал 3 причины, а потом сказал будем триггеры долбить и делать мануалку. Ну а че, зритель все равно ниче не заметил.

[@СВИДЕТЕЛИДНБ-ч9п]

Себе рекламу сделал

[@bobaguziriev4408]

Так они реально и предлагают в своих клиниках делать, массаж плюс долбежка 4500 за сеанс, причём массаж никакой и долбёжка триггеров очень сомнительная. Главное 10 процедур пройти. Бизнес 🤷🏻‍♂️

[@ЕленаЕвдокимова-н2л]

@@СВИДЕТЕЛИДНБ-ч9п ничего себе! А я думала реально лечат...... У меня плечо болит((((((((((

[@СВИДЕТЕЛИДНБ-ч9п]

@@ЕленаЕвдокимова-н2л ,плечо от чего болит,после тренировок?

[@ЕленаЕвдокимова-н2л]

@@СВИДЕТЕЛИДНБ-ч9п с собакой гуляла, она очень крупная, сильно потянула, видимо, мини- травма. А, возможно, и от шеи - редактор, целыми днями за компом.

[@АленаАлехина-х5б]

Ура давай про триггеры методы лечения

[@TTaras22]

Нифига не понятно..., но очень интересно )

[@АнатолийОзерных]

Сделал в Иркутске мрт и отправил к ним в клинику, с описанием болевых симптомов. Пришёл бесплатный ответ о том, что грыжи нет (о чем я и так знал из протокола), без рекомендаций. Онлайн консультация с врачом 4-5 тысяч.

[@skolotskolot7571]

После таких деятелей люди и ломятся к альтернатившикам .:)) САМОРЕКЛАМА

[@doktorepifanov]

Чувствуется что конкуренты не дремлют)

[@НадеждаЯковлева-б4ы]

Полезное видео. Спасибо! 5-й день лечусь в Вашей клинике в Москве. Чувствую реальное улучшение.

[@sneghazagitova7864]

Здравствуйте. Скажите помогло ли лечение. Долговременный ли эффект?

[@ген-с9м]

Люблю людей которые любят свою работу .👍💪

[@valentina193905]

Зажатость мышц бывает от физических нагрузок и от стрессовых ситуаций. Массаж и специальная гимнастика помогают в устранении этого состояния. Говорю это не голословно, в прошлом профессиональная спортсменка, в настоящем физиотерапевт и массажист.

[@Педагогическиешалости]

Я спортсмен. И знаю по себе, что такое гипертонус, невозможность расслабиться, каменная мышца и тд. Поэтому, я не согласен с вами.....

[@valentina193905]

Полностью с Вами согласна, бывшая профессиональная спортсменка.

[@БерцевАлександр]

Это компенсаторный механизм

[@dmitriykhazanov5167]

Антон Вячеславович,остановитесь я не успеваю писать конспекты по вашим видео и лекциям !!!!))))

[@doktorepifanov]

Я похоже начну писать книгу... так что конспект можно не писать)

[@rayagumenyuk3944]

@@doktorepifanov Было бы здорово.!

[@АринаКоровина-ц8к]

Благодарю за информацию! Всё так понятно, что возникает ещё больше вопросов))) так наверное и должно быть Пожалуйста снимите ролик о коленях, локтях, да и пояснице с точки зрения ортезирования. И вообще ваще мнение о фиксации суставов в случаях, когда нет переломов. Стоит, не стоит, в каких случаях, или всё это развод... Все эти ортезы, степени фиксации и прочие бандажирования, в каких случаях они могут помочь, а когда навредить... Так же очень интересны сроки всего этого безобразия, целесообразность жёсткой фиксации после снятия гипса после переломов. Работаю в ортсалоне, часто назначения врачей пугающие абсурдными кажутся, иной раз боишься дать что-либо по такому назначению... Хочется услышать ваше мнение об этом, и зрителям будет полезно знать, мне кажется.... Хотя... иногда больше пугают пациенты, которые даже не в курсе, что и зачем им кололи в суставы, это вообще ахтунг насколько бывает неинтересно людям о себе знать (((( Ну и конечно, сами там не болейте, вы молодцы ребята, спасибо Вам!

[@Vector-Game-Studio]

Да вы не переживайте за людей. Кому нужно очень по настоящему , тот найдет всю информацию и про суставы, и про методы лечения реальные а не развод на деньги и все остальное. По своему опыту скажу, меньше переживайте .Основная масса людей сами виноваты в своих проблемах . Жирные , ленивые скоты , не желающие учится тому, что им поможет выжить , не желающие прилагать усилия к своему выздоровлению .Жрут дерьмо , никакой физкультуры , йоги , растягиваний и тд. Так что продавайте им все что попросят и занимайтесь собой и своими близкими .Вот это реальное дело, делится знаниями в своей сфере ответственности.

[@ЕленаБыкова-ш8ъ]

Спасибо, Антон Вячеславович. Супер полезная информация.

[@Местный-у3т]

Спасибо, Доктор!

[@СтасТитов-д4п]

Вот это хороший материал! Рекомендую разместить в качестве рекламы на канале Эдуарда К. А то как в секте: «тригеры, тригеры...»

[@topmoz7824]

Будем ждать следующее видео на эту тему. Пока просто понятно, что надо быть умнее и лучше разбираться в вопросе. Что делать с проблемой - будем ждать

[@anfisa781]

Огромное спасибо. Наконец адекватный ответ на мои мучения.

[@ДмитрийЗабористов]

Лекция огонь, все по полочкам разложил. Ты лучший 👍👍

[@ЕленаЕфимова-ш8ш]

Очень интересно! Но как же, а психологическая зажатость мышц, психосоматика, у меня шейно-грудной спазм мышц, если нервничаю, или стресс, моё тело реагирует, массаж не помогает, йога-Да, когда успокаиваешь Ум. Получается, надо убрать невроз-исчезнут боли в спине и шее.

[@doktorepifanov]

Про психосоматику уже боюсь говорить если честно. Если спазм возникает ситуативно, то это действительно нервы. Но и в позвоночнике что то есть - раз спазм в одном и том же месте

[@НАВСЕ4СТОРОНЫ-н7т]

Очень полезно! Спасибо за Ваш труд!

[@america2113]

Доктор вы дали мне надежду

[@Btrutaltruth]

А может ли тонус мышц вызывать состояние беспокойства?

[@LUCKYN197222]

свежатинка,годнота)лайк поставил,приступаю к просмотру)) (на лайки я очень жадный) смотрю давно,помню

[@doktorepifanov]

Спасибо! Я тоже жадный до похвал. Своим роликам изредка ставлю лайки. Этому поставил)

[@Ывэоэх]

Низкий Вам поклон, познакомлю Вас с моим тренером ЛФК.

[@ПавелЛихачев-к8ж]

Сильный вводная лекция💪

[@olayak4086]

Понятнее не стало

[@konstant1nka]

Огромное спасибо Антон!

[@viiiii77]

Очень интересно и познавательно было смотреть/слушать, жду видео об роботе с триггерами

[@Тимур-Амур]

Все правильно и грамотно, но , что делать Это мы все на себе испытываем, что вы рассказывает, а делать то, что?

[@TimerAlb]

Спасибо за информацию) а какой ролик про триггеры следующий? Подскажите пожалуйста

[@НадеждаГантимурова-у7ъ]

Доктор как вы относитесь Нуга Бест

[@umay7676]

Знание всегда полезны, спасибо

[@glebgleb5592]

Раскажите пожалуйста про эпикоконделит, локоть тенисиста проблема очень весомая и не только у меня, у всех кто занят физической работой.

[@Света.Света-и8у]

Очень все верно разложено как по полочкам. Мнение обывателя такого как я. Если бы наша медицина официально признала все эти факторы и была правельная диагностика, было бы меньше таких лечений как удары молотком и т далее. Вопрос, скажите насколько сложно зарегистрировать диагностику и соответственно лечение, чтобы она была как сейчас принято протоколом при диагностики и лечении. Если она есть то почему она не применяется?и наши врачи по прежнему гадают на кофейной гуще. Попадаешь в стационар, всех одинаковыми лекарствами лечат от воспаления т. Далее. Может сумбурно, но я думаю выражу многих больных мнения.

[@doktorepifanov]

Очень сложно сделать стандарт. Это годы исследований и десятки миллионов рублей

[@olga_switzerland]

Какая разница, вся мышца спазмирована или отдельное волокно? У меня именно "каменные плечи", к примеру. Сами себе противоречите: то массаж не поможет, то массаж поможет. Еще как помогают, и растяжка, и массаж от спазмов!

[@НатальяБыченкова-ъ2о]

Здравствуйте Антон Вячеславович, а можно снять видео про последствия эпидуральной анестезии? После такого наркоза стала спина болеть сильно в месте укола(, уже 2 месяца прошло. Или в инстаграмм снять короткий ролик на эту тему.

[@doktorepifanov]

Есть ролик об этом на канале. Боль во время беременности вроде....

[@ТатьянаОрлова-з9к]

@@doktorepifanov бл

[@МаловАлексей-ю5у]

Здравствуйте , а подскажите , пожалуйста , как лечить второй вид боли , про который вы говорили , а именно , боль не связанная с активностью - без видимых причин ? Буду очень благодарен , по описанию вы попали в точку

[@ellejord2008]

Спасибо за информацию понятным языком! 👏🏻🤗

[@massagebynelly]

Как всегда, ценная информация 🤗благодарю Антон Вячеславович🙌💜

[@a.viktor2947]

Аха-ха, понятным языком? Серьезно!? Ценю сорказм!

[@ellejord2008]

@@a.viktor2947 мне вас искренне жаль.

[@a.viktor2947]

@@ellejord2008 У-ти-пути посмотрите какие мы искрение, карнеги перечитались? Свои мысли то есть вообще?

[@ellejord2008]

@@a.viktor2947 Учитесь, пожалуйста. Это помогает.

[@Зритель-х7и]

Очень полезная информация 👍

[@АндрейАндреев-т1г2е]

Пришёл отец и раздал ремня всем прикладным кинезиологам и прочим альтернативщикам 😁

[@doktorepifanov]

Теперь это мой любимый коммент)))

[@gemchooginatankistka1656]

Приговария при этом: я вам покажу Кузькину мать, и Валеркиных дядь!!! 🤣😂😂

[@fedd2000]

@@doktorepifanov 😂😂😂👍👍👍

[@АндрейКожевин-ц8р]

Кого ? Кому Антон " раздал ремня" .... Дэвиду Лифу , Васильевой .Л. Ф .Молоткову . С. В. , может " альтернативщикам" в лице тысячелетней китайской медицине ? Кому ? Фамилии , на экран , пожалуйста ....

[@blob4557]

@@АндрейКожевин-ц8р ну на мой взгляд никаких противоречий нет, задача нормального кинезиолога ,итд найти причину нестабильность сустава вызывающую триггеры,укорочения,слабость .

[@ДмитрийПирогов-и3д]

Антон,при всем к вам уважении,давно смотрю ваши ролики,есть вопрос:"когда бытлы костоправов на Ютубе начнутся?к примеру: Казакевич,против Лукянова,Репин,против ульяновских костоправов..,Антон Епифанов и Эд Конкин в жюри,ну как то так....(очень хочется понять ,кто круче??????

[@klaragafurova746]

Спасибо доктор.я поняла почему мне не помогает массаж .

[@video1512]

Спасибо!

[@Eyrana]

Доктор, СПАСИБО! 🙏

[@RunMasseur]

Дякую за корисну інформацію! Коли плануєте відкрити клініку в Києві?

[@ТатьянаКлоченкова]

Благодарю вас что так понятно обьясняете

[@Vova_Lenin]

Очень полезно, спасибо!👍Но получается, что сам по себе массаж практически бесполезен? Вот пришёл человек, захотел спину размять, а у него причины спазмов - воспаление, нестабильность суставов или защемление нерва. И вот ему нужен невролог и мануальщик, а от массажиста не такой уж большой толк, так?

[@doktorepifanov]

От Массажа очень много эффекта. Сниму про это завтра.

[@Vova_Lenin]

@@doktorepifanov Спасибо!!! Как вы столько успеваете? Снимите видео и про это, пожалуйста 🙏☺

[@ditan6771]

Не заметил как пролетели эти 15 мин👍👍👍

[@Thunder_in_]

Так правильный ответ в этом всём какой? В том что нужно сначала делать снимок беспокоящего отдела и потом только идти вставлять позвонки?(или не вставлять)

[@vanessaweber1257]

Очень ждем следующее видео!