УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее

[@doktorepifanov]

Я принимаю в Клинике в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи [phone] Связаться со мной: Антон Епифанов Сайт: doktorepifanov.ru/ Телеграм: t.me/epifanovnews Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6223052abb1b992f9f81a923 VK: vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: epifanov.online/ Инстаграм*: instagram.com/doktorepifanov * - принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.

[@umar8471]

Были в вашей клинике в Грозном - так и не смогли определить причину боли в шее ,,

[@victoriafernandes6843]

Доктор Антон. Посоветуйте как самому дома поправить левую сторону таза,сакроилико,искривление таза. Возможно с помощью упражнения можно ставить кости сакроилико на месте?. Спасибо вам большое

[@lyudmilayarilova3288]

Он никогда не отвечает!

[@ЕленаПуряева-ф4у]

Доктор, дорогой! Где вы работаете в Москве?

[@Repka-w6u]

Спасибо 😊 , всегда актуально, особенно осенью, после дачных работ 🤕

[@ГульбэбэкАмурхаязова]

Можно ли делать данный комплекс, если в шее есть протрузии/грыжи? Кого интересует данный вопрос, поставьте пожалуйста лайки 🙏🙏🙏 Антон, спасибо большое за видео 🌷

[@Lesh-r4z]

Миофасциальный болевой синдром.

[@ГульбэбэкАмурхаязова]

@@Lesh-r4z спасибо🌷

[@ДиманКот-ь8ш]

Так можно или нет?

[@Lesh-r4z]

Ждем ответ врача.

[@Lesh-r4z]

@@ДиманКот-ь8ш Ждем ответ врача.

[@СветланаКорина-ы9м]

Попасть на прием к доктору не легко, но возможно. Была два раза в Москве за 4 года с разными проблемами после мытарств по врачам в своем городе. Оба раза был поставлен правильный диагноз и назначено лечение. Таких грамотных, доброжелательных и внимательных к пациентам врачей, к сожалению, очень мало. Подписана на него, слушаю и удивляюсь, сколько сил и энергии тратит этот человек, конечно, он прежде всего любит свое дело, очень любознателен - это в любой профессии очень важно. Очень благодарна Антону Вячеславовичу, сил ему и здоровья от всей души.

[@АннаПетрова-э9х]

Как можно попасть на приём к этому доктору? Скажите, пожалуйста?У меня проблема с шеей, поясницей

[@yalokify]

А.П. вверху Антон дал все атрибуты для связи с ним,и ватсап ,и телефон. Внимательно надо смотреть.​@@АннаПетрова-э9х

[@ИринаТкачук-й2б]

Я проделала Ваши упражнения 2 месяца. И могу сказать, что результат супер! Доктор, я чуть не умирала от тяжести и боли в голове, и о, чудо, эти упражнения помогли мне лучше всех остальных. Я могу жить нормально. Делаю почти каждый день! Буду продолжать. Это невероятно, но факт. Благодарю вас, доктор Епифанов, здоровья вам! ❤

[@DKingPower]

Я вот с первого занятия уже улучшения получил . Конечно уже делаю разные упражнения давно , но именно комплекс этих упражнений шикарен

[@МухаббатИсматова-л4к]

Точно поможет?

[@ИринаТкачук-й2б]

@@МухаббатИсматова-л4к я сначала делала упражнения Шишонина, сначала было хорошо, а потом стало становиться хуже, перешла на упражнения Епифанова и они мне подошли 💯, они стабилизируют ш.отдел

[@МухаббатИсматова-л4к]

@ИринаТкачук-й2б я тоже делаю упражнения шишонина,стало хуже ((

[@ИринаТкачук-й2б]

@@МухаббатИсматова-л4к переходите на упр. д-ра Епифанова однозначно, проще , по времени меньше и действенно

[@АлёнаИванова-г2п]

Супер врач, специалист, и просто приятный человек!!!!

[@alexandrstrekalovskiy4083]

3 раза посмотрел, чтобы всЁ услышать и всЁ запомнить. Концентрированно, понятно и очень грамотно. Огромное спасибо! Всё так. Работает! ❤

[@Пчела-ю8ж]

Не перестаю удивляться вашей работе. Давая такую информацию для простых обывателей, вы проявляете огромную заботу и любовь к своим пациентам. Я благодарна вам за ту полезную информацию, которая даёт возможность грамотно заниматься своим телом.

[@Guran22]

Эмоциональщики🤦‍♀️

[@Пчела-ю8ж]

@@Guran22 если бы эмоциональщики. Мне доктор Епифанов А. В.смог поставить диагноз, который я добивалась в своём городе Ульяновской области. И соответственно назначил верное лечение. Благодаря его рекомендациям я значительно качественно изменила свою жизнь. То что до него я почти 2 года каждый месяц с сильными приступами лежала в больнице нашего города и при этом всё было безуспешно. Только его подача информации о действии наших мышц и скелета меня убедили, что к нему стоит обратиться за помощью.

[@Irjska]

​@@Пчела-ю8жвы 6 месяцев спрашивали в комментарии под каким то видео про прием к этому врачу и как к нему попасть? Так вы уже были на приеме?

[@ЛюдмилаВолынец-ь6х]

😊 Спасибо, доктор А., за профессионализм и Любовь к людям, благословения Вам и мир Вашему дому!!!

[@МашаМашина-м1ъ]

Бесценная информация! Спасибо, доктор! Профессионализм на лицо!

[@Romseso]

Господи, я зашел и Антон отвечает на комментарии людям! Это достойный человек! Такие как он сверх люди !

[@Магистр7]

Нет , просто ЛЮДИ , и врачи , настоящие врачи . Антон не артист , не юрист , не политик , ОН ВРАЧ с большой буквы !!!!!!!!

[@bla.bla.bla.bla.2931]

Этот ролик про мою проблему, лопатка, шея и головная боль. Спасибо!

[@veramiller1717]

У меня такая же проблема,и шум в голове,у вас тоже самое?

[@АлексВасиль-ж7м]

​@@veramiller1717 К шуму и звону нужно привыкнуть, это навсегда, к сожалению!(((

[@demonsdinc.5584]

@@veramiller1717 шум в голове обычно из-за нарушения кровообращения

[@demonsdinc.5584]

@@АлексВасиль-ж7м неправда, обратимость зависит от причин

[@ЗинаидаДегтярева-л6о]

ЗДРАВСТВУЙТЕ АНТОН ! ВЫ СПЕЦИАЛИСТ ОТ БОГА , Я ВАС ОБОЖАЮ !!! 👍🙏❤

[@galinasarsenbayeva5467]

Антон Вячеславович, дай Вам Бог здоровья,за ценнейшие знания, которыми Вы делитесь с нами! Вы мой любимый доктор! Слушать Вас, именины сердца!

[@ИринаДейс-т5н]

Как же Вы уважаемый доктор нам помогаете, ну кто и где будет так глубоко и хорошо всё объяснять ,показывать, рекомендовать...,?,? Благодарю вас 🙏🙏🙏💕

[@Валерий-т2ъ7у]

Да, да, всё глубоко и хорошо, но недостаточно🙂👻, иначе бы доктор не удалил два моих занятных поста через 15 минут, да ещё в праздник 9 мая. Следит, сразу удаляет. Как бы чего не вышло. Соблюдает принцип "Как бы кто не навредил."

[@ГалинаБелоусова-у9ж]

Спасибо, дорогой доктор! Делаю Вашу зарядку каждый день и чувствую себя теперь человеком! И знаю, что виной моей головной боли оказалась была моя хлипкая шея. Таблетки пила всю жизнь и очень часто. А последнее время вообще каждую ночь. Сейчас забыла про таблетки! Спасибо огромное!

[@людмилалысюк-г9с]

Какой грамотный врач ! У нас таких денем с огнем не найти! Наши только и знают таблетки пихать, да блокады ставить!Спасибо большое за то что показываете как себя вести при болях ! И притом бесплатно!дай бог счастья Вам и Вашим близким!❤😊

[@USB-ys4gl]

Модель 10 из 10. Шея открыта, нет длинных аолос, все видно. Красивых моделей женского пола в специальных журналах пусть смотрят недовольные

[@АнатолийМолоков-о3г]

Антон,сын учится в меде ,так я все Ваши видео ему скидывал,а теперь он сам смотрит.Говорит,что у Вас узнал больше чем в институте.

[@doktorepifanov]

Звучит круто)))) привет ему)

[@НатальяХрамова-л9ж]

Очень хорошая правильная речь. Никаких лишних слов. Всё чётко, ясно, лаконично. Спасиб

[@lr1282]

Вот так теперь учат в меде, Слава Богу, что ваш сын сам интересуется , как правильно лечить людей. А так вообще сейчас из мединститутах выходят врачи мало грамотные в своей профессии. Лично в нашей пол-ке очень много молодых врачей терапевтов, и эти врачи ни о чем. Вот так и лечат нас.

[@ЛюдмилаПодгорная-в3б]

Пересмотрев на канале😂 всех неврологов , остановилась на видео др Епифанова. Компетенция доктора ,ДОВЕРИЕ и грамотные рекомендации, а главное без воды ! Теперь , только его видео !!!👍

[@АняАнисимова-ф4в]

модель реально зашла, плиз снимайте Алексея всегда в роликах, нет диалогов, нет длинных волос, все видно и можно слушать только доктора Антона ура!!!!!!!! очень доходчиво крутая подача информации, никто и нигде так не учтет все детали и объяснит как Антон Вячеславович влюбилась в Вас доктор с первого дня подписки на Вас как самого грамотного компетентного теледоктора планеты ЗЕМЛЯ!!! ждем новых роликов очень!!!!!

[@daryasmith7387]

Спасибо, Доктор!!! Вы буквально делаете мир лучше, а людей - счастливее и добрее. Мир вашему дому!

[@ТатьянаБеляева-э5з]

Упражнения действительно хорошие.Есть правда ещё и другие.Делаю упражнения на шею каждый раз когда тренируюсь.Это минут двадцать у меня занимает. Всё это ещё и кожу на лице подтягиват.Никакого двойного подбородка у меня нет и холки тоже.Но если вы хотите иметь красивое и здоровое тело надо тренировать его нужно полностью и растяжку ещё делать.Думаю, что многие посмотрят сделают пару раз и на этом все закончиться, а жаль😢.Все это большой труд, но это того стоит.Терпение и труд все перетрут.Всем здоровья и красоты🌷

[@olgabarbul6455]

Доктор, дорогой! Большое вам спасибо! Берегите себя!❤ Не болейте! Пусть поскорее пройдёт ваша рука! Желаю вам здоровья до 120!❤

[@ВалентинаБеломытцева]

Спасибо Антон за граммотные советы. Вы для меня авторитет. Буду делать такую зарядку и, надеюсь, избавлюсь от болей в шее

[@ТатьянаСлавная-о5п]

Очень грамотный доктор , все его ролики смотреть одно удовольствие и сразу хочется все сделать. Спасибо!!!!

[@ГалинаШишкина-и5п]

Всё объяснили великолепно, доступно для понимания простому человеку. Нужно понять, что твоё здоровье в твоих руках и таких, как этот замечательный Доктор. Света, добра и любви вам от нас!!!! ❤❤❤

[@TheBudzin]

да объясгнил все но это вас не вылечит Знают все больше и больше о все меньшем и меньшем

[@НатальяМорозова-ю9г]

​@@TheBudzinа таблетки тем более не лечат

[@TheBudzin]

@@НатальяМорозова-ю9г проблемы в шее это как правило если не травматическое поражение проблема с постуральной структурой То есть сколиоз функциональный Лечить только шею бесполезно ибо это производное от перекосов в теле-косой таз проблемы со стопами и тд

[@halynazahorodnya6952]

Спасибо доктор ,делаю ваш комплекс упражнений, результотом довольна. Имею весь набор перечисленый вами и еще сколиоз и еще спазмы в грудном отделе. Работаем во благо себя ❤

[@elenaannenkova2536]

Спасибо, доктор!

[@antoniovalencia2673]

Спасибо огромное. У меня проблема с шеей давно. Отличные упражнения. Здоровья вам, успехов и удачи. Милейший доктор.

[@Anna-uw8bp]

Суперский специалист. Браво.👏👏 От бога.на саоем месте человек 👍🎁🌏 как жаль что нет у нас таких.

[@СудоргинаМарина]

Супер-пупер! Вы замечательный! Я смогла благодаря Вам разобраться и помочь маме. У неё были ужасные боли в плече, даже спать не могла. Много лет мучилась с голеностопом. От боли даже ходила с большим трудом и не хотела лишнего шага сделать. За последнее время обезболивающие принимает крайне редко. Обожаю Вас!!! Всего самого доброго!!!❤❤❤ Марина Московская область

[@sweetcase7766]

Как же я долго шла к вам, доктор.❤. В начале пути избавления от моей "шейной мигрени" было просто растяжение шеи, потом гимнастика Шишонина, а потом вы, простым языком объяснили, что что нужно делась с "IT-бухгалтерской" шеей. Низкий поклон.

[@МаксимКриворотов-я9д]

Гимнастика Шишонина вам помогла? Я начал делать её от головокружения. А сейчас у меня шея стала болеть что повернуть больно, и лицо с рукой неметь начали

[@sweetcase7766]

@@МаксимКриворотов-я9д да могает если делаешь. И стараюсь не наклонять голову вперёд постоянно. У головокружения могут быть разные причины. У меня тоже были похожие на головокружения состояния, дурнота при малейшем подъёме головы. Растягиваю задние короткие мышцы, одновременно укрепляю платизму

[@Irjska]

​@@МаксимКриворотов-я9дага,я тоже раз сделала по шишонину, заклинило шею, больше не буду

[@ОльгаРайденко-ь2з]

​@@МаксимКриворотов-я9дой и у меня тоже стала болеть шея после гимнастики😮

[@СусаннаКарпенкова]

С ума вы что ли сошли с этим Шишонин ом.

[@Alino4ka6464]

Благодарю за ваши знания, которыми вы делитесь! Выполнение этих упражнений очень помогает. Шея сильно болела, хотела на иголки идти, а вы как раз сказали, что гимнастика и движение помогает-это так и есть! Спасибо, Антон!❤🎉

[@umkadumka6808]

Я сделала эти упражнения вместе с Вами 👍🏻😀 и реально стало легче, и ощущение тяжести в голове стала меньше

[@kommentariii]

Поделала щас и шея прям легкая такая 😍 Упражнения легкие, буду стараться делать каждый день

[@juliashumakova8068]

Ну это гениально, так подать информацию, что все сразу ясно и понятно!

[@ВалентинаКондратенко-т7т]

Спасибо,доктор! Вы- грамотный специалист,любящий своих пациентов.❤

[@МаринаЩербань-ш6л]

Ураааа, опять ролик про шею! Антон, снимите пожалуйста ещё видео тренировок по укреплению шеи в тренажёрном зале

[@aleynaorhan6581]

Здравствуйте! Давно, очень давно мучают головные боли. Обошла кучу неврологов, сделала несколько мрт(грыжи и протрузии присутствуют), пропила и проколола множество различных лекарств. Конечно кое что немного помогало, но ненадолго. В последние дней 10 начались ежедневные головные брли с утра после сна. Вчера вечером нашла это видео. Сегодня утром проснулась опять с головной брлью, проделала Ваши упражнения и минут через 5-10 боль прстепенно стала уходить и в голове появилось ощущение свежего ветерка! Это невероятно! Спасибо Вам огромное!!! С пол года назад избавилась от боли в плече тоже при помощи упражнений из Вашего видео. Дай Бог Вам здоровья и долголетия!

[@НатальяБарыкина-р8ц]

Доброе утро! Антон, вы в видео говорите еще про глубокие боли под лопаткой. Снимите, пожалуйста, видео для разработки мышц под лопаткой. Боль хроническая.

[@Магистр7]

У меня тоже !!!!!!

[@АнтонЧернышев-э3ц]

Я перепробовал все упражнения для шеи, которые нашёл в интернете. Эти упражнения - лучшие.

[@IrynaParfenova-b1m]

Ооочень полезно для меня Сяду писать конспект и БУДУ шаг за шагом выздоравливать через каждое упражнение

[@svetlanakauf6741]

Огромная благодарность доктор, за ваш урок. Четко, понятно, доступно. Успехов Вам.

[@skv1991]

Спасибо большое, что формируете понимание и за ценную информацию! Дай Бог Вам здоровья, уважаемый доктор!

[@Андрей-д4ц3э]

Спасибо, сделал 2 раза и самочувствие улучшилось!!!

[@Наталья-л8д5д]

Спасибо🙏💕 за ваши видео! Профессионально, доступно, актуально!! Какое счастье, что есть такие умные доктора, я просто завидую вашим пациентам!

[@ЭминеСафиулина]

😮😊😊😊😊😊

[@МаргаритаПетровнаГрачева]

Доктор! Респект и уважение! Очень много просматриваю подобных видео и Очень редко такие чёткие,грамотные,не перегруженные обьяснения. Пока лучше не встретила!

[@olgaromanchenko4226]

Спасибо Антон. Короткая понятная теория плюс интересные упражнения на укрепление и гибкость мышц. Делаю с сегодняшнего дня ежедневно, результат напишу.

[@veramiller1717]

Ммлий доктор, благодарствую за такие упражнения, 3 года,по невропотолонам, все по нулям,уже печень.стала болеть от таблеток,начинаю делать ваши упражнения, как хорошо вы все объясняете,наконец я услышала и увидела мудрое лечение, спасибочки,я вас абажаю,вы доктор с Большой Буквы,здоровья вам и вашей семьи.

[@Difficult1427]

Ура, наконец-то про шею) Спасибо, Антон Вячеславович, за разбор!)

[@sergey48484]

Спасибо,док! Разъяснил чётко и детально.Шея достала,перепробовал всё. Буду тренить в надежде на успех.

[@ЕленаКорниенко-к4ф]

Как всегда- все чётко и по сути ! Идеальный доктор ❤

[@Магистр7]

Доктор , спасибо огромное !!!! Мучаюсь с болями между лопаток , грыжи на позвонках шеи . 2 раза за год по месяцу на больничном . Ничего . Ваш комплекс с первого раза дал эффект . Особенно понравилось упражнение с висеием головы !!!!!!!!!

[@nataly165]

Благодарю!!! Классная подача информации! Ни одного лишнего слова! Все понятно, мотивирующе!!!

[@nikolenolga]

Спасибо!) Как удивительно, при ретракции головы ощутила как тянет болезненную область в верхней части лопаток

[@АлександрИванов-л2ы5ь]

Спасибо! Очень кстати. В своей практике уже давно опираюсь на Ваши рекомендации по ЛФК и не только. Очень хотелось бы увидеть упражнения для детей и подростков для улучшения осанки и базового укрепления мышечного корсета.

[@ОльгаНикифорова-е8в]

Дай бог вам, доктор здоровья и счастья! Наконец слышу вразумительную речь, объяснил, разъяснил, показал.... Просто умничка! Где ещё найдешь наиисчерпающие советы! Мне 65 лет и я заметила, когда я в посижу в неудобном положении когда при этом моя шея в напряжённом положении, пусть даже минуты 2,у меня потом страшно болит шея и потом голова, может болеть около 2-4 недель...

[@oxanayakhanova5990]

Антон, какой вы классный! Не перестаю удивляться вашей любовью к людям и профессии!

[@ТатьянаМосковцева-щ9ц]

Смотрела видео с большим интересом. Супер! Спасибо за ваши советы и знания, которыми Вы делитесь с людьми. Вам здоровья, процветания.

[@РукоделиежизниГалинаОстражнова]

Простые и лёгкие упражнения 😊 благодарю вас

[@ВладимирТерёшин-э6ы]

Как ни странно,после флексии экстензии на правую сторону ,СРАЗУ, прошла боль в левой лопатке!!! Так явно ,даже гимнастика Шишонина не действовала ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

[@ЛюдмилаШепелева-й8з]

Я как-то сразу приступила к упражнениям. Спасибо вам большое доктор ❤

[@МаринаНаливко-д4й]

Огромное спасибо за Ваш труд и понятное об'яснение причин боли. Эта гимнастика не только помогла мне от боли, но и за 2 месяца улучшила даже зрение!!! Пусть Вас сопровождает успех, здоровье, защита и любовь. Всех благ Вам и Вашей семье! А книга "Великая борьба" поможет и жить всегда...

[@ИринаНиколаева-б1щ]

Антон, как же я рада Вас видеть!❤все как всегда отлично, все понятно, спасибо за заботу о людях и за Вашу любовь к своей работе.

[@nadezdaterlecka4704]

Спасибо. Как я рада,что я вас нашла после вашей интересной беседы с доктором Шубиным. Уже выполняю несколько ваших упражнений. Хотя упражнений у меня мног, но чувствую, что ваши упражнения для моих хроничкских проблем

[@11alexs58]

Антон, здравствуйте.Большая вам благодарность за ваш урок здоровья. Мне 57 лет,шея неподвижна,упражнения с мячиком делаю иногда,а гимнастика хорошо прорабатывает! Трудно,но приятно потом. Будьте здоровы,доктор!

[@ВалераСтепанов-п3у]

Очень понятное объяснение применение упражнений!С большим вниманием и интересом слушал и смотрел! Спасибо, уважаемый доктор!

[@Banditka_fit]

Крутая "лекция", очень крутой врач. Ювелирное владение мед. знаниями. Опыт... 💪

[@Fredgi4692]

Добрый день доктор. Как хорошо что вы есть. Спасибо ещё раз вам за работу.

[@Pavel_Chumak]

Спасибо вам большое за хорошие упражнения! Буду делать и надеюсь моя шея и голова перестанут болеть. ❤❤❤

[@moope9854]

Благодарю за такое подробное объяснение. Отдельное спасибо за упражнения!

[@ЛюбовьБайдани]

Если врач за здоровый образ жизни,значит сохранил совесть и честь. В моем окружении никому не помогли уколы,а деньги потеряны и главное здоровье. Здоровья всем и вам доктор.

[@demonsdinc.5584]

Может всё-таки здоровье потеряно из-за образа жизни? Всю жизнь хрен пойми чем занимался, а потом врачи плохие - уколы не помогли, лол))

[@ЛюбовьБайдани]

@@demonsdinc.5584 Из за Образа жизни тоже. Когда все меньше чистой воды и естественной еды,сидячий образ жизни и многое другое. Но уколы-точно не тот путь,по которому нам нужно идти. Потребительство завело в тупик всех и медицину тоже

[@demonsdinc.5584]

@@ЛюбовьБайдани никакого тупика нет. Просто пациенты обычно не умеют правильно расставлять приоритеты, что в диагностике, что в лечении. Но при этом ещё и врачей не слушают. Доктор хороший, только если его рекомендации совпали с ожиданиями. А ожидания у многих весьма странные.

[@ЕленаСтуднева-м9ш]

СУДЖОК - спаситель !!!! 100% на себе испробовала!!!!!!!!!!

[@НадеждаНеведрова-г6я]

Что такое СУДЖОК?😮

[@ЕленаСтуднева-м9ш]

набери в интернете@@НадеждаНеведрова-г6я

[@nataliyamoiseenko9951]

Антон, благодарю за знания, подробные, понятные объяснения и очень полезные упражнения❤❤❤

[@5йэлемент-ъ1с]

Здоровый живот, Здоровая шея- красивый здоровый человек😊‼

[@askarkaparov1086]

Очень классный урок доктор. С этого видео я понял почему у меня болит левая надлопаточная область, но после того как я проделал все упражнения показанные на видео , у меня появилась щипящая боль над лопаткой

[@astafevmaxsim]

Спасибо большое, на ближайшее время- это мое любимое видео. Крепкого вам здоровья ❤

[@ЛюдмилаАбдулкина-ю6м]

Антон большая вам благодарность! Всё понятно и доступно обьясняете и показываете. Здоровья вам и дальнейших успехов. 👏☀️☀️☀️

[@Serega-Comrade]

Гига-полезный ролик! Благодарю!) Прям то, что надо. Как стараюсь держать себя в тонусе, тренировки регулярные делаю, а что делать с шеей правильно - не знал. Будем практиковать)

[@Фильмхарошей]

Спасибо доктор я сматрю и у меня балел плечо патом лечения заболеваний органов и сейчас не болейте плечо шей спасиба большое тебе док буд здаров

[@likabolt1214]

Большое спасибо ! Какой же вы молодец ,так хорошо нас учите ,каждый день делаю ваши зарядки. Очень вам благодарна !

[@healthsport_3j]

Допомагають ???

[@arteomng1]

Очень рад что нашел ваш канал. Спасибо большое за то что делитесь своими знаниями и опытом.

[@Game_Pro_]

Класс. Побольше таких видео с упражнениями!!! =)

[@tabiah]

Вы потрясающий! С удовольствием и интересом смотрю Ваши программы.

[@monikfleber]

"Я предлагаю вам думать не мышцами, а движениями." Как красиво сказано, доктор. Спасибо за Ваш труд, за Ваши знания и уменее красиво оформить их в слова.

[@ВалентинаХотинская]

Ой какой хороший доктор..я преверженница поделать упражнегия шеей.Спасибо огромное.❤

[@Litke1311]

Антон! Благодарю за Ваш труд! Это ж надо так всё подробно объяснить! Я бывший массажист. Эх нам бы в свое время такие интересные и чёткие уроки анатомии. Здоровья и удачи Вам во всех начинаниях, ну и любви конечно ❤

[@elitaliamse5169]

Я бы не хотела попасть к массажисту который не знает анатомию человека.тогда не лечение а вред вашему пациенту

[@АлёнаИванова-г2п]

Умница доктор, мега мозг, все доходчиво!!!! Желаю вам удачи, успехов!!!

[@mil.68com45]

Огромная благодарность вам, доктор)

[@КристинаКрисс-й4й]

Ну наконец-то раскрыт источник невыносимой боли. Спасибо за информацию!!!

[@ОксанаСавченко-я9ю]

Какое профессиональное счастье смотреть такой ролик! Спасибо, док!!! Срочно кидаю клиентам и преподавателю йоги!!!

[@Espontania]

Уз ты, какой грамотный парень! Однозначно подписка!❤

[@ПетрКондрашин-ю2з]

Понятно и доступно Ваше объяснения даже не специалисту! Пойду делать! Спасибо Антон!

[@ОльгаГоршкова-ю2т]

Антон, вижу свежий рубец,при этом рука уже работает во всех плоскостях! Какой вы молодец!

[@nikolaibondarev1661]

Интересно если вы сделаете ролик о ударно-волновом лечении, по моему это было бы многим интересно. Желаю Антону скорейшего заживления его последней травмы.

[@Антонина-б8с]

Если есть тромб , то есть вероятность, что ударная волна может способствовать его отрыву. Без обследования- нельзя.

[@мирная-и7с]

Прошла курс в 7 дней(раз в неделю).Не стало лучше абсолютно.

[@nikolaibondarev1661]

@@мирная-и7с вы прошли курс одну неделю? Или вы прошли курс 7 недель одно занятие в неделю?

[@RosiSyltanova]

Боже, Боже още един хибрид , решил да стане жена! Каква саможертва за партията! Сигурно са му обещали я някаква фирмичка я някой пост! Какво ли не правят парите! Хибрида е готов да влезе в огъня за тях!Боже, Боже още един хибрид , решил да стане жена! Каква саможертва за партията! Сигурно са му обещали я някаква фирмичка я някой пост! Какво ли не правят парите! Хибрида е готов да влезе в огъня за тях!

[@nuriadavydova369]

Спасибо вам огромное. Это то, что мне нужно было, 10 лет искала.

[@alexandrdavidov7369]

Доктор Айболитус, как всегда вовремя! Спасибо большое за видео👍

[@fnovuh383]

Спасибо за знания, доступность в простом и понятном изложении. Мегамощно

[@ВячеславКляйн-е5г]

Большое спасибо! Как раз шея мучает, буду тренироваться по Вашей рекомендации! Хорошего настроения

[@АлександраПопкоаа]

Какая умница.Гордость родителейВсего хорошего умному человеку.

[@unoionu]

обожаю этого парня! как специалиста конечно же!!!