5 ПРИЗНАКОВ проблем С ЖЕЛУДКОМ. Как проверить АНАЛИЗЫ. Новые данные про Хеликобактер и ИПП

Для персональных консультаций пишите запрос в Инстаграм
/ terekhovaoks
или на емейл
[e-mail]
-----------------------------
Коррекция Здоровья с нуля
Вы САМОСТОЯТЕЛЬНО можете начать уже сейчас.
Качественный отток желчи-это ОСНОВА здоровья ЖКТ и решение многих проблем с кожей, волосами, щитовидной железой. Почему?
-Желчь санирует 12-ти перстную кишку, обжигая яйца паразитов, которые проскочили с пищей,
-Не дает прикрепится бактериям к стенкам кишечника, вызывая вздутие, запор, изжогу и вонючий пот (как следствие)
- без текучести желчи не усваиваются все жиро-растворимые витамины А, Е, D3, K) Это все витамины красоты, для кожи, волос,зрения...
-без желчи не усваиваются полезные ЖИРЫ из пищи, а значит нет субстрата для производства нейромедиаторов (химических веществ, передающих импульс от нервных клеток к мышцам и между собой)
-при застое желчи выходят из строя печень, именно она продуцирует желчь, а это значит, что все процессы само-очищения детоксикации страдают.
-с желчью выходят метаболиты эстрагенов, побочные продукты производства гормонов. Этот весь шлак, побочные продукты с утренним калом должны спустится в унитаз. Ан нет! Есть запор, задержка стула, стоит желчь, стоят в печени ваши токсины((
Желчь делает много чего, и заботиться о ее песперебоной подаче -то с чего надо начать.
----------
Мероприятия по стимуляции желчеоттока в домашних условиях:
1. Стакан горячей воды (42 градуса) натощак
2. Глубокие наклоны перед завтраком (резко, с выдохом, чтобы передней поверхностью бедра коснуться груди)
3. Вводить жирную пищу аккуратно, наращивая обьемы, но уменьшая при этом углеводы
Правильные жиры это :
-топленое сливочное масло (масло гхи)
-органик не рафинированное кокосовое масло
Органик, и дешевле чем в магазинах
iherb.co/Kg4wZdsJ
или вот еще вкусное iherb.co/eLRhTU2n
-масло авокадо, цельное авокадо
я беру такое, выгоднее чем покупать авокадо фруктом
iherb.co/doGKCSKR
-оливковое масло (в темном стекле)
лучше органик, особенно детям iherb.co/ChvVxcQH
Если плохо переносите жиры, на время вводите ферменты для эмульгирования (переваривания жиров),
Липаза: iherb.co/4v6cQwoi
или Липазу в составе других ферментов (очень эффектвиные)
iherb.co/6BEUsNtW
и/или бычью желчь (тем, кому удалили ЖП)
iherb.co/bgcSdRVJ
---------------------------------
Из БАД что попить для текучести желчи и очистки печеночных протоков от сладжа (песка)
1. Силимарин . Дешево и эффективно
iherb.co/GSWSD1Ho
2. Этот подороже, но доза выше в 3 раза, хорош тем, кому удалили ЖП)
iherb.co/ggAM5rsC
3. Омега 3 в дозировке 1000 мг проверенных производителе без остатков ртути
iherb.co/weqsp4yf
или такой iherb.co/BBxSyssj с вит Д3 в составе сразу
или это (огромная банка на всю семью и несколько форм омеги для лучшей усваиваемости) iherb.co/8LkTS1jn
4. Пить Магний обязательно! Для расслабления всех сфинктеров
Хорошие формы магния и проверенные производители:
1)iherb.co/FYvGgksR
2) iherb.co/EBognJ2Z -этот дороже, но с легким слабительным эффектом (без привыкания)
3) iherb.co/5qEhTAp5 такая форма L-треонат поможет еще и наладить сон, плюс работа с желчеоттоком также)
4) iherb.co/oeib9zpf Магний малат подходит для для чувствительных желудков
Важно для текучести желчи также :
-выпивать норму воды (чистой воды, лучше теплой, она сбивает аппетит и очищает протоки)
- ограничить сахар (потребление достаточно белков+жиров снижает тягу к сладкому)
Это самый минимум, но необходимый.
Будьте здоровы!

[@user-iy9qu6wf4k]

Не устаю восхищаться Вами и благодарить! Ничего не раздражает в Вас, нет излишнего кокетства, псевдоаристократичности, глупых речей. Какая же Вы классная, умная, щедрая! Браво из Израиля!

[@user-ti9ix5gx4p]

Оксаночка,очень рада вас видеть и слышать,ОООЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО,дам послушать мужу❤БЛАГОДАРЮ.🤗

[@mondsun8172]

Какое счастье жить с вами в одно время и получать такую глубину информации. Дай вам Бог здоровья❤

[@user-ug2zz8ni1t]

Здравствуйте, от вас такой позитив исходит, большое спасибо

[@vechnaya_Dusha]

Огромная благодарность от врача с 30 ти летним стажем за Ваши глубокие и тонкие знания!!!

[@user-yl9kj3tf6m]

Грамотно и доступно, замечательно! Благодарю ❤

[@user-iy9qu6wf4k]

Вас слушать приятно, хорошие знания и, самое главное, есть желание донести информацию до слушателя. Умница!

[@ksushiklebedeva9122]

Спасибо огромное за объяснения по верхнему этажу! Всё доходчиво.. Буду ждать и "нижний" этаж)) ради общего развития, пусть оно не пригодится!))

[@user-bw2pr7fc3r]

Благодарим, вас!

[@sunny076]

Самое информативное видео на просторах ютуб по теме жкт. Благодарю! ❤

[@katerinanewlook9325]

Спасибо большое за шикарный эфир!❤❤❤

[@Karpenko_Tetyana]

Чудово виглядаєте ❤

[@bonvivanbani7735]

Спасибо,Оксана,смотрю,записываю❤

[@victoriasukhorukova7454]

Четко и по факту! Спасибо!!!

[@user-hz6jh8ql5y]

Большое человеческое спасибо.

[@user-hj9bk9bp3l]

Спасибо большое, Оксана.

[@user-hx8jj3ij6e]

Спасибо! Нашла новые проблемы со здоровьем. Надо идти на исследования❤

[@user-fc6nl4so4s]

Оксана, большое спасибо, все очень понятно и своевременно.

[@annabadlo]

Очень умная и похорошевшая необычайно-приятно слушать и смотреть

[@user-vk9up8fj9f]

Оксана, как я вас люблю! Вы умница и красавица!!❤

[@user-bj7lk8wl2t]

Спасибо большое за информацию ❤

[@user-rh8rk5br2n]

Оксана, огромная благодарность Вам за то, что щедро делитесь бесценными знаниями!!!

[@user-is8rv6lq1f]

Умница!❤

[@user-dg5qe1ss5l]

Спасибо большое за полезную информацию!

[@polinasimonova7609]

Очень большая благодарность вам за каждое ваше видео, информация бесценна, не перестаю вами восхищаться ❤

[@user-hk8vq3et2y]

Спасибо за полезную информацию по ЖКТ. Вы супер специалист.

[@user-xr9yr7ky1m]

Благодарю вас за знания!

[@user-bw2pr7fc3r]

Оксана, пересмотрела ,видео еще раз, огромная благодарность Вам, за очень ценную информацию!

[@irinavatintseva8874]

Огромная благодарность за вашу информацию. И вашу красоту.

[@user-bw2mq7ce6j]

Спасибо Вам! Информация очень полезная и доступная❤

[@kristinetebe6749]

Спасибо за ценную информацию ❤

[@user-ur8mj8su8z]

Благодарность Вам! За знания и возможность докопаться до сути проблемы! Очень важно и на нижнем "этаже" разобраться. Буду ждать с надеждой!!! ❤

[@user-rl2eb9bo2j]

Спасибо, было очень полезно послушать хорошего врача. И вам здоровья.🎉

[@juliavkusnaya663]

Очень классная информация! Много полезного! Благодарю! 🤗

[@user-ot8sw7ww4u]

Благодарю за вас, что делитесь своими знаниями.

[@user-dn1yc1vk1b]

Благодарю за полезную информацию !!!❤❤❤

[@user-os5sf3yw5j]

Благодарю Вас! услышала про углеводы избавлюсь, очень полезная информация, Здоровья всем!

[@user-hs4xp4yj2r]

Оксана,спасибо большое за эфиры.Они очень интересны и познавательны.Очень хочется услышать от Вас про нижний отдел пищев.системы.Благодарю!

[@user-pd7it5rf2b]

Еще напишу, читаю все рекомендации под постами и в инсте в том числе, везде подписана. Спасибо огромное!

[@user-cm9bx6mc7w]

Оксаночка, доброго дня, огромная благодарность от нас слушателей Ваших полезных советов, рекомендаций, дай бог Вам долгих счастливых лет жизни, привет из Казахстана, обожаю смотреть все видео Ваши

[@user-yf6ph5pr4s]

Оксаночка, спасибо за информацию. Теперь понятен принцип действия при лечении желудка. Жду информацию про нижний этаж ЖКТ.

[@user-yf2sx2mb8v]

Боже! Какая ценная информация! Благодарю вас!

[@JuliaMah-sr2bz]

Спасибо доктор за обширную информацию,во время услышала то ,что меня беспокоит давно!😊❤

[@nadezda9272]

Спасибо большое за информацию, Оксана ❤ будет очень интересно видео про кишечник, спасибо 🌹

[@user-bf7pc7zi1p]

Спасибо за ваш. Ефир😊

[@user-rs4xn5oi3g]

Благодарю за полезную информацию.👍

[@user-qs4fo6yx4i]

Спасибо Оксана за полезную информацию

[@onishenkonina4369]

Здравствуйте, как все доступно, просто и позитивно.Спасибо большое

[@IraVl]

Спасибо большое за эфир! ❤ Узнала много интересного. Жаль, что уже сделала ФГС две недели назад, а так бы воспользовалась полученными знаниями)👏 Даже не подозревала, что хеликобактер бывает много видов и разных. 😱

[@marial4508]

Оксана,огромное спасибо! Очень полезная информация ❤

[@user-dy2tm4dx2f]

Огромное спасибо❤ вам за ваш канал

[@user-di1rt8vk6s]

Благодарю Вас за полезную информацию и за труд ❤❤❤

[@user-ys5jm5pt3k]

Очень интересно, благодарю, Оксана! Было бы интересно узнать от Вас про нижний отдел пищеварения🌸

[@user-cj6zd5vk8x]

Благодарю Вас за ценную и полезную информацию!❤🙏

[@svetabyelokon9753]

Огромное спасибо ❤

[@user-ny7ol4vo6p]

Комментарий в поддержку канала. Бесценная информация, спасибо❤

[@user-qg4ju8qm9m]

Спасибо огромное за эфир!!!

[@svetaafanasieva8811]

Много новой информации спасибо

[@user-we2bg9kh2q]

Спасибо вам огромное. Я сейчас в поисках своего врача.

[@user-ss6ww3sy7b]

Спасибо огромное!!!👍👍👍

[@Shirle77]

Такой молодой и грамотный специалист 👍

[@user-kq9zv8yi5y]

Молодой? Так ей вроде 40 лет.

[@MarinaSH1980]

Дякую! Ваші ефіри це скарб!

[@user-wu7ur4vu2x]

Благодарю за информацию. Хотелось бы узнать про кишечник.

[@vaschilovairina8468]

Очень интересно

[@user-ud9fy6ey7f]

Оксана, Вы просто настоящее Tesoro!!! Спасибо большое за ваши знания и за такую доступную подачу!!❤️

[@kristinetebe6749]

Благодарю ❤

[@user-jq1sq6gr8h]

Спасибо большое❤

[@user-em1mk5nu1s]

Интересно и познавательно❤спасибо

[@Tany675]

Щиро дякую Вам!

[@user-rt5cr7rr7r]

Умничка!!!)

[@viktoriyamarchenko5936]

Благодарю.Хотелось бы узнать про кишечник.

[@oksanaburlaka9720]

Спасибо большое❤❤❤❤❤

[@user-bh1qq3rv4g]

Ваші ведео дуже потрібні. Дякую

[@user-iy9qu6wf4k]

Очень хорошо слышно и видно

[@user-zm5lq3kl3d]

Спасибо большое! Очень информативно. А что делать, если проблема с гастродуоденальным клапаном?

[@user-ph3en3ud1x]

Умница! 🌷

[@user-vq2qc6zv1g]

Спасибо!

[@user-rk2fg2cj9z]

Спасибо , очень грамотно

[@user-cp6gz8vr7i]

Спасибо большое !❤

[@reginaboos6366]

Спасибо ❤

[@ElenaWynn]

Спасибо, Оксаночка! Только поправлю: Разо(рабепразол) это ип насоса , а пример H2-блокатора гист рецепторов это Фамотидин. Да, механизм действия иной, но в итоге снижает продукцию соляной кислоты , повышая тем самым ph и снижает активность пепсина.

[@user-tf7hi5wg8v]

Спасибо!!!!

[@user-zh3nn4vl9p]

Слышно и видно хорошо.

[@user-yd6ht2dq1q]

Оксана, здравствуйте. Вопрос немного не по теме. Если есть возможность или будет время в конце лекции, скажите, пожалуйста, какие процедуры делаете последние пол года ( пилинги или ботокс или подтяжки)? Что рекомендуете весной? В прямом эфире не удалось комментарии отправить.

[@user-yf4cn3wk9h]

Оксана, спасибо, большое за вашу работу, настолько все стало понятно, теперь ,когда иду к врачу у меня есть понимание моего заболевания. А вот если заброс желчи обратно в желудок, то все это с точностью наоборот 😢

[@user-ro2ni9mo8z]

Спасибо Вам. Интересно и понятно. Скажите есть эфир именно про поджелудочную железу? Спасибо.

[@user-df1rm8ve1x]

Спасибо

[@user-km4yu5wk4d]

Добрый день Могли бы вы сказать о витилиго? Заранее большое спасибо

[@Natali_56rus]

Оксана, спасибо за эфир. Жаль, не смотрела прямой. Можете сказать на что обратить внимание при повышенных лимфоцитах 40,2 при референсах 19-37.Спасибо

[@faberinfo]

Мало входных данных . Вначале симптомы разбирают, потом к ним анализы

[@EvgeniiMaslov]

@faberinfo Оксана, с кажите пожалуйста по поводу рекомендации отказаться от углеводов для устранения симптомов заброса кислоты - это на кето диету надо перейти, или допустим только вечером не есть углеводов или речь только о быстрых углеводах была?

[@faberinfo]

Это называется lchf диета

[@EvgeniiMaslov]

@@faberinfo спасибо! без желчного можно ее попробовать?

[@anzeladekarin1210]

Spasibo!!!!

[@user-pd7it5rf2b]

Прошла фгдс, эрозивный гастрит, назначили ипп протокол(я это так понимаю) .про хелибактер слышала, сейчас понимаю немного больше, буду слушать не один раз. Про мясо доктор не говорил ничего. Углеводы уменьшила после вашего втдео рро инсулинорезистнньность сдала анализы сахар 5,5, инсулин 8😢. Спасибо аам за информацию. Хотелось бы инфу про печень желчный с камнями, анализы.

[@user-nj8rv5rd9g]

Подскажите, адекватный источник информации по fodmap и lcfh диетам, читала противоречивую информацию.

[@user-fr8xo9bv9h]

Сделайте видео про атрофический гастрит антрального отдела.

[@annamarijad.d.d.68]

Расскажите пжл.об Атрофическом гастрите с пониженной кислотностью,как питаться,если мясо совсем не усваиваются?

[@faberinfo]

Посмотрите ролик мой про клинический случай неусваивания В12. Там ответ

[@user-mj4dn6wb7c]

Отлично

[@user-hk8vq3et2y]

Оксаночка хотелось услышать про поджелуд.железу. хронический панкреатит. Врач приписала на постоянной основе пожизненно пить эрмиталь. Действительно ли так надо, очень доверяю вам.

[@faberinfo]

Это обычный панкреатин под новым названием. Надеюсь что доза хотя бы не 10 тысяч ( детская) .

[@mandarinkamandarenko2650]

Когда вы сказали : "В морг значит в морг"- стало страшновато. Спасибо) работет 😆 теперь буду "фильтровать" слова врача и заниматься самообразованием с вашей помощью))

[@irinakozlovskaya6301]

Оксана, успела на половину стрима, спасибище за ваши знания и как прекрасно Вы их доносите ! Вопрос- удалён около 12 лет желчный пузырь( был полон 0,8-1 см камней), диету особо не соблюдаю, но ем все домашнего приготовления, много жирного - грешна люблю сыр, случается иногда симптомы ГЭРБ - отрыжка (послежу за углеводами ! , спасибо ), но тогда принимаю 1 т фамотидин и все забываю надолго … иногда склонность к диарее, пропивала курс пре и пробиотиков… вопрос- как правильно принимать урсофальк - урсосан - курс и дозировку ? Очень благодарна, что нашла и могу Вас слушать в Инсте и тут 🙏🏻👍🫶

[@faberinfo]

После контроля печени по узи что нет камней в протоках, 12 мг на кг веса, в 3 приема сразу после еды.

[@dorinaghetu3813]

❤❤❤