5 простых способов, как поднять самооценку женщине

Бесплатный тренинг «КАК ЖЕНЩИНЕ ЗА 3 ДНЯ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ» ➤ goo.gl/3PtAqX
5 простых способов, как поднять свою самооценку.
Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ • 5 простых способов, ка...
Хотите узнавать все секреты первыми? Подписывайтесь на мой канал! ➤ goo.gl/kUsdzK
Интересные видео:
Почему мужчины изменяют • Почему мужчины изменяю...
Как получать дорогие подарки от мужчин • Как получать дорогие п...
ТОП-7 мифов о похудении • ТОП 7 мифов о похудени...
Что обычно думают о себе женщины, у которых самооценка далека от адекватности: «Я постоянно переживаю, что я что-то скажу не так», «Я боюсь ошибиться», «Я так и проработала всю жизнь и даже не смогла повышения попросить», «Мне все время кажется, что я не достойна», «Я боюсь высказать свою точку зрения», «Я стараюсь для всех быть хорошей. Ведь главное быть хорошей? Правда?». Как повысить самооценку?
Жить с заниженной самооценкой не выносимо сложно. Если самооценка занижена, то человек очень склонен к самокопанию, самодеструкции, самобичеванию и постоянному, неизгладимому чувству вины. Но проблема заключается в том, что наша психика не может выдержать такого напряжения. То есть, мы, конечно, можем себя какое-то время сдерживать и загонять в какие-то рамки, но это, как бомба замедленного действия. Как стать уверенным в себе?
На кого обычно срываются люди с заниженной самооценкой? Мамочки срываются на детей, жены орут на мужей, потому, что они раздражают, когда люди долго жили под прессингом своих собственных негативных мыслей потом принимают решение в один день все изменить, все бросить, начать новую жизнь, распахнуть свои крылья и куда-то полететь.
Идут в интернет, а там встречают простую вещь о том, что, оказывается, аффирмации - это то, что может им помочь. Что такое аффирмации в банальном понимании этого слова? Это некие записанные предложения, в которых просто накручивается внутреннее состояние. Самая знаменитая аффирмация, конечно же, из фильма «Самая обаятельная и привлекательная». Как повысить самооценку женщине?
Кто хорошо помнит этот фильм, тот помнит, что аффирмации в итоге не сработали, потому, что нормальный, психически здоровый человек, а люди, даже если у них заниженная или завышенная самооценка, с психикой у них все в порядке, не может поверить в то, что он «самая обаятельная и привлекательная», если из зеркала на него смотрит не очень радостное отображение себя самой. Самооценка как повысить?
Самый первый и самый простой путь к тому, как поднять вашу самооценку - это, конечно же, заняться вашей внешностью. Это абсолютнейшая правда, что именно по вашей внешности можно считать, в каком состоянии находится ваш внутренний мир. Самооценка и уверенность в себе
Наверное, вы видели тех женщин, которые разукрашены, раскрашены, волшебно одеты, которые надели на себя все лучшее сразу. Такая женщина вышагивает с боевым раскрасом на лице, будто вышла на тропу войны. Каждый из нас, глядя на такую женщину, прекрасно понимает, что у нее с самооценкой не все в порядке, потому, что она закрывается золотом, бриллиантами, цацками, железками, всем, чем может ради того, чтобы оградить свои маленькие комплексы неполноценности от внешнего мира.
Ровно то же самое вы считываете с женщины - серой мышки, может, и молоденькой, но которая наряжает себя, как бабулечка: серенький свитерочек, шарфик, юбочка подлиннее, желательно в клеточку, серенькое пальтишко, и идет: плечики ссутулились, глазки к полу, чтобы никто не заметил.
Все понятно. Этот человек закрывается от мира. Самое удивительное, что внутри и у первой, и у второй девушки лежит желание быть увиденными, услышанными и признанными, но они упускают самое главное - это работу над внешностью. Все мы люди, все мы человеки и все мы по одежке встречаем. Мы все хотим общаться с людьми, у которых адекватное восприятие себя.
Хотите изменить свое внутреннее состояние, поднять свою самооценку, сделайте так, чтобы то, что вы видите в отражении в зеркале, вас порадовало. Если вы не знаете, как, то обратитесь ко мне. Я обязательно вам с этим помогу.
Следующий пункт как легко и быстро повысить свою самооценку - это работа с вашим телом, с вашей физикой. Прекратите есть сладкое, соленое и жирное, потому, что сладкое, соленое и жирное убивает ваши внутренние ресурсы. Именно эти продукты не дают вам заряд энергии, а, наоборот, укладывают вас спать, полежать, закрыться, никуда не выходить и вообще закопаться внутрь.
Чем больше вы копаетесь у себя внутри, тем хуже у вас будет результат. Сами в себе люди разобраться не могут. Им нужен сторонний человек, который бы давал им честную, грамотную и профессиональную обратную связь. Как поднять самооценку?
#АллаФолсом #КакСтатьКрасивой #КакСтатьСчастливой

[@FolsomAlla]

Бесплатный тренинг «КАК ЖЕНЩИНЕ ЗА 3 ДНЯ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ» ➤ goo.gl/3PtAqX

[@user-gu2xy2mv7i]

Здравствуйте, хотела бы посетить ваш тренинг

[@FolsomAlla]

@@user-gu2xy2mv7i Добро пожаловать! Переходите по ссылочке и подписывайтесь samoocenka.allafolsom.ru/?PodnjatSamoocenkui18

[@user-oq3lx7ji8d]

AllaFolsomДобрый день Алла , наверное пришло и мое время стать настоящей женщиной, прошу Вашей помощи и поддержки, с уважением Эльвира

[@user-qh3zi5hi1u]

Как поднять? Рот открыла- дать подсрачник! Баба есть баба!

[@user-vj7dt7ng6n]

Добрый день Алла! Очень полезная информация, очень доступная в понимании, очень верная в своих мыслях. Всем женщинам рекомендую, это самое верное из того, что можно прослушать на просторах инета. Спасибо

[@lidashereda8693]

Восхищена красотой, мудростью и умением так убедительно доносить информацию до слушателя. Вы потрясающая женщина! Я очень рада, что случайно зашла на ваш канал, благодарю за то, что Вы есть.

[@user-gs6xt2if5d]

Вспомнила момент из своей жизни когда мой знакомый мужчина сказал что я красивая, закрыла глаза представила это действительно поднимает сомооценку и добовляли уверенности! Волшебные слова спасибо Алла!!!

[@user-vp5cn9cl7m]

Благодарю Алла! Вы умничка! Интересная подача, хорошая операторская работа, красивый интерьер ,грамотная проникновенная речь!

[@user-kd2cc7qs4h]

Алочка , спасибо большое, я уже благодарна вам, что смотрю это видео!!!

[@user-xn7to1ko2r]

за то что я проснулась, за то что у меня есть сын,за то что я есть у себя! !!Я Благодарна!!

[@user-ez2hf7ig5i]

Благодарю Вас Аллочка, дай Бог здоровья Вам и будет любимы!

[@user-ik4vr9ym8w]

Я благодарна себе и по большому счету Вам за просмотренный видео тренинг, благодарна за то что есть работа, дом, родные, друзья хорошие, благодарна что я смогла побывать за границей

[@user-px4ue4tn2z]

Я благодарна за хороших родителей, здоровых детей и хорошую работу

[@user-vj6ft3zz8l]

Я благодарна своей младшей дочери, она меня учит жить, она 2 Алла Фолсом. Она мне очень аккуратно говорит о моих ошибках, говорит как правильно разговаривать с людьми и когда я что-то не правильно сказала. Спасибо ей, и спасибо вам, Алла!

[@user-wp7wo4ne8y]

О Боже; как кружится голова от этого видео. Благодарю за карусель!😊

[@herbstbrise9713]

Дорогая Алла! Я в первую очередь благодарна тому, что у меня родились и живут со мной три здоровых, красивых, умных и добрых сыночка! А ещё, я благодарна Вам и Вашим видео-тренингам! Я сегодня случайно надкнулась на Вас, из любопытства зашла, послушала и конечно же не пожалела об этом! Хоть даже и слёзы накатили, но скорее от радости! Прослушала даже дважды. Думаю, слушая Вас и в дальнейшем, найду больше причин для благодарности! Добра Вам и мира!💝🍀🌼🌼🌼

[@user-qs8bd6sm9f]

Спасибо,Алочка! Я вам очень благодарна за все ваши уроки и советы! Я вас просто обожаю и бесконечно вами восхищаюсь!

[@user-so4jp5zc9q]

Благодарю вас за очень прекрасное видео,за практику " улыбки",за настрой.... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Всего вам самого наилучшего!!!! 💐💐💐💐💐

[@alagherman1531]

Я благодарна что нашла Вас совершенно случайно и уже влюбилась 😍 точно, коротко и ясно обо всём спасибо вам огромное

[@user-gh1mr2fu4t]

Очень приятно слушать Вас! Огромное спасибо.😊❤ Вы душечка,дай бог Вам счастья,любви,здоровья,и вашим близким! Пусть у всех все будет хорошо.😆

[@user-yb5iv3ss8i]

O громное спасибо за поддержку и помощь и за прекрасные советы спасибо за все дай бог здоровье счастье

[@nadia_veremeenko]

Аллочка ! Сегодня Самый Прекрасный День в моей Жизни : во - первых , я с БлагоДарностью Внимательно Слушаю Ваш очередной Потрясающий Урок ! Во - вторых , у нас сегодня пошёл снежок )) ! Ну , а в третьих .....я в первые НЕ РАЗДРАЖАЮСЬ по поводу плохого настроения ....приготовила себе Любимое Блюдо , пообщалась с подружками , сделала себе масочку на всё тело ... приняла расслабляющую ванну , и ...НУ ПРОСТО ПОСВЯТИЛА ДЕНЬ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ !!!! 💋🌷🌸🌹🍀🍁🌺🌻🌼🔆🔆🔆

[@FolsomAlla]

Спасибо Надежда.

[@user-mk4nq1zv2f]

Вы умничка

[@user-ki3mz5xu4b]

@@FolsomAlla ❤

[@user-ve2ud8kc9i]

БлагоДарю Вас Анна!!! За Ваш труд! Что помогаете людям полезными и ценными советами.!!!! 🙏🙏🙏😍🤩😘❤️🌹🌷🥀🌻🌷

[@user-we1gs7qu7p]

Спасибо моя золотая!!! Смотрю ваш ролик и мгновенно поднялось настроение я даже не ожидала. Как замечательно ваша энергетика прошла через меня .Вы классно заряжаете нас позитивом и энергией! Спасибо вам! Я благодарна вам! Я рада что нашла вас! Я желаю вам счастья и чтоб ваша энергия никогда не угосала.

[@user-om6wu3pz7f]

Здравствуйте,Я благодарна за то,что моя доченька проснулась -жива и здорова ,Я благодарна за то,что нашла это видео,Я благодарна за то,что начала этот день с того ,что решилась вести дневник, спасибо вам большое,буду пробовать все ,что себе записала🌹

[@zhannalee4502]

1. Я благодарна за то, что проснулась сегодня; что за окном светит солнце. 2. Благодарна, что у меня есть родные; есть любимая работа, в это непростое время, время пандемии. Благодарна, что ко мне на работе очень хорошо относятся. 3. Я благодарна, что нашла это замечательное, нужное видео!)

[@user-ho5iy2zo1o]

Спасибо Вам,Алла,все правильно говорите!

[@Tori_Nova]

Аллочка, всегда в восхищением смотрю все ваши работы, этот колоссальный труд обалденной, красивой женщины, которая каждый раз поражает всех своей мудростью!!! Я Вам очень благодарна за советы и ту помощь, которую вы оказываете всем интересующимся. Вы так просто и понятно объясняете важные жизненные ситуации, настолько четко всё укладывается в голове, вы помогаете нам строить жизненные мосты, выравнивая дороги судьбы!!! Огромное спасибо! Желаю творческих успехов и осуществления всех задуманных планов! Вы - супер Королева👑

[@user-qs8bd6sm9f]

Я благодарна судьбе,что в моей жизни появляются такие прекрасные и замечательные люди,как вы!!!

[@user-kc2nj9vu3c]

Спасибо Вам ! Вы говорите правильно и доступно.Ввс интересно слушать

[@user-de2wh3te9q]

Благодарю, Алла! Все так просто! Осталось- сделать!🌹

[@user-ym4ti7wl2p]

Я ооочень благодарна за этот прекрасный ролик .

[@user-rx2iu9tf5g]

Я благодарна своей маме, за ее требовательность.

[@user-qg6uv5iq2j]

Алла,огромное спасибо за ваши ролики.!!!Они очень вдохновляют,чтобы начать меняться!!!!!

[@user-vg4ix5tf5g]

Спасибо!!!Надо разобраться в себе.

[@user-jq9dh5tq4f]

Спасибо Вам огромное,за ваш ролик,счастья,процветания и удачи.Благодарю вас!

[@user-bz2rw8lc5c]

Вы классная!🌸🌸🌸 Спасибо за Ваши уроки, очень полезно🥦

[@user-ir5vw2sr8n]

Просто и понятно. Спасибо вам Алла.

[@user-sk6mq4kc5s]

Жаримбетова спосиба за палезные советы, 🌞🌞🌞🌞.

[@user-fx8sg3zx4m]

Спасибо, обязательно будем следовать вашим советам!!!

[@user-wn8vv4jn5t]

Большое Спасибо за видео с полезными советами.

[@user-vh7fj5ww9i]

Спасибо Вам!❤Всегда прислушиваюсь к Вам!Все понятно и очень интересно!👍👍

[@user-tt4we9wq4v]

Я благодарю сегодня за то что проснулась счастливой,рядом со своим ребенком его улыбочкой и поцелуями со смыслом моей жизни. Мы нашли свой телефон который затерялся вчера. Смотрю вас,написала комментарий. Благодарю.

[@gulnurvahitova7195]

В первую очередь спасибо вам за ваши видео, очень поучительно! Спасибо всем кто радует моё сердце и душу!

[@user-bl4wo4tz9b]

Очень благодарна за прекрасный сегодняшний день, за все и всех, кто и что меня окружает, что я вижу, слышу, ощущаю, спасибо Вам Аллочка за такие прекрасные видео с полезной информацией, очень благодарна за счастье, которое рядом со мной и Вами, все так дзорово!!!

[@user-uu8qk9bs8r]

Сегодняшний день ОДИН из самых счастливых дней !!!! Я по счастливой случайности нашла Ваше видео. Многое я почерпнула для себя !!! Многое уже есть в моей жизни ,но даже не догадывалась что на столько всё правильно ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ,!!!!!!!!!!!!!! АЛЛОЧКА ВЫ ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА И ПРИ ЭТОМ ОЧЕНЬ УМНАЯ!!!!!!!!!! БЛАГОДАРЮ ВАС 👍👍👍💕💕💕💗💗💗

[@user-xd5hs9du2x]

Я рада ,что познакомилась с Вами Много узнала от Вас полезного

[@kleo7169]

Благодарю: за ваши советы за солнышко на небе за то, что лучше себя чувствую после депрессии своих родителей своего бывшего мужа за прекрасную и любимую дочь.

[@user-lf8ek1pe8n]

Я благодарна вам за понимание, что рядом со мной сейчас чудесный мужчина 🙏

[@user-rf8tv5xt4x]

Спасибо вам за этот ролик!

[@lazzatserikbaeva6929]

Алла үлкен рахмет сізге. Бүгін сіздің видиоларыңызды көргеніме қуаныштымын. Алғысым шексіз рахмет!

[@user-by7ww4uw6x]

Аллачка уже второй час ночи но я все равно слушаю ваши видео ролики. Вы во всем правы с увожением к вам ваша ученица Ира я вам верю и верят многие.

[@yuzbliss3345]

Сегодня я очень благодарна , что услышал а Вас. Спасибо.

[@user-qq6np6vm9x]

Я очень благодарна моим родителям, особенно маме на смотря на все трудности родила меня в свои 39 лет и вырастила, а папе за то что вырастила как принцессу нежную и любимую, была желанной и любимой и избалованной доченькой. Люблю вас сильно вас мои самые любимые и родные.❤❤❤❤❤

[@user-uu8vu2yk2g]

Спасибо большое за Ваши видео. Все они - это просто находка. Благодаря Вам я начала выходить из депрессии.

[@user-rw8zc2lh2g]

Спасибо Вам! Благодарю!!!

[@galinavolker8211]

Алла добрый вечер!Я очень благодарна вам за Советы, я обязательно буду работать над собой и буду учиться вашим советам.Большое спасибо!!

[@valerialera8790]

спасибо Вам огромное, что Вы есть, послушала и мне легче стало, в последнее время загнала себя в угол, рада что нашла Вас,

[@user-fi3hs5hs2g]

Я благодарю вас, прекрасное видео 🤗

[@user-op6ko3zo9c]

Злравствуйте Алллочка😊😀😁 От души благодарю Вас! Счастья Вам!😊😀😁😂😃😆😅

[@Idede81]

Очень прекрасное видео. Благодарю! Мы часто в семейном кругу, за ужином благодарим за три вещи, за день. Нашим детям 3 и 6 и они минимум одну вещь говорят, и это так приятно если тебе твои дети говорят, спасибо что ты нам приготовила, что у нас есть кушать, благодарен за то что вы умения есть, что я мог посмотреть сказки поиграть и и и.... Конечно у них есть и желание по выше, но и они благодарны за то что у них есть! Благодарность и наши мысли это очень большая сила 💪🏻

[@natalienelly2976]

я не смогла вспомнить ни одного момента, когда я была счастлива... только разрыдалась от сознания своей разочарованности и глубокой депрессии ...

[@hibebi13]

Natalie Nelly не унывайте ,как говориться займитесь собой ,все что не делается за все спасибо

[@alagherman1531]

Точно таже ситуация, закрыла глаза и вспомнить то не чего.. тоже расплакалась

[@user-mc3kd4hr2n]

Девочки! Не переживайте! У вас все лучше впереди!!!

[@galag9166]

Все будет хорошо. Время создавать прекрасное в жизни для себя)

[@natalienelly2976]

@@galag9166 За год произошло многое! И жизнь заиграла новыми красками ! )))

[@user-bu4tt6vp1u]

Спасибо огромное!!! Круто!!! Красивейшая и умнейшая женщина!!!

[@user-mf5nh2uc3h]

Это просто здорово,что я случайно увидела ваши ролики.Очень благодарна Вам,как приятно слушать.Всего найлкчшего в жизни и здоровья.

[@mariasushintseva9058]

Спасибо большое, Алла!

[@Kam.nurr9]

Какая Вы прекрасная женщина,спасибо Вам огромное🙏🙏🙏👍👍👍

[@user-ze3bf6ss6j]

Я благодарна Вам, Алла, за ваши удивительные полезные видео. Очень приятно Вас слушать, любоваться Вами. Вы очень красивая женщина. Удачи Вам!

[@Msbokri]

спасибо большое за видео! так благодарна за концовку! за то,что оживили во мне старые воспоминания...сижу с улыбкой...а хотя не улыбалась уже очень долгое время!_))

[@user-tf8qw4eo4r]

Большое спасибо вам, Алла))

[@user-zq4lm4lk2m]

Благодарю за поднятие самооценки за хорошее настроение за ваше видео очень поучительное

[@MisTanunya]

Благодарю , Аллочка за ваш ролик !!! Я сегодня благодарю за то ,что я проснулась в прекрасном настроении , я благодарю за яркое солнышко, которое меня заряжает своей энергией во время зарядки...

[@MuniArT-wb8gw]

спасибо за видео.вы очень помогли.....вы очень приятный человек.удачи вам во всем.😆

[@user-ew2yt5ft2z]

Спасибо вам

[@user-yw6bv8me4s]

Благодарна за родителей, благодарна за друзей, благодарна за это видео😘 и даже благодарна за тех людей которые когда то отвернулись от меня

[@user-et1xx1re7s]

Спасибо большое! Вы большая Молодец! Рекомендации краткие, простые, эффективные!!! Спасибо 💐

[@lelyalevina2620]

Как я рада ,что случайно наткнулась на это видео ... спасибо вам 🤗

[@user-of2hq6su3o]

Благодарю Вас за все👋🙇🌷🌷🌷🌷🌷💕

[@elenavaseeva339]

Спасибо за Ваше видео🤗

[@Umaryamki]

Алла, благодарю Вас за рекомендации, очень актуально. Благодарю за возможности и инструменты лучшего отношения к себе любимой🙏

[@viktoriyaproshkina950]

Я благодарна, за то, что сегодня классно провела день с друзьями, которые подняли мне настроение) Благодарна за то, что попросили прийти домой пораньше, хоть я этого и не хотела, но сейчас я могу побольше времени провести на ютубе и узнать что-то новое. Благодарна за то, что мой друг сегодня дал мне наставление по моим отношениям и мне стало гораздо легче)))) Спасибо маме, что я появилась на этой прекрасной, доброй и красивой земле💞

[@irinaiskhakbayeva139]

Я благодарна вам за такое шикарное видео!!!! Спасибо Аллочка !!!😘😘😘

[@kamilo4ka9999]

Вы чудесная женщина!! ))) Рада что нашла Ваш канал!

[@olyakrasnotsvetova5904]

Спасибо вам Алла, за ваши советы. Я благодарна и счастлива что я живу, я благодарна что я могу работать, я благодарна что у меня есть семья.

[@agnessa.yudinceva]

Я благодарна себе, что я провела этот день продуктивно и боролась со своей ленью. Я благодарна себе, за свою красивую душу, которую я сама скульптурировала. Я очень люблю себя и благодарна Богу за Его хороший вкус)) ❤

[@DarKitmovie]

спасибо! Я уже не помню про утренний бесёж. Вспомнила) Я благодарна за то, что у меня сейчас выходные и я могу делать, что захочу. Я написала даже бывшему благодарность

[@user-rs6tf3bf5h]

Спасибо за рассказ, он многим пригодится

[@user-mo7fo5bn7o]

Благодарю за Ваше видео!!!

[@Olga-fz7uz]

Спасибо.Слушала с интересом.Появилось желание поработать над собой.

[@AnnaKor]

Спасибо большое за очень полезное видео!!! Очень подняло настроение и значимость себя в обществе)))) Прям вдохновилась)))

[@lizadelpecho2826]

Я благодана тому что вас встретила в ютубе-ради вас стоит заходить на ютуб. Я благодарна тому что у меня есть крыша над головой которую я могу сама себе оплатить я благодарнна тому что меня хорошие люди окружают и день был просто прекрасным и кушала я очень вкусно

[@FolsomAlla]

Спасибо большое. Очень, очень приятно получать такие комментарии.

[@julakakaka4129]

Очень. Нужны. Вашы. Клипы.... Юлия. Из. Варшавы

[@julakakaka4129]

Ничего. Не. Боюсь. Юлия

[@julakakaka4129]

Я. Королева. Чувствую. Это. Только. Быть. Ей. Каждый.день..очень.тяжело.нужны.для.этого.условия.для.жизни

[@user-pw9hk2zj8q]

Благодарю,что я счастлива!благодарю за ролик!

[@user-id1bh6hc8d]

Я БЛАГОДАРна что сегодня прослушала Вас, я БЛАГОДАРНА что узнала полезного, я БЛАГОДАРНА за Ваши полезные видио🌷🌷🌷

[@dinaranabieva4136]

Спасибо Алла! Я благодарна Богу за мою жизнь , за мою красоту, за мой ум , за моих детей, за мое доброе сердце

[@user-hv5yx6iv2k]

Спасибо за урок , просто слов нет

[@user-ms5et1im2o]

Благодарность ,за то,что я увидела ВАШЕ видео и ваш канал сегодня,спасибо!

[@user-je3mh5yb9r]

Вы супер! Настроение просто 🤗🤗🤗😊😁 супер! Благодарю Вас!

[@Angelok212]

Спасибо огромное!

[@user-id4jk8ef5g]

Я благодарна этому прекрасному дню за прекрасное самочувствие, благодарю за интересное знакомство и общение с мужчиной, благодарю за вкусную еду, благодарю вас, Алла, за ваши полезные советы! Я счастлива! Благодарю!!!

[@neyrrastrong5412]

Видео очень полезное и понятное! Спасибо Вам!)) А что за мультик, из которого вырезки?)))

[@zahrovodaley5834]

Благодарю тебя🥰

[@_natalyamiroshnichenko]

Здравствуйте)) моя благодарность огромна и можно перечислять много и много , я благодарна Богу за свою жизнь и жизнь своих родных и близких 💖 благодарна за все обстоятельства в моей жизни и людей которые встретились на моем пути и вам конечно за такие нужные рекомендации 💖🙌Добра вам😘

[@user-ne8sl8945]

Благодарна Вам за то,что вас услышала сегодня! Через Вас услышала себя сегодня!! Благодарю!! Благодарю родителей !! Благодарю свою семью!!!

[@user-kd9mt5iw9l]

Спасибо за все

[@user-sy3ft9fv8z]

Благодарна за все 💐💐💐

[@zeynepsavchuk2186]

Благодарю когда плохо я слушаю музыку и вспоминаю лучшие дни детства в деревне потому что я выросла там а сейчас живу в городе.

[@milamelnikova5240]

Я благодарна тому, что сегодня наткнулась на Ваше видео, Алла, многое узнала и поняла. Подписка. Спасибо, Вы мне помогли мне сегодня.

[@user-fb3rr7pm4i]

Спасибо за Ваши советы,Вы очень приятная женщина

[@user-sr9qh4gp7j]

Спасибо большое.