5 RECETTES DE LA FLEMME express, faciles & petit budget ! 🔥

[@christinehaize8836]

Bonjour, c'est génial, moi je jette un sachet de légumes surgelés avec des petits pois, j'assaisonne et je mixe une fois cuit, c'est excellent Merci pour vos partages ❤️❤️❤️

[@mmehiver6102]

Alors j'ai testé la soupe aux petits pois. Qui à première vue ne me tente pas du tout Mais j'ai rajouté dans le bol un filet d'huile d'olive et j'ai parsemé d'oignons frits prêts à l'emploi. Les oignons ont changé la donne. C'était bien bon 👍

[@cathie93230]

Mais pourquoi j'ai pas connu cette recette de soupe aux petits pois quand les enfants étaient petits ??? Ta dump plate me tente beaucoup ! Merci pour toutes ces idées ! une "recette" de la flemme, qui n'est pas vraiment une recette mais peut me faire un repas un soir de flemme : dans un grand bol je mélange un yaourt nature ou du fromage blanc, une cuillerée d'huile de colza, des fruits à coque concassés (cacahuètes, amandes, noisettes, noix...), du miel, de la levure maltée en poudre, des raisins secs, de la cannelle, et un ou deux fruits coupés en petits morceaux éventuellement du chocolat en poudre, je laisse un peu les ingrédients s'imprégner les uns des autres. J'adore !

[@laurianecisse8605]

C’est un peu ce que je faisais avant au petit dej, je vais m’en refaire merci 😋

[@drissiahajjaoui8659]

Pour ceux que cela intéresse 😊 Pour un velouté de pois cassé (ou bissara) Bouillir 800 ml d'eau environ Ajouter 200g de pois cassé Un oignon et 2 gousses d'ail hachées sel piment doux poivre Gingembre 1 cuill à soupe huile olive Cuire 25 mn Si besoin ajouter un peu d'eau bouillante... Mixer ajouter du cumin (et piment facultatif) Servir avec un filet huile olive et saupoudrer de cumin Consistante d'un velouté À manger avec un bon pain ou sans... Bon appétit

[@lilydoubet7108]

💐

[@martinef3530]

La soupe des petits pois froide avec de la menthe fraîche le tout mixés ❤️

[@lerenardetlesraisins]

Ouiii froide ou chaude c'est un délice !

[@JessIca-yg4km]

Pareil 😂

[@alinerigaud4212]

Merci beaucoup pour ces recettes. Quel travail tu fais de tout bien noter : les recettes mais aussi le matériel utilisé sans compter le reste...tu as beaucoup de mérite.C'est un travail de titan. Je vais tester la soupe de petits pois. 😊❤

[@SylvainHosselet]

Félicitations 🎁🥳 bientôt 100000 abonnés, Noël en avance cette année 🎉🎉👍💪👏😋🤑

[@lerenardetlesraisins]

Mais oui c'est juste fouuuu

[@_e.l.i.s.e_h]

Trop bien cette vidéo 🎉 la dernière recette m'intéresse de ouf ! Je n'y aurai jamais pensé ! Hahah a refaire cet hiver je pense que ça va bien dépanner ! Merci du partage en tout cas ! Ps: les autres recettes donnent aussi bien évidemment envie !❤❤😊❤😎

[@Leslibre]

On rigole, on rigole, mais la dump plate me fait rêver ahahah ! 😍

[@lerenardetlesraisins]

Mais oui elle est incroyablement bonne, je dois dire que la version avec les oignons frits était encore un cran au dessus ! Banger

[@annieberaguas]

Le vrap aux poix chiche concombre et la soupe coco je craque je vais les faire 😀

[@ireneserrano6695]

J'adore votre présentation. Elle est très dynamique, enthousiaste et très rapide. Merci.

[@TheMuriel974]

Merci Andréa. Tu es la youtubeuse vegan la plus créative . 😊

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup 😊

[@mandylee46]

Merci perso c'est meal preap de la flamme car j'ai pas assez d'énergie pour préparer des repas avec de la préparation donc merci je vais m'en inspirer

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@sylviebouchet9760]

Il faut que je les fasses toutes😂😂😂 car vos recettes sont merveilleuses

[@Saperlipiplette]

Andrea, vous êtes épatante !!! Merci !

[@annaellep7120]

Idem soupe faite avec un bocal de ratatouille. C'est excellent.

[@helenhelen5571]

❤❤j’ai adoré toutes tes recettes, et je vais les tester avec plaisir.merci et bel autonne a toi❤❤😊

[@barraganmichou8733]

Mes préférées ce sont : la 1 ère et la 5 ème.🎉 Bravo et merci pour ces idées recettes. À très bientôt pour de nouvelles recettes 😊

[@estelleduclos1921]

Hello, j'adore c'était vraiment très intéressant les recettes mais aussi les ingrédients !! ❤

[@sabrinagabriel6493]

Tes recettes sont peut être" de la flemme" mais en tous cas la créativité est au rendez vous

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup

[@Saperlipiplette]

Oh que oui !!!

[@mixit9533]

Vraiment sympa merci ! Tu manges bien équilibré c’est cool ..perso j’aime bien la recette avec les pois chiches et le Milkshake mangue

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi 😊

[@freedomsatnam2]

Super! Rapide et efficace quand on a peu de temps où juste pas envie de passer 2h en cuisine..🙏😘 merci 🙏

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@folkvngr]

On a quasiment les mêmes basiques pour repas de flemme, mais trop bien de voir une version un peu diferentes de ce que je fais et qui donne plein d'idées! Une super vidéo comme d'habitude 🥰

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😁

[@lolaangelle]

Je fais régulièrement la salade de pois chiches (ma fille de 2 ans et demi l'adore) mais je n'avais pas pensé utiliser du sel Kala Namak, faudra que j'essaye la prochaine fois 😋

[@lerenardetlesraisins]

Génial !

[@rossignolguilaine7920]

Je viens de préparer la dumping plate avec la crainte que ma fille n'aime pas le tofu mais c'était excellent et le tofu passe inaperçu ! J'ai remplacé la coriandre qu'elle n'aime pas par moitié persil, moitié basilic, ajouté quelques des de mangue, et c'était carrément délicieux, très surprenant !

[@mylene-v2q]

Merci beaucoup pour le partage de ces merveilleuses recettes🙏🙏🙏 Vous faites vraiment un travail formidable. J'ai essayé quelques unes de vos recettes c'était super bon. Donc je vais continuer à les faire...😋😋😋

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment !

[@melusine6491]

Genial ces recettes de la flemme toutes me donnent envie donc je vais les tester merci beaucoup pour toutes ces idées et alors le velouté de petits pois incroyable la simplicité

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@laurencedunisbriancon7711]

Merci Andréa j'adore ce style de vidéo ! Et alors les wraps ont l'air juste extra ! Ca me donne trop faim 🤭

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup !

[@LamoumouB]

Trop bonne idée la soupe de petit pois. J'aurais rajouté du Kiri pour plus de gourmandise mais top ❤

[@helenerory9582]

Toujours un régal visuel et in real life je n'en doute pas. Et l'idée de la soupe de petit pois très ingénieux. Merci .

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😊

[@juliel7757]

Merci pour cette vidéo Andréa ! J'ai fait une tartinade de pois chiche très similaire ce midi, avec des oignons rouges en plus 😉. Bon dimanche

[@lerenardetlesraisins]

Magnifique ! Avec grand plaisir !

[@martineroger7874]

Bravo Andrea, tu es vraiment pleine de ressources, toutes tes recettes Sont gourmandes et faciles

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@carmengalindo100]

Las cinco me parecen buenas y muy prácticas!!!! Gracias!!!

[@lerenardetlesraisins]

Con mucho gusto

[@mauvaiseherbework]

La bouchée parfaite, je ne connaissais pas mais je comprends mieux maintenant, hyper intéressant ! Tout donne très envie ! je me rends compte que c'est souvent des recettes de flemme que je fais au quotidien... X)

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup ! Oui haha normal en vrai, on n’a pas forcément le temps de cuisine pendant 1h. C’est pour ça que les meal prep sont géniaux je trouve

[@MoniqueCHERBONNEL]

Merci Oui je vais essayer la soupe de petits pois

[@fabiennebocage6503]

Merci pour ces idées 😍🤩 Je viens de me faire un wrap (avec une carotte râpée à la place du concombre) délicieux ! Et la soupe de petit-pois est une idée géniale 🤩 Merciiiii 😘

[@lerenardetlesraisins]

Oh génial ! Ravie !

[@laurenceburger1271]

Merci pour ces superbes recettes !!!

[@Coquelicot1964]

Super partage,merci! Je vais toutes les essayer,et nous régaler.👍

[@lerenardetlesraisins]

Génial !

[@Laetitia0127]

Merci pour toutes ces recettes. Je vais tenter la soupe de petits pois c'est sûr, un soir après le travail, ça va être top à préparer !

[@lerenardetlesraisins]

Génial ! hâte !

[@guilloiscorinne]

GENIAL.BRAVO.POUR VOTRE IMAGINATION ET PARTAGE DE PASSION ❤❤❤😊

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@MamanMammouth]

Coucou ! Merci pour cette vidéo ! Le wrap a l'air tellement délicieux ! Je vais tester prochainement c'est certain ! J'ai des nouilles udon dans mon placard, donc je vais aussi tester ta recette de soupe de nouilles ! Je te souhaite une très belle journée !

[@lerenardetlesraisins]

Génial, trop contente de pouvoir t'inspirer ! Bises et à bientôt !

[@Gwenang25]

Bonne recette. Le wrap peut être plus petit pour être rouler et emporter pour un pique nique.❤ et une mousse au chocolat protéine avec le jus des pois chiche 😅 Le bouillon, intriguant. Je ne mettrai pas le comcombre ( pour du vert : epinard ou brocoli) et plutôt un tofu fumé.😊 Le Milk shake 😮 sans ajout de proteine pour moi! Et lait de soja maison🎉 La salade très bien cette recette qui me plaît bien...❤❤ Soupe de petit pois hum hum et qui coûte pas cher à faire et refaire, j'ajouterai un peu épicé ou herbe. Moi je kiff pas lardons ou bacon mais mon chéri oui oui - les lardons la vie ❤ mais moi j'ajouterai de la feta émietté dessus. Pour ta question recette de la flemme un peu similaire à la tienne : une boîte de tomate concasse mixe et de la mozarellla et voilà un veloute tomate moza. ❤❤❤ Merci

[@lerenardetlesraisins]

Je suis ravie que la vidéo t’ait plu, merci pour ton commentaire 💫

[@lilydoubet7108]

Bonjour Andréa merci pour vos recettes sympas qui peuvent être faites pour les personnes seules...la 1ère et la dernière recette et salade de riz ont ma préférence. Merci beaucoup généreuse petite Fée des fourneaux 🥰.Envisagez-vous des recettes "individuelles"..au air fryer svp ?

[@waninannecharlotte9663]

Trop bien merci ❤

[@Marie-M7M7W7]

Les 5 sont toutes appétissantes 😊😋merci Andrea 👍🏻👏🏻😘

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@catherinebaptiste4430]

Merci pour ces recettesqui ont l'airdélicieux. Je fais la même recette que vous mais avec des lentilles. Je tenterais les petits pois car j'adore ça 😉

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@SirenedelaMer-oy6pk]

Elles sont toutes délicieuses.

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci !

[@sarahfy7193]

Bonjour, merci pour ce partage . j'aime bien la recette du Wraps, du riz, du bouillon et voir aussi la soupe de petit pois. Pour ma part, j'ai toujours de légumes au congélateur. Quand j'ai la flemme ou pas eu le temps d'anticiper mes repas, je fais des pâtes avec des légumes congelés ex pâte de pois chiche et épinard ou brocoli et un peu de crème de soja et voilà c'est prêt.

[@lerenardetlesraisins]

Très bonne idée ! J’adore les pâtes de pois chiches aussi

[@fabicat6601]

Merci Andrea pour cette vidéo très inspirante comme d’hab 😊 Ravie de te retrouver sur YT 🤗

[@lerenardetlesraisins]

avec grand plaisir

[@zazamirabel]

Heureuse de vôtre retour sur cette chaîne ❤

[@lerenardetlesraisins]

merci beaucoup, j'ai déjà publié la semaine dernière !

[@Argilex-u1d]

Merci pour la recette

[@JessIca-yg4km]

Une excellente video merci bcp pour toutes les idées 😊

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi 😊

[@beatricefreund8078]

Je vais essayer la soupe de petits pois avec des lardons et le milkhake à la mangue.Comme je ne suis pas végétarienne j'espère que l'acidité du fruit ne fera pas tourner le lait. Je fais une bonne soupe avec deux courgettes et trois vaches qui rit et un demi bouillon cube dans de l'eau. Mixer à la fin 😊

[@arabellebaudette3170]

Toutes les recettes sont géniales merci!! Encore encore

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@kakashiteam44]

super recette végé 👍 merci 😁

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@SirenedelaMer-oy6pk]

Délicieux, Merci.

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@sandrineblanchard3206]

Bonjour super vidéo ❤je testerai le vrapp avec les pois chiche écrasé mais aussi la soupe de petit pois je pense que l on va adorer.les recettes les moins compliquées sont les meilleures bises

[@lerenardetlesraisins]

Très bonne idée !

[@RachEagle-mn7qz]

Gratitude ❤❤❤

[@nadjiameziane4247]

Bravo pour vos efforts.

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment

[@sosso2512]

Tout d’abord Merci, suis tombée par hasard sur votre vidéo . La salade avec le riz me plaît beaucoup et malgré mes soucis d’intestin irritable, je vais la faire 😋 Les salades le manquent 😏

[@sosso2512]

Au fait, me suis abonnée 💕

[@Marie-M7M7W7]

Coucou Andrea ton bol saladier avec la anse je l’adoreeeeeeeeeee😍😊, j’aime tes recettes 😘😋😋😋😋👍🏻bisous et gros câlins à Ebrel d’amour 😍😍❤️❤️❤️

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋 Je l’avais présenté dans ma dernière vidéo haul vintage !

[@llsandrinesandrine4697]

Merci pour cette vidéo 💚

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir ! ✨☺️

[@georginaruiz612]

Super Siempre excelente ❤ Merci 🙏

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous

[@martinerousseau1881]

Ma recette de la flemme sera la soupe de petits pois avec en effet un rajout de lardons ;) Vidéo très sympa bcp d'idées

[@lerenardetlesraisins]

Merci Martine, je suis contente que ça te plaise ! J'adore cette soupe !

[@ryriema]

Le soupe de petit pois, c'est sur je vais tester !! Merci

[@lerenardetlesraisins]

contente que ça te plaise !

[@martineroger7874]

Ma recette préférée c'est le riz avec Tous les cubes de légumes, ma Recette de la flemme du riz complet avec du lait de soja plus Raisin sec et sirop d'érable.

[@lerenardetlesraisins]

Magnifique, je l’adore aussi !

[@corinnemerle-cu3jh]

Bonjour Super les recettes sympas de la flemme, à tester ! Quelle est la marque de ta cocotte et autres poêles sur tes vidéos ? Merci et bonne journée

[@rossignolguilaine7920]

Aujourd'hui j'ai testé le tofu brouillé, c'était délicieux pourtant j'ai utilisé un tofu généralement pas terrible (celui du supermarché qui n'est pas au rayon frais...) car la date d'expiration était proche. Et bien c'était très bon quand même, et ça m'a permis de l'écouler tout en apportant des protéines à ma fille végétarienne qui n'aimait pas le tofu jusque là ! Bon maintenant je vais en acheter du meilleur donc elle devrait plus l'apprécier encore😊

[@lerenardetlesraisins]

Oh mais génial 👍

[@patriciajlou4183]

Bonjour, je viens de découvrir ta chaîne !! Wahou tu es super …. Je te remercie pour toutes tes belles recettes et m’abonne …… 😊

[@lerenardetlesraisins]

Bienvenue !

[@Ginie1429]

Oh mais je viens de faire ta recette du bouillon au lait de coco mais c'est un délice 😍 j'avais acheter un peu trop de tofu en plus donc c'était tip top 🙌🏻 mercii

[@lerenardetlesraisins]

Waow merci pour ton retour ça me fait trop plaisiiiiir

[@Nouyougouda]

La soupe de petit pois iiiih Je rajoute un filet d’huile d’olive et un filet de citron moi :) comme le velouté de pois cassé

[@lerenardetlesraisins]

Très bonne idée !

[@HeleneBeisson]

La.soupe de petits pois avec les herbes fraiches me branche carrément !!

[@lerenardetlesraisins]

Génial !

[@marie-christinenouhaud2688]

Merci pour ces bonnes idées ! 🙂

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@samLH7101]

Ps: je ne suis pas vegan mais tu as des recettes sympas alors...

[@haleyscott2915]

Top

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ☺️

[@martinebeck8769]

C'est drôle on dirait que vous vous êtes données le mot, toutes les youtubeuses ont la flemme haha !

[@lerenardetlesraisins]

J’ai vu l’herboriste vg ajdh ! je me suis dis « ah, on sort la même chose » haha

[@solanumlycopersicum2]

En septembre, tous les ans avec la baisse des températures, la flemme s'invite.

[@JeanFMoser]

​@@solanumlycopersicum2 plausible. Puisque j'ai déjà fait un mega potage que j'ai mis dans des Tupper de 500ml et qui sont déjà au congélateur. J'en ai assez pour 4 mois minimum, à raison de 1 à 2X par jour car la recette est très riche pour être nourrissante.

[@lerenardetlesraisins]

@@JeanFMoser Woaw génial !

[@lerenardetlesraisins]

@@solanumlycopersicum2 C'est peut-être ça en effet !

[@magalirequieme637]

Pas encore vu la vidéo, mais heureuse de te retrouver 😊

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci 😊 J’ai fait une vidéo la semaine dernière aussi 🌞

[@magalirequieme637]

Oui je sais, mais comme ce n'est pas une vidéo sur la nourriture je n'ai pas encore pris le temps de la regarder😆

[@lerenardetlesraisins]

@@magalirequieme637 haha je comprends !

[@ab6298]

La 2eme recette contient tout ce que j’aime 🥰

[@lerenardetlesraisins]

Génial ça !

[@emmanuelleleveque6788]

La dumplate j'adore car on fait sa trop facile j'adore

[@lerenardetlesraisins]

Mais oui j’adore aussi

[@sylabelle1475]

Parfait la soupe de petits pois pour les soirs de grande fatigue 😆😇😇

[@lerenardetlesraisins]

Oui 😊 Exactement !

[@mandym8781]

Délicieux! 😋

[@lerenardetlesraisins]

Merci 😋

[@nathaliebacon15]

Merci Parfait la soupe de petits pois pour les soirs de grande fatigue 😂

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@beatricelegoupil7167]

Toutes merci merci❤❤❤❤❤

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir Béatrice !

[@monkapprentice1598]

alors moi ma recette de la flemme , elle est encore + honteuse que ta dernière lol (j'ai pas ta créativité) , je mélange framboise et mangue surgelé, j'adore la combinaison de saveur, sinon j'ai entendu dire de la part d'un naturopathe que les fruits surgelés c'est assez sain car les fruits sont cueillis bien mûr sur l'arbre (cela favorise bonne congélation) et je trouve que cela se retrouve niveau saveur. Merci pour tout tes partages créatif et savoureux.

[@lerenardetlesraisins]

Trop bien merci pour ton partage ✨😺

[@Deadshot454]

Toujours sympa tes vidéo! Merci!

[@lerenardetlesraisins]

Un grand merci !

[@cathyptisoleil760]

Ho mais ta soupe de petits pois 😮❤❤ à faire merci 🙏🦊

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 J'espère que tu aimeras !

[@berte9259]

Bonjour Andréa, où trouves-tu ta poudre de cacahuètes déshuilée stp ? Merci 😊

[@lerenardetlesraisins]

Coucou, chez Koro, je l'adore honnêtement je trouve ça très polyvalent. Avec renard5 tu as -5% sur ton panier :)

[@berte9259]

​@@lerenardetlesraisinsmalheureusement ce produit est out of stock depuis longtemps...j'espère pouvoir tester ce produit prochainement. Merci 😊

[@AldjiaLounis-xx9bn]

Bravo

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup c'est adorable !

[@Maried-r3j]

j ai fait la salade de pois chiche trés bonne bravo

[@lerenardetlesraisins]

Oh génial merci pour ton retour !

[@aca3038]

Soupe de légumes avec une boîte de Macédoine ou jardinière de légumes mixée ajouter sauce soja, épices au goût......

[@lialainel3366]

Merci

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi

[@martinebeck8769]

Super la salade de la première recette par contre je n'ai encore jamais acheté de wraps. je fais à la place des galettes de pois chiche, je pense que ça va le faire. Pour les autres recettes c'est sympa mais beaucoup de produits que je n'achète pas donc je testerai la première.

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@lunebleue.b3459]

Repas de la flemme : des pâtes et un bocal de sauce tomate 😂

[@lerenardetlesraisins]

Oui en effet !

[@laurianecisse8605]

La même 😂

[@corinnebaguet1898]

J'aimerai essayer la salade de riz et des légumes....

[@lerenardetlesraisins]

C'était si bonnnn

[@mariemontheard9840]

Cc moi je ferais la soupe petit pois et milkshake après ke reste à voir et j'aimerai avoir la recette de la pâte de curry maison mercii 💋

[@lerenardetlesraisins]

Génial, hâte d'avoir ton retour ! La pâte de curry est linké dans la description de la vidéo ;)

[@PatriciaLeroy-vs7jb]

Bonjour, vos recettes ont l'air bien délicieuses, mais par quoi puis-je remplacer le tofu je suis intolerante au soja merci .

[@lerenardetlesraisins]

Coucou, le tofu peut être remplacé par n’importe quelle autre protéine végétale

[@pascaleparant7891]

Punaise la recette petits pois ...... YES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ❤🧡💛💚💙💜🤎🤍💖

[@lerenardetlesraisins]

🥳 je l’adore

[@sylviecotrebil4426]

J’aime bien la soupe de petits pois aussi mais je passe à la passoire je n’aime pas la peau, sinon la 1ere recette avec me tente bien il faut que je me procure du sel de karma manak, la 1ere soupe aussi avec a l’air bonne. A tester

[@unbekannt3578]

La soupe de petits pois c’est la moins chère et la plus abordable pour beaucoup

[@lerenardetlesraisins]

Tout à fait

[@aupaysdenanouch]

Qu'est ce qui fait que les wraps sont proteinés? (ingrédients en particulier ?) parce que je les fais moi même 😅(à cause de ma maladie chronique justement)

[@lerenardetlesraisins]

Du gluten de blé je pense ☺️

[@aupaysdenanouch]

​@@lerenardetlesraisinsmerci. Du coup j'ai vérifié et comme j'utilise de l'épeautre non hybridé je suis au même taux de protéines sans gluten moderne

[@lerenardetlesraisins]

@@aupaysdenanouch j'ai regardé, et c'est effectivement gluten, protéine de riz et de pois :)