MEAL PREP D'AUTOMNE : 7 Recettes petit budget, Vegan et Sans Gluten 🍂 Une semaine de repas de saison

[@Cat-ss1kj]

Merci Andrea pour tes recettes belles sont extra formidables, goûteuses merci pour te générosité ton naturel ton humilité Tu es une vraie pépite !soit béni 😍

[@kikiestelle]

Coucou, je ne suis pas vegan, mais j'aime beaucoup tes recettes, je vais toutes les tester.

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup !

[@Ollivier81]

Il me semble avoir vu que le Soja est un Faux-ami 🤔 Ta version STP 🙏

[@philippedestemberg4834]

Bonjour. Pour moi c'est ta meilleure vidéo ça donne tellement envie toutes ces couleurs, le riz, le gratin...merci

[@hugolourseau9042]

@@Ollivier81 c'est à dire faux ami ?

[@Ollivier81]

@hugolourseau9042 il m'a semblé voir , je ne sais plus où, que les cultures de Soja n'étaient pas aussi seines qu'on le pense 🙄

[@markknofler4817]

Top continuez ainsi. Vous illuminez l'écran par votre sympathie et votre bonne humeur

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment ✨💜

[@natacharobert6617]

Coucou Andréa ! Je ne suis pas vegan et je cuisine souvent végétarien. Tes recettes me plaisent toutes alors ça y est, je me suis enfin abonnée à ta chaîne pour ne plus rien rater de tes pépites culinaires. Merci à toi pour ce partage gourmand 😘

[@lerenardetlesraisins]

Oh mais bienvenue !!!

[@mamytuff]

Je viens de réaliser le gratin, c’est une tuerie!!! Bon, sans pomme s de terre et avec des carottes, la crème est simplement extraordinaire de goût, de texture, je referai!! J’ai également fait griller mes brocolis au four avec du citron, et je ne sais pas si j’arriverai à réaliser la salade avant de les manger !!! Vraiment, j’adore tes recettes, je suis végétarienne depuis plus de trente ans et franchement, t’es idées sont originales, pleines de goût , de couleurs!! Merci pour les partages, merci d’exister

[@rymlm9038]

En KABYLIE (région en Algérie) nos grands mères et arrières grands mères préparaient ce type d'aricots blanc à l'oeil noir en sauce mélangé à un peu de lentilles (sans viande biensur car ça coûtait cher) pour accompagner la semoule on l'appelle COUSCOUS SOU VISSAR, un peu bouratifs mais nos ancêtres ne mangeaent plusieurs repas par jour, voilà ☺️

[@lerenardetlesraisins]

ça doit être délicieux !

[@carolinenicaud1976]

Le tofu soyeux c'est vraiment super, mixé avec n'importe quoi c'est bon, du café soluble, du cacao, de la vanille, c'est rapide en plus. Merci pour ces super recettes❤❤

[@lerenardetlesraisins]

Tout à fait !

[@AuroreYonnet]

Bonjour merci beaucoup pour ces belles recettes. J’ai une astuce à partager pour faire épaissir la sauce plus rapidement. Il suffit de mettre la feluce de maïs à part hors du feu avec un peu de lait de coco ou de l’eau, faire chauffer le reste et quand c’est bien chaud (juste avant l’ébullition ou à ébullition) ajouter le mélange fécule eau ou lait de coco et ça épaissi presque instantanément. 😊 Bonne soirée.

[@murielflorence71]

Un grand merci …je vais m’organise pour préparer les recettes : il me manque pas mal d’ingrédients ! Je suis convaincue par ton dynamisme et ta bonne humeur !

[@malikaguissi311]

Merci andrea tes recettes j'adore bonne continuation 👍

[@martineroger7874]

Bonjour Andrea, tes recettes sont Très réussies et gourmandes une Véritable fée de la cuisine végan je Les prefere toutes, des bonnes idées délicieuses merci à toi

[@christinekerneves7407]

Je viens de vous découvrir ! Wouah vos recettes font toutes envie ! A la fois simples et originales. Quel peps !

[@annymartinsvitalmassage9489]

Ho oui toutes les recettes donnent envie de goûter, je testerai le gratin de légumes

[@Marie-Jeanne20161]

Chapeau Andréa, je ne suis pas vegan mais tous ces plats m'inspirent, me donnent envie de les cuisiner. Attention néanmoins à l'aluminium (cancérigène surtout à haute température), la spatule en silicone 27:24 (j'utilise des ustensiles en bois) &, pardon c'est pour ton bien, les brocolis, comme tous aliments, ne soient pas trop cuits (perte de vitamines) sinon tout est ok et donnent envie 😋 27:24

[@lerenardetlesraisins]

Oui j'essaye d'éviter l'aluminium et le silicone mais parfois ça m'arrive de l'utiliser. Je rêve d'un fouet en bois !

[@Marie-Jeanne20161]

@@lerenardetlesraisins no pbs Andréa. Merci pour la réponse. Pour le fouet en bois, NordicNest le vend et pour remplacer l'aluminium il y a le papier pêche, le papier sulfu, ...Bonne soirée et à + Andréa 😉😊😋

[@agnesvidal2110]

Tu es vraiment très très inspirante. Merci pour toutes ces recettes. 😊😊😊

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment

[@annymartinsvitalmassage9489]

Merci à toi et tes points de détails sur la facon de faire les choses, à plus

[@DariaMcKormick]

Toutes les recettes donnent envie, je dirais que le gratin est super smart, le fait de mélanger autre chose que des pommes de terre est génial 👍

[@michelinegougeon8094]

Même si je suis tentée par l'ensemble des recettes il y en a 2 qui font de l''ombre aux autres : le houmous (avec les poivrons c'est une tuerie) et le mijoté de protéines de soja. Cette vidéo m'a également donné envie de légumes rôtis 😋😋😘❤️

[@lerenardetlesraisins]

Génial, j'ai hâte que tu goûtes !

[@yosal5921]

De très chouettes recettes, merci beaucoup. Je tente ce weekend.

[@Ginette-ih9wg]

Très appétissant ❤❤❤

[@Mariam.S.60]

La salade de brocolis et haricots 🤤 elle a l’air tellement délicieuse

[@lerenardetlesraisins]

Ma recette préférée de la vidéo 😊✨

[@barrisa5189]

Plus ça va, plus j'aime découvrir les saveurs des légumes, et je m'aperçois que je ne suis pas la seule ! Merci encore une fois pour la qualité de ton travail, de ton art plutôt. Tu donnes vraiment envie de tester plein de recettes🎉merciii

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 Merci pour ton commentaire qui me fait très plaisir !

[@ccoeurjoli]

Mmmm 😋 je ne sais pas le goût des protéines de soja mais en mijoté, ça donne faim ! Le gratin est très appétissant aussi ! Merci pour toutes ces idées !! 🌸🌸🌸

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@David13_]

J’ai envie de tout goûter 😂 miam … sinon le gratin me tente beaucoup 🥰

[@ChiarelOD]

Tout ça fait très envie, en particulier le curry et le riz , qui serait presque un plat pour les fêtes. Merci beaucoup

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir !

[@laurentdupont5739]

Bonjour et merci pour ces délicieuses recettes. Je ne peux pas dire laquelle je préfère, elles me tantent toutes. En ce qui me concerne, j'adore le chou rave cru, simplement râpé en vinaigrette, j'adore son goût et son croquant. En plus il est très riche en vitamines et minéraux. Je vais essayer toutes tes recettes cet automne 😋😋😋 🦊

[@LaCafardeuse]

Ah ouais ! La salade de haricots cornilles a l'air oufissime ! 🤤🤤🤤

[@lerenardetlesraisins]

C'est clair ! Perso c’était ma recette préférée du meal prep entier

[@SylvieCornu]

COUCOU . BRAVO .MAGNIFIQUE SES RECETTES . JE NE SUIS PAS VEGAN MAIS ÇA ME TENTE BIEN . BRAVO . BONNE SEMAINE. 😘🖐

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@fabicat6601]

Ohhhh mais j’ai envie de toutes les faire ces recettes 😊 elles ont l’air plus bonnes les unes que les autres 😋 Merci Andrea pour ton travail toujours une grande source d’inspiration 🤗😘❤️

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi pour ton adorable commentaire, je suis contente que tout ça te plaise !

[@pascale6560]

Merci Andrea pour ces belles recettes qui donnent envie. Toutefois, la cuisson au four est souvent savoureuse, mais elle est pourtant l'ennemie des nutriments. En effet, les aliments perdent en moyenne 50 % de leurs vitamines, voire plus, à forte température, comme dans un four. C’est dommage avec de bons légumes. Voilà pourquoi je réserve cette cuisson qu’occasionnellement, même si je me prive de bonnes recettes je le sais. Mais je vais prendre des idées de tes recettes. Merci pour tes vidéos toujours agréables et ta bonne humeur.🙏🏻 câlin à Ebrel.

[@lerenardetlesraisins]

Hello Pascale, je me suis informée sur ce que la science en dit, et je n'ai jamais vu un tel chiffre avancé. Je crois qu'au contraire, très peu de nutriments sont impactés négativement par la cuisson, la vitamine C et les omégas 3 il me semble. Mais si tu as une source pour ce que tu avances, je suis preneuse !

[@_e.l.i.s.e_h]

J'ai adoré cette vidéo ! Un vrai régal visuel !❤❤ Tu m'inspires tellement à chaque fois ! J'adore 😊 Je vais refaire pour sur le houmous avec les poivrons c'est une super idée ! J'ai justement cuit des pois chiches de notre production cet aprem ! Impeccable pour faire un houmous différent du traditionnel de d'habitude ! Merci beaucoup pour l'idée ! Ça va me faire des super petits déj! Parce que team salée pour le petit déjeuner hahah

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup ! trop contente que la vidéo t’ai plu !

[@chrisvareillas5233]

Magnifique et tellement simple, j'adore !! Merci milke fois piur toutes ces idées

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@jukilasmata4288]

Incroyable la recette des tomates et les carottes!!

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@leanefougeron2092]

Je découvre avec toi le Mel Prép, c’est quelque chose que l’on fait un peu d’instinct mais pas toujours avec les bonnes recettes 😂 Merci de présenter la discipline si actuelle avec des prépa courtes et Healthy 😊

[@GaufretteNine]

Ces recettes donnent très envie, merci 😍

[@atikateyssot1916]

Mon dieu tout à l'aire incroyable ! Je vais tester tes recettes, et bravo pour cette vidéo qui a du te demander beaucoup de travail !

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup ! Oui c’était un bon bout de travail haha, je suis heureuse que la vidéo vous plaise !

[@cruss4747]

Quel travail! Merci beaucoup ça motive et donne très envie ❤ Je vais surement faire le gratin en premier!

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup !

[@luciemetais6920]

Merci pour toute tes idées cuisines x) vraiment merciii

[@longloismariam7767]

Juste woah ! Incroyables ces recettes ! Super bonnes idées merciii ❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@didounep8319]

Merci pour cette vidéo ❤ plein de belles idées à reproduire ❤😊

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@marie-noelleborgne9681]

Bonjour c'était vraiment fabuleux moi c'est les ragoût de pdt et le houmosse mais aussi là salade de riz aux haricots enfin j'aime tout et le gratin alors là lui il me fait trop envies merci beaucoup bonne soirée

[@martinechardonnet9231]

Je suis aussi flexitarienne mais tes recettes donnent vraiment envie et plein d idées pour les prep legumes. J ai envie de commencer par les brocolis et le gratin ( sans le chou rave. Pas trouvé). Merci 🦉

[@marie.odileisabelle4504]

Merci pour ces sublimes recettes ❤

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@mariehel931]

Merci pour tes vidéos et tes conseils, j'ai encore appris pleins de choses :)

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 🙂

[@Feynixe]

Le brocoli grillé au four, j'adore ❤ le chou-fleur et le romanesco s'y prêtent très bien également 😋

[@lerenardetlesraisins]

Oh oui ! L’une des mes recettes préférées du meal prep !

[@yunalimer1562]

Merci pour tes recettes, ça donne bcp d'idées. Je n'adhère pas trop au soja, je projette d'autres éléments à la place. Bonne continuation ❤🎉

[@sabrinalamoine975]

Le gratin dauphinois donne envie! Je ne suis pas très pomme de terre du coup ce gratin est une très belle idée avec la pâte de curcuma ! Miam 😋

[@nathaliesouron9507]

J’ai fait le mijoté indien mais avec des champignons de Paris. Très bon ! Merci.

[@catherinebaptiste4430]

Ces recettes ont l'air excellentes ❤

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment

[@nadaancic1120]

Bravo Andrea merci ❤

[@nadaancic1120]

J'adore le gratin❤

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi !

[@lerenardetlesraisins]

J'espère que tu le testeras !

[@cathie93230]

Bravo ! Merci Andréa pour cette vidéo,🙏🏻

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir !

[@baudrysylvie]

Excellent merci ❤

[@kakashiteam44]

Sympa les produits surtout le poulet végé ❤❤

[@remotefarm4577]

super vidéo, bonne énergie, ça à l'air vraiment bon et plutôt facile à faire. C'est super comme chaine

[@CeciYlou-ph1tc]

Bonjour Andréa. Merci pour cette vidéo. J'ai trop envie de tenter ta salade de haricots blancs aux brocolis rôtis, ça a l'air divin. Ta recette de riz aux pistaches a l'air aussi délicieuse. Merci pour ces idées très inspirantes

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 La recette de salade de légumineuses est ma préférée !

[@anneghenne3722]

Punaise, j ai dû boulot pour arriver à tout essayer 😊

[@ausoleilHG]

Super tu m'as inspirée. Je ne suis pas vegan mais je vais tester!❤

[@brigittecrisante5099]

Bonsoir Andréa 🤗 Superbe vidéo un sacré travail, bien filmée et expliquée avec précision 👏 Ta magnifique sauce sur ton gratin doit être délicieuse 😋 je vais tester ça dès demain…. Merci je te souhaite une bonne semaine 😊 bisous 😘

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😊 Bonne semaine 🫶

[@beatriceboehm3897]

Bravo Andrea et merci❤ Concernant koro je te conseille la préparation pour veta (feta) Vraiment bluffant à tous les niveaux, visuel, goût et texture En apéro sur pic, tomates cerises, olive, ou avec une salade de tomate etc

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😊 Tu sais quoi ? Je l’ai achetée et je voulais la tester pendant ce meal prep, et J’ai oublié…

[@beatriceboehm3897]

@@lerenardetlesraisins haha m'étonne pas tu dois avoir tellement d'idées et de projets, bien que des fois je me demande comment vous faites vous les ytubeuses pour trouver encore et toujours de nouvelles idées de recettes 🤔C'est chouette koro ! Bon certains trucs un peu chers ... Sinon j'en profite pour te féliciter encore pour ta belle énergie et ton optimisme dans ce monde de brutes et de racistes anti vegans. Et j'ai hâte de découvrir tes idées de repas de Noël simples et serai top de pouvoir faire à l'avance et congeler pour ne pas stresser le jour J Bises

[@veganaffairsrilanka9433]

I love your channel. I am using it to learn French. 💚

[@georgeotchristine5185]

Merci c'est très inspirant 😊

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@Leslibre]

Tout à l'air si bon ! Le gratin dauphinois et le RIZ (j'adore le riz) qui est si beau me font particulièrement de l’œil ! ♥

[@lerenardetlesraisins]

Hihi c'est trop bon du riz aux pistaches et persil !

[@titiselvagem3268]

Trop forte !

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci !

[@laurencethery7224]

Merci pour cette nouvelles idées 👍 (reste à trouver le chou rave, je ne suis pas sûre d'en avoir déjà vu)

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@Kate-qq3ez]

Le chou rave se trouve assez facilement : épicerie bio, maraîchers ou même chez Grand Frais.

[@capucineenfleur]

Les blacks eyes peas s'appellent les haricots cornilles aussi. Merci, j'adore les légumineuses.

[@lerenardetlesraisins]

Oui tout à fait, je le dis dans la vidéo hihi

[@adamfrederique]

Bonjour Andréa, j'aime beaucoup ta vidéo. Je ne consomme plus de viande 😊😊, j'ai déjà un certain âge mais fière de cette étape. Pour les meal prep je ne manque pas d'idées car j'achète pas mal de bouquins cuisine et je fais toutes les recettes. Végé bien sur ❤❤.

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup ! Bravo à toi ton parcours est inspirant !

[@YvonneMcLou]

Toutes les recettes me tentent ! 😁

[@lerenardetlesraisins]

Oh mais génial !

[@melusine6491]

Toutes me donne envie mais je vais commencer par le gratin la marinade pour le tofu et la creme dessert au tofu soyeux merci beaucoup tu es incroyable

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 Très bons choix !

[@veroniquerichard9482]

Merci, tout semble délicieux et facile ! je viens de passer commande chez Koro !

[@lerenardetlesraisins]

Génial ! Le petit code fait toujours plaisir ! Vous avez pris quels articles (oui j'adore les retours de courses des autres haha)

[@veroniquerichard9482]

@@lerenardetlesraisins J'ai pris le gros soja "façon poulet" (!), du lait de coco bio plutôt bon marché, choucroute bio, seitan et une tapenade "nouveauté" donc port gratis - tout bon !! et j'ai recommandé votre chaine et le site à des amies - encore merci

[@Leslibre]

Et j'adore le chou rave ! Je le mange cru, râpé juste avec peu d'huile de noix, du sel et des graines de sésame ♥

[@lerenardetlesraisins]

Mais oui c'est tellement bon ce légume en vrai !

[@elisabethringard8103]

merci, tout a l air tres bon.

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@martinequillien2322]

👏👍merci tartine de haricots et blancs et d autres aussi

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous !

[@beckylolo1]

Merci pour ces magnifiques recettes colorées et originales 😍 jai très envie de tester le gratin et j'ai aussi un robot qui permet un gain de temps énorme pour couper et râper !

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 Le robot, c'était mon rêve de l'avoir haha, je l'aime tellement !

[@beckylolo1]

@@lerenardetlesraisins pareil j'ai tout le temps envie d'utiliser le mien!

[@freedomsatnam2]

Merci beaucoup 🙏👍😘

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@BlaBla-cq4wr]

Merci pour le partage

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir

[@mimirose9805]

Et ben y a du taf !!!!😜merci

[@lerenardetlesraisins]

Oui hahah j'étais épuisée !

[@catherineduval6209]

Merci 🤩💕

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@pierapiera7183]

👍merci Top❤

[@zizoulila3203]

Je vais tout tester 😂❤

[@lerenardetlesraisins]

Oh mais génial !

[@isabelledavieau660]

Bonjour, je croyais que l’huile de coco c’était pas bon pour la santé Koro c’est génial

[@marocalgerie18]

Bonjour le renard Quand es ce que tu nous fais des soupes ou veloutés ? Merci pour tes recettes Je suis abonnée 😊😊

[@lerenardetlesraisins]

Oh c'est une excellente idée de vidéo je vais y penser !

[@marocalgerie18]

@@lerenardetlesraisins merci beaucoup 💖

[@celinepariente189]

Merci !

[@lerenardetlesraisins]

Avec joie !

[@ilenatylnen]

Tout fait envie ! 😍 Mais si je devais choisir une seule recette, ça serait sans doute le curry indien... Ou le gratin de légumes. Ou la crème dessert à la vanille. Ou la salade de brocolis et "black eyed peas". Ou le houmous. Ou le tofu mariné. Ou le riz aux pistaches. Bref, ça a tout l'air trop bon et simple à faire ! 🤩 merci pour cette vidéo ! ❤

[@lerenardetlesraisins]

Ton commentaire m'a fait rire ! Merci et bonne journée !

[@angeliquehavet4467]

Bonjour, je nai pas trouvé les proportions pour le riz et le mijoté svp? En tous cas tu es super inspirante je cuisine pr tt ma famille grâce à toi jadore!!

[@lerenardetlesraisins]

Très bientôt, il faut que je complète la description, toutes mes excuses !

[@sylviastoler6598]

Wow😊miammiam

[@lerenardetlesraisins]

Un délice toutes ces recettes hihi

[@laurenceoger4353]

Bonjour Andréa, tout d'abord encore une fois, merci pour tes recettes, c'est vraiment gentil de ta part, elles sont d'une grande aide. Pour information, le lien vers le "GRATIN DAUPHINOIS aux légumes d'automne" dans la description ne marche pas ou plus. En tout cas, je vais essayer ce meal prep d'automne car c'est inspirant, Merci beaucoup 😊

[@ghislainecolleau5624]

Hello, Que de belles idées de recettes qui donnent vraiment envie (même sans être végé ou vegan). Quel est le temps de macération idéal pour le tofu? As-tu d'autres recettes de PST sur ta chaîne? Merci de ta réponse & bon dimanche😊

[@lerenardetlesraisins]

Coucou, pour le tofu il se conserve max 3 jours en marinade comme ça, au bout déjà de 12/24h c’est top. Nous on l’a mangé cru c’était excellent. Oui j’ai plein de recettes de PST j’avais fait une série à retrouver dans mes anciens Reels, par contre ça date il faut pas mal remonter 😃 Bon dimanche, on se retrouve a 17h30 pour une nouvelle vidéo

[@ghislainecolleau5624]

@@lerenardetlesraisins Merci breaucoup de ta réponse ultra rapide. J'ai regardé tes anciennes vidéos mais je n'ai rien trouvé??? As-tu pensé à faire une playlist.... En tout cas, je ne suis pas inscrite depuis longtemps mais j'aime bien ton style nature & sans chichi.....et je te trouve très créative. Hâte de voir la prochaine vidéo

[@ceceltx17]

Merci pour ton contenu ❤ ces recettes ont l’air succulentes! Je testerais le mijoté à l'indienne et la crème dessert (en plusieurs parfums). Quelle quantité de tofu soyeux ? Je n’ai pas vu l'information

[@margueritemacadam]

J'ai tellement envie de brocolis rôtis, de riz blanc, de sauce vromagère... maintenant 🤩

[@marilynetenebay3496]

Bonjour Andréa Merci pour toutes tes recettes. J'ai lu qu'on ne devait pas faire cuire la levure de bière car ça ''grille'' ses propriétés. Du coup je suis dubitative.

[@lerenardetlesraisins]

Coucou, alors je crois que certains nutriments en effet ne résistent pas à la cuisson, mais d'autres, si. Ça reste tout de même intéressant et aussi pour le goût. Par exemple, les minéraux comme le zinc, le magnésium, et le sélénium sont stables à la chaleur. Ils ne seront pas affectés par le passage au four et restent disponibles. Les fibres alimentaires présentes dans la levure maltée résistent également bien à la chaleur et ne sont pas détruites lors de la cuisson. En résumé, si on passe de la levure maltée au four, on risque de perdre une partie des vitamines du groupe B, notamment la B12 si la levure est enrichie, mais les protéines, les fibres et les minéraux resteront globalement intacts :)

[@lerenardetlesraisins]

Moi aussi 😁 C'était si bon !

[@corinne3933]

Bonjour Andrea, merci pour vos recettes génial, par contre j'ai regardé un short ou il y a une recette qui m'intéresse le cervelas noix cajou betterave par contre je n'ai pas accès à la recette sous le short 😢, pourriez-vous me l'indiquer, merci beaucoup

[@lialainel3366]

Merci

[@lerenardetlesraisins]

Avec joie

[@imanou34]

Bonjour J’adore vos recettes !!! Une suggestion : pourriez-vous remplacer le mot Tupperware qui est en fait du plastique / un composé plastique ou je-ne-sais-quoi par un récipient en verre comme un bocal. Moi je récupère les bocaux de compote ou de poivrons ou autre et je mets m les restes de soupe ou reste d’aliments que je conserve au frigo. C’est beaucoup plus hygiénique et avec moins perturbateur. Merci

[@chouette5376]

Coucou sans hésitation, le gratin, le houmous de haricots blancs et le dessert 😊mais tout est tentant bien que je ne sois pas vegan ! Merci pour ce partage 😘

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@audreyfil26]

Whaou l'efficacité du robot 😮

[@lerenardetlesraisins]

Oui c’est assez dingue haha

[@anniesim7870]

Je suis végétarienne et j’aime bcp tes recettes ; j’avais essayé le pain aux sarrasins hélas j’étais loupée car je m’étais trompée des graines de sarrasin car j’avais acheté les graines de sarrasin tonifié donc elles ne gonflaient donc j’avais ajouté un sachet de levure boulangère et de laisser reposer encore 1h. Svp ma chérie n’oublie pas de me donner la recette de la farine tout usage de la marque Mon Fournil car je vivais sans gluten pas de maïs ni flocon d’avoine ni seigle ni epautre svp. Je vous remercie à l’avance Annie

[@Lika7523]

Traduction de houmous, pois chiche !!🤗

[@ninonyg4090]

Coucou Andrea, ça a l'air tellement bon !!!! Par contre je suis entrain de faire le gratin et j'arrive pas à faire prendre la béchamel :((((( Tu sais que pourrait être le problème ? merciiii

[@Withwhiteclouds]

💚💚💚

[@murielpetit1305]

Bonjour, Où peut-on trouver du paprika fumé ? Merci

[@crystelcarre8627]

👌