🍪5 REPAS HEALTHY QUE L'ON MANGE CHAQUE SEMAINE 🍳 // Idées Recettes Faciles & Rapides

[@sk22brune]

Ce que j'aime sur votre chaîne c'est que c'est toujours des recettes rapides faciles saines et gourmandes ! Merci pour ces idées 😍👍

[@lephenix5168]

Bonjour Marisa !!! Bonjour Isadora !! Super vidéo !!! Vous êtes vraiment des pros !!!! Vos Recettes sont extras!!! Généreuses !!! Originales !!! Elles nous donnent du peps !!! Et nous réchauffent Le Coeur et L Âme !!! Avec l arrivée de l Hiver !!! Et ses petits matins froids!!! Vous êtes Magnifiques !!! Et tjs au Top !!! Ne changez rien !!! Vous êtes Parfaites !!!! Très belle journée !!!! Prenez bien soin de Vous et des personnes que Vous aimez !!!! Gros bisous à Princesse Alba et à La Famille !!!! Bisous Les Filles!!! À bientôt Bye PS Très gros pouce bleu !!!! Évidemment !!!! Bye

[@Alice-wd3nu]

Tout a l'air délicieux 🤤🤤🤤🤤 ,petite astuce ( je sais pas si tu le fais en général) pour l'ail en chemise , ecrase légèrement la gousse d'ail avec le côté de la lame d'un couteau, sa développe mieux l'arôme 😁

[@valeriesenechal545]

Bonjour à vous !! merci pour l'ambiance de vos vidéos qui est sympa !!! merci pour vos recettes végé cela donne de très bonne idée surtout que je ne les connaissaient pas, donc pour moi c'est important car ce sont de nouveau goût !!! merci.

[@pelorojo3751]

Génial ! Merci pour tout, votre inspiration ! C'est magique ! 🙏

[@2detenss]

Jadoooooore 😍😍😍, comme toujours vous êtes au top !!!! Et bravo Isadora d’être tellement présente tout en t’occupant de ta petite beauté, c’est pas évident en tant que jeune maman ! Alors bravo à toi 🎉👍😍

[@helenedelay]

Vos recettes sont toujours délicieuses et super rapides c'est un bonheur de vous suivre !

[@florence927]

Recette de cookie testée ce dimanche et validée par moi et la famille , merci pour cette belle découverte 👍

[@bamboue2]

Les filles, votre chaine est juste une tuerie, Je pioche plein d'idées de repas bons et très sains, Merci. Continuez surtout,

[@audreydemilly4552]

Merci, ça donne envie. Je suis d accord le gruyère c est indispensable 😁😘

[@Elofamille]

Vous nous avez gâté avec toutes ses nouvelles recette merci et je pense que le toast pesto œuf va devenir une de mes recettes chouchou, peu de d'ingrédient, simple et rapide tout ce que j'aime 🥰🥰🥰 merciiiii encore 😘😘

[@emeeme5992]

Tjs un immense plaisir pour moi de regarder vos vidéos, Merci !

[@marieleveque8704]

Merci pour toutes ces idées gourmandes mais toujours saines et faciles à faire, grâce à vous j'ai découvert des associations insoupçonnées 😛 encore merci !!!

[@prisc.l4051]

ouaou encore plein d'inspiration sur cette video merci pour toutes ces recettes ca me donne envie de toutes les faire maintenant!

[@veroniqueblanchet3986]

Hello,très agréable à regarder,je vais commencer par le smoothie ce matin,et ça me donne pleins d idee de recette à essayer en perspective, donc cool

[@melanielouis8243]

Mon moment préféré de la semaine ❤️

[@Elo-nr8sw]

J’adore,facile ,rapide avec des ingrédients qu’on a pratiquement dans les placards.

[@clotilde8524]

Super recettes comme dab je vais encore les tester !!! 😍 😍 😍

[@elsabaussillon2380]

Franchement que des recettes top et délicieuses à la portée de tout le monde et super pour le porte monnaie 😁 Merci les filles 😙

[@sarahcosterousse3628]

Super vidéo comme d'habitude !! Des recettes simples ! J'ai tous les ingrédients dans mon frigot de plusieurs recette alors cette aprem' en cuisine ! Merci pour toutes vos idées 😉😘

[@bricquebecfamily8194]

Waoww quelle ligne ! Superbe ! Merci pour ces recettes 💋

[@myriammeunier2118]

Super vidéo et des idées de repas rapides et sains génial

[@nathalie4771]

Merci pour la vidéo !!! Ça m'a trop donné envie de cuisiner... Avec mon fils nous avons fait les cookies et nous ne pouvions pas attendre l'heure du goûter 😅 et c'est trooop bon 😋😋

[@lanem4445]

Pour le cookie je me suis vue cuisiner 😂 "bon j'vais faire un poulet aux champignons... j'ai pas de champignons j'vais mettre des courgette ,j'ai pas de poulet je vais le remplacer par des pâtes "

[@melisandebussiere3501]

Très belles recettes que je vais tester cette semaine, merci ! ❤

[@eva-cs6tj]

Hello Isadora et Marisa contente de trouver une nouvelle vidéo ! Merci pour vos contenus topissimes! 😘

[@lylig1283]

Encore une super vidéo ! Les légumes rôtis 😍 il va falloir que je teste vos recettes pour mon chéri 😁 on doit se reprendre en main

[@jacquelinekerignard8584]

Merci les filles je me mets en cuisine avec joie grace à vous 😉

[@gaellealiaga2419]

Le paprika fumé est devenu une vraie passion merciiiiiiii

[@Solambassadrice]

Pareil !! Et c'est grâce à elles !

[@butterflybee2137]

Les légumes au four ont l'air délicieux ! Je vais essayer des ce soir avec butternut et ail 😊 question si on enlève la peau de l'ail, quelle est la différence? Bises

[@lilirose4769]

Un régal vos vidéos 😍 Je vous regarde avec tellement de plaisir, vous me donnez plein d'idées de menu, vous êtes fun ! Vous êtes mon feel good vidéo KZbin 🙂👍❤🍁❤🍁❤🍁

[@carolinehuart]

De super idées repas, qui changent ! Merci 👌

[@madameelilie8581]

Grâce à vous j’ai enfin de l’inspiration ! Waw j’adore toutes vos recettes 😍

[@lenuuh46]

Merci beaucoup pour les idées ! J'en avais aucune ce soir pour accompagner ma soupe, donc ce sera toast de pesto, Comté et oeufs brouillés.

[@hoareaupaula5179]

les cookie une tuerie vraiment je fais 2 tournez a chaque fois merci pour la recette

[@socriola4022]

Juste Un Grand Merci 🙏🏽 j’aime toujours autant vos vidéos 🥰🥰🥰🥰 Bisettes 💋💋

[@patricialacroix3788]

Merci pour c'est recette gourmande, l idées des légumes au four me plaît beaucoup, je vais l adopté. Bon dimanche 😘😘😘😘

[@brunelcaroline8232]

Vidéo top comme d’habitude. Pleins d’idées recettes à faire c’est top Hâte de recevoir ma première box ce mois ci elle devrait bientôt arriver je pense Bon dimanche biz

[@marlenesantos56]

Superbes recettes comme toujours !

[@mathildemarmont6163]

J'aime beaucoup c simple mais delicieux❤Je vous encourage et continuée comme ça !

[@MegaNathna]

Toujours de bonne idées pour se régaler .

[@pinkflower63]

Super idée de vidéo 👍🏻👍🏻 ce genre de vidéos recettes un peu express c'est bien aussi. A décliner sur d'autres thèmes ❤️👌🏻

[@sandrinel.9746]

3ème comm yeah ! Très jolie vidéo comme d'hab ! Vous êtes des "motivatrices" 😜

[@Manadun]

Le rouleau quand tu pétris ta pâte est tellement ASMR haha ♥

[@catherinehenon9267]

Super vidéo les filles Format sympa Belles idées comme d habitude Je vous embrasse

[@madamebovarysme]

Toujours du contenu de qualité. Ce matin je vais réaliser votre recette d'oeufs brouillés :)

[@miettenottaris4958]

Je vous rejoins sur la pâtisserie maison , le porridge chaque semaine , les légumes en soupe en curry , en poêler , les pâtes sous toutes les formes . Tes cookies donnent envie et je vais très vite reproduire . Vos vidéos sont un bonheur chaque semaine et votre ebook comme l'abonnement snackies box est sur ma liste au Père Noël . Aller vous faire une vidéo sur votre agenda ? 💜💜🙏😊

[@IsadoraetMarisa]

Oui des qu’il est fini à 100%, on vous le dévoile en vidéo 😉

[@hawawaii]

Grâce à vous les légumes rôtis sont devenus ma passion !

[@jessicapeuchpfeffer8476]

Awa Traoré salut 👋🏻 et tu manges la peau de l’ail aussi comme elles ??

[@hawawaii]

@@jessicapeuchpfeffer8476 coucou non je mets de l'ail semoule

[@jessicapeuchpfeffer8476]

Awa Traoré ok ça marche...j’ose pas essayer....en fait je crois que je comprends pas trop 😁 il faut certainement retirer la peau avant de manger une fois l’ail rôti 😆

[@hawawaii]

@@jessicapeuchpfeffer8476 😂😂 oui certainement

[@Solambassadrice]

@@jessicapeuchpfeffer8476 Hello, oui il faut retirer la peau de l'ail avant de le manger :-)

[@Make.atea6]

Hello! J'adore vos vidéos, j'ai testé vos recettes , c'est un délice ! Cette semaine je teste le " Green smoothie" le matin :-)

[@sabinebrunel6709]

J'adore toutes vos recettes , petites questions à quand un livre de recettes papier? En tout cas continuez vous êtes extra

[@miettenottaris4958]

J'aimerais tellement aussi ❤️

[@IsadoraetMarisa]

Ce n’est pas prévu pour le moment 🙈

[@sabineeteki9969]

Pareil

[@selynnocc7658]

Bonjour 🌻 Est-ce qu'on mange l'ail en chemise une fois cuit? (Bien sur débarrasé de son enveloppe)

[@Onmytree]

Une cuillère à soupe de pesto dans une omelette c'est trop bon aussi ! :)

[@LilyPuce89]

Encore une chouette vidéo ❤

[@Mrlinece80]

Merci pour ce partage , juste une petite remarque pratique : vaut mieux mettre les légumes dans un saladier pour les assaisonner avant de les rôtir afin de bien les répartir l'huile uniformément , et de plus fines lamelles de tofu pour la quiche c'est meilleur car cela évite de croquer dans une part à moitié vide sinon super idée comme d'hab

[@alix4634]

J’aime beaucoup vos idées de recettes ! Mais je n’ai pas de four vu que je suis étudiante vous pourriez faire plus de recette qui ne nécessite pas un four ? 💕👌

[@lanem4445]

Pour certaines recettes (comme des gâteaux par exemple ) ça peut paraître bizzar mais tu peux y cuir à la vapeur 😉

[@bubbletea8801]

Si tu as un géant casino dans ta zone regarde le mini-four de la marque "tous les jours" (marque qui coûte le moins chers de casino) J'ai acheté le mien pour 15€ il y a 5 ans. Il est super léger, fonctionne toujours très bien et il m'a suivi jusqu'en Italie 😊

[@bubbletea8801]

@@lanem4445 oui la vapeur ça fait des gâteaux encore plus moelleux je trouve 😁

[@Carm.97]

J'avais posé la même question et elles ont fait des vidéos, et sinon il y a des recettes sans four dans d'autres videos aussi ^^ kzbin.info/www/bejne/maq2mqypnNdjqMU kzbin.info/www/bejne/hl7cfauwlNyGlas

[@volpe_red]

Je suis étudiante aussi, j'ai trouvé d'occasion un petit fours électriques qui ne prend pas beaucoup de place Ça à changer ma vie ! A ma résidence des personnes vendaient les leurs à 15€ par exemple :)

[@kamic1526]

merci pour ces partages ! on va se régaler cette semaine à la maison ! bisettes

[@jessc1987]

Coucou les soeurettes, trop bien comme d'habitude les idées recette à décliner avec ce que l'on a dans les placards et ce que nous propose chaques saisons. Par contre une petite question pour l'ail en chemise cuit au four, on peut manger le germe de l'interieur, car on ma souvent dit qu'il fallait enlever le filament du millieu car ce n'était pas digestif ? Si vous avez des infos la dessus car je sais que vous avez votre grande soeur diététicienne qui est très bien former sur la nutrition. Bisous à vous et la petite famille.

[@delphine9936]

Merci les filles sans vos recettes et mon application frigo Magic je serais perdue quand je suis en panne d'idées. Gros bisous à vous deux 💋

[@karimas6811]

Super les idées merci 😘

[@c.d.8945]

Merci les filles. vidéo utile et divertissante grâce à vous. mention spéciale pour le toast. j'en fait souvent sur la semaine. Enjoyed. :-)

[@marieninaviviani7240]

Humm 👍bon dimanche les filles tjrs aussi géniale 🌺

[@emmochan5502]

J'ai faiiiiiiim 🤤❤ Tout me donne envie, je vais devoir tout tester 😝

[@mandarinejus2949]

Merci beaucoup Isadora🙏😘💐🍀🌺

[@louisanetrefouel755]

Quiche Lorraine avec le tofu amandes sésame c'est une super idée !

[@organizmoi]

Super vidéo merci pour le partage

[@vanessadenis6237]

Bonjour à toutes les deux tout d'abord je tenais à dire que votre chaîne est top et inspirante :) petite question pourquoi utilises-tu des bols de conservations en verre pour congeler tes aliments (tu y as peut-être déjà répondu dans ce cas désolée je n'ai pas vu) Merci pour ta réponse pleins de bonne chose à toutes les deux ! :) ^^

[@kameamepopcorn9660]

Salut de Lyon Merci pour votre travail ; )

[@laeti7suzie]

Bonjour les filles, merci encore pour cette vidéo. Le dimanche était déjà sacré pour moi, maintenant c’est gourmandement sacré (oui j’invente des mots 😅)

[@vaninas5368]

J'adore vos idées 😍

[@francinelampin9533]

Merci beaucoup, trop adorable avec ton bébé. Je vous suis les filles, et vous êtes superbes.

[@BloomHeavenly]

Hello, quelle est la marque de votre blender ? 😊 J'adore ce type de vidéo

[@InspirationSaveurCulinaire]

Super Miam Miam 😋😍

[@MarieCharlotte28]

Mmmmh ça me donne déjà faim de bon matin ! Merci pour toutes ces idées que je vais mettre en pratique ;P Stp où as-tu acheté ton grand verre à smoothie, j'en cherche un partout sans succès. Merciii

[@Iloverock511]

Marie-Charlotte Laporte si l’enseigne Zodio se trouve près de chez toi, tu peux trouver un grand verre 😉

[@bb0648]

Super cette vidéo !

[@audreyso1201]

superbe video, merci pour ces recettes, toujours un plaisir de voir vos videos, ça motive , bon dimanche les soeurettes

[@fettabenarab254]

Pas mal tes recettes... Ton ventre est plat comme une planche wawww comment t'as fait !!!???

[@sabineeteki9969]

En barre d'info elles ont mis les informations tu as juste à cliquer dessus 😉

[@margueritehanson6935]

Love your recipes 💋

[@lapaixdanslemonde8092]

Super les filles . Un pouce 😙

[@sazmar5378]

la recette des cookies croustillants ne semble plus être sur le blog, serait-il possible de l'avoir? Merci d"avance

[@chichilili2880]

superbe vidéo, mais les bananes quand on les congèle est ce que elles perdent leurs vitamines?

[@nan7927]

Hummm donne envie 🧑👍🥰🏝🐳🐬🐟

[@gwladys2249]

La quiche marraine revisiter tip je vais la faire rapidement. Et le smoothie depuis le temps que vous le présenter je pense que je vais tester avec des épinards cela me tente depuis un moment mais je ne pouvais le faire car je partais à 5h30 donc je ne voulais pas réveiller la maison lol.

[@oumtwins7613]

Un cookies par jour! T es courageuse moi c est plutôt 5-6 quand ils sont bien chaud. . Miam

[@emmaalilia183]

Wow wow wow wow je vous adoooore 😍😍😍😍😍😍💋💋💋💋🍁🍁🍁🍁

[@wlydia1004]

Ça a l'air d'être une super vidéo (:

[@sabrietoile2851]

Bjr les cookies donne tres envie a tester

[@lolal5195]

Je confirme que le tofu fumé dans une quiche c'est vraiment top 🤪

[@Emmanuelle-rq7fo]

Mon dieu!!!!! Mes cookies ont jamais cette présentation la. Les miens sont toujours de traviol. Lol. En tout cas merci pour les idées. Desfois on rame au niveau idées!

[@miladytitide7778]

merci 😍👍

[@nadial458]

Coucou ❤️❤️❤️❤️❤️merci ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@kakosikre9536]

Et l'ail que tu laisses avec les légumes rôtis tu le manges comme ça avec sa peau ?

[@Evastoneshop]

Je suis Lorraine et je Mets du Gruyere 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@christineengel4129]

bonjour, je ne peux pas accéder à certaines de vos adresses (site indisponible). Quel est le nom de votre blog ? Merci à vous 2.

[@alissoncusin6133]

Connaissez-vous le nombre de kcal par recette? Par pure information pour ma maman :P. Merciiiiiiii, 🥰😘

[@thedorkyfrench618]

Miam tous ces repas ont l'air delicieux :) Je partage aussi des recettes saines vegetaliennes sur ma chaine :))

[@nathalierobert4302]

Coucou les filles, j'adore se velouté, et vu le temps qu'il fait , ça réchauffe et apaise, Bon velouté à vous. INGRÉDIENTS ~6 portions 1.5 kg de courge butternut 1 oignon 1 gousse d'ail 650 ml d'eau 150 ml de lait de coco Fleur de sel & épices indiennes. Accompagnements : châtaignés grillées. PRÉPARATION Rincer, brosser et découper grossièrement la courge butternut. Il n'est pas nécessaire d'enlever la peau. Éplucher et émincer l'oignon ainsi que la gousse d'ail. Déposer dans une grande casserole avec l'eau. Cuire pendant environ 30 minutes puis ajouter les épices, la fleur de sel et le lait de coco et mixer à l'aide d'un bras mixeur. Si vous souhaitez préparer des châtaignes, il suffit de les inciser en croix et de les disposer sur une plaque de cuisson. Enfourner pour environ 20 minutes à 220°. Ajuster la consistance de votre velouté en adaptant la quantité d'eau.

[@divatoune6706]

Qu'est-ce que ça a l'air BON

[@kbratsp5895]

#Problemedemamanallaitante #Seinsquipointe 😂 merci pour les recettes !

[@miminberkane1957]

Tu s'ai faire des chip

[@bleslie9414]

J'ai trop envie de tester le taost pesto et oeuf brouillé , et j'en suis sûr que mon mari va adorer 👍

[@kaurkaur1035]

Cest quoi cest un blender