5 skutecznych sposobów by się lepiej wspinać. Porady wspinaczkowe dla początkujących.

  Рет қаралды 99,209

Bartek Wnęk - Alpinizm

Bartek Wnęk - Alpinizm

Күн бұрын

Пікірлер: 56
Odcinek 1: Technika wspinania | Akademia Wspinania Mazda
8:53
Odcinek 1: Technika wspinania | Akademia Wspinania Mazda
Bołtowicz
Рет қаралды 254 М.
Twój pierwszy raz na ściance wspinaczkowej
12:40
Twój pierwszy raz na ściance wspinaczkowej
Ochtabiński
Рет қаралды 100 М.
Мама у нас строгая
00:20
Мама у нас строгая
VAVAN
Рет қаралды 10 МЛН
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
hasan and nour shorts
Рет қаралды 10 МЛН
За кого болели?😂
00:18
За кого болели?😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,1 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: МАЛ екенмін! Некесіз туылған ҚЫЗЫН мойындай ма? 15 мың теңгеге ренжіді!
2:44:02
ЭКСКЛЮЗИВ: МАЛ екенмін! Некесіз туылған ҚЫЗЫН мойындай ма? 15 мың теңгеге ренжіді!
НТК Show
Рет қаралды 570 М.
TOP 10 Tips for Beginner Boulderers
5:15
TOP 10 Tips for Beginner Boulderers
Bouldering Bobat
Рет қаралды 2,6 МЛН
BARDZO NIEBEZPIECZNA RZECZ KTÓRĄ ROBI KAŻDY WSPINACZ
9:00
BARDZO NIEBEZPIECZNA RZECZ KTÓRĄ ROBI KAŻDY WSPINACZ
Bartek Wnęk - Alpinizm
Рет қаралды 34 М.
Learn 100+ Climbing Techniques With Just 4 Movement Concepts
17:32
Learn 100+ Climbing Techniques With Just 4 Movement Concepts
Lattice Training
Рет қаралды 318 М.
Alex Honnold musiał pogodzić się z olbrzymim ryzykiem śmierci [Free Solo: Ekstremalna wspinaczka]
4:51
Alex Honnold musiał pogodzić się z olbrzymim ryzykiem śmierci [Free Solo: Ekstremalna wspinaczka]
National Geographic Polska
Рет қаралды 190 М.
Wspinaczka po linie - różne techniki i przyrządy zaciskowe + ciekawe patenty
19:33
Wspinaczka po linie - różne techniki i przyrządy zaciskowe + ciekawe patenty
Bartek Wnęk - Alpinizm
Рет қаралды 133 М.
Podstawy techniki wspinaczkowej odc. 1 Precyzyjne stopnie
4:44
Podstawy techniki wspinaczkowej odc. 1 Precyzyjne stopnie
Kuba Jodlowski
Рет қаралды 16 М.
Climbing Technique Masterclass for EVERY GRADE with GB Climbing Coach
30:02
Climbing Technique Masterclass for EVERY GRADE with GB Climbing Coach
Hannah Morris Bouldering
Рет қаралды 240 М.
Climbing Handholds 101: How to Hold Them! (FOR BEGINNERS) | Singapore Climbing Gym Boulder Movement
10:25
Climbing Handholds 101: How to Hold Them! (FOR BEGINNERS) | Singapore Climbing Gym Boulder Movement
Boulder Movement Singapore
Рет қаралды 964 М.
10 Climbing Techniques in Under 10 Minutes - Beginner to Advanced
8:15
10 Climbing Techniques in Under 10 Minutes - Beginner to Advanced
Lattice Training
Рет қаралды 233 М.
Podstawy techniki wspinaczkowej odc. 2 Jak łapać chwyty?
4:07
Podstawy techniki wspinaczkowej odc. 2 Jak łapać chwyty?
Kuba Jodlowski
Рет қаралды 21 М.
Мама у нас строгая
00:20
Мама у нас строгая
VAVAN
Рет қаралды 10 МЛН