5 Suplementos Obrigatórios Após os 35 Anos ‖ Dr. Moacir Rosa

É isso mesmo, a idade chega e a manutenção se torna necessária, e suplementos são fundamentais a manutenção da boa saúde.
Mas qual suplemento usar?
Quais os suplementos mais importantes?
Nesse vídeo elenco 5 suplementos obrigatórios para quem já passou dos 35 anos e quer viver mais e melhor.
Assista ao vídeo: "5 Suplementos Obrigatórios Após os 35 Anos" e comente abaixo se já está na sua hora.
E VOCÊ? JÁ PASSOU DOS 35? COMENTE ABAIXO
ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: www.drmoacir.com.br/site/suple...
ACESSE: www.drmoacir.com.br
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"O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

[@DrMoacirRosa]

ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: www.drmoacir.com.br/site/suplementos/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

[@sandraceccato4870]

Bom dia Dro. Me tira uma dúvida por gentileza. Meu exame de DHEA deu abaixo de 20. Preciso suplementar? Tenho 61 anos. Obrigada

[@PauloGaetathe_original]

Obrigado pela aula fantástica Dr Moacir. Em relação ao Mg, tenho tomado o Oxide de 500mg da Sundown todos os dias e também o Dimalato eventualmente. Depois que comecei a tomar Mg minha disposição mudou completamente, todos os outros suplementos que o Sr cita eu já tomo, com excepção da K2 (K2 para mim até agora era a segunda montanha mais alta do mundo...) mas vou iniciar assim que encontrar. Grande abraço e parabéns pela sua didática, o Sr deve ser professor.

[@carloscabral2047]

Dr. Veja só o link da vitamina c correta por favor!

[@Wilson-kk2nx]

@@carloscabral2047 verdade , este link está abrindo a do complexo B

[@Wilson-kk2nx]

Não teria esse magnésio na loja da Amazon também?? Esse site do magnésio que abre não gostei não.

[@rosangelabentosales5909]

Vish Sem dinheiro até pra comer , fica bem difícil pobre fazer suplementação O jeito é ter muita fé em Deus

[@anamaria-fv3bl]

Quem vive de salário mínimo, vai na fé mesmo, 😔😔😔😔

[@marcelocaminhando3597]

😂

[@lorenaaraujo3295]

Encontra nas fontes alimentares.

[@ivonebuenohessel5290]

Compra na Ultrafarma vitaminas de A a z pode não ser o melhor ,mas já é alguma coisa

[@professoraniceeducacaoeduc5102]

Para Pobre nada. Só trabalho.

[@sophiagil9652]

Verdade kkklkl

[@Zatu0715]

Dr! Quero te agradecer muito e desejo que Deus te abençoe muito também. Eu sou celíaco e demorei muito pra descobrir, tenho 48 anos e sempre mantive o peso de 80kg tendo 1,80 m, porém não suportava nenhum esforço físico, fui a vários médicos e todos disseram :"Você está ótimo!" só que eu reclamava da falta de vigor. Há cerca de 2 meses vi este teu vídeo, comprei os suplementos, estudei o melhor horário para tomar cada um e hoje, graças a Deus e a você, sou outro homem. Muito obrigado mesmo!

[@gameZikabr]

De tudo que foi dito aqui e saia fora dos industrializados e começa a comer certinho mude sua vida hj

[@suesilva5747]

Uma pena isso nao ser para todos porque eh Um absurdo o preco cobrado no Brasil por vitaminas e suplementos, nao tem motivos para ser tao caro assim. Eu moro nos USA a muito anos tomo varios suplementos e vitamina com um custo total mensal de apenas $26 dollars. Eu espero que nosso Lindo Brasil melhore e pare de cobrar esses precos absurdos. Muita saude a tds!!!🙏🙏🙏

[@juliomartinez2051]

Impostos e a máfia da Anvisa atrapalham demais nisso, Estados Unidos é outro nível né, aqui é só corrupção do povo aos políticos, aqui não tem mais solução.

[@lobosolitario2633]

Aqui nós estamos lascado,uma bicicleta q ai nos usa custa 2500 reais,aqui no país do carnaval são por ND menos que 9 mil reais

[@macom6685]

Também compro nos EUA quando vou visitar meu filho. Compro para o ano todo. Muito.maus barato e acha em qualquer lugar.

[@patriotasimpsons6408]

Verdade...ainda bem ki moro na fronteira,vou vê aki no Paraguai e na Argentina!!

[@b.ferreira7963]

Isso se chama ganância,Olho Grande👀,Capitalismo💵 e Etc... Por isso que esse país na vai pra frente...

[@videosdomomento17]

1 - Antioxidantes - Vitaminas C e E - 1:16 2 - Magnésio - 3:44 3 - Vitaminas D e K2 - 5:45 4 - Omega 3 - 7:47 5 - Aminoácidos essenciais - 9:10

[@marciabelli3506]

Adorei sua marcação..eu copieu..👏👏

[@eduardovictor9775]

Obrigado por marca

[@paulas.977]

Pode tomar durante o dia todos juntos?

[@verasayd7618]

Paula S. Sim, eu tomo

[@paulas.977]

@@verasayd7618 Obrigada Vera!

[@vaninharodrigues1100]

Já me escrevi! Amei as dicas 🙌 estou com 46 trabalho praticamente 12 horas por dia, ando me sentindo muito cansada.... fui a ao médico, estou com falta de várias vitaminas !😯 Depois disso quero me cuidar melhor! A maioria dos médicos mesmo particular hj🙈🙊 não pede todos os exames q poderia pedir, não troco muito ideia sobre nossa saúde da maneira correta como deveríamos fazer! Os médicos blogueiros são nota mil🙌👏👏👏 queria muito por perto médico tão inteligente, interessado na saúde da gente ☺ médicos que não visa só grana, que trabalha com amor a profissão.

[@adriananunes2298]

Viver não é tão simples como eu pensava 🤔

[@xana5649]

Hahahahaha

[@claudiasabioni9279]

Parabéns! Gosto de vídeos assim q vão direto ao ponto. Só assim consigo gravar a sequência de informações. Só falou o q precisa realmente. Obrig dr!!!!!👏👏👏👏

[@tvs8585]

Um video melhor que o outro!!! Excelente video, vocabulário tecnico de simples compreensão!

[@alessandromello2840]

Suas explanações são excelentes! Não fica enrolando.

[@mariajoaocarvalhoareias6607]

Sempre aprendendo obrigado Dr Moacir Rosa ! 😊🙏

[@sereidelegada9037]

Obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos, foi de grande utilidade e importância!!!

[@eletrosantos2508]

Parabéns Moacir, Cláudio de Caratinga

[@JoseSilva-ot5ow]

Parabéns Dr Doutor.Por nós Deixar bem informado.Todos os Seres humanos Deves acompanhar seus vídeos.

[@daniellepalazzi7590]

Muito obrigado , vídeo perfeito, informações importantíssimas,Deus abençoe grandemente..

[@vaniamaria7639]

Muito bom Dr por isso que vc está tão bem com todo respeito parabéns gosto muito dos seus vídeos 👏👏👏🙏🙏🙏

[@vanderleiam7591]

Boa noite Dr Moacir ♥♥. Obrigada pelo vídeo, belo esclarecimento , não sabia dá importância dessas vitaminas, apenas da vitamina D.

[@angelitamartins5711]

Dr Moacir seus vídeos são muito bons,e o mais importante explicações fácil de intendimento, vídeo curto.

[@marcianosantos658]

Dr vc é fantástico!obrigado grande proficional...

[@mariahelenadesouza829]

Dr q maravilha esse seu vídeo Dr obrigado pelas dicas 👏👏👏👏

[@renysouza8850]

Excelentes dicas, Dr! Obrigada! Pena realmente a maioria das pessoas não terem acesso a essa saúde tão necessária.

[@josilenemendonca2642]

Dr. Moacir parabéns pelo as informações preciosas que. Vc num passa obrigado😘😘

[@adrianagaranhani42]

Adorei o vídeo, muito bem explicado 👏👏👏 obrigada

[@aguiavalente8414]

Infelizmente maioria dos brasileiros tem que escolher apenas um tipo de vitamina e quando dá imagina 6 so omega 3 é um absurdo🤣🤣🤣

[@tiagocuzzo3946]

Obrigado Dr!! =) Conhecimento que não falta! Fala de forma clara! Abração Dr Moacir

[@vivafelizcomvc]

GRATIDÃO por seus ensinamentos valiosos.Anjo!

[@adrianapereira4185]

Muito obrigada pelas dicas de suplementação! 😍👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@fathimamascena5150]

Amei as informações , pena que muitos profissionais não informam seus pacientes por mais que perguntamos 👏 Me escrevi no canal e claro dúvidas jamais !!! Agora conhecimentos 😍😊

[@cantoraluciaramos]

Por isso não escrevo,assisto e pronto,

[@franciranalves9097]

Fantástico as orientações, amei💅💅

[@vivafelizcomvc]

Que médico maravilhoso,impossível não se inscrever no canal.

[@virginiamacedo6651]

Muito boa explanação! Clareza e objetividade! Parabéns!!+

[@marcosantosdjf7162]

Dr, Moacir, a cada vídeo, e como se o senhor lesse meus pensamentos sobre o assunto . Obrigado por seus vídeos muito informativos

[@DrMoacirRosa]

Que Bom que gostou!!!

[@roserodrigues408]

Tudo Caríssimo!!

[@pauloaugustoluccilanfranch6648]

Ótimo vídeo. Uma lição de vida ! Vou procurar por tudo ou pelo menos um pouco em prática ! Parabéns ao doutor ! Super esclarecido !

[@Magna50840]

Parabéns ótima explicação!

[@gilvanfontes3621]

Doutor Moacir Rosa vc é um posso de conhecimento, seus vídeos são úteis mto Obrigado. Que Deus te abençoe.

[@Gcjuridico]

Gilvan Fontes poço

[@gilvanfontes3621]

@@Gcjuridico valeu meu amigo poço. Guilherme Corrêa esse é mais um grande doutor da linhagem Lair Ribeiro, Marco Antônio Bastos Menelau, Juliano Teles, Juliano Pimentel, Uranol Zancan, Dayan Siebra etc.

[@rogeriocarvalho7305]

Dr. Tudo bem ! Solicito que se for possível fazer vídeos também para a terceira idade . Tenho 67 anos mas gosto de fazer ginástica e gostaria de saber os suplementos que deveria tomar. Obrigado.

[@deuseniradiniz8983]

Obrigado por compartilhar seu conhecimento!

[@maritederiche7551]

Muito útil essas instruções, obrigada

[@armandinhopoli]

Fui ver o preços dos suplementos comecei rir e ri muito e estou rindo até agora de tristeza!

[@rosangelagomes1528]

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅até 🇩🇪

[@sarahfenaux5132]

🤣🤣😂😂

[@sarahfenaux5132]

Pycnogenol.

[@keniaalves8806]

Kkkkkkkkkkk

[@oneliacosta5086]

🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭😻😻

[@martavalvezon9585]

Eba, estou fazendo certinho! Muito obrigado Dr.

[@alexandrealmeida845]

Te amo

[@isaneiderosaliapereira2503]

Gostei do video.muito bom.estava precisando ver esse video. Obrigada VIU.

[@raquelrezende1183]

Cara top cheio de conhecimento obrigada por dividir conhecimento conosco...

[@marciacoutinho3038]

Muito bom as recomendações e explicações, os médicos sabem mas não indicam, sou alérgica a frutas do mar e tenho tireóide.

[@tatif]

Excelente vídeo. Parabéns.

[@DrMoacirRosa]

Obrigado Tatiane

[@janeguedes7286]

Parabéns Dr. Moacir, informações relevantes!!❤️😍

[@josanacosta2320]

Muito bom! Obrigada!! 😍🥰👏🏽👏🏽🙏🏽

[@kcilene9817]

Obrigada pela ajuda Dr. eu estava precisando mesmo saber quais e quantos suplementos deveria tomar, agora vou fazer uso certinho. 🙏🏼😊 Grata!

[@veraregina4021]

Aja, dinheiro!

[@vanderlenegois7789]

Gostei desse vídeo, muito esclarecedor Obgda 😘

[@jhowstwart761]

Ótimo vídeo Dr😊 gratidão pelas informações de grande utilidade

[@lindagodoy8591]

Muito importante esse tema. Parabéns pelo vídeo.

[@jaquelinesouzamaia3207]

Muito esclarecedor o vídeo dr. Moacir! Ainda não uso os suplementos!🤔

[@JoaoPaulo-sr1vf]

Muito boas as explicações, tomo todos esses suplementos que vc citou inclusive comecei tomar a D pois estou abaixo do normal. Estou no caminho certo

[@antonioandre5253]

Obg Dr.Moacir , adorei o video .tenho 38 Anos , e confesso que não dava muita importancia pra manutenção do corpo .comia as 3 refeiçoes diarias e pronto . Mas com suas explicaçoes venho dando mais ênfase a minha alimentaçao .

[@regianefernandes1286]

Muito boa a explicação !!! Parabéns !

[@airtonrodriguesdeoliveira9447]

Seria ótimo um link para acessar uma lista completa desses suplementos.

[@cristianecris882]

Tanta vitamina. Mais é melhor tomar do que mais tarde tomar remédio.

[@celiaribeiroribeiro5571]

Olá ! Adorei esse vídeo.... muito bom! Obrigada; pela orientações! 🙏

[@jaimesantosguimaraes2764]

Bom msm

[@marcianascimento9858]

Eu tenho 48 anos e faço musculação. Eu já tomo boa parte desses suplementos. Fazem muita diferença.

[@roseaneribeiroribeiro6970]

Dr. Estamos no mato sem cachorro, os médicos de que eu conheço, não sabem nem o que é suplemento. Quanto mais indicar pra tomarmos. Eles só sabem passar remédios de farmácia. Estamos fritos, temos que nos virarmos e comprar por conta própria. Nossa felicidade são vocês médicos mais evoluídos que nos dão ótimas dicas, obrigada.

[@silvanaeiras8145]

Pura verdade estive no hematologista semana passada achando que ia sair com várias indicações de suplementos. Que nada . Eles só sabem tratar doenças. Fazer prevenção sao poucos.

[@donysilva]

Dr. Pode passar marcas confiáveis destes suplementos! parabéns pelo canal

[@fatimareginadarosa6989]

Gosto muito de vc..sabe explicar bem..

[@rafaellima.7949]

Vc explica muito bem cara parabéns,top uso sempre esses suplementos nunca tive nenhum problema de saúde até hoje.

[@MS-mb5jk]

Dr Dr. Dr.tanta pergunta nada resposta.Mesmo assim obrigado pelo vídeo.

[@mayraclementino9549]

Enfim estamos lascados, com tantos suplementos e sem dinheiro

[@silenegoncalves5427]

E sem emprego

[@rosembergfer]

Já mais de 5 anos que assisto vídeos com esta temática. Já gastei muito 😁 Daí cheguei a uma suplementação ideal e básica. Uso alguns chás, minerais essenciais e vitaminas. Compro separados, não estes de A a Z. Atualmente descobri uma Farmácia de manipulação, no Mercado Livre, e que tem ótimos preços, com quantidades para três meses. A Central Manipulados.

[@rosembergfer]

Mas concordo plenamente contigo! O custo é alto sim. O chá de boldo, por exemplo, tá 4 reais 50 gramas 🤦🏿‍♂️.

[@claudiamaria5602]

couve, laranja, limão, cúrcuma, azeite de oliva e sardinha tem essas vitaminas.

[@verasilva7035]

VERDADE.

[@Alexandre12590]

Deixa uma lista completa pra gente se nao ja era !!! Ajuda noixx veinn amigo tmj sucesso e um super abraço!!!

[@mrofb7153]

Muito bom vídeo, obrigado. 👍

[@anaalicelopes9614]

Muito bom, mas serie interessante que algumas palavras chaves deveriam aparecer a legenda, facilitando a compreensão das informações.

[@elenicelima8338]

Vdd eu não entendi foi nada

[@maissilva5714]

Atenção, pegue uma cápsula de Omega e coloque no congelador, se a cápsula congelar, significa zero de ômega!!!!

[@anagc9834]

Estou tomando e vou fazer este teste, obrigada

[@susanamariagoncalo366]

Quer dizer que não tem nada de ômega

[@naturalbelezaesaude7205]

Sou representante do Omega 3 6 9 vegetal Ai esta o link do site loja.vivercompany.com.br/jeansena

[@rosangelamendes1793]

Melhor Omega Top Thermi já fiz o teste do congelador ele não oxida

[@elioroberto6039]

Eu tenho um ômega 1996 azul 2.2 inteiro e não em cápsulas, 3 e 6 tô fora,🙃🙃🙃o que foi? Eu sou normal tá, eu acho!!!😂😂😂

[@gerdadesasso4918]

Quanta informação legal 👏👏👏👏👏 😉 Gratidão 🙏

[@SAUDEeTERAPIAcombr]

Excelente vídeo e muito instrutivo.

[@marciacristinadacruz1617]

Oi Dr. O que vc acha do Picnogenol?

[@xana5649]

Caríssimo

[@AliceALuz]

Boa noite! Eu deixei de comer carne vermelha e derivados há 35 anos, parei muito cedo, e nunca fiquei anêmica ou qualquer outras complicações. Faço suplementos de algumas dessas vitaminas citadas neste vídeo. Gratidão.

[@angelaivanowicz1950]

É a B12 ???? Que Carne de animais??

[@ireneoliveira9515]

gostei muito da explicação. obrigada

[@celiavieiradeliares9320]

Gosto muito de seus ensinamentos, esclarece bm,gostaria de saber como tomar está vitaminas.muito obrigada Deus o abençoe

[@kintanilha1]

Estou tomando óleo de avestruz é um complexo de ômegas natural. É maravilhoso!!!!

[@adrianobolavoltani11]

Qual Omega VC esta tomando . boa noite

[@angelsguilherme4357]

Dr bom dia tenho 59 anos já tive cálculos renais pode fazer uso dessas vitaminas tem que fazer exame obrigado

[@indiablackfernandes4146]

Obrigada Dr , vou seguir sua dica Rica , Gratidão 🙌🏾

[@elisabeteventuradossantosm5998]

Muito bom os seus vídeos! Dão digas maravilhosas

[@alicesilvia4328]

Eu VIM JUSTAMENTE POR NÃO SABER COMO TOMAR AS VITAMINAS CERTAS , ESSE VÍDEO ME AJUDOU ,POIS FAZ MAIS VÍDEOS SOBRE ISSO AGORA EU SEI TEM QUE TOMAR VITAMINAS K COM D. E O HORÁRIOS OBRIGADO

[@alexsandrolopes3113]

Muito boa dica! É possível conseguir todas essas vitaminas e mineral, pode ser encontrado em alimentos, se sim, quais?

[@mariaeduardacatelan483]

Nos alimentos a falta de vitaminas e minarias

[@raimundamendesdasilvalima2894]

Adorei esse vídeo, ele é muito esclarecedor

[@terezapessoazyszkiewicz3040]

Gostei de saber desta informação achei muito importante

[@cassiacarvalho8967]

Passei dos 35faz tempo doutor rs... Estou com 50, tive uma gravidez aos 43anos, e nem gravida tomei suplementos nem vitaminas. Agora aos 50anos q vou começar a tomar por conta da Pré menopausa.

[@patriciasilvalopes2602]

Oiiii, foi sua primeira gravidez?

[@cassiacarvalho8967]

@@patriciasilvalopes2602 Boa noite Pati...Não...fui mãe aos 26,34 e 43a ultima.....

[@elcisouza7080]

FAÇA UM VIDEO DE SUPLEMENTOS APOS 50

[@karinamilani9166]

Fantástico !!!! Obrigada dr Moacir!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@reginamariarodrigues8802]

Muito bom doutor!! Durante o ano vou revezando tudo isso. Agora meu zinco está um pouquinho baixo, mas a doutora vai passar p mim.

[@geraldopinto900]

Parabéns Dr Moacir Rosa !!! Seus vídeos são muito instrutivos, já uso suplementação há algum tempo e para aqueles que acham caros suplementos de qualidade, gostaria de deixar um comentário, antes investir em prevenção do que gastar com medicamentos... Sua saúde agradece!!!

[@ritadecassia6795]

Gostei.

[@elainefatimasilveiradelour7662]

O segredo é voltar a alimentar como os antigos. Não tinham essa quantidade de doença como hj. Fazia 3 refeições por dia, andava a pé, bicicleta, cavalo e etc... Não existia controle remoto, Internet, ex boxe, isso deixou povo muito parado sem contar a quantidade de refeições por dia de 3 em 3 hs, pra completar a quantidade de butecos e redes de fast folds, a maioria das pessoas sai pra comer. Mudou estilo de vida e veio as faltas de vitaminas e etc de brinde.

[@lucilenefamorim7621]

falou tudo Elaine Fátima 👍👏👏👏👏👏

[@nathaliafernandes5899]

Verdade

[@sulemymarquesdasilva8984]

Vdd pensei exatamente isso ,vi o avô de uma amiga gozar seus 100 anos com muita saúde e me pergunto onde estamos errando?

[@andreaattis8796]

Exatamente!

[@daianerosa5119]

Não esquece que nos dias atuais as comidas são todas manipuladas geneticamente modificadas e cheias de veneno, agrotóxicos etc.

[@fabianecosta359]

Adorei suas explicação, qual a melhor vitamina para fortalecer a visão do idoso ?

[@ezequiassoares4472]

Muito obrigado! DT.Moacir rosa.

[@ericac4230]

Boa tarde doutor! Excelente o vídeo, já me inscrevi no canal e gostaria de tirar uma dúvida, não tenho mais a vesícula a mais de 10 anos, posso usar esses mesmos suplementos? Grata doutor🙏

[@luceliateixeira1165]

Eu também quero saber

[@eis-meaquisenhor9423]

Deveria ter colocado a lista na descrição

[@julianaalves8547]

Bem objetivo Parabéns

[@ronaldocorrea8007]

muito bom video. esclarece meu caso e vitaminas que preciso

[@eudasjunior2102]

Excelente! Já uso todos! Só preciso conferir o ômega 3, que uso mas vou conferir a procedência! Parabéns pelo seu trabalho!

[@marciaoliveira6724]

Verdade! Passe a lista e locais p/ adquirir. Pq o vídeo é muito bom mas ñ acessa

[@cidasantos5308]

#katigua ...produtos de uso da nutri #giovanaguido !🙌

[@receitasdaalda9922]

Obrigada dr,falou tudo.

[@florizaelizeu3185]

Obrigada lindo, muito bom esse vídeo valeueueueueu