5 TIPS para mejorar tu HIP THRUST

  Рет қаралды 40

jowyworkout

jowyworkout

Күн бұрын

En este video, revelo cinco consejos clave que te ayudarán a perfeccionar tu hip thrust y maximizar tu progreso. A lo largo de mi experiencia, he afinado estos detalles que marcan la diferencia entre un movimiento común y una ejecución perfecta. Desde la postura ideal hasta ese control absoluto que despierta el verdadero poder de tus glúteos. Con estos tips, no solo mejorarás tu técnica, sino que sentirás cada repetición como una chispa que enciende tu fuerza interior. Prepárate para elevar tu rendimiento y esculpir un cuerpo más fuerte, un empuje a la vez.
#EntrenamientoGlúteos #FuerzaGlútea #HipThrustPerfecto #ConsejosDeEntrenamiento #GlúteosFuertes #EjerciciosGlúteos #RendimientoFísico #DíaDePiernas #MejoraTuTécnica #EntrenamientoDeFuerza #GimnasioMotivación #ProgresoFitness #AumentaTusGlúteos #PotenciaMuscular #CrecimientoMuscular #FitnessEspaña #RutinaGlúteos #ObjetivosFitness #FitnessMotivación #TransformaTuCuerpo

Пікірлер
Técnica curl femoral acostado
0:40
Karen Zárate
Рет қаралды 472 М.
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
00:56
INO
Рет қаралды 8 МЛН
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 89 МЛН
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
진영민yeongmin
Рет қаралды 22 МЛН
EJERCICIOS para ganar Movilidad y FORTALECER la CADERA para adultos mayores  | Mariana Quevedo
16:03
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 93 М.
PSOAS ,EJERCICIOS PARA FORTALECERLO
3:16
Nacho Mingo
Рет қаралды 149 М.
STOP These Handstand Mistakes  - 5 Most Common
9:25
Paul Twyman
Рет қаралды 4,9 М.
Kade Ruotolo vs Natan Chueng | 2024 IBJJF Absolute No-Gi Grand Prix
12:31
Rutina perfecta para glúteos | GymVirtual
10:56
gymvirtual
Рет қаралды 7 МЛН
LA MEJOR RUTINA DE PIERNA (SOLO 1 HORA DE ENTRENAMIENTO)
6:33
Andres Vazquez Personal Trainer
Рет қаралды 169 М.
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
00:56
INO
Рет қаралды 8 МЛН