5 важных сигналов о том, что у вас дефицит йода 🧐

Курс ЩИТОВИДНЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-sht?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
5 важных сигналов, что у вас дефицит йода. Нехватка йода может вызывать различные симптомы. Каковы симптомы дефицита йода в организме человека? Какова польза йода? Для чего нужен йод в организме человека. К каким последствиям может привести недостаток йода? В каких продуктах содержится йод?
_____
Исландский КЕЛП (Ламинария) 💊 drberg.eu/produkciya/73-island...
Микроэлементы с ЦИНКОМ 💊 drberg.eu/produkciya/29-mikroe...
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - дефицит йода;
0:19 - польза йода;
1:34 - симптомы гипотиреоза;
2:08 - нехватка йода: симптомы.
Поговорим о йоде. Йод очень важен для щитовидной железы. Но у многих есть дефицит йода в организме. Если вы не едите моллюсков, ракообразных, морскую капусту или овощи, выращенные вблизи от моря, вы вряд ли получаете достаточно йода.
В нашей почве очень мало йода. Количество йода в организме напрямую зависит от количества йода в пище, которую мы едим, и от количества йода в почве, на которой эта пища выращена.
Если у вас дефицит йода, то у вас может развиться гипотиреоз. Симптомы гипотиреоза:
- отек нижней части шеи;
- проблемы со снижением веса;
- сухие волосы;
- сухая кожа;
- тонкие, редкие волосы;
- запоры.
Симптомы дефицита йода и польза йода:
1. Повышенный эстроген, потому что йод защищает от избытка эстрогена. Йод препятствует развитию доминирования эстрогена. Когда эстрогена слишком много у женщины, то ее могут беспокоить тяжелые месячные, кисты в груди и в яичниках, лишний вес в нижней части тела.
2. Избыточная выработка кортизола. Из-за стресса уровень кортизола повышается. Йод может помочь его снизить.
3. Гипотиреоз возникает из-за нехватки йода.
4. Йод защищает от действия избытка эстрогена, если вы едите много продуктов из сои.
5. У вас должно быть достаточно йода при болезни Хашимото и других видах гипотиреоза. Но в случае болезни Хашимото не нужно принимать много йода. Получайте нормальное количество йода из водорослей. При болезни Хашимото еще нужны селен, цинк, витамин Д, myo-inositol.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The 5 Signs and Sympto...
Опубликован 22 марта 2023 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#нехваткаЙода #дефицитЙода #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Есть ли у вас симптомы дефицита йода в организме?

[@user-fo4uk7th7t]

Почему простые люди все это обьязаны изучать ? Врачи тогда для чего сидят? Анализы делают не верные, диагнозы не верные , о лечений я вообще молчу. Пусть лечат врачи , они зп получают как будто людей лечат

[@user-fo4uk7th7t]

@@user-zo8ih8ie7p Это точно . Но люди не знают ходят в больницу в надежде , что врачи будут лечить

[@luchik3436]

Доктор, скажите пожалуйста, какие анализы нужно сделать, чтобы выявить проблему?

[@user-om8nd8kr3y]

Ок

[@user-fo4uk7th7t]

@@luchik3436 Анализ крови на йод . Обычно назначает эндокринолог.ТТГ и все остальные анализы

[@incikhubulova1224]

ГОСПОДЬ НАМ ПОСЛАЛ ГРАМОТНОГО И УМНОГО ВРАЧА ,,И ГРАМОТНОГО ПЕРЕВОДЧИКА,,БЛАГОСЛОВИТ ВАС ГОСПОДЬ 🙏🤲

[@Dashulik1989]

Слава Богу за такого грамматного и доброжелательного врача

[@sorokinanina60]

🤣

[@user-gk5di9uu1o]

Главное помнить, что йоду нужен для активации не только селен, но и МАГНИЙ, который очень сильно люди теряют при стрессе, недосыпании.....😢

[@ladyok5129]

Очень Актуальное видео!!! БЛАГО ДАРЮ!!! 💟

[@Lasto4ka_]

Спасибо, доктор Берг!❤

[@zeboabdurahimi7917]

Блого Дарю Доктор 👑🤲📿

[@user-ix3vq3jo3e]

Благодарю за информацию!👍🏻

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам Аллах благом

[@nataliagolubeva2140]

Доктор! Ваши видео-супер полезны!!! 🙏

[@timonpumboff6879]

спасибо, доктор! вы лучший

[@user-nm5uf4op7t]

Здравствуйте, Доктор за такой подробный ответ спасибо большое 👍

[@lianatsikarishvili6750]

Спасибо большое доктор Берг! Дай бог Вам здоровья и бесконечного личного счастья!1❤️🙏

[@user-yu3op4oj4t]

Благодарю Доктор! Вы-Уникум! Всех благ!

[@user-xg3iz6by3f]

Добрый день доктор Спасибо большое Дай Бог вам здоровья

[@user-zu7of4fe1y]

Спасибо за такую информацию очень полезна😍

[@Senseibella]

❤❤❤огромная благодарность, каждое видео настоящая жемчужина. Да хранит вас Господь

[@sochi5916]

Благодарю за полезное видео!

[@user-xz1ox3tn9y]

Здравствуйте доктор Берг! Спасибо вам большое,что вы есть Дай вам Аллах!❤

[@user-do9eq5xz7j]

Благодарю доктор Берг за полезную информацию и переводчику тоже

[@user-or4ux9pr4u]

Доктор, огромное Вам спасибо!

[@user-js3nm3ig3j]

Спасибо большое за информацию.

[@galinariel2579]

Здоровья желаю и Доктору и переводчику. Спасибо большое за вашу работу для нас!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-gh7yd3bu5d]

Как всегда, любимый доктор, спасибо❤🎉🎉

[@user-sj7xm4zu3w]

ИСКРЕННЯЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШУ РАБОТУ, ВСЕХ БЛАГ ВСЕЙ КОМАНДЕ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

[@alikoaliko2095]

СПАСИБО, ДОКТОР БЕРГ И ВСЯ КОМАНДА, МНОГО ПОЛЕЗНОГО УЗНАЛА

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-vu1vf9gj5x]

Спасибо доктор Берг за полезную советы 🙏 Переводчик вы молодец процветания вашему каналу 👍🙌

[@kristinatyshkovskaya787]

Особенно благодарю за это видео!!! Очень полезная информация!!!

[@user-yk9hn4ul5j]

❤Доктор Благодарю Вас за прекрасные лекции! Все объясняете доходчиво ❤

[@user-dn4zm3op1k]

Здравствуйте спасибо большое благодарю я всегда буду слушать будет мне понравилось 👍☝️🤝☝️

[@user-wb1pl4pj1q]

Благодарю! 🙏♥️

[@anishka0]

Спасибо большое доктор Берг🙏💙💛❤️💜💚🤍🩵🧡🩷

[@user-ip7pe7uv5b]

Спасибо док, как всегда очень полезное видео!

[@MrAlien109]

Так, теперь я знаю, кто должен быть моим лечащим семейным врачом 👍🙂. Огромное спасибо за ваши видео.

[@13611]

Самый умный доктор во всем мире! Он любит всех и всем хочет помочь. Для его все люди равны,у доктора Эрика большое ,полное любви ❤. Дай Бог, Вам,доктор долгих лет жизни!!

[@arturpolyakov9979]

Моё уважение 🤝

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doctor i vseyi Komande😍🙏

[@user-ez8ny4oj1g]

Благодарю за перевод

[@user-fw5ll5yo9v]

❤ спасибо доктор здоровья вам

[@violochka_ln]

Спасибо большое ❤️

[@user-wl8gw6wk2w]

СПАСИБО за информацию,Вы доктор Гений

[@user-bo8zk2wf3v]

Уважаемый доктор! Низкий поклон и сердечное спасибо за очень важные и, главное, доступные для понимания обычным людям лекции! Будьте здоровы!

[@user-vo7vn7vy4d]

Благодарю за информацию.

[@vesta.666]

Всем Разума. Осознания. Благодарю❤

[@user-yo7zh7my1t]

Вот бы нам в наших поликлиниках об этом рассказывали. Спасибо Вам.

[@gaMnyaX]

по хорошему это всё надо в школе изучать .. или даже с детсада .. зная в деталях как работает организм человек сам будет контролировать себя .. а то устройство автомобиля знают .. а про свой же организм - ноль

[@svetlankam8223]

они сами этого не знают :). Союз развалили - и вот результат (кроме прочих).

[@hasanboyusmanov5994]

Спасибо за информация

[@user-xm5vl5ic4r]

Спасибо ❤

[@zhilabilafgr2636]

Узнала о связи йода и холестерина. Спасибо за это очень полезное видео!👍

[@user-tj6to7ho8w]

Спасибо Доктор Берг лучший 🎉🎉🎉 4:43 ❤❤

[@user-kt2li3nq1g]

Благодарю вас, доктор Берг, за важную информацию! Обязательно всё принимаем к сведению и стараемся не болеть! 👍👋

[@manuchehrismonzoda7062]

Оргомная вам спасибо доктор Берг пожалуйста скажите нам о фиброз кистозное мастопатии 🙏

[@user-mz6qo3ux2z]

Большое спасибо 😀😀😀

[@user-cn4qd1qn8h]

Доктор Берг , здравствуйте сердечно благодарю, за ваши консультации для нас, я просто восхищена вашими грамотным подробным учением и изучением человеческого организма.Божьих вам благославений и далее возрастать и передавать свои знания людям..Здоровья вам на долгие годы., жаль что нельзя к вам попасть на живой приём.но то что вы и так делаете свои ролики для подписчиков , это дорого стоит.Храни вас Господь🙏👍🤝

[@user-us2tn9xo6x]

Спасибо!

[@user-rh7oq9jh9d]

❤😊

[@user-gm3sx2mp9g]

Великолепный доктор - человек!!!

[@user-gb7nw2dk5w]

Хороший информация

[@user-itzs]

Рада очень, что узнала про Вас все ролики Ваши одна лучше другой, огромное спасибо Вам от меня!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@Vlad7yelena]

Очень понятно, доступно для восприятия и ценная информация! Спасибо доктор! Спасибо всей команде!❤

[@user-gl8mn4wy8v]

Ыф

[@user-fs3pd3ry8c]

Благодарствую ❤ Как всегда : очень важная тема! Здравия Доктору Бергу, переводчику, всей команде и слушателям! 💜

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-lz6ve9pk5p]

Спасибо за Ваш труд

[@paulinebereznova8475]

Доктор вы просто клад в современном мире! Дай вам бог здоровья! Огромнейшая благодарность за вашу работу! Переводчику отдельное спасибо! Просто молодцы! Браво ребята! Браво!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@tatiS7788]

Благодарю за очень ценную и полезную информацию!

[@user-zi9kq2ox4l]

Благодарю Берг,блаагодарю переводчик,за то,что заботитесь о нас😊❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@Dr.Klimenkov]

Спасибо команде

[@user-ws2ez2rf9t]

Доктор ❤🔥

[@user-qq8vo8kf7b]

СПАСИБО ДОК

[@adelzolotova8331]

Благодарю доктор Берг. Вы- гений в своем деле 👍💚

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@alekseizolotoi9275]

Наука полезна для здоровья

[@user-yg9go3yu2n]

Спасибо большое вам всем 💐🥀🌸🌷🌹😍

[@varvarabuga899]

Благодарю!

[@user-jw6ur8br1x]

Вы просто великолепен Доктор 😇

[@aniamir9559]

Благодарю ❤

[@doktortata]

Щиро дякую вам за важливу інформацію!! Всім бажаю щастя і міцного здоров'я!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-sb5ic1nn9f]

Большое спасибо

[@zebimaxmudova2158]

Thank you Doctor Berg❤❤❤

[@user-qj6ww6kc7p]

Отличная информация!!Отдельная благодарность переводчику..до чего же мастерски переводит и с чувством рассказывает.Слушаешь с упоением и слушать хочется...увлекает!! )

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-cc1rv4nv4w]

Волшебный ДОКТОР !Любимый Доктор, сколько уникальности и логических обоснованных знаний на Здравие людей и на разумное решение проблемы для всех !!! Только и стоит внимательно вникнуть и не лениться, на встречу к своему здоровому радостному долголетию!!! Браво ДОКТОРУ🫶👏🫶 👏🫶👏

[@user-gc9tc8co7g]

Благодарю Вас.

[@user-db8je1ox6b]

Благодарю! 👌

[@marima8595]

Как мне нравится вас слушать👂 но это всё соблюдать когда 😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам: ✅ Разобраться в основах здорового кето и интервального голодания, ✅ Составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить, ✅ Оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность, ✅ Правильно похудеть, чтобы вес не вернулся. Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса, и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.😊 📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

[@xasanbassaew9083]

Здравствуйте ! Хочу выразить вам искреннюю свою благодарность за эту публикацию …. А так же за все ваши видео …. Где вы даёте надежду , шанс миллионам , которым вы даёте надежду … шанс следить за своим здоровьем , поправлять ее … и самое важное это то , что вы все объясняете в роликах на доступном и понятном для простого обывателя языке …. Спасибо доктор Берг .. с уважением 🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей, благодарим за теплые слова ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@xasanbassaew9083]

Благодарю вас 🙏

[@Katina_semya]

Док, спасибо за информацию

[@user-th8mw4ex7t]

ДокторБерг,вы лучший!БЛАГОДАРЮ!!!

[@user-df8xt5su4c]

Ого как много всего рассказали, теперь начинаю понимать что с моим телом и организмом. Вы просто меня из тумана вытащили, слушая ваши видео пелена с глаз отходит😊. Приятно вас слушать, спасибо большое за подробную информацию, успехов вам🙏💓💓💓💓💓🌹🌹🌹🌹🌹

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-nz9fn3wn4i]

Спасибо уважаемый доктор Берг

[@user-gj5ik9if7r]

8мм

[@user-gj5ik9if7r]

М сошло м

[@user-gj5ik9if7r]

Що из смшмс

[@PoznanieMira]

Проблемы с щитовидной железой = отсутствие положительных эмоций и стресс

[@user-fl2cs5wf9r]

Не соглашусь! Положительных эмоций всю жизнь достаточно, а вот йода не хватает и есть проблемы со всем тем, что Берг описывает в этом видео. Так что, эмоции здесь ни при чём.

[@nadeshda.l5825]

Просто нельзя нервничать ,щитовидка это не любит..

[@Amika_9]

Тоже не соглашусь Не всегда соответствуют симптомы

[@user-wo4fx1ph6o]

Всë правильно сказал доктор.. Эмоциональное состояние часто депрессионное...

[@user-qb3om7ot7n]

​@@nadeshda.l5825 ни что не любит стресс, ни один орган или система органов

[@user-mg6cp8un6o]

Уважаемый доктор Верг!! Спасибо большое Вам за лекции, за разъяснения, советы!! Вы-лучший!! Здоровья, терпения и успехов!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-rw6qv7wv1z]

Вам болшой спасибо

[@user-ez8ny4oj1g]

Благодарю доктор

[@Unteresnoe]

Новое видео как всегда кстати. Доктор Берг - сила ! Только я бы не советовал употреблять йод в больших кол-вах тем более из аптечных концентратов т.к. переизбыток еда так же довольно опасен.

[@svetly6315]

Так доктор и подчеркнул чтобы не увлекались.

[@user-sk9ev5ds7t]

Лучший ❤

[@user-uj1rc8it4z]

Отличный доктор спасибо ❤

[@user-sh4ci6nw5g]

Благодарю за видео. Интересно было бы послушать про беременных, какие им нужны витаминах в больших количествах. Как про йод вы говорите

[@user-ce5oe9in6x]

Есть специальный препарат, комплекс, называется "Витамины для беременных", их должны выдавать бесплатно в женской консультации. Это обязательное обеспечение по полису ОМС.

[@Elizaveta-fv1ke]

4:20

[@Elizaveta-fv1ke]

Мне 55лет и от проблем давления не страдаю ,проблем со здоровьем нет если сравнивать до приёма добавок йод из морских водорослей нужен в после результата на постоянн в прафелактической дозе и Берг это подтверждает,огромное спасибо очень люблю слушать его видио,умный человек.

[@Elizaveta-fv1ke]

БАДы сейчас в профилактической дозе нужны всем,о чём говориться в видио,земля истощилась,без химических добавок урожае не бывает и это не лучший вариантк большому сожалению.поэтому восполнить дефицит только натуральными Бадами.Если БАДы могли навредить то я была бы уже не известно где за 15лет была бы,я себя чувствую здоровее и энергичнее и потому мне очень жаль молодых у которых ни памяти,ни энергии радости от жизни нет.Желаю всем быть внимательным к своему здоровью, поверьте ,что со стола наш организм не получит насыщения и потому хорошие БАДы есть путь к здоровью.Сейчас пришло время предупреждать болезнь,а не личить,потому что лечить это долго и дорого.Заботьтесь мамочки уже до плана на ребёнка дуа,аутизм, косоглазии и многие другие проблемы ,что у деток не было.Здоровья,счасть и везенья всем.

[@nataliagaydamak7589]

THENKS DOC!!!

[@aysuliw7158]

Спасибо доктор Берг.

[@user-cy3qj6cw5r]

👍👏спасибо ❤

[@user-vr8rm1hw7x]

Интересный ролик. У меня при дефиците йода сил ни на что не было, спала по 12 часов в сутки и всё равно постоянно думала о подушке. На фоне приёма органического йода эвалар стала таким живчиком. Даже сама себе удивляюсь.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-dv8qo4bp7q]

​.

[@user-dv8qo4bp7q]

​@@DrEricBerg😂

[@user-pq2tk2oi6i]

Благодарю вас за разсказ про йода дефицит ❤

[@user-yt8qy7ff1i]

Благодарю вас!🙏❤️👍

[@user-fz1wn4cf8g]

Супер 👍🇰🇿💋💖😘🕊️ блогодарю вас 🙏🌈☀️🥇💯

[@malikauktamnovna]

Спасибо.

[@samiraimanova7344]

Точна👍🏻

[@user-jr2sd8kl7z]

Спасибо 💝🤗💋

[@evgheniaceban5377]

Благодарю Доктор 🙏

[@marinemanavgat2774]

Thankyou!