5 вопросов про эмоциональную устойчивость

Последнее время пристальное внимание уделяется такому понятию как "эмоциональная устойчивость". В нашем новом видео Ольга и Маргарита предлагают вам поразмышлять о том, как ненасильственное общение связано с эмоциональной устойчивостью. И, конечно, отвечают сами.
Здесь вы узнаете ответы на вопросы:
Как сохранять эмоциональную устойчивость, когда есть куча обязанностей?
Возможно ли сохранять эмоциональную устойчивость, когда все вокруг такие молодцы, а я нет, и думаю, что никогда таким не буду?
Как быть эмоционально устойчивым, когда все вокруг бесят?
Что делать, когда затапливает эмоциями?
Есть ли какие-то практики восстановления эмоциональной устойчивости при постоянной усталости?
А если вам стало интересно разобраться поглубже, приглашаем на наш курс-знакомство «5 секретов психологической устойчивости» по ссылке nno.community/...
За новостями и жизнью проекта "Слушать откровеННО" можно следить, подписавшись на наш канал, t.me/mir_otnos...
#эмоции #чувства #ненасильственноеобщение #эмоциональнаяустойчивость #нно #эмоциональныйинтеллект #злость