🥺 Откуда берется НЕНАВИСТЬ к себе и как принять свое тело. Анетта Орлова

[@ГалинаБеляева-щ9е]

К Анетте всегда относилась нейтрально, как ко многим психологам. Теперь поменяла свое мнение, увидев в ней профессионала. Я была желанным ребёнком в обеспеченной семье. Зацелованным и обласканным. В 19 лет меня из рук в руки отдали очень заботливому и нежному мужу, с которым я в счастливом браке уже 55 лет. Мне 75.. Но только сейчас, будучи глубокой пенсионеркой, поняла, что счастливейшая женщина. А всю жизнь искала счастье вне себя: в друзьях, в природе, в книгах( я преподаватель)... Не понимала, не ощущала этого чудесного счастья. Горько сожалею!

[@nataliaomelianenko4327]

Я бы очень хотела так жить!

[@ЛюдмилаАндреева-ц1ю4х]

Почему горько сожалеете? Так вы описали, все благополучно, любящие родители, муж, есть друзья, профессия, ну и природа источник положительных эмоций.

[@Мотря-ч3ч]

Лучше и не понимать всех проблем, т.к. что бы понять, их нужно прочувствовать на себе или иметь очень развитые центры в головном мозге, отвечающие за эмпатию.

[@Татьяна-к9м4я]

А вы что, имея это, все 70 лет страдали? И сокрушались ? Или вы хотели, осознавая, что вы счастливы 70 лет быть все эти годы в эйфории??

[@ЮлияПанова-л6н]

Очень понравился выпуск.❤❤❤. Я вылезла из 4 стадии рака.!!! Живу дальше. Занимаюсь йогой и плаванием. Мне очень созвучна сейчас данная тема. Хотела бы быть героиней вашей передачи. Есть о чём рассказать. Буду рада обратной связи. Думаю людям будет интересен мой опыт!

[@I_will_find_myself]

Поддерживаю! Будет интересно!

[@tatyanapanfilova134]

Звучит очень отрезвляюще и невероятно. Было бы интересно узнать вашу историю.

[@smart_inc_psy]

Здравствуйте! Спасибо вам за вашу оценку 🌷 Напишите, пожалуйста, нам на почту [e-mail] В заголовке укажите "Хочу участвовать в выпуске" и напишите в письме свою историю. Мы хотим показывать на примерах реальных людей, что ничего невозможного нет, и ваш пример может помочь тысячам ❤ Спасибо вам!

[@OlgaM-r4i]

Рекомендую пойти на програиюмму Анетты Орловой по самооценке.

[@OlgaM-r4i]

Странно.Пригласили Анетту Орлову.А рекламтруете гельштальт терапию. А ведь Анетта психолог другого направления.

[@НатаНатали-д9е]

Нелюбовь к себе внушают с детства . Когда обесценивают твою боль , чувства , мнением , сравнивают постоянно с другими. Заставляють конкурировать даже в семье с родними. Внушают чусвтво неполноценности , своими словами и действиями сеют вражду , даже не понимая , почему дети становляться чужими.

[@ЕкатеринаКаракулова-л3д]

Я еще до рождения была отвержена родителями. И испытывала даже ненависть с себе. Было куча комплексов. Теперь прошло время мне 48. И. Я нашла старые фото. Боже я была красотка . 55 кг. А в голове я видела себя тумбой.

[@elena_n]

Вот скажите?! Смотришь и думаешь, что могло не нравится? Ведь прелесть. Ньоооо, казалась сама себе каким то уродом.

[@FG-ig8xd]

Спасибо, что поделились этой личной историей

[@Мира-у4р1х]

Думала,прочитав, что это мое сообщение😂

[@NameFa_mily]

❤Абсолютно такая же история. Мне 47, на фото в 20 лет я такая красивая, но всю жизнь считала себя толстой, вес был около 56. ❤

[@ЕвгенияСергеевна-э2в]

Ну вот почему так😢у меня так же только со стороны фото можно оценить себя и понять что ты красивая❤

[@ДарьяТкаченко-ц8м]

Я случайно попала на ваши видео и не могу оторваться , наконец то вижу специалиста , а не инфоцыгана ! Благодарю вас за то , что делитесь знаниями ❤

[@ЕкатеринаБалашова-ю2ж]

Я тоже заболела от сильного напряжения и стресса. Начала заниматься по другому, пробовать все виды фитнеса, хотя до этого я всегда ходила на тренировки, но ничего не ощущала. Сейчас я занимаюсь не силовыми тренировками, а пилатесом и МФР и тут меня осенило: это мое, как же я начала чувствовать себя, как же это приятно, никогда не думала, что со мной это произойдет. Я наконец-то начинаю любить свое тело.

[@snusmumrik26]

Да!! Называется, почувствуйте разницу! Я тоже занималась активно всю жизнь и временами не чувствовала ничего! Пилатес и МФР - золотые практики❤

[@Галина-л7ш1й]

А что такое МФР?​@@snusmumrik26

[@ЕленаЗацепилина-ю1х]

Обожаю и уважаю Анетту. Профессионал с большой буквы. Смотрела многие ее интервью и вебинары, Анетта умудряется практически нигде не повторяться. И всегда интересно и познавательно, и с любовью к людям и своему делу. Закончила ее годовую программу по Самооценке, курсы Про Женственность и про Отношения. Действительно, изменилось отношение к себе, людям, Миру.. Многое что изменилось. Спасибо за интервью, это и предыдущее посмотрела с удовольствием.

[@zoloto_gor]

Обожаю Анетту!! Луч света в мире современных психологов Здоровья и счастья , Вам, Анетта!! Такие люди очень нужны людям 🙏❤️❤️❤️

[@na-gz8hq]

У меня рост 170, вес, 58, сегодня в 53 я понимаю что классная, красивая, чудесная, прекрасная,,,, мн др. Но все эти годы сомневалась, комплексовала, стеснялась иногда своего роста, девочки с ростом 164 говорили, каланча, высоченная и т д. Дело всё в голове, в том что у тебя под шляпой😅 Всем улыбок🎉🎉🎉хорошего настроения🎉🎉🎉

[@ЮлияИзмайлова-к9к]

Вот вот и у меня такая фигня: для меня важнее всего, чтобы у всех всё было хорошо, тогда и у меня всё более менее. Сейчас лечусь от депрессии у психиатра.

[@akobdanova]

Вы не одна, нас много 😂

[@ЕленаКарлова-ж4ы]

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ЕСТЬ?

[@игрушкидляпродажи]

Появление ребёнка, с проблемами здоровья, заставили меня притормозить, но не отказаться от "спасатель ства". Оказалась, что я другим людям нужна в качестве жилетки и унитаза. Когда их жизнь налаживается, они уходят из моей жизни.

[@ЮлияИзмайлова-к9к]

@@ЕленаКарлова-ж4ы были 2,5 года назад, во время и после первого раза заболеванием ковидом

[@Как-Скажешь]

😂😂😂

[@овгв135]

Я тоже помогала, спасала. Мама в хорошем ли настроении. Муж, каким придёт с работыы. Все умерли. Мне 60. Я свободна. Смотрю в прошлое и не понимаю, зачем я всю себя отдавала близким. Жизнь прошла я спокойна довольна собой сегодняшнией

[@user32341]

Как это жизнь прошла? Предположим Вам суждено прожить 80 лет, это ж целых прекрасных 20 лет впереди.

[@ED-dw6ex]

Когда моя дочь лет в 14 спросила меня: «почему я такая маленькая?», я ответила что так ее будущему партнеру будет удобнее носить ее на руках 😆

[@ЕвгенияВячкина]

Мне мама так же говорила, а еще «маленькая собака до старости щенок», а я думаю «тоесть я всю день буду щеночком - а кто не любит щеночков?» 🥰

[@МарусяМураткызы]

Самый профессиональный психолог и просто красивая женщина!

[@Татьяна-к9м4я]

Слушаю и слушаю Анетту, сохраняю все подкасты, тк понимаю, надо прослушать не по 1 десятку раз. Мне нравится, что она много говорит и про себя, что она не идеальна, что борется тоже со своими врагами внутри😅и ты сразу ей веришь. А то такие идальные больше вещают, я всю себя проработала, я гуру, все знаю умею и вам помогу, не верю им!!!

[@rakhimovaviktoriya]

Когда я дома после рабочего дня у меня периодически бывает порыв включить музыку и оторваться по полной в танце 😂 и часто я откидывала это желание Теперь я понимаю, что это нужно делать, чтобы снять напряжение, обязательно буду делать. Спасибо за информацию 😊

[@snusmumrik26]

Солидарна! Я так интуитивно танцевала до замужества, потом по частям отвалились все мои практики, включая сон, когда захочу, еду, когда захочу, движение любое, когда захочу. Только сейчас до меня доходит, что какой же был большой внутренний резерв, что меня надолго хватило без этих дозаправок. Хватило это громко сказано, потому что разрушений в разных сферах получила предостаточно. Танцуйте!! ❤

[@Linda-cv4lf]

Вчера я надела на пояс новую, но спорную для других, маленькую сумку, за неё знакомые меня осудили, а более традиционный наряд одобрили, а большую яркую сумку даже не заметили, это меня просто удивило, а потом мы всё равно друг друга не поняли и расстались, причем очень глупо

[@Linda-cv4lf]

Пытаюсь танцевать, но мало приучена, редко , а жаль

[@snusmumrik26]

@@Linda-cv4lf делайте что-нибудь, двигайтесь. Всё в теле остаётся, если не вывести наружу через любое активное движение

[@user32341]

Я включаю наушники, да погромче и танцую ежедневно уже несколько лет. Только сейчас проходит потребность в танцах, так как жизнь стала спокойнее. Хожу иногда в караоке-бар с подружками. Проораться очень даже полезно😊

[@dariatyrtyshnikova2725]

Анетту слушаю с огромным удовольствием и благодарностью, некоторые моменты конспектирую. Очень помогает разобраться в себе, понять, что хочет тело, почему переедаю? Большое спасибо за выпуск, это золото

[@snusmumrik26]

Товарищи дорогие, не в бровь, а в глаз, слушаю под конспект сейчас. Спасибо вам❤

[@elena_n]

Про любовь к себе и движение потрясающая мысль. Очень здорово. И про незамечание потребностей. Вообще очень крутое интервью.

[@Ирина-л2о1е]

Для меня Анета - эталон красоты и женственности! А рост какой чудесный у Вас, Анета!!!

[@ЕкатеринаКалын]

Благодарю за очень ценный эфир 🙏 первый раз такое ощущение честности от психолога и любви к людям🙏

[@heleneschroder3841]

Какая глубина, надо будет прослушать раз 100, чтобы проникнуться всему, что прозвучало ❤❤❤

[@ShoesQueen]

Я когда слушаю Анетту, иногда слёзы наворачиваются. Она так спокойно и уверенно говорит о таких вещах, в которых я не смею себе признаться без болезненного самоуничижения. На фоне Анетты я вижу, сколько у меня ненависти к себе.

[@АнастасияАндреева-в6з]

Спасибо большое за видео, Анетта-- наша Наталья Холоденко, тоже мой любимый психолог, но из за войны транслирует сейчас на украинском, но очень талантливая и умная,Спасибо огромное за контент, информацию, мы все 70 годов подавляем свое тело, вмемя такое было, не даем себе отдыхать, Кундалини йога очень помогает момточниеменять и чувствовать свое тело❤❤❤

[@kruglovaelena]

Как мне нравится гостья, одно удовольствие слушать и смотреть❤

[@vishana1485]

Комментарий в поддержку! Любая передача с Аннетой - благо, море новой нужной информации!

[@ВикторияЛинденбой]

Благодарю за прекрасное интервью! 🤗Анетта прекрасный Учитель, которая создала уникальную программу "Самооценка"! 🥰Она помогает растить любовь к себе каждый день и относится к себе бережно, милосердно, выращивая внутренние опоры - добрый родительский объект! 😍😍😍

[@I.r.I.n.a]

Очень нравится Анетта. Хороший специалист, приятная женщина. Благодарю, очень всё знакомо.❤️

[@АннаМ1234]

Потрясающе! Я обожаю дурачится с животными, оказывается это и для тела невероятно полезно 👍

[@ElmiraSchult]

Обожаю Анетту. ..как мне нужна была эта декция. Спасибо Анетта....благодарю...ьерегите себя вы нужна милионам людям❤

[@sivi4740]

У меня рост 163 см. И я несказанно рада и родителям всегда говорю спасибо за свой такой рост. 😊

[@НаталияЛещук-я3б]

Классический средний рост.

[@АллаХилько-х3ж]

Блаженство и кайф! ❤❤❤ Сделала упражнение, которое рекомендует Анетта в видео, легко касалась своих носогубных складок, волна нежности разлилась по телу и с каждым прикосновением волны нежности и благодарности повторялись... 🙏🙏🙏 Благодарю вас, прекрасные дамы, за чудесное интервью! ❤🙏❤

[@ЕвгенияВячкина]

Меня всегда воспитывали очень свободно, с детского сада со мной мама говорила как с личностью. Она не командовала - а обсуждала, не наказывала - а объясняла. И сейчас мне 30 лет, и у нас прекрасные отношение - мы с ней по отдельности каждый живет своей жизнью, но при этом поддерживаем друг друга. С отцом же другая ситуация, он всегда был и поддерживал и говорил что гордится и что я умная и что любит, но ни разу в жизни он не говорил что я красивая, скорее наоборот «надо бы зубы выровнять, купить косметику от прыщей, жопу отъела» и сейчас когда мне мужчины делают комплименты я не могу им поверить, и вроде в зеркало смотрюсь и нравлюсь себе, но когда не вижу отражения кажется что я помятая, взъерошенная, короче всегда не такая

[@НатальяЭтманова-м5т]

Смотрите на себя глазами папы,а он критиковал,чтобы не видеть в вас женщину

[@ЗояСкиданова-н8ъ]

Родители и там много дали вам . А с этим, вы и сами справитесь..

[@olyakt9175]

Боже, вы сделали этот выпуск! ❤❤❤ Я очень ждала и с интересом буду пересматривать оба выпуска с прекрасной Анеттой Орловой

[@aleksyusha18.07]

Видео заряжает и вдохновляет на любовь к себе❤❤❤

[@Милания_5]

Да, я помню в школе внушали: -"Самолюб никому не люб", "Сам погибай, а товарища выручай", отсюда у меня синдром спасателя до крайней стадии истощения и хронической депрессии. Изолировалась от социума полностью, выживаю, существую и сама себя теперь учусь спасать, я тоже человек и никому ничего не должна, только себе.

[@MrsFact13]

А может это не из-за пословиц, а из-за того, что вы свои проблемы стараетесь укрыть одеялом заботы о ближнем?

[@Tamara-ps9nf]

Дай Бог здоровья великолепной самой умной Анетте❤😮😊❤

[@KonstantinKryukov-m4]

Анетта ♥️ Шикарный эфир 👏🌟 Благодарю 🥰😘🥰

[@ПолинаХодакова-ц5ь]

Вот какие мы девушки)) Мой рост 168 И я всегда хотела быть ниже 😀 Мне нравилось как выглядит миниатюрные девушки)) Мне всегда казалось, что это так женственно Сейчас мне 31 и я люблю себя Но, конечно, хочу бережно и не напряжно сделать себя лучше)

[@АленаИванова-т5ч]

Очень благодарна за эфир. Анетта вскрыла в диалоге всю мою давнишнюю боль...я не могла сформулировать. Девочки вы большие молодцы❤❤. Стала подписчицей канала, продолжайте пож. Анетта как к вам попасть на аудиенцию...Мое детство похоже на ваше...рост, полнота...все схоже..спасибо за вашу искренность и любовь, которую я чувствую в трансляции❤❤❤❤

[@ЕленаИбраева-з1в]

Идея отличная! Анета уникальная женщина профессионал и личность. Благодарю вас за гостью и ваше умение вести интервью❤

[@viktoriazimina8628]

Обожаю Анетту!!!!! Лучший психолог на настоящий момент ❤❤❤

[@Nataja7788]

Здравствуйте! Нас практически всех, в раннем возрасте мало посещают хорошие , мудрые мысли и рассказать чтото хорошее, нам, некому, к сожалению. Родители нашего поколения, вообще , часто малограмотные, в этих вопросах.

[@Анна-и9н6ф]

Я не замечаю, когда голодна и испытываю трудности в заботе о себе и трате денег на себя. Спасибо за эфир, если можете подсказать что почитать или посмотреть по этой теме, буду очень благодарна

[@sofich4246]

У Аннет есть курс про Самооценку и много других

[@МестнаяИзвестная]

По поводу роста 1,7м - это идеально с т.з. выбора одежды в магазинах, это очень удобно, т.к. шьют именно на этот рост в массе, а маленькие и высокие страдают - сидит гораздо хуже все.

[@nika_food]

Просто супер-интервью❤🎉спасибо, Аннеточка💔

[@ЕвгенияСоловьева-я5с]

У меня рост 156 см. Я могла бы комплексовать, но я выбрала позицию: мне нравится мой рост! И окружающие считывают мое отношение к себе и считают, что я привлекательная, уверенная в себе и все у меня прекрасно❤

[@Lench-f3x]

У меня рост 158 см, у меня даже мысли не было, что со мной что-то не так, пока я не наткнулась на ролики Вероники Степановой где она пренебрежительно отзывалась о людях с невысоким ростом 😁

[@ЕленаСеребренникова-б4х]

Мой рост 150 см.Мама с детства говорила,что нормальный меня замуж не возьмёт. Так и произошло.

[@ЕвгенияСоловьева-я5с]

@@ЕленаСеребренникова-б4х ох уж эти мамы😅 если бы не они, мы бы и не узнали о своих физических недостатках🙂

[@ЕленаСеребренникова-б4х]

​@@ЕвгенияСоловьева-я5скогда посещала детский сад,была мелким лидером,со мной играли и девчонки и мальчишки.Я вообще не обращала внимания,что маленькая.Но когда тебе талдычит родной человек,что нужно расти иначе дело труба(причем, что высоких у нас нет),это такой шрам на самооценке оставляет

[@ЕвгенияСоловьева-я5с]

@@ЕленаСеребренникова-б4х да рост это еще фигня, моя мама находила во мне недостатки пострашнее. Просто стараюсь своим детям такого не говорить и не развивать в них комплексы, а только укреплять их уверенность в себе. А мамы воспитывали нас, как могли😅. Остается их простить за это и любить такими, какие есть.

[@mm-sg8tm]

В мире, где постоянные изменения стали единственной константой, важно помнить, что каждый из нас обладает уникальным набором качеств и способностей, которые могут помочь адаптироваться к любым условиям. Тест Воликова - это не просто психологический инструмент, это способ лучше узнать себя и найти в себе силы для продолжения движения вперед, несмотря на все трудности. Поэтому, даже когда кажется, что вокруг сплошная нестабильность и неопределенность, важно помнить о возможностях личностного роста и саморазвития. Находите поводы для радости в малом, продолжайте развиваться. Ведь каждый шаг к пониманию себя - это шаг к более счастливой и удовлетворенной жизни.

[@OK0602]

Отлично написали! Я тоже пришла к выводу, что главная задача, которую надо решить - это умение адаптироваться. И выживают,кстати, не самые умные и ообразованные, так как они подвержены рефлексии, а те кто смогли адаптироваться. Но ещё надо уметь получать удовольствие от процесса жизни, в любых ее проявлениях, это тоже важно. Так же выбирать мысли как одежду, и не позволять этим "пролетающим птицам" вить гнезда в своей голове, и не впадать в уныние.

[@ТаранаМустафаева-д6й]

Маленький рост это 145-150,но никак не 160. Это средний рост. Я 160 и не считаю себя маленькой, руки ноги ведь не короткие,норм рост❤

[@Dina89374]

Тоже считаю, что 160 - средний рост.

[@DJaba-n3r]

170 это средний рост. 160 это низкий рост, но какая разница какой рост. Каждое тело прекрасно по своему

[@МаришаС-р2х]

Какая красивая Анетта❤ иконописное лицо..

[@sofiyabagdasarova5387]

Очень хочется послушать выпуск и кинетическом имидже. Необыкновенно интересно!! Спасибо огромное !! Прослушала дважды.❤❤❤

[@Liliya-1287]

Благодарю, Анеета, за то, что открываете глаза на простые вещи! Мы все знаем, что нужно ухаживать за своим телом, заниматься спортом, но в погоне жизни просто забываем, забиваем на это. Я часто замечаю, что дышу поверхностно, стала контролировать это, разминаю шею, пошла на фитнес, хочу ещё заняться пилатесом или йогой. Недавно стала замечать, что даже душ спала принимать быстро, чисто механически, помылся и все! А потом стала кайфовать от процесса мытья, делаю себе пилинг тела, купила перчатки для массажа тела, просто стою и наслаждаюсь тёплой водой и прислушиваюсь как реагирует моё тело на это. Немного остановилась что ли

[@ket8153]

Супер контент! Какая умная женщина! Я поняла, что должна полюбить себя только в 47 лет. Но как это сделать? Буду применять ваши техники. Спасибо вам!

[@AnnaChu24]

Прежде чем узнать как полюбить, нужно понять, почему вы себя не любите?!

[@TheMarinadx]

Спасибо за приглашение Анетты 🙏 очень интересно и столько пользы

[@akyla29437]

Движение- движению рознь, если убираешь готовишь целыми днями не присядешь , то вечером присядешь и налопаешся от души

[@artat9alison329]

я тоже справляюсь, потом заболеваю. Я каждый новый год лет с 4х загадывала одно:чтобы мама и бабушка жили вечно. В 12 я поняла, что это невозможно и все, мир рухнул.

[@НатальяМищенко-о3е]

Возможно (Иоанна 5 : 28,29)

[@artat9alison329]

@НатальяМищенко-о3е идите к черту, я перечитала библию- там нет поддержки доя меня

[@TatjanaPaunovic-d6j]

❤❤🎉 Anetta eto prazdnik dlja nas !

[@aaks777]

Большое спасибо! Множество ответов на свои вопросы нашла, благодарю вас!!!

[@user-yd6hv6pr8b]

У меня рост 170 с 14 лет. Папа называл меня дылда. Сейчас ( мне 43) я понимаю, что это нормалтный рост. Папа был 172.❤

[@DJaba-n3r]

Папа завидовал) ужас..

[@Life-l8k]

Поддерживаю выпуск про кинетические жесты❤

[@annpalmer6955]

Очень, очень интересно. Спасибо, девочки! Продолжайте!!

[@МаринаРукинова-у7ф]

Аннета вы Чудо Умница

[@Татьяна-д9ф3э]

Я 1.57. Считаю что это идеальный рост для женщины❤️

[@AlenaRepik]

Анетта прекрасна , как всегда.

[@OlesyaBolgova7]

У меня рост 1,63 см. Однажды знакомый парень сказал мне, что мужчины любят маленьких женщин. Я это запомнила🙂

[@НаталияЛещук-я3б]

Мужчины любят разных женщин.

[@Елена-б7ч8ш]

Про движение это 100% правда. Я всю жизнь то в спорте в одном,другом.былп и крупной и мелкой ,всегда любила свое тело.потом перестала заниматься+ болезнь.и так не любила тело поосто ужас.так как вообще его не использовала.притом была стройной.но совсем не выносила это тело

[@ЮлияКузнецова-д3ъ]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@эля-ч6е5п]

Шикарный выпуск, спасибо

[@юлияокуневич-и8ш]

Благодарю, Аннетта!❤❤❤🎉🎉🎉

[@annasorel107]

Очень отзывается. Спасибо ! 🙏🏻

[@ТатьянаФотеева-в5м]

Аннет гость ? Бегом смотреть !❤

[@Linda-cv4lf]

Спасибо за Данте

[@butvshe8156]

Спасибо, очень интересное интервью ❤

[@lilinili4726]

За кинетический имидж, пожалуйста!!!🙂❤️

[@ЕлизаветаЕвсеева-л1г]

Так интресно про начало любви к себе в движении Я как начала ходить 10к шагов наоборот себя ещё сильнее возненавидела)))

[@OK0602]

Ой, ненадо!)) лучше найдите себе приятное занятие, можеть быть качаться на качелях или лежать в гамаке.

[@olyakt9175]

Я поддерживаю идею с видео про кинетический имидж и ресурсные позы 👍

[@Anastasiyaekat]

160 для меня это хороший рост, при моих 153 )

[@ЮлияАнисенко-к7м]

Хотелось бы увидеть видео о кинетическом имидже.

[@Daria_Garvard]

Анета, про Данте и вашу интерпретацию-> сформулировали в точку!! ❤❤❤ Хочу кинетику!🎉

[@user-yd6hv6pr8b]

Сейчас смотрю на себя в зеркало и даже морщинв на шее( мне 43) нравятся. Ведь это норма) от гордыни наш перфекционизм. И страдаем сами от себя.

[@ЛенаЛенина-и2с]

Точно сказано.

[@НаталияЛещук-я3б]

Я тоже себе нравлюсь. Ровно до того момента, как кто-то говорит мне, что я г...но.

[@ЕленаКовалева-р6ц]

У меня рост 180 и вес 58. И те же самые проблемы. И важно было, чтобы у всех все было хорошо.

[@Vida985]

А я 158см и 65кг,колобок,у всех свои проблемы, мне бы хотябы ваши 58кг😢 рост хотела бы 163 но увы, я маленькая и толстая((

[@НатальяИльяшенко-в8н]

Это так прикольно, я ведь тоже разговариваю со своей кошкой на не существующем языке и до этого эфира , я думала (может что-то с головой моей) 😂, а оказывается это мне тело подсказывает , что надо делать. Впредь буду внимательнее ....😊

[@ЕленаВладимировна-ц5к]

Анетта умница и красавица❤

[@Анирам]

Дякую за розмову ❤

[@ТатьянаВитина]

Здравствуйте 🤗 Прекрасные Женщины! Благодарю 🤗 за Важную Жизненную энергию. Можно подробнее узнать, работа не работается чувство я не на своем месте, что делать?

[@ОксанаОксана-э3и]

Благодарю за эфир

[@-zf6mq]

У каждого своё. 1,60 средний рост для Европы. Никогда не думала об этом. Зато заморачивалась на счёт внешности, так как из детства шло.

[@ДарьяМоисеева-к1ы]

Мне был бы интересен разбор кинетического имиджа❤🎉

[@elena_n]

Вот блин, что ж мы женщины, делаем. Везде найдём недостаток, я до определенного возраста переживала , что слишком высокая. Это то при 170 см.

[@victoriakotova7341]

А я через всю жизнь пронесла комплекс роста. Несмотря на хорошую фигуру и отсутствие лишнего веса в 50+ стесняюсь своих 178см.

[@игрушкидляпродажи]

​@@victoriakotova7341я долго комплексовала из-за своего маленького роста, хотя ч не маленькая, а среднего роста. Много лет назад это случилось. Я пришла на рынок, покупать длинное пальто. Мне казалось, что с моим ростом это трудно сделать. Девушка продавец за пару минут развеяла мой комплекс, который я поддерживала годами! Теперь, я свой рост (1,66) называю не маленьким, а универсальным. 😊

[@ZIN-A29]

У меня тоже был комплекс высокого роста, хотя я 156. Просто до 15 лет быстро выросла, потом не росла уже

[@light2749]

​@@victoriakotova7341 свои нюансы есть, но я росла тогда когда в моду вошли топ модели, и пр росте 178 я чувствую себя как они, при этом и одежда выглядит интереснее, чем на невысоких, ты априори эффектнее, заметнее))

[@DJaba-n3r]

К сожалению это проблема постсовка. Европейки, американки себя не рассматривают как товар ни при каких условиях и соответственно меньше требований к внешности.

[@Liliya-1287]

А у меня со школы был комплекс, что я, высокая - 170 см. Люблю каблуки носить, но и без каблуков я чаще всего выше всех)))) Благо муж выше меня, брат высокий. Потом поняла, что рост - это данность, его не изменишь никак! В школе сутулилась даже, а сейчас горло и прямо хожу, даже льли говорят, что у меня хорошая осанка.

[@Ирбис-б7я]

Спасибо за контент❤

[@masterklep]

У меня мама всю мою юность подчеркивала, что она выше меня, по факту на 2 сантиметра выше! И она так всегда этим гордилась... А я сейчас уже взрослая смотрю: +-- 2 сантиметра это такая фигня, визуально почти не различишь, ну причёску попышнее сделай и все сантиметры потеряются или каблучок на сантиметр-два выше. И все! Но как это преподносилось! Словно она была выше меня на метр минимум! Уже, кстати, ниже стала теперь... Рост это такая условность... И относительность...

[@viintag]

Офигеть. Моя маманя вообще постоянно меня оценивала... во всём... с одной стороны хвалила, но так злобно....брррр ..

[@ED-dw6ex]

Похожая история. Только у моей было про с*ськи. 🤪 «У меня грудь никогда большая не была, никогда больше третьего размера не было» - это она мне, которой нулевой велик был. Но ничего, научилась пользоваться тем что есть, не жалуюсь. Зато сейчас в возрасте за 50 нигде ничего не висит.

[@User23987]

160 нормальный рост как по мне!

[@DJaba-n3r]

Любой рост нормальный

[@marb9768]

Идеально ❤

[@natashamatushkina1401]

Спасибо!

[@marinaleleka6858]

Любовь к телу, начинается с движения? Как же быть с теми, кто довел свое тело до "совершенства" через спорт и движение, но так его и не полюбил. Это крайности, но в основном спортсмены себя не только не любят, а и убивают. Как быть тогда с вашей версией?

[@smart_inc_psy]

Здравствуйте! Телу необходимо движение, без него тело невозможно почувствовать, однако есть и крайние проявления, такие, которые упомянули вы. Однако это не противоречит тезису о важности движения в выстраивании гармоничных отношений с собственным телом. Действительно, зачастую стремление профессиональных спортсменов к идеальной форме переходит грань здорового отношения к себе, однако каждый случай в контексте данного вопроса индивидуален. Эксперт подразумевает под движением понимание потребностей своего тела и удовлетворение их, а не просто занятия спортом.

[@svetlanami8731]

Благодарю ❤

[@Linda-cv4lf]

Я люблю свое своё тело, оно прекрасно, я свою зажатость ненавижу или просто что с ней делать, никто меня не понимает, вчера с последней приятельницей расстались из-за глупости, я всё одна😢

[@FG-ig8xd]

Тут надо разбираться , «зажатость» это больше про что ? Как в теле проявляется? В каких аспектах мешает именно? Почему такая ненависть? И прочее.

[@ЛеонтияМашина]

Я тоже зажата и скованна, очень мешает по жизни.

[@akyla29437]

Девки по 100 грамм и в клуб или в парк или на невский погулять куча народа

[@НаталияЛещук-я3б]

Меня расслабляли на массажных креслах и кроватях на психологической реабилитации.

[@Мишель-Атоми-4ю]

Как-будто о себе слушала.. с маленькими отличиями.. Мама 1,58 и миниатюрная, а я 1,68😊 И всю сознательную жизнь не люблю свой рост😂 И психосомат я выраженный, но с этим разобралась по мелочи.. а вот центральное самообесценивание никак до конца убрать не получается..

[@Olesya-z1n]

Прям про меня🙄...суетливость, не в своем теле!! очень тяжело жить таким людям...в голове ты всё понимаешь, а сделать ничего не можешь. Мне вот интересно🤔вот действительно психолог может помочь...

[@МаргаритаКизарисова]

Двумя руками за кинетический имидж.. ❤

[@Linda-cv4lf]

Позы это хорошо, но на автомате делаем другие позы и движения, иногда я думаю, может так пройтись или так сесть, пока на этом фиксируешься уже неловко иногда получается мннее естественно