5 อาหารไขมันดี ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ดีเยี่ยม

  Рет қаралды 100

PanLiKe

PanLiKe

Күн бұрын

ไขมันดี หรือคอเลสเตอรอลชนิดดี หรือไขมันชนิดเอชดีแอล (High Density Lipoprotein หรือ HDL) เป็นไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ซึ่งเราจะมาแนะนำ 5 อาหารไขมันดี ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ดีเยี่ยม

Пікірлер
10 สุดยอด อาหารธรรมชาติเพิ่มไขมันดี HDL ไวสุดๆ | หมอท๊อป EP516
38:35
10 สุดยอด อาหารธรรมชาติเพิ่มไขมันดี HDL ไวสุดๆ | หมอท๊อป EP516
Doctor Top
Рет қаралды 588 М.
ไขมันในเลือดเท่าไหร่ต้องใช้ยา
15:50
ไขมันในเลือดเท่าไหร่ต้องใช้ยา
Dr. Nat Nutrition
Рет қаралды 47 М.
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,1 МЛН
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 20 МЛН
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
00:34
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
Minec Music Short
Рет қаралды 26 МЛН
Стойкость Фёдора поразила всех!
00:58
Стойкость Фёдора поразила всех!
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 7 МЛН
ไขมันในเลือดสูง ลดได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้ยา ต้องรู้ 3 เรื่องนี้ /ลดไขมัน /
12:49
ไขมันในเลือดสูง ลดได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้ยา ต้องรู้ 3 เรื่องนี้ /ลดไขมัน /
หมอซัน หมอฝังเข็ม
Рет қаралды 1,1 МЛН
LDL สูงอย่าตกใจให้ทำสิ่งนี้ | หมอศริน
39:59
LDL สูงอย่าตกใจให้ทำสิ่งนี้ | หมอศริน
Dr.Sarin Health Chanel
Рет қаралды 1,1 МЛН
วิธีลดคอเลสเตอรอล (LDL-Cholesterol) โดยไม่ต้องใช้ยา 💖 โดยหมอโรคหัวใจ #DLP
11:50
วิธีลดคอเลสเตอรอล (LDL-Cholesterol) โดยไม่ต้องใช้ยา 💖 โดยหมอโรคหัวใจ #DLP
DRK Channel
Рет қаралды 683 М.
ไม่แผ่ว! รัวขีปนาวุธใส่อิสราเอล - แลกหมัด ถล่มทั่วเลบานอนพังราบ | TNN ข่าวดึก | 17 ต.ค. 67
6:41
ไม่แผ่ว! รัวขีปนาวุธใส่อิสราเอล - แลกหมัด ถล่มทั่วเลบานอนพังราบ | TNN ข่าวดึก | 17 ต.ค. 67
TNN
Рет қаралды 154 М.
"สแตติน" (Statin) ยาลดไขมัน ที่มีข้อดีมากกว่าแค่ลดไขมัน- Doctor Kitcha
13:55
"สแตติน" (Statin) ยาลดไขมัน ที่มีข้อดีมากกว่าแค่ลดไขมัน- Doctor Kitcha
DRK Channel
Рет қаралды 350 М.
เจาะลึกไขมัน คอเลสเตอรอลตัวดี-ตัวร้าย กินอย่างไรให้ถูกวิธี | Top to Toe EP.16
18:30
เจาะลึกไขมัน คอเลสเตอรอลตัวดี-ตัวร้าย กินอย่างไรให้ถูกวิธี | Top to Toe EP.16
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 93 М.
ลดพุง 10 กิโล ไขมันพอกตับหาย แต่อย่าเริ่มจากการวิ่ง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
27:52
ลดพุง 10 กิโล ไขมันพอกตับหาย แต่อย่าเริ่มจากการวิ่ง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 343 М.
อาหารลดไขมันในเลือด Podcast RAMA Channel คุยกันภาษาหมอ EP2
34:38
อาหารลดไขมันในเลือด Podcast RAMA Channel คุยกันภาษาหมอ EP2
RAMA Channel
Рет қаралды 637 М.
กินแบบ FMD ร่างกาย Fasting แบบไม่ต้องทำ IF | Top to Toe EP.94
24:14
กินแบบ FMD ร่างกาย Fasting แบบไม่ต้องทำ IF | Top to Toe EP.94
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 154 М.
ส่งเครื่องบิน B2 ถล่มฮูตี ระเบิดคลังอาวุธใต้ดินลึก 90 เมตร | TNN ข่าวค่ำ | 17 ต.ค. 67
6:26
ส่งเครื่องบิน B2 ถล่มฮูตี ระเบิดคลังอาวุธใต้ดินลึก 90 เมตร | TNN ข่าวค่ำ | 17 ต.ค. 67
TNN
Рет қаралды 268 М.
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,1 МЛН