50 ans Belle et Re Belle : 7 mn ÉTIREMENTS : ASSOUPLIR ET DÉTENDEZ TOUT VOTRE CORPS

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50 ans Belle et Re-Belle

50 ans Belle et Re-Belle

Күн бұрын

Пікірлер
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 жыл бұрын
☛ Programme complet de renforcement musculaire en piscine : Cécile Jeanson Akwa Aktiv : cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/9bd81f2b-3d0cf4df
@pauloparigot3790
@pauloparigot3790 Жыл бұрын
Sylviane je pratique tous les jours les séances et j'en suis ravie
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
@@pauloparigot3790 bravo à vous 👏👍
@AgnesSpain-bl5nr
@AgnesSpain-bl5nr 4 ай бұрын
Super séances merci Cécile 71 ans et rebelle
@sylviecoumenges9474
@sylviecoumenges9474 3 жыл бұрын
Merci Cécile j'ai 62ans pas 50 mais j'adore ces exercices cardio abdos étirements bref tous tous les jours c'est super et je vois les effets sur mon corps merci beaucoup
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 жыл бұрын
C'est super Sylvie, très heureuse de vous accompagner vers ce bien être. Merci pour votre message
@carineaelbrecht
@carineaelbrecht 10 ай бұрын
immence gratitude
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 10 ай бұрын
Merci 🙏
@dopplerandre3493
@dopplerandre3493 2 жыл бұрын
Après avoir fait 3 bonnes séances de cardio ,abdos debout ,gainage je termine avec ces étirements et je me sens tellement bien !merci à vous .Françoise
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Magnifique, super enchaînement 💪💪
@catherinejacopin1367
@catherinejacopin1367 Жыл бұрын
Bonjour Cécile, vos vidéos sont fantastiques, elles font rêver, de voir les gens marcher le long de la plage, de voir les bateaux passer au large, de voir les gens nager dans la piscine derrière vous, d'avoir des musiques qui parfois marquent le rythme. Donnez vous aussi des cours aux touristes de passage... cela doit être génial... la marche en forêt de Rambouillet est sympa mais il est vrai que voir le soleil, la mer, cela aide bien à supporter notre quotidien... Allez j'écris j'écris! je file mon cours de guitare m'attend🎸 Bonne journée à vous tous et toutes. Merci Cécile.. Ciao
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Bonjour Catherine et merci pour votre très gentil message. Non je ne donne pas de cours aux gens de passage ☺️ à très vite 😘
@moniquemunier4909
@moniquemunier4909 2 жыл бұрын
Après une bonne séance cardio les étirements qui nous font terminer en douceur 💕
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Ça c’est une très bonne chose de terminer avec les étirements 👍👏😘
@beneretamarto7595
@beneretamarto7595 21 күн бұрын
Oui Cecile, c'est une super tres tres belle seance! Mille mercis notre chere! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 20 күн бұрын
🤗❤️🤗❤️🤗❤️
@kervellaisabelle4428
@kervellaisabelle4428 2 жыл бұрын
après un cardio de 25 mn, voici ce que mon corps réclamait :) :) aucune zone n'a été oubliée. super !
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
C’est top 👍 bravo 👏👏💪🏋️‍♀️
@dopplerandre3493
@dopplerandre3493 2 жыл бұрын
j'aime! Françoise
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Merci 🙏
@marie-christineclaverie7372
@marie-christineclaverie7372 Ай бұрын
Super comme dab.Chaque fois que je me sers d'un programme , systématiquement je le partage sur Twitter.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
Un grand merci vous êtes adorable 😍
@michelepujo-sausset5429
@michelepujo-sausset5429 5 күн бұрын
Et encore une fois,beaucoup de bien,merci Cécile ❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 күн бұрын
❤️❤️❤️🫶
@beneretamarto7595
@beneretamarto7595 3 ай бұрын
J'ai bien apprecie ce bon moment de calme! Je me sens super! Mille mercis notre chere Cecile! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci à vous et grand bravo 💪💪❤️❤️❤️
@VeroniqueFays
@VeroniqueFays 2 ай бұрын
Pour finir une longue série , cette séance de calmefait du bien merci ,à bientôt pour de nouvelles aventures 😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Très bonne manière de terminer 👍👏👏❤️❤️
@beneretamarto7595
@beneretamarto7595 2 ай бұрын
Bien sur j'ai apprecie ce bon moment de calme, dans ce cadre magnifique! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Oh merci 😊❤️❤️
@marie-christineclaverie7372
@marie-christineclaverie7372 18 күн бұрын
Merci et bonne journée
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 18 күн бұрын
Merci à vous
@genevievedescloux3855
@genevievedescloux3855 Ай бұрын
J'ai beaucoup apprécié Cécile, j'adore tes exercices, j'aimerai raffermir mon cou,❤❤❤❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci à vous et pour le cou je vous propose de travailler les bras ce qui sollicite aussi le cou ❤️❤️❤️
@beneretamarto7595
@beneretamarto7595 7 ай бұрын
Super cette seance d'etirements dans ce cadre magnifique et accompagnee de cette belle musique relaxante! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Un grand merci !❤️❤️❤️❤️
@sylvieflori6048
@sylvieflori6048 3 ай бұрын
Magnifiques étirements et magnipaysage merci Cécile 😗😗
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Merci à vous 😊😘
@thierrydio
@thierrydio Ай бұрын
Encore merci, et bon jour férié...😉🙂
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
👍👍👍☀️😘
@thierrydio
@thierrydio 6 ай бұрын
Toujours aussi chouette à faire. Je le pratique plusieurs fois dans la journée, et ça devient une chouette routine. Bonne journée et bisous.🙂
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Merci beaucoup 😊 et bravo pour la bonne routine 👏👏👏👍
@frederiquecarminati3461
@frederiquecarminati3461 2 жыл бұрын
Cardio, abdos et étirements. Combo parfait.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Génial c’est un bon enchaînement 👍
@sylvieflori6048
@sylvieflori6048 2 ай бұрын
Merci pour ces étirements toujours agréables avant ou après le sport
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci à vous et oui c’est super les étirements
@marmottine53
@marmottine53 8 ай бұрын
Échauffement, sport et étirements..la boucle est bouclée. Merci 😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Génial !👏👏👍
@dardou2530
@dardou2530 6 ай бұрын
Je ne me lasse jamais de cette séance. Merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Merci à vous 😊
@odeamour302
@odeamour302 5 ай бұрын
On se sent bien...un sentiment de bien être merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 5 ай бұрын
Avec grand plaisir
@SylvieJeannotte
@SylvieJeannotte Жыл бұрын
J'adore ces étirements je me sens bien après. Bonne journée
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Oui ça fait vraiment du bien 👍
@rosalinewilson6894
@rosalinewilson6894 2 жыл бұрын
bonjour ma belle Cécile bonne céance que Dieu vous protege et vous bénisse
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Bonjour et chaque jour je sais que vous êtes là et me soutenez… c’est tellement gentil ❤️❤️
@claudeschreiber5754
@claudeschreiber5754 2 жыл бұрын
Je suis heureuse de découvrir cette séance d'abdominaux DEBOUT suivie du travail des bras après avoir commencé par le "qi gong minceur". Merci de partager avec nous vos compétences avec tout cet enthousiasme !Bravo😁
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Merci Claude pour voir si gentil message 🙏 et bravo pour cet enchaînement 👍👍
@MC-em6nz
@MC-em6nz 8 ай бұрын
oui merci pour cette seance d'étirements qui fait beaucoup de bien.;!
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci à vous et bravo de faire des étirements 👍👍👏
@michelepujo-sausset5429
@michelepujo-sausset5429 3 ай бұрын
Ah oui,bien besoin de ce retour au calme,après grand énervement sur ma peinture ce matin...beaucoup aimé l'étirement des muscles des bras..et des poignets. Merci Cécile.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Merci 🙏
@CorinneFassier-v4d
@CorinneFassier-v4d 2 ай бұрын
Merci beaucoup pour ces moments de remises en forme. Je me régale moi qui pensait ne plus pouvoir aller en salle de gym. 69ans j'adore et encore 1000 mercis ❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Avec plaisir 😊 et surtout bravo à vous !!!! 😍 Moins 20%avec le code OCTROSE24 Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕 www.50ansbelleetrebelle.com
@sylvieflori6048
@sylvieflori6048 6 ай бұрын
Après 2 belles seances plus intenses les étirements sont les bienvenus merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Bravo à vous 👏👏👍
@SylvieJeannotte
@SylvieJeannotte Жыл бұрын
J'adore ces étirements courts et efficaces. Merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@Evelyne9581
@Evelyne9581 3 ай бұрын
Merci pour tout…. depuis 3 mois je m’astreins à faire au minimum 30’ de cardio tous les jours sauf un jour de repos…. Je suis une, deux ou trois séances selon la durée , et depuis je me sens plus solide. J’en avais besoin car je vais bientôt fêter mes 70 ans…. 70 ans rebelle et….belle on essaie.😂
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Félicitations je suis super fière de vous!!! Merci d’être une fidèle belle et re-belle 😘
@JeanneSolinas
@JeanneSolinas Жыл бұрын
Quelle plaisir pour ce dimanche tout en douceur 😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@martinemoulins4049
@martinemoulins4049 9 ай бұрын
Cela détend vraiment ❤❤Merci pour toutes ses séances qui font du bien et qui font de nous des 50ans Belle et rebelle .Belle journée
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci Martine, très belle journée à vous ❤️❤️☀️
@IdolieSmith
@IdolieSmith 7 ай бұрын
Ça fait vraiment du bien ces exercices après le sport fait avec vous. Le cadre est toujours génial, ça fait rêver
@SylvieJeannotte
@SylvieJeannotte 7 ай бұрын
Comme toujours, très plaisant les étirements après l'entrainement. Merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Merci à vous 😊 et avec grand plaisir bravo Sylvie 👏👏
@flodelarance
@flodelarance Жыл бұрын
Cette séance après une autre était la bienvenue merci beaucoup.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@sandrinediallo2178
@sandrinediallo2178 Жыл бұрын
Je termine toujours mes séances de sport avec vos étirements celui-ci je l ♥
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Magnifique c’est vous qui avez raison !!! 👍👍
@marcellinemmo4304
@marcellinemmo4304 2 жыл бұрын
Bonjour Cécile, je vous remercie pour tous les bienfaits de cet étirements 🙏 Namasté 😇
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Avec grand plaisir 😊
@veroniquetampie9891
@veroniquetampie9891 11 ай бұрын
Fane de ces étirements Merci Cécile Meilleurs vœux pour cette nouvelle année remplie de sport, détente et voyages❤🎉🎉🎉🎉
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 11 ай бұрын
Merci Véronique ❤️ Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
@beneretamarto7595
@beneretamarto7595 3 ай бұрын
Quel beau retour au calme! Merci infiniment Cecile! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Merci à vous 🙏❤️❤️❤️
@MitsouGbakla
@MitsouGbakla Ай бұрын
Merci infiniment ! Je me sens mieux après chaque séance
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
Merci à vous 😊 et bravo c’est grave à votre régularité 👍👍😘
@veroniquedruot722
@veroniquedruot722 Жыл бұрын
J'ai terminé ma séance de musculation avec cette séance. C'était très appréciable. Merci pour cet accompagnement.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@beneretamarto7595
@beneretamarto7595 3 ай бұрын
Je me sens tres bien apres ces bons etirements! Merci beaucoup chere Cecile! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Merci à vous 😊 et bravo pour les étirements 👏👏😘
@frederiqueniles5850
@frederiqueniles5850 11 ай бұрын
Toujours un plaisir de faire ces étirements 😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 11 ай бұрын
Oui car ça fait tellement du bien 👍
@TabSamsung-k2i
@TabSamsung-k2i 9 ай бұрын
Après une bonne séance de cardio, cette séance d'étirement m'a fait le plus grand bien. Mon corps est relâché, détendu. Merci Cécile.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Bravo pour le cardio et très bien d’avoir terminé avec les étirements 👏👏👍
@veroniquetampie9891
@veroniquetampie9891 Жыл бұрын
J'adore ces étirements pour finir, 1h avec vous, maintenant je vais jardiner 😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Bon courage…. Attention à votre dos dans le jardin 🪴
@champeyvalerie8095
@champeyvalerie8095 2 жыл бұрын
deux heures de velo elliptique et après étirements je me sens très bien. merci à vous car j'ai terminé en douceur
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Bravo Valérie
@linevendee8782
@linevendee8782 10 ай бұрын
Merci pour ce retour au calme après un peu de course à pied
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 10 ай бұрын
Bravooo 👏👏 oui c’est bon les étirements 🤗
@gilbouxnadia4031
@gilbouxnadia4031 8 ай бұрын
Et voilà pour terminer aujourd'hui belle douceur pour récupérer de ma séance merci douce Cécile bisou😘😘
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec plaisir 😊 bravo Nadia 👏👏❤️
@sarahletard1288
@sarahletard1288 2 жыл бұрын
Trop bien, j'aime les étirements.... merci beaucoup
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Avec grand plaisir Sarah😊
@colettevouligny2702
@colettevouligny2702 2 ай бұрын
Ça me fait tellement de bien. Tellement bien et dynamique! Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci à vous 😊 et je suis très heureuse pour votre bien être 😘
@marmottine53
@marmottine53 9 ай бұрын
J'ai découvert votre chaine le week-end dernier. Elle est géniale, il y a tant d'exercices variés : pas moyen de s'ennuyer. Merci beaucoup.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Merci à vous 😊 je vous souhaite la bienvenue 🤗
@myriam1401
@myriam1401 Жыл бұрын
Merci ,pour cette seance d étirements efficaces et rapides🤩🌹🥀🌻
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊☀️😘
@michelepujo-sausset5429
@michelepujo-sausset5429 6 ай бұрын
Encore une fois pas enthousiaste pour faire des étirements mais,je dois reconnaître que cela fait beaucoup de bien,vraiment, je continue,c'est un apaisement total.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Oui Michele ils sont important à faire 🙏❤️
@pascale.c8442
@pascale.c8442 Жыл бұрын
Toujours une belle séance de détente après mes séances avec vous Cécile. Merci.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@Valou-o7b
@Valou-o7b Ай бұрын
Merciiiii agréable de démarrer la journée avec cecile😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
Merci à vous 😊
@valeriedescombes3955
@valeriedescombes3955 2 жыл бұрын
je me regale chaque dimanche une une serie de seances MERCI😃
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Génial ! 👍👍
@marie-christineclaverie7372
@marie-christineclaverie7372 24 күн бұрын
Super .Bonne journée.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 23 күн бұрын
Merciii
@veroniquetampie9891
@veroniquetampie9891 Жыл бұрын
Au réveil, c'est hyper agréable et là je pars courir 1h Bonne journée à toutes
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Parfait c’est super courageux 👍👍
@veroniquetampie9891
@veroniquetampie9891 Жыл бұрын
@@50ansbelleetre-belle merci la course à pied est un sport que je pratique régulièrement, ce n'est plus du "courage " pour en faire mais une passion ;-) à bientot
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
@@veroniquetampie9891 génial moi aussi je vis régulièrement avec plaisir 👍☺️
@veroniquetampie9891
@veroniquetampie9891 Жыл бұрын
@@50ansbelleetre-belle 🥰
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
@@veroniquetampie9891 🥰
@patricialafuste5509
@patricialafuste5509 9 ай бұрын
Quel bonheur de faire du sport avec vous, j'adore 🌟💖
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous Patricia❤️😊
@LouiseDufresne-x7q
@LouiseDufresne-x7q 4 ай бұрын
Merci Cécile pour tout ces exercices. J'ai 60 ans et j'en pratique tout les jours. Merci. ❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Magnifique ❤️
@catherinesuaud2068
@catherinesuaud2068 8 ай бұрын
C la première fois que je fais une séance comme ça après, vraiment chouette, le paysage, la musique, Super comme d'hab. Merci Cecile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Merci à vous Catherine 😊
@moniquegiberne6057
@moniquegiberne6057 2 жыл бұрын
Très bien....A faire tous les soirs...court...efficace...Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Oui Monique vous avez bien raison, c’est une très bonne routine pour le corps… 👍👍👍👏
@valeriewinterstein-cj2xt
@valeriewinterstein-cj2xt 8 ай бұрын
Merci depuis 6 mois je suis arrêtée suite à une opération un carcinome lobulaire du sein et je fais vos exercices doux ou plus intenses. Ils me maintiennent en forme et me donnent de l’énergie. Bravo vos exercices sont accessibles à tous . Belle journée Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Merci Valerie et j’espère que les soucis sont derrière maintenant. Prenez soin de vous Programme 6 jours ☀️SUMMER BOMB 💪 en illimité ❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ffd0aeb0
@beneretamarto7595
@beneretamarto7595 4 ай бұрын
Un vrai moment de calme! Merci infiniment Cecile! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Merci à vous 😊❤️❤️❤️
@veroniquetampie9891
@veroniquetampie9891 Жыл бұрын
Après les bras et les jambes, ces étirements sont bénéfiques Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Oui c’est top de finir avec étirements 👍
@MariejoseMagnien
@MariejoseMagnien 2 ай бұрын
Encore une belle scéance grâce à vous 👋👋💪
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci 🙏
@thierrydio
@thierrydio 7 ай бұрын
Coucou Cécile. Et superbe, cet assemblage de Cairns. Bon WE à toi.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Merci beaucoup 😊 bon week-end également ☀️
@suzannetavars7299
@suzannetavars7299 8 ай бұрын
Merci cecile apres toutes ces seances le reconfort cela fait vraiment du bien encore merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci et bravo de finir par les étirements 👏👏👏
@veroniquetampie9891
@veroniquetampie9891 Жыл бұрын
Merci pour cette détente après 1h avec vous. A la douche, à bientôt
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Bravooo 👏👏😘
@dopplerandre3493
@dopplerandre3493 2 жыл бұрын
Merci j'adore cette séance! Françoise
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏👍
@muriellenvk2752
@muriellenvk2752 4 ай бұрын
Belle séance dans un cadre magnifique Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Avec plaisir 😊 www.50ansbelleetrebelle.com
@lottinpeggy5310
@lottinpeggy5310 Жыл бұрын
Ce retour au calme fait bcp de bien. Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Bravo de la faire 👏👏
@dardou2530
@dardou2530 Жыл бұрын
Après une séance de renforcement musculaire faite avec vous Cécile,cet etirement est du bonheur. Je le fais souvent.merci Cecile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@francoiserouaix8843
@francoiserouaix8843 2 жыл бұрын
Après les cours trois ensemble plus les hanches je fini en beauté avec vos étirements merci beaucoup.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Bravo c'est super 3 séances 👏👏👏👍
@estellederrien633
@estellederrien633 10 ай бұрын
Défi relevé quelle fierté 💪❤️ merci pour votre aide et soutien
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 10 ай бұрын
Très très bien bravo 👏👏💪❤️
@cydrilenebernamonti2139
@cydrilenebernamonti2139 2 жыл бұрын
Cette séance m'a fait du bien et m'a montré que je ne fais pas assez d'étirements ; top avec la musique douce et la mer en arrière-plan, merci Cécile.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Merci 🤩
@rjj1651
@rjj1651 2 жыл бұрын
Que dire: bon complément des séances cardio avec quelques étirements en fin de seance que je n avais plus fait depuis longtemps : encore merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Merci à vous et belle journée 🤗☀️
@patkonzem966
@patkonzem966 6 ай бұрын
Je suis tellement contente de vous avoir trouvée… merci cecile pour toutes ces seances qui me font tellement de bien 👍🏻
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Bravo à vous et merci 🙏 Vous connaissez mes programmes ? Je vous laisse ce petit lien si vous voulez jeter un coup d’œil 🤗😍 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
@valeriepoirier-ob1ze
@valeriepoirier-ob1ze Жыл бұрын
Merci beaucoup pour les séances Ça fait trop bien après une journée de boulot
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir merci😊
@giselelassalotte2229
@giselelassalotte2229 7 ай бұрын
Ces étirements sont très bien❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Merci 🙏
@sandrinediallo2178
@sandrinediallo2178 2 жыл бұрын
C est un plaisir de faire le sport avec vous merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Merci 🤩
@carineaelbrecht
@carineaelbrecht 10 ай бұрын
j adore ce moment de calme Namasté
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 10 ай бұрын
Merci à vous 🙏
@michelepujo-sausset5429
@michelepujo-sausset5429 6 ай бұрын
Journée commencée par 5 séances étirements, pas vraiment ma caractéristique, le calme,mais que ça m'a fait du bien! Les tensions du corps et de l'esprit ont disparu.J'en avais bien besoin et je suis sûre que vous savez pourquoi, Cécile. Un grand merci.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Oui je sais… bravo Michele 🙏❤️
@daniellasansouci6744
@daniellasansouci6744 2 ай бұрын
Bonjour Cécile très bonne séance, je me sent vraiment bien et mes muscle se détendent bien. Merci à toi bonne journée
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
👍 parfait !!! Moins 20%avec le code OCTROSE24 Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕 www.50ansbelleetrebelle.com
@isabellebertrand6702
@isabellebertrand6702 Жыл бұрын
C Cécile, juste pour te dire que je termine ma séance avec toi avec ces étirements après avoir commencé par 20 mn de cardio puis gainage et équilibre puis abdos debout. J adore tes vidéos qui m aide à rester en forme .( j ai 63 ans) Merci beaucoup. Belle journée à toi.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Félicitations pour le enchaînements !! 👍👍👏😘
@frederiquebouchard9166
@frederiquebouchard9166 2 жыл бұрын
J'ai fait cette séance après les ados et le gainage debout. Elle procure un grand bien être à tel point qu'on a envie de faite durer les étirements. C'est un bonheur de vous retrouver chaque fois 🤩
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
C’est très gentil Frederique merci à vous votre message me touche… ☺️☺️🙏
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
👍🏼. Je vais commencer la journée par cette scéance. Vraiment super pour le corps, je me sens zen, bien dans mon corps et dans ma tête 👍🏼👍🏼👍🏼. 😉. Le ressenti est très bénéfique !!!!😉. Merci Cécile pour ce moment zen. J'adore !!! 👍🏼😘🐕.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
C’est une belle journée qui s’annonce !
@nathaliejaquin7607
@nathaliejaquin7607 2 жыл бұрын
Quel bon moment de détente après les séances de sport
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Merci 🙏
@dopplerandre3493
@dopplerandre3493 2 жыл бұрын
je termine aujourd'hui avec les étirements !c'est super! Françoise
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Génial 👍
@marie-christineclaverie7372
@marie-christineclaverie7372 6 ай бұрын
Super.Toujours agréable de travailler avec vous.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Un grand merci !
@landrynathalie9470
@landrynathalie9470 Жыл бұрын
Après quelques semaines de découverte de vos séances,je démarre mon dimanche avec vous 🤗et ça me donne la pêche 😊 encore merci et bonne semaine
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊 c’est très gentil. Bonne semaine ☀️
@christinecavalan3566
@christinecavalan3566 3 жыл бұрын
Fin ds programmes pour aujourd'hui. Quel plaisir ces étirements. Merci pour tout ce que vs pouvez ns apporter quotidiennement.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 жыл бұрын
Un grand merci à vous et encore bravo !!
@christinecavalan3566
@christinecavalan3566 3 жыл бұрын
@@50ansbelleetre-belle Merci pour vos encouragements, vs êtes très motivante !!! et aujourd'hui on recommence ls séances d'hier sauf que je remplace ls exercices jambes par ls bras. Bonne journée à vous .
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 жыл бұрын
@@christinecavalan3566 ça me fait très plaisir de vous encourager tant je vois votre belle motivation !
@christinecavalan3566
@christinecavalan3566 3 жыл бұрын
@@50ansbelleetre-belle Un grand merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 жыл бұрын
@@christinecavalan3566 ☺️
@cydrilenebernamonti2139
@cydrilenebernamonti2139 Жыл бұрын
Courte séance d'étirements pour clôturer la séance de sport du jour, ça fait du bien; je n'en fais pas assez.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Très très bien d’avoir fait les étirements 👏👏👍☀️
@sophieallaire9956
@sophieallaire9956 Жыл бұрын
Les tensions de la journée sont balayées, cela fait du bien
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Youhouuu c’est top ça !!! Zen attitude 🙏🌞
@elisabethhougue2878
@elisabethhougue2878 9 ай бұрын
Merci pour toutes ces séances 🙏😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci à vous et bravo 👏👏
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
Je me sens super bien 👍🏼. Prête pour la marche 😀🌊. Je reviens pour commencer mes séances 😀😀😀. Trop contente 🌈. Merci à toi 🙏😘🌞😺🐕.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Parfait 👍
@christelledarre4840
@christelledarre4840 2 жыл бұрын
J'ai terminé avec cette dernière séance aujourd'hui avec les 2 autres bonnes séances que j'ai faites avec vous Cécile. Sommes le 1er Janvier 2023 👋 à très vite
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 жыл бұрын
Très bien super enchaînement 👍👍
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