50 грамм креатина за один приём

[@Cfghjiuttesa]

Ждём 50 таб метана за раз

[@AlexMorgan322]

Ну и отравится. Метан нужно внутривенно колоть.

[@MaximBabak]

Спасибо

[@user-kf7luzer]

Банку сразу пьешь и потом месяц можно не пить

[@MaximBabak]

Спасибо

[@bbr3078]

А потом через полчаса на толчок

[@MaximBabak]

Спасибо

[@Ka4echeli]

dolbaeb

[@MaximBabak]

Спасибо

[@bigwhell2537]

Интересно посмотреть уровень креатинина на анализах до загрузки и после)

[@nasikbulin]

Сильно не повысится ибо не усвоится

[@user-Sergei-Belozerov]

Он больше 5 грамм не усваивается!!

[@nasikbulin]

@@user-Sergei-Belozerov речь про креатинин А про 5 грамм это скорее индивидуально , организмы разные но 50 Грамм креатина за раз это 100% бред

[@user-Sergei-Belozerov]

@@nasikbulin так и я про креатин)))

[@nasikbulin]

@@user-Sergei-Belozerov креатин и креатинин разные вещи

[@jts8002]

сколько ни пробовал - всегда лютый пердеж и диарея, любые дозы, любые формы. 50 грамм мне хватит чтобы до Марса долететь.

[@JoJo-xg1nc]

Первый человек кто загнется от креатина

[@MaximBabak]

Спасибо

[@user-sl7xi5fj6z]

Во-первых, сразу обосрешься от такого количества, во-вторых, усваивается не больше 5 грамм за раз

[@user-Sergei-Belozerov]

Всё правильно!) Только 5 грамм, а не миллиграмм.

[@user-sl7xi5fj6z]

@@user-Sergei-Belozerov прошу прощения. Надо исправить

[@MaximBabak]

Спасибо

[@user-sl7xi5fj6z]

@@MaximBabak 😁

[@user-pg2eo3to1j]

На Трояна молодого похож

[@MaximBabak]

Спасибо

[@user-zq1rx2qw5k]

Ну ты набрал прилично, мощно выглядишь, так держать. Сними свою тренировку в домашних условиях, в зале больше возможностей, зря не ходишь.

[@user-gh2ml3cf5o]

Он химик?

[@user-Sergei-Belozerov]

@@user-gh2ml3cf5oалхимик😂

[@MaximBabak]

Спасибо

[@brunei5686]

Креатин выводится из мышечной ткани, при этом заметно снижаются физические показатели. Передозировка креатина на пользу не пойдёт.

[@MaximBabak]

Спасибо

[@user-bd6nh4cy7u]

Какой креатин рабочий?

[@vinsent_v3464]

В жидких капсулах который, индонезийский

[@user-jy3ui4jz2j]

На стройке такой, работяга тупа

[@MaximBabak]

Спасибо! По тренировкам пиши в инсте: maxim.eng, либо тг: makarovets

[@AlexMorgan322]

Печень гудбай

[@nasikbulin]

Причем тут печень если нагрузку на почки идет ?)

[@MaximBabak]

Спасибо

[@sapientisat1952]

Лишние почки у человека.

[@Satan_love]

Хуечки , бред про почки просто усваиваться не будет и всё

[@MaximBabak]

Спасибо

[@ProhEE]

гений

[@MaximBabak]

Спасибо

[@mnor2828]

Ты хоть всю банку его съешь,более нужной нормы креатина организм не усвоит

[@MaximBabak]

Спасибо

[@alexlitsov9032]

Ну ты даёшь) Креатин топовый, но я обычно по 5 грамм в день, а когда тренировка, то десять, вроде работает)

[@EDuhanin]

Больше 5гр он не усааивается.

[@alexlitsov9032]

@@EDuhanin ага, но ещё нужно учитывать, что рабочего вещества в порции может быть меньше, чем заявлено производителем (особенно российским). Думаю, 5-10 грамм норм, в среднем рабочего вещества так и выходит)

[@EDuhanin]

@@alexlitsov9032 брать нормальный нужно. Тесты посмотри.

[@MaximBabak]

Спасибо

[@aboba1951]

ЗАКИНУЛСЯ СЛАБИТЕЛЬНЫМ))))

[@MaximBabak]

Спасибо

[@faniniklerfanikler6519]

Бедная печень

[@vincentvega9467]

И печень так же только вот печень можно восстановить а почки нет ​@Quentin66

[@nasikbulin]

@Quentin66вот я о том же ))

[@MaximBabak]

Спасибо

[@vincentvega9467]

Ты лучше скажи сколько мета жрешь а про креатины будешь другим фтюхивать

[@-qi1gy]

Чувак правда натурал, хороший приятель мой

[@MaximBabak]

Спасибо

[@KitKat-sb4mp]

​@@-qi1gyво всех смыслах?

[@GANDO_X]

И накуя?

[@MaximBabak]

Спасибо