Join the team 🎉🎉 kzbin.info/door/aVHrinrPksG84r3GW7VMSQjoin
@shammahcharles4941 Жыл бұрын
The transformation is crazy, very proud of you bro
@oscarthegrouch6052 Жыл бұрын
Lookin great man, keep it up🔥🔥🔥
@bountyhunter4124 Жыл бұрын
God pls keep it Up.. you are great..
@sxkiroo Жыл бұрын
Keep going!
@Iwantcandy37 Жыл бұрын
Get it !!!
@keo784 Жыл бұрын
Nice
@guyfl8931 Жыл бұрын
Back to it!
@JustThatGuy95 Жыл бұрын
Lock out you arm with every pushup
@sakailah Жыл бұрын
Try calisthenics dude
@doobiesnacksog4697 Жыл бұрын
That's what push-ups are .....
@tommypham1101 Жыл бұрын
Bro instead of doing push-up, lift heavier weight and consume more calories. Doing this wont give you bigger muscle it’s actually counter productive
@9kukto Жыл бұрын
No it isnt 😂
@KosherPorky Жыл бұрын
This volume isn't even high. But the point of high rep calisthenics is primarily fatigue resistance and increased conditioning, strength being secondary
@tommypham1101 Жыл бұрын
@@9kukto "no it isnt" bro your one of those guy that go to the gym and workout for 1-2 hours every day without realizing how to built muscle. Thinking high reps + cardio going to give you gains is a joke.