KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【健康】不開刀、不打針!骨科權威教你3分鐘逆轉「退化性」關節炎! ft. 全台最難掛名醫 呂紹睿 | 下班經濟學469 @TheStormMedia
24:43
「蘇丹紅」傷肝腎恐罹癌!從面相可看出癌症前兆!你相信嗎?|趕緊照鏡子!身體病灶全寫在臉上!名中醫師幫你抓出罹癌預兆|中醫師沈邑穎【健康晚點名】EP16 健康管理師珮薰
20:09
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
00:45
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
Всё пошло не по плану 😮
00:36
【斗罗大陆】唐三唐老六有消失物品的能力之后唐老六会做什么呢?#斗罗大陆#唐三#唐老六
00:46
1招終結膝蓋痠痛!|終結你的千年痠萬年痛|脊椎達人鄭雲龍傳授筋膜放鬆術讓你走路變輕鬆!膝蓋痛免開刀【健康晚點名】EP8 健康管理師 珮薰
Рет қаралды 623,847
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 339 М.
57健康同學會
Күн бұрын
Пікірлер: 78
@yabee99
4 ай бұрын
老師無私解說 主持人隨時幫忙觀眾釐清關鍵問題 超棒的節目
@wang963
7 ай бұрын
謝謝鄭老師無私的教學,有用。
@amyyu9398
4 ай бұрын
老師解說得非常好,我以前就是做這個運動治好了疼痛的膝蓋,而且每邊只做一百下,非常有效
@林柔君-l7y
6 ай бұрын
很棒的動作敎導
@林金枝-k5m
Ай бұрын
鄭老師,謝謝你,我常看你節目,今天看到老師講解關節痛要有正確的一些動作與運動,真的受益良多,謝謝你。
@bearbear4449
2 ай бұрын
謝謝老師❤
@葉玲-i8x
6 ай бұрын
請問老師半月板受傷手術后可以訓練這些動作嗎?
@akirafan3372
4 ай бұрын
可以點
@hoiyeechan3807
3 ай бұрын
老師 請問做雙腿擺動時 支撐的腳是蹬直還是微曲? 謝謝你🙏
@miuyk
8 ай бұрын
請問老師最後的動作(量身高),站著的腳的膝蓋是鎖直的,還是微鬆的?
@kuso38661
9 ай бұрын
那手部有退化性關節炎平日如何照護?
@楊淑姍
7 ай бұрын
請問最後的腿部擺盪,固定的那腳,可以膝微彎嗎?(因為這樣膝蓋較不痛)
@kuo9926
9 ай бұрын
健康受用!主持人漂亮
@秀鸞曹
6 ай бұрын
請問後腳跟阿基里斯健痛又長骨刺該如何
@sofi820
7 ай бұрын
謝謝有關膝蓋保健影片 請問有沒有修復肩膀痛的運動 謝謝
@pjcpmemory998
2 ай бұрын
您好,請問內側半月板破裂,膝蓋退化……目前走路無力,膝蓋會抽痛,在家休養,請問也可以做這些復健運動嗎?謝謝
@limarven-bx6sv
5 ай бұрын
感謝❤
@selena66
9 ай бұрын
超級實用,我膝蓋不好
@BodylearningTw
9 ай бұрын
謝謝您,歡迎多分享
@淑俄徐
6 ай бұрын
南無阿彌陀佛感恩的心謝謝您阿彌陀佛
@vinliau6291
7 ай бұрын
字幕有誤 不是膝過「身」 看老師的動作, 是膝過「伸」
@fabian1981VIP
6 ай бұрын
郑老师笑容很亲和😊
@喵小奇-b2h
Ай бұрын
很多國術老師都教我們剛開始打拳時站立與肩同寬腳尖要內轉一點,這是為什麼?
@陳麗華-e2s
8 ай бұрын
請問老師,我有換髖關骨人工關節,可這樣做這動作嗎,謝謝您
@王熒鳳
7 ай бұрын
屁股及腿部僵硬要做怎麼拉筋運勤
@foonleung1196
8 ай бұрын
多謝指导❤😊
@shenfa2828
8 ай бұрын
老师新年快乐🎉祝大家万事如意❤龙年😊兴旺发
@Usertheswan
5 ай бұрын
太囉嗦了,但謝謝你們.
@sutang5708
5 ай бұрын
感謝
@王來春-s4r
3 ай бұрын
請問鄭老師台中有課可上嗎?
@黃阿雅-m6v
8 ай бұрын
我目前有這樣的問題 要如何跟您聯絡謝謝
@陳品瑜-r5w
8 ай бұрын
謝謝節目製作單位、主持人邀很棒的鄭老師來教我們如此普遍有需求的健康知識... 請問教學示範教學影片中的黑底大字體臺詞常擋掉示範動作 観眾可以自己調整設定刪除嗎?~下方小字幕看得到啊!... ±或是請製作單位考慮取消加附大字幕~因它嚴重影響我們看清示範動作了!... 非常感謝 您們!!...
@ceciliachiang6768
8 ай бұрын
老師,那個踏腳的是瑜珈磚嗎?
@selena66
8 ай бұрын
是的。我有一塊
@siusimkong5894
2 ай бұрын
那裏買的
@siusimkong5894
2 ай бұрын
I
@siusimkong5894
2 ай бұрын
@@selena6624:15
@謝玉英-n9e
8 ай бұрын
請問老師,我3/28開右髖,至今已有10個月,可以做這集所有的動作嗎?
@林小姐-p5m
8 ай бұрын
😅
@sakuralin6409
5 ай бұрын
1:29 @@林小姐-p5m
@irenkuo640
8 ай бұрын
鄭老師您好 我因為兩個關節不好,左腿約十年前已經換過膝關節,右邊還沒有換(因為當初家母生病需要照顧),如今媽媽已經走了,但是左右腳已經變成長短腳,而且左髖關節也會痛,該如何處理;是要開刀還是復健即可? 目前我住在高雄,不知道該去哪家醫院或診所檢查治療或訓練即可?! 敬請賜教,謝謝!
@林美娥-x8j
7 ай бұрын
可以找義大醫院杜元坤醫生
@mayy3695
3 ай бұрын
影片中一直在說“量身高”,是指甚麼呢?沒有說明好遺憾!😅
@lipingdu459
8 ай бұрын
不用踏板,只用脚尖支撑,前后摆另一条腿,可以吗郑大夫?谢谢!
@是經濟-y1o
8 ай бұрын
不用買東買西。多運動就沒錯。懶的動就没話锐
@女子漢大姨媽
9 ай бұрын
減肥有助於減少膝關節的負擔。還有超過三十歲,重訓還是得克制,對膝蓋的負擔太重。
@BodylearningTw
9 ай бұрын
是的,循序漸進的進步才好
@elizaleung1335
2 ай бұрын
美國的研究,體重每減少一磅 就可以有對膝蓋的負荷力減少5磅。
@fangliu8999
5 ай бұрын
简单的说就好啦
@shenfa2828
8 ай бұрын
老师感恩你❤请问老师你是在新加坡还是在哪一个国家
@shenfa2828
8 ай бұрын
老师感恩❤我本身腰酸膝盖痛大腿痛到臀部需要老师的帮助怎么样才可以把这些问题❤😊
@YenHuei
8 ай бұрын
台灣,三重---身體智慧,有實體課程可以上。
@peichinghsu3641
6 ай бұрын
@@YenHuei中部有分店嗎?
@always1545
9 ай бұрын
請問鄭老師在台北有開店嗎?
@YenHuei
8 ай бұрын
新北市三重---身體智慧
@李淑錦-z3x
7 ай бұрын
請問老師那裏可以上課呢?
@linjuju92
5 ай бұрын
@@YenHuei三重區?路
@chungchloe7
8 ай бұрын
請問那裡有賣踩腳磚?
@meiyeelai7019
6 ай бұрын
淘宝
@chensophie9817
7 ай бұрын
阿!字幕就擋到怎看呀!
@陳林鄶
8 ай бұрын
讚
@soulyphoxay7729
5 ай бұрын
怎么蹲也蹲不下去😅只能深蹲 但不能真的蹲下去😊
@陳-e4v
2 ай бұрын
蹲下去腳跟會著地的叫亞洲蹲,有的人蹲下去腳跟著地會跌倒,笑稱不是亞洲人,我就是這種的
@waikintang8246
8 ай бұрын
按餐桌較安穩
@gladysma308
8 ай бұрын
20:44 長者
@SamEC-Registered
3 ай бұрын
拜托🙏🏻 怎可能這樣有效?幾十萬Views,只有一個人說有效?
@陳嬿朱
8 ай бұрын
👍👍👍
@siusimkong5894
2 ай бұрын
踏板那裏有得買?
@wangpoki5449
8 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@小維謝
8 ай бұрын
主持人話太多
@mikelin8888
Ай бұрын
澎風
@limwilly3680
3 ай бұрын
长气
@温玲-y7y
6 ай бұрын
😢🎉🎉❤❤❤
@fuhuacarol
5 ай бұрын
不要再"欸"了
@Jpoo5719
8 ай бұрын
中國O 大陸內地X 我們不是中國的,不是要論政治
@rexsunlight3827
4 ай бұрын
你就是論政治
@fangliu8999
5 ай бұрын
点到为止吧,啰啰嗦嗦
@huichinglee4600
2 ай бұрын
廢話太多
24:43
【健康】不開刀、不打針!骨科權威教你3分鐘逆轉「退化性」關節炎! ft. 全台最難掛名醫 呂紹睿 | 下班經濟學469 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 2,2 МЛН
20:09
「蘇丹紅」傷肝腎恐罹癌!從面相可看出癌症前兆!你相信嗎?|趕緊照鏡子!身體病灶全寫在臉上!名中醫師幫你抓出罹癌預兆|中醫師沈邑穎【健康晚點名】EP16 健康管理師珮薰
57健康同學會
Рет қаралды 310 М.
00:45
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
MasomkaMagic
Рет қаралды 13 МЛН
00:18
啊?就这么水灵灵的穿上了?
一航1
Рет қаралды 72 МЛН
00:36
Всё пошло не по плану 😮
Miracle
Рет қаралды 3,3 МЛН
00:46
【斗罗大陆】唐三唐老六有消失物品的能力之后唐老六会做什么呢?#斗罗大陆#唐三#唐老六
萌萌与舞桐
Рет қаралды 39 МЛН
15:14
10分鐘足部訓練 甩開腳痛 走路變輕鬆【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人
健康2.0
Рет қаралды 220 М.
37:16
拒吃這三物! 名醫1招 血管逆齡 壞膽固醇 降30% ft. 洪惠風 醫師 譚敦慈 【 小宇宙大爆發 】
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 369 М.
18:53
膝蓋退化保健運動 : 給那些連走路都會痛的人
詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Рет қаралды 85 М.
16:16
名醫教你"3招"逆轉退化性膝關節炎 ft.全台最難掛名醫 呂紹睿 【#小麥的健康筆記】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme
健康我+1
Рет қаралды 31 М.
24:45
【健康】腰酸背痛別再按摩?脊椎達人傳授5招自救:終結肩頸痠痛!ft. 強背運動鄭雲龍老師 |下班經濟學261
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,2 МЛН
28:57
心衰竭比癌症更致命!無痛做1運動 讓心臟更有力!台灣之光竟是心血管疾病殺手!|護心飲食 名醫激推這2類蔬果👌!|心臟內科醫師 陳冠任|【健康晚點名】EP18健康管理師珮薰
57健康同學會
Рет қаралды 693 М.
10:37
趕走每天半夜叫你起床的壞朋友,夜尿超困擾:每天花35分鐘,簡單兩個動作,堅持兩個月,大幅改善夜間頻尿,男女都有效 ~超級利尿食物有哪些?攝取時間點非常關鍵~保養泌尿系統的五大食物
腎寶思樂腎臟專科
Рет қаралды 716 М.
11:01
膝蓋修復術!它是最好的天然護膝。夫妻一起練腿力,1張椅子2運動,避免肌肉無力膝蓋退化!倒退走復健,防跌倒改善脊椎側彎。怕痛不敢動?這樣走才不會更嚴重|胡乃文開講Dr.HU_240
胡乃文開講 - 名醫談養生
Рет қаралды 610 М.
20:09
【健康】不開刀、不打針!骨科名醫教你3天逆轉關節退化:膝蓋好走不費力ft. @蔡凱宙自然骨科診所官 |下班經濟學303
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 3,2 МЛН
16:55
關節痛為什麼治不好?按1處輕鬆蹲不卡卡、3招強化腿部肌肉,逆轉膝關節退化!|吳國斌 醫師|634|談古論今話中醫
她健康She Health
Рет қаралды 1,3 МЛН
00:45
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
MasomkaMagic
Рет қаралды 13 МЛН