"Українці, тримайтеся за яйця!" | Дієтолог ОКСАНА СКІТАЛІНСЬКА в Рандеву з Яніною Соколовою

Оксана Скіталінська: "Україці, тримайтеся за яйця!"
Один з найвідоміших дієтологів України про їжу нації, алкогольні вподобання, ожиріння політиків, здоров‘я Зеленського та як дожити до ста років.
В Рандеву з Яніною Соколовою.
Підпишіться і натисніть 🔔, щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео.
Telegram без спаму ➡️ t.me/news_5ua
Facebook ➡️ / 5kanal
Twitter ➡️ / 5channel
У нас є що подивитись!
КОНДРАТЮК У ПОНЕДІЛОК: f.5.ua/kondratiuk
"ПРЯМИМ ТЕКСТОМ" З ЮРІЄМ ЛУЦЕНКОМ: f.5.ua/lutsenko
ТОКШОУ "ВЕЛИКА ПОЛІТИКА": f.5.ua/vp
ТОКШОУ "ДІЙОВІ ОСОБИ": f.5.ua/do
ПОЛІТКЛУБ ВІТАЛІЯ ПОРТНИКОВА: f.5.ua/portnykov
ПІДСУМКИ ТИЖНЯ З АННОЮ МІРОШНИЧЕНКО: f.5.ua/pidsumky
ЧАС ЗА ГРИНВІЧЕМ - міжнародний тижневик: f.5.ua/hrinvych
РАНДЕВУ З ЯНІНОЮ СОКОЛОВОЮ: f.5.ua/randevu
Є СЕНС З ВІТАЛІЄМ ГАЙДУКЕВИЧЕМ: f.5.ua/esens
ГОНЧАРЕНКО РУЛИТЬ: f.5.ua/goncharenko
НА ВЛАСНІ ОЧІ: f.5.ua/navlasni
НЕВИГАДАНІ ІСТОРІЇ: f.5.ua/istorii
ТАЄМНИЦІ ВІЙНИ З ЯНОЮ ХОЛОДНОЮ: f.5.ua/taemnytsi
🤣 ГУМОРИСТИЧНІ ПРОЄКТИ
ЧАС Ч З РОМАНОМ ЧАЙКОЮ: f.5.ua/chas4
АНДРІЙ ПОЛТАВА ШОУ: f.5.ua/poltava
ВЕЧІРНІЙ ПРЕЗеДЕНТ: f.5.ua/preZEdent
ВЕЧЕР С ЯНИНОЙ СОКОЛОВОЙ: f.5.ua/vecher
Ефір наживо 📹 www.5.ua/live
Багато цікавого на сайті ➡️ www.5.ua

[@user-fi7wc2pn7n]

Які правильні слова, про" не можуть дати лад своєму тілу, а керують країною". І взагалі, кожне слово золото, дякую!

[@user-rs3ew9pl6q]

Це про Гетьмана)

[@emptyhead656]

Маячня. Бубочка он який спортивний, а як президент - мавпа з гранатою.

[@natali533]

Пані Оксана чудовий мотиватор і грамотний фахівець. Раджу підписатися на її сторінки в соцмережах, дізнаєтеся багато корисного👍

[@user-yj7op6iy3j]

Дуже.гарно

[@jokerua7417]

Завжди приємно послухати розумних жіночок, дуже файна пані Оксана це той випадок коли більше дивишся на Українськіх Красунечек ніж слухаєш зміст передачі, варенички зі шкварками завжди їмо, щирі привітання з Українського Криму птн-пнх. Слава Україні.

[@jokerua7417]

@@SuperBerenika Ні. No. Nain.

[@JohnJohn-ys4qo]

@@SuperBerenika а ти чим допоміг переселенцям розумнику житлом чи роботою владі вони не потрібні

[@valikdnipro7637]

Нашi люди давно вже пересвiдчилися, що лiкарська ковбаса не здатна лiкувати, а любительська - не здатна любити.

[@user-kq5fn3yh6y]

🤣👍

[@user-ol8fg1jz6m]

а люди вже " отруєні" минулим(((

[@natalka2773]

не всі 😂

[@user-kk5bw7uu8b]

Кива їв "докторську" і став "доктором".

[@user-nn2iv3pc8z]

@@user-kk5bw7uu8b 🤣

[@l.sch.6799]

Щира подяка і ведучій і гості за надзвичайно корисні поради! 👍 👍 👍

[@garyua6539]

Україночки Найкращі Яніна й Оксана. 💙💛🌹🌸💐🇺🇦

[@leonidgolovashchenko9366]

Але тiльки у двох

[@lydiaocheretna3949]

Які дівчатка гарні!!!!! Україночки. Цьом! Залишайтеся здорові🌼🇺🇦

[@Nick-nf9jr]

Наші жінки найкращі в світі!!!

[@ludouzel4552]

Precisely! Exactly! Absolutely!

[@amicus4u]

Дуже дякую за таку гостю...більше корисної і життєвонеобхідної інформації отримав ніж від тих політиків!!!

[@user-xv4ts2oj6f]

- Ви не п'єте і не палите!? А як же ви розслабляєтесь? - А я не напружуюсь.

[@user-gq2yc1uz1v]

Вона ходить на Крим, як Іван Сірко, щоб зірвати похід на Москву після конотопської битви, в котрій не брав участі.

[@user-ms7sm4zl2l]

Красний рассвет.кино такое

[@user-bq8mx8lo1j]

@@user-gq2yc1uz1v ллзщллщлщллллщлллллллщлл

[@olgash917]

Дуже,дуже оптімістична гостя! Усім треба бути такими,а не " скиглити" на життя. Дякую,Яніно, що запросили її до спілкування.Багато користного почула і побачила.

[@user-mo9zk6ow5h]

Дуже приємно що в Україні є такі розумні люди як пані Оксана

[@user-kq5fn3yh6y]

Оксана - прекрасна! Шикарно виглядає, слухати дуже приємно - розумна, обізнана, професійна... Дякую.

[@user-ed4og5rg9f]

Чудовий випуск, -- а головне корисний та своєчасний !!! І така прекрасна Скіталінська, -- ЛІКАР, ЩО ВМІЄ ЛІКУВАТИ СЕБЕ,- МАЄ ПРАВО ЛІКУВАТИ ІНШИХ !!! А про хряків- депутатів , взагалі - ШЕДЕВР !!! )))

[@semenpetrovych370]

Тему харчування необхідно регулярно піднімати хочаб 1 раз на шість місяців. 👍

[@tokach]

Хоча би шість раз на місяць

[@larisatretyak9456]

Якщо балакати один раз на шість місяців, то точно забудеш як це робити)))

[@orysyakhomashchuk9017]

В школах з першого класу повинні ввести предмет дієтології! Бо діти,як "губка " вибирають всю інформацію. Тоді кожен буде рефлективно знати як правильно харчуватися

[@ludouzel4552]

Дякуємо за слово "рефлективно".

[@olesyk]

Діти взагалі всіх тварин, не тільки людей, учаться на прикладі. Те що вони їдять з батьками або друзями, то і буде правильно. Теоретичні знання цього не змінять.

[@user-tn2ci8ps2m]

Ось саме це робить Клопотенко у школах.

[@lanasales9619]

В нас він є вже в школах під різними соусами та назвами..

[@emptyhead656]

@@user-tn2ci8ps2m ви давно у школі були? Я там працюю. Те, що там дають, можна їсти через раз.

[@user-lj2hh1pk1e]

Дякую!!! Всім здоров'я, любові, оптимізму!

[@nataliyayakymets3228]

Дуже позитивна пані, дякую за розмову!

[@liliya1863]

Велика подяка за цікаву розмову з Оксаною Скіталінською🙏 вподобайка!👍

[@vladyslavmelnychenko7644]

Яніна, найкрутезніше Рандеву! Такі чудові, красиві і розумні жінки! Слава Україні!!

[@Nick-nf9jr]

100% підтримую. За весь час повністю подивився до кінця. Виявляється є теми цікавіші за політику від якої верне. Доречі наскільки 'верне' корисне з т.з. дієтології?!! Яніно дякую, це було мега круте рандеву!!!

[@igork621]

Отримав чудову дозу гарного настрою та мотивації. Пані Оксана ви супер позитивна жінка 😀😀😀

[@natamar7003]

Дуже позитивна та грамотна гостя, кожне слово - правда!

[@user-pn5rf1cd3z]

чудна жінка!!!!!! дякую да таку гостю! 100% згідна. теж сумно дивитись на толстяков. а яка гарна українська мова-швидка, змістовна-то і мислення таке

[@avaheih]

чудова, а не чудна! товстунів , а не "толстяков" . ось вам над мовою ще треба трохи попрацювати.

[@user-tn2ci8ps2m]

@@avaheih свою мову вивчають все життя, тим і вдосконалюють своє мовлення.

[@user-pj1xu9cv6m]

Дуже позитивно,дякую!

[@user-oz1ym5pq6k]

Здоров'я братам та сестрам Українцям.

[@user-nn2iv3pc8z]

Вперше почула логічне пояснення про утворення холестерину....дякую.

[@Vectron-is5hk]

Одне яйце середнього розміру містить 186 мг холестерину, що становить 62% від рекомендованої добової норми (RDI).

[@user-nn2iv3pc8z]

@@Vectron-is5hk тоді не їжте жовток....в білку нема холестерину....і прослухайте ще раз відео.

[@Vectron-is5hk]

@@user-nn2iv3pc8z Якраз користь від яйця саме в жовтку, білок це не про що .

[@OlesiaMaksymenko]

@@Vectron-is5hk білок ні про що?)та Ви що?)не буде білку у вас нічого не засвоїться!

[@Vectron-is5hk]

@@OlesiaMaksymenko А що білок є тільки в яйцях ?

[@user-uw9xj8xc7l]

Дівчата,ви дуже класні!!!! З задоволенням дивлюся цей випуск!!!!!!

[@user-st2bp4lz5h]

Надзвичайно позитивна і чарівна жінка! Дуже корисні поради. Користь варених яєць з рідким жовтком стала для мене відкриттям. Про сало знала й раніше. Абсолютно підтримую пані Оксану в ставленні до алкоголю!.. Дуже цінно, що крім дієтологічних порад ми отримали і психологічні, і, навіть, світоглядні поради... Щиро дякую за таку чудову передачу! Час сплив, ніби й не було його... Мушу зазначити, що пані Оксана чудово виглядає. Ви теж, Яніно. Побажання для всіх: "Здоровенькі були!!!"

[@user-ol8fg1jz6m]

Давно вже вітаюся : Доброго здоров'я!, прощаюся: Будьте здорові!

[@ulianasezen5446]

Дуже поважаю пані Оксану! Дякую щиро за інтерв‘ю!

[@ms.r3469]

Яка вона класна, Оксана! Приємно вразила!

[@user-xb3nt1gl5y]

Дуже позитивний та інформативний ефір. Дякую за таку цікаву гостю 👍

[@tetianazelenska8614]

Оце я розумію експерт! Респект, повага та найкращі побажання! ❤️🇺🇦🌷🌷🌷

[@user-lc1xw2cr6m]

Пані Оксана, дякую! Ви дуже позитивна людина!

[@tatianachevchenko2868]

Які ж ви красуні і розумниці !!! Обидві заслуговуєте поваги та уваги !!!

[@oleksandrazavalna7416]

Скиталінська крута! Дякую, що запросили її, завжди цікаво її слухати))) ще й морального пендля дає))

[@user-rv7md5vs5b]

Велике спасибі за зустріч з Оксаною,вона каже дуже правильні речі,ось що треба знати кожній людині і практикувати кожен день.Я підписана у ютубі на канал пані Оксани вже більше року,раджу усім.

[@rayaskibinska111]

Ви неймовірні!! Прекрасний тандем! Браво!💕

[@user-co5lr3il2l]

Дівчата, Ви найкращі!

[@user-of2to5oy2f]

Дякую, за якісну журналістику і гарних гостей!!!!💛💙❤

[@VasylGorin26]

Дякую за позитив від перегляду. Хай щастить.

[@ludouzel4552]

Дякуємо за ПРАВДУ!

[@user-uv3dv7eh5f]

дуже дякую. ви чудов1

[@user-yv8qk3hs6w]

Завдяки моряку Папаю, шпинат присутній в раціоні моєї родини😁Дякую за чудовий контент. Яніночка, ви мій кумир.

[@liliyaua5960]

Шпинат треба їсти тільки сирим в салатах.

[@OlesiaMaksymenko]

В кого хворий кишечник(його похідне теж)його не дуже добре їсти(((

[@anastasiiakostiuk5254]

Дякую за цікаву гостю і дуже корисні поради!

[@nadiyakluck6522]

Дякую.

[@olena8991]

Ваші би слова та Богу у вуха!!! Дуже оптимістично! Ви прекрасні!

[@OlehMudryi]

в Нього нема вух =)

[@katyabizhko5598]

Дякую! На одному подиху!

[@olehkavyn1266]

Дякую, дуже корисний ефір

[@sergiikharchenko9379]

А. Іще. Більше. Сексу. І буде. Порядок

[@yaroslavabozhok6637]

Ох, яке інтерв'ю))) Дякую за таку енергійну гостю! Зарядили на повну!❤

[@nataliiak4429]

Класну тему підняли. Це дійсно проблема. Але разом ми все змінемо!

[@user-ml8ix8fk9w]

Велика подяка за поради..!!!

[@ludouzel4552]

п. СКІТАЛІНСЬКА справила сильне враження на ведучу, від якої не можна очей відірвати. Справді унікальна, раритетна жінка з багатим лексиконом, зразковою вимовою...Яніна, хочемо таких ексклюзивних гостей щопередачі! Чого лише в неї голос "надтріснутий"?..

[@igorkamenskiy730]

Після.... холодного пива...

[@natali533]

Голос такий від народження, пані Оксана говорила про це раніше

[@kyrylozaletsky6439]

цікава тема, для себе багато нового почерпнув

[@user-hc9oz3nr4f]

Корисна інформація. Дякую!

[@yarynadybuk7387]

чудовий випуск. дякую

[@user-nn2iv3pc8z]

Про хліб все правильно сказано .Дякую

[@user-ec4ut1lc7v]

Дякую за чудовий ефір! 45 хв. - так швидко минуло... Багато цікавої інформації,дивилася разом з дитиною.

[@lyubomyrlasiychuk5222]

Як.завжди лайк за роботу вашу п Яніна здоров'я всього самого найкращого

[@DrOlyK]

Дуже крута гостя

[@markxodak3971]

Оксані подяка! Дуже цікаво!

[@maryp1131]

Дуже правильні слова про цінування свого!

[@ludouzel4552]

Пані Оксана настільки гарна, фахова й перспективна як телеведуча або державний діяч, що дивуєшся, чому її не "просувають" на такі позиції.

[@user-nn2iv3pc8z]

👍

[@olgaolinas]

тому, тим хто керує державою не потрібна здорова нація; хвора нація- безкінечне джерело прибутку; колись ,на початку 90-х нас було 52 млн.( а до голодоморів -80 млн),а зараз скільки залишилось??? все іде по плану? чий це план???в Києві останнім часом помітила дуже багато чорношкірих ; заміщення нації??? хто їх сюди везе??? укріїнці вже не стоять на біржах праці? всіх влаштували?

[@user-iz6pj5fi6c]

А піпл любить 95кв.!!!.

[@user-jr2xl8jo7y]

@@olgaolinas Не переказуй брехливі дані.Хто рахував українців в 90х.Написали таку цифру,яка їм була вигідна,щоб приховати голодомори, депортації,війни.Зараз дуже часто маніпулюють цією цифрою.Досить брехати.

[@user-nn2iv3pc8z]

Ольга якщо ви й надалі керуватиметесь страхами і навязаними шаблонами то ваше життя пройде мимо вас і ви не помітите цього.....просинайтесь ....

[@ninazavgorodnia8803]

ДЯКУЮ З ЛЮБОВ'Ю і ТОБІ ЛЮБА ЯНІНО !!! ..ЗДОРОВ'Я, БЛАГОПОЛУЧЧЯ ТА ГАРНОГО ВІДПОЧИНКУ!!!!. НАБИРАЙСЯ, РІДНА ДУШЕЮ. ДОДАТКОВИХ СИЛ ТА НАТХНЕННЯ В ПОДАЛЬШІЙ ТВОЇЙ БОРОТЬБІ З ВНУТРІШНІМ ВОРОГОМ НА ІІНФОРМАЦІЙНОМУ ФРОНТІ !!!!.. ЩАСТИ ТОБІ І БУДЬ !!!! СЛАВА НАЦІЇ!!!💙💙💙💛💛💛🙏🙏🙏👏👏👏🤲🤲🤲💖💖💖

[@Tanusikis]

Яка чарівна гостя, гарна жінка, доступно і цікаво розповідала. Жаль, що мало часу, видно було, що пані Оксані є що розповісти. З нетерпінням чекаємо на її книгу!

[@user-tg8dg9uq2j]

Все що сказала ця жіночка, хоцеця сказати, да буде так = Амінь. Тільки не згоден з одним твердженням, добре там, де нас не має! Це вислів росіян, і це правда, та факт, добре там де їх не має😜😜

[@o.vyshnevsky4887]

Прекрасне інтерв'ю з чудовим лікарем-дієтологом та просто гарною українською жінкою. Бажаю українцям здоров'я, любові та поваги до самих себе та звичайно до інших українців. Шануймося!

[@irynakalychak6821]

Крута гостя! Вже хочеться підписатися на неї.

[@user-yi5rt2dw9w]

Неперевершено, дякую! Ми круті!

[@ee-me6gk]

Дякую, Яніно! Супер! Сало!!!❤️😍🥰🤩🥳

[@arthryleo9344]

Величезна подяка , не вистачало такої інфи !

[@user-ot2rz3hw5d]

Дякую, дуже хороша тема. Гостя все дуже цікаво пояснила.

[@user-mf7rm2nn1w]

Дякую, пані Оксана це дар божий для нас українців. Будуть зміни на краще, якщо виконувати рекомендаціі цього лікаря. Такоі щироі відкритої, яка своїм прикладом і виглядом, руйнує всі стеоротипи...

[@helenpatsalyuk1622]

Дивовижна жінка! Варто прислухатися до її порад)

[@VVictorivna]

Класне інтерв'ю. Чудова гостя!

[@organosolo1448]

Чудово! Супер! Короткий підсумок - любить себе, любить своє життя, піклуйтеся про себе, все в ваших руках ! Дякую за інтерв'ю!

[@user-qj2bi2tc1p]

Дякую , дуже потрібна і корисна інформація від двох красивих жінок :)

[@user-dr3kn2kp5p]

Супер рандеву!!!! Оптимізм і радість це крок до довголіття, супер лікар

[@user-in5gp4zk6w]

Супер випуск! Було цікаво і пізнавально. Дякую

[@user-ik7fu2pn4l]

Дякую!

[@oxanagir9293]

💙💛 Дякую Вам, за дуже корисну інформацію...🌹👏👏👏💙💛

[@nataliah2549]

дякую!

[@_Eudokia.Drozd_]

Дякую за неймовірно корисний ефір❤️

[@user-km8nj8sp5i]

Я фанат пані Оксани!! Завжди дуже цікаво її слухати!

[@user-nn2iv3pc8z]

Про депутатів 100%

[@anastasiiak3476]

56 років?? Неймовірно!

[@liudmylagrytsiv5061]

Чому я раніше не знала про цю чудову лікарку????? Вона неймовірна! А яка красуня та розумничка! От як раз живу в Каліфорнії, все з 7 ранку вже в магазині, але таких смачних огірочків та запашних помідорів як в Україні немає в супермаркеті, тр правда. Купуємо на фермерських ринках, або в людей, які вирощують самі. Такщо Слава Україні та українцям, а ще смачнючим українським продуктам!😉

[@markxodak3971]

Ми найкращi! Все буде Україна!

[@user-fv7dq2dz9c]

Як завжди суперррр 👍👍👍👍👍👍

[@svetlanalazareva4177]

Чудового відпочинку,Яніночко!Ви добре попрацювали!Дякую!Завжди із нетерпінням очікую Ваші передачи.

[@olexandracourtney8741]

Thank you 🙏 👍💕

[@user-dido405]

оксана супер! (яніна також) нехай Бог дає здоров'я та наснагу творити добро та пропагувати його в нашому складному світі.

[@elenaoleinichenko7310]

Дякуємо за цікавий і корисний контент ❤

[@oksanaburda1857]

Яніна дякую, а також п.Оксані, дуже позитивна особа!!! Отримала велике задоволення від оглянутого!💛💙

[@user-hn1kj5sb2e]

Оксана Скиталінська - найкращий дієтолог💛безмежна вдячність за популяризацію здорового харчування🔥

[@panivvasyl4948]

Дякую за передачу і чекаю на Вашу книжку!👍

[@vaniadovganich4920]

Обидві золоті Жінки явас обох вже люблю за тещо ви говорите киці обожню друзі ставте лайки щоб більше людей бачило це відео це важливо все буде Україна.

[@serhiinevazhlivo5660]

Яніно, спасибі вам за вашу працю на користь України!!! Лайк!

[@allastamp773]

Супер профессионал в своём деле ! Я очарована красотой и знаниями Оксаны Скиталинской.

[@user-pe5zw4sn6x]

Я дуже добре знаю Бабулю, якій 14 серпня буде 100 років(француженка) Голова працює бездоганно, трохи ходить. Саме основне вона завжди посміхнена, всім задоволена і позитивна.

[@ludouzel4552]

Порівняйте зі своїми знайомими, особливо, в кого який фах і посада(!).

[@svitpet2153]

Моя бабуся в 100 рокі ще воду з криниці носила маленьким відерцем. І на городі на стільчику полола бур'ян.

[@Liza-yj2zl]

Француженка, которая прожила 122 года, всю жизнь курила и каждый день пила вино.

[@marinacybuleva4058]

И , наверное, выпивает бокал бургундского за ужином. Многие долгожители на Кавказе и во Франции пьют вино каждый день. Наверное этот навык входит в генетический код нации

[@GalaxyIfQwer]

Дорогі дівчатка браво

[@user-rf5sq4tm8j]

Щиро дякую вам за таку цікаву зустріч, за розмову на найважливішу на цей час тему!!! Вітання з Криму!!! 👍👍👍🥰👏👏👏🙏🙏🙏🇺🇦🇺🇦🇺🇦

[@user-du1ru7by7y]

Дуже корисно, дякую!