[5주~6주]아킬레스건 재활 VLOG (캠워커보조기, 셀프재활, 목발 졸업 하고 싶어요)

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김프로의TMI : Taekwondo Movement Information

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Күн бұрын

Пікірлер: 17
@Racoonrim
@Racoonrim 3 ай бұрын
오늘 킵스 제거하고 이제 보조기 시작했습니다. 너무 도움이 됩니다
@순뽀-l2b
@순뽀-l2b 4 ай бұрын
안녕하세요 아킬 파열 수술 후 7주차 입니다. 6주차부터 깁스풀고 재활 하며 1주일간 발목 앞뒤좌우 까딱까딱만 했습니다. 생각보다 많이 유연해졌지만 이제 종아리 근력 회복에 집중하려고 하니 생각보다 찾기가 어렵더라구요. 이 영상이 재활에 많은 도움이 될 것 같습니다.
@스마일보이-s6k
@스마일보이-s6k 4 жыл бұрын
아무탈없이 잘 회복되기를 바랍니다 힘내세요^^
@tkdkimpro
@tkdkimpro 4 жыл бұрын
감사합니다!!
@Jjjj-ke8vf
@Jjjj-ke8vf 4 жыл бұрын
좋은 영상 정말 감사드립니다 ㅠㅠ! 도움이 많이 됩니다!
@tkdkimpro
@tkdkimpro 4 жыл бұрын
그렇게 말해주셔서 감사합니다 ㅎ
@hx756
@hx756 4 жыл бұрын
Hii can you provide English subtitles?😊
@tkdkimpro
@tkdkimpro 4 жыл бұрын
Please wait a little longer!
@hx756
@hx756 4 жыл бұрын
@@tkdkimpro thanks so much!!Love your videos😍
@장-d7e
@장-d7e 2 жыл бұрын
5~6 주차부터 맨발 보행이 가능 하셨던건가요? 아니라면 운동하실때 스트레칭하시고 목발로 하로 가시는건가요??
@최석훈-k1b
@최석훈-k1b 2 жыл бұрын
감프로님 혹시 재활 기간중 괜찮다가 한번씩 굉장히 뻣뻣해진 느낌을 받으시는 말도 잇으셨나요???
@기웅송-t3v
@기웅송-t3v 3 жыл бұрын
혹시 수술 2주후부터 보조기착용하면서 걸어다니셨나요?
@tkdkimpro
@tkdkimpro 3 жыл бұрын
목발은 8주정도 했습니다!!
@gogos3763
@gogos3763 3 жыл бұрын
저는 완파후 5주차인데...보조기 착용하고 있고 아직 무릎펴지말라고 해서...무릎펴도 괜찮으신가요??
@관지남
@관지남 3 жыл бұрын
아킬레스건 파열되서 6주 깁스하고 보조기 오늘부터 착용하는데 깁스는 안하시고 바로 보조기 차신건가요??
@원진-v1f
@원진-v1f 4 жыл бұрын
저두3주차 파열입니다 영상도움엄청되구있습니다 혹시 보조기착용하고계신가요??
@tkdkimpro
@tkdkimpro 4 жыл бұрын
네네 현재 착용중이고 8주 정도에 풀거 같습니다!😃
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