6 adımda vücut nasıl formatlanır? İç Hastalıkları Uzmanı Aytaç Karadağ anlattı

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aytaç Karadağ, kanser atlatmış bir doktor olarak bu süreçte nelere dikkat edilmesini ve nasıl beslenilmesi gerektiğini anlattı. Bu 6 adımı uygulayarak geneteik hastalıklara karşı bağışıklığınızı adeta bir kalkana çevirmek münkün. Peki nasıl yapacağız bunu? Aytaç Hoca detaylarıyla açıklıyor... Keyifli seyirler dileriz.
#bağışıklıksistemi #kanser #sağlı
🔔 Sabah'ın en güncel haber görüntülerini takip etmek için bit.ly/3yJLOCi KZbin kanalımıza abone olabilirsiniz.
Sabah Resmi Web Sitesi
► www.sabah.com.tr
Sosyal Medya Adreslerimiz
► / sabah
► / sabah
► / sabah
► / sabah

[@yasmincollet1448]

Ne kadar güzel anlatmışsınız hocam.Herkesin anlayabileceği şekilde ve sohbet eder gibi🖒Videoda karşıma bir fiziksel tıp doktoru çıkınca,kasik doktor tarzında,teknik bir dille yine sıkıcı bir anlatımdır vakit kaybı diye hemen bakıp geçecektim,şaşırdım.Keşke diğer hekimler de halk ile empati yapabilse ve böyle duru ve net anlatabilse bütün bilmemiz gerekenleri..Yüreğinize sağlık

[@yesimayral1793]

çok teşekkür ederiz hocam.saygı ve sevgilerimle

[@haticemiroglu2428]

Teşekkürler Aytaç Bey, bilgiler için. En çok da iyi olmanıza sevindik. Allaha şükürler olsun. Kendinize artık daha iyi bakın.

[@semihakalyoncu9594]

Hocam geçmiş olsun Rabbim ailenize evlatlariniza bağışlasın çok değerlisiniz

[@AdventuresInWonder]

Aytaç Hocam çok güzel anlattın . Teşekkürler . Ayrıca geçmiş olsun . Çok üzüldüm. Sağlıklı uzun ömürler dilerim . Saygılar sevgiler.

[@mustafacabay9703]

Hocam faydalı bilgiler için ağzınıza sağlık. Hepsini deneyip tavisiyelerinizi dinleyeceğim

[@tulaygokce4900]

Canım Hocam iyi ki varsınız ! ❤

[@remziyeakbaba8715]

Geçmiş olsun hocam 🙏🏻

[@semasecilmis5884]

Tesekkurler ❤

[@alicelik6527]

Sağol hocam Allah razı olsun Senden

[@armanuslu3838]

Çok güzel bir içerik olmuş

[@bugraeymen9062]

Gecmisler olsun hocm

[@berkaymemnun9027]

Ailecek uygulayacağız hocam inşallah iyi gelir

[@arzumvarol9701]

Bu değerli bilgiler için teşekkür ederiz hocam. Virüslerin kol gezdiği bir dönemdeyiz. Bu tavsiyelerinize uyacağım.

[@sozun]

Babam şuan 70 yaşında ve hayatında hiç grip vs hiç bir hastalık geçirmedi.hayatinda ağrı kesici de dahil hiç ilac kullanmadı Ama 2 haftada geçmeyen ishal sebebi ile doktora gittiğimizde kolonoskopi sonrası kolon kans olduğunu öğrendik karaciğere de sıçramış yani hiç belirti vermedi şuan kemoterapi görüyor sonra ameliyat olacak.bütün hastalara şifa diliyorum.cok güzel anlattınız hocam ayrıca babam yürüyüşünü yapan gayet sosyal gezmeyi seven yemesi uykusu anlattığınız gibi olan bir adam acaba aşıdan olabilir mi demeden edemiyorum pandemi de eve kapandık ondan falan mı bilmiyorum ama böyle hayat dolu bir adamın hasta olması çok üzüyor beni 😔

[@bugraeymen9062]

Pandemide yaslilarla cocuklar cok yoprandi zaten

[@brcbb06]

Hocam yediğimiz portakallar ne kadar doğal, herşeyin yapısı bozuldu ya da kaç tane yemeliyiz ki yeterli vitamini alalım? Evet haklısınız doğal yollar en iyisi ama kaç kişi organiğe ulaşabiliyor , yediklerimizden max faydayı sanki daha eski zamanlarda alıyorduk. Tabi vitaminlerin böbreğe, karaciğere yükü de ayrı bir konu.. hal böyle olunca insanlar ne yapacağını şaşırıyor. Sizi güvenle takip ediyorum, sevgiler saygılar. Çok geçmiş olsun.

[@felekyadigar9490]

Hocam diş kaplamasının ne gibi zararları var dir.

[@melmel5390]

Allahraziolsun hocam, 11 yaşinda kiz çocugunda kalpritim bozuklugu varmiş.Gaziantep hastanesi istanbula gönderiyormuş durumlari malum ne gibi tedavi yapilabilir.

[@nazmidurgun1543]

Hocam sağlığımızı o kadar çok önemsemiyoruz ki...

[@goldenplayer889]

Keşke su arkadaki rahatsız edici müzik olmasaydi

[@gulok1228]

Ayy müzik çok rahatsız edici

[@fatmakrkoc1754]

Diş kaplaması etkiler mi. Ben de diş yaptırıyorum karaciğerimdeki yıllardır 2 cm lik olan kist 4 cm ye yükseldi

[@fatmagunes1440]

Doktor bey yapılan bir metaanalizde %40dan daha az karbonhidrat tuketenlerin mortalite ölüm oranlarının daha yüksek olduğu ortaya konmuştur. Bu yüzden komplex karbonhidrat olarak en az %40-45 civarında tüketmek gerekir.

[@fatihcolakoglu396]

Bu konuda kaynak belirtebilir misiniz, son çıkan yerli yabancı sağlık kitaplarının bir çoğunu okudum, düşük karbonhidratlı beslenme ile bir çok sağlık sorunu çözüme kavuştuğunu belirtiliyor

[@fatmagunes1440]

@@fatihcolakoglu396 tabiki

[@fatmagunes1440]

Size yazdığım kaynağı sildiler, hah hah doğru balçıkla sıvanmaz. Çok güldüm. Neyse siz internete very low carbohydrate and mortality yazın size, düşük karbonhidratlar diyenlerin ne kadar çok ölüm ile ilişkili olduğuna dair bir sürü kaynak çıkacaktır.

[@yavuzerol2567]

Dr beyin dediği daha çok işlenmiş basit karbonhidratlar galiba,kompleks karbonhidratlar ayrıca lif de içerdiği için ölçülü olarak faydalı olabilir

[@nurubereketgul1967]

Müzik olmasa daha iyi anlaşılırdı.

[@kezbanhatr1839]

vücudum formatlansın istiyorum

[@ahmetyldrm3492]

NEFES DARLIĞI İCİN NASİL BİR FORMAT ATMAMİZ LAZIM

[@halimyalcn415]

Böbrek yetmezliği olan hastalar nasıl beslenmeli teşekkürler.

[@fatmagunes1440]

Diyetisyeniniz size bu konuda çok detaylı bilgi verecektir, ona sorun.

[@sevincavc8584]

Hocam ne yersem yiyeyim anlattıklarını yaşıyorum. Biliyorum bana ne yaramadığı gıdaları ama yinede aynı şeyleri yaşıyorum

[@mervehacoglu6854]

vücudumuzu formatlıyoruz

[@gokcansanal2819]

Vücuduma nasılda hiç bakmıyoruz ya oysa yapmamız gerekenler çok basitmiş

[@elifbasturk2274]

ben yemeyi seviyorum vücut formatı istemiyorum

[@bugraeymen9062]

Kesin yasın kucuktur😉😍😍😍

[@engingorel8697]

Güzel insan bu anlattıklarınız yeni bilgiler değil ki…önüne gelen birşey söylüyor…biri onu ye diyor diğeri onu yeme diyor…HANGİNİZE İNANALIM?

[@enginkasac9580]

Bunların hepsini tek tek yaparım

[@bugraeymen9062]

Yedikce rahatsiz oluyor insan

[@farinus9000]

Dr bey verdiginiz bilgiler icin tesekkurler. Ancak arkada calan sey cok Rahatsiz edici ve Itici. Videonun yarisini izleyemeden kapatiyorum. Kusura bakmayin.

[@esraa3797]

Cok gemis olsun cok yanlis kisiye gelmis hastalik

[@bugraeymen9062]

En iyisi ac kalmak

[@iraameinjanova6304]

YURAYINA SOGLIQ CHUG GU ZAL ANGLATDI