6 Best Foods For Healthier Aging | dr Afzal

[@KhalidMehmood-nz3lp]

ڈاکٹر صاحب آپ رہنمائی سے بہت فائدہ ہوتا ہے ۔اللہ آپ کو سلامت رکھے۔آمین

[@ishtiaqmalik1358]

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب ملعومات تو آپ نے بہترین دی ساری چیزیں # 1 ہیں لیکن مقدار بھی بتا دیتے تو بہت بہتر ہوتا جزاک اللّہ خیرا

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@khalidmehmood4830]

بہت عمدہ معلومات

[@arifasadi2676]

*جو شخص جوانی میں مر جاتا ہے ہم اس کیلئے کہہ سکتے ہیں کہ وہ عمر بھر جوان رہا۔ *بڑھاپا تو لمبی عمر کا تحفہ ہے۔

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@honybee3501]

😊you are right ❤dear😊

[@MuhammadAfzal-gs3vt]

السلام علیکم اللہ تعالیٰ آپ کو صحت عافیت برکت ایمان کی سلامتی عطا فرمائے آمین ثم آمین یا رب العالمین

[@ismattahira5182]

Bht achhi maloomat hain...Medical line wale samajh suktay hain ....plz aam insaan k liay too the point easy words main wo 6 cheezain jo head line haain , uun ka ziker juld logon tuk pouhchna chahiay...taa k aam aadmi bhi apni khuraak k baaray main jaan skay... information medical words main aap bht achha samjhaate hain ...thanx

[@maha-s5u]

ہلدی ، سبز چاۓ ، زعفران ، collagen ,vitamin C

[@waheedasif4138]

JazakAAllah

[@kousarrehana123]

@@waheedasif4138p

[@MuhammadAshraf-rg6bs]

😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@humerasajid9126]

plz give complete dua as " جزاک اللہُ خیراً " not JakaAllah only .. its incomplete dua always say or write JazakAllah khayr

[@fazalahmed528]

Thanks: Dr Sahib Very good information.

[@farahnoreen7087]

Dr. Sb main regular apki videos dekhti hon. AP sub sy acha samjhty hain... lakin aj ap ny chezon k naam English main likhy, theek hy. Lakin ager ye bhi bta dety k ye 6 chezain kon kon si khany ki chezon main mil skti hain to ap ki wakie bahot bari favour ho gi Plzzzz is pr aik our video bnaein🙏🏻

[@sultanpathan1206]

Sahi kaha apa

[@sweethony5941]

سر جی اللہ پاک آپکو جزاۓ خیر دے ۔ سر جی یہ چیزیں کسطرح استعمال کرینگے؟؟براۓ مہربانی اسکا طریقہ استعمال بھی بتاۓ ۔

[@Khawaja9239]

Mashallah Dr sab Allah apku jazaye Khair dai

[@ansarimohdislam7729]

Haldi green tea collagen.Q10, safron,vit c

[@abdulkadarkhan4685]

Howtouse sufroon

[@noorhussein8635]

ڈاکٹر اپ کایوٹوب شوق سے دیکھتا ہوں اللہ اپکو سلامت رکھے گوادر بلوچستان دیکھ رہا ہوں

[@aimenghaffarch9880]

Mashalla jazak allah God bless you Doctor sahib

[@BOOYAHLIVE-l5h]

Good

[@hussainshaikh4859]

Mashallah dr shab good job

[@shaistaparveen4448]

You are great mashallah slamat raheen ameen baht kob ❤

[@ranazulfiqar5987]

Thanks Dr Sahib Allah bless you 💖❤️

[@faraajiz8224]

Allah Pak aap ko her wqt apni hifazet mein rekhay

[@SaleemKhan-mc1bi]

Masha Allah Dr. Sahib Allah ta-ala apko salamat rakhy isteqamat taraqi iman o tandrusti wali lambi zindgi dunya o akhrat ki tamam bahlayan ata farmay taky ap yonhi achi information daty rahn........

[@amtulbasir7017]

Very informative. 👍 Jazakallah kher. 🙏👏

[@humaurlife136]

Ap use krny ka treqa and miqdar b bta dety to zyda acha ho jata

[@shabirahmed5802]

Masha Allah good information

[@abidaahsan2760]

Very informative video, Godbless you

[@janali311]

Very nice information about longevity

[@Safdarwaheed-w8c]

Dr afzal sahib thankyou verymuch for providing us food tips.i am following your tips since 6 months

[@captainbeach6461]

Proud to h a Muslim love my nabi salm alhdmdollaa

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@MalikAMalik-uh3tz]

Surely JazakALLAH

[@asifalasad143]

Jazak ALLAH o khaira

[@NabilaKayani-p7p]

Dr sb thanks 4 this video plz collagen k bary main 1 video bena dain kh ye kin chezoon main hota hy

[@safdarali524]

Thanks Very informative post

[@sakinakhanum4339]

brilliant ....well done Dr sb...very usefull information...👌

[@nusratyarkhan5982]

Excellent information

[@basrahasan3638]

Dr sab mashalha apki video bht achi h Alha apko seht day .but ap se ik guzarish ha k apni darhi ka style chanj kry plz ye quran or sunt k khilaf h ❤❤

[@saminazafar5485]

Mashallah zabardast 👍

[@riazcheema9086]

Respected Dr. Sahib. From which thing I can get collagen easily. I don't know. Please tell us in your any video.. Thank you for your informative.

[@rabiabashir-3939]

Bone broth

[@rehmatnawaz6691]

زبردست انفارمیشن 😅

[@JavaidjavaidJavaidjavaid-gj7fu]

Good information news

[@rubyshafqat8053]

Jazak ul khair 💕

[@KhalidMehmood-yt1yw]

Good information so thanks always be happy

[@ManzoorHussain-kq7rk]

Dr, Sahab ajj tey jawani dey raz dassey. Thanks for this vedio.

[@healthcareeducationallawst7580]

Bundle of thanks Dr. Sahb

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@snhzaidi1]

Thanks. AALA MALOOMAT, SEHAT AUR GHIZA ,ZAEEFI, JAWANI SE RELATED AAP N VIDEO MN ISKA ILAJ AUR AHTIYAT K TAREEQAY HAMKO BATAEE HN. GOD BLESS YOU DR SAHIB. !!

[@malikishfaq9869]

ڈاکٹر صاحب: کیا گرین چائے میں دودھ ڈال کر کشمیری چائے بھی پینا بہتر ھے : آپ کے جواب کا انتظار رہیے گا

[@happyworld8675]

No

[@Flegend313]

Zabardast information

[@muhammadali-uk3le]

بہت خوب

[@shafqathussain9949]

Mr. Dr. Sabeb ager ap saffron turmeric vitamin C and other ham kese istamal kersacty hain, waiting your's comments, Allah Salamat rakhy.

[@sardarmuhammadshahid507]

Healthy and convincing talk.

[@KhanBaba-ts3vp]

Too good... Thanks

[@shafiullas3924]

Ma sha Allah Very informative

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@drmairajahmad8568]

You are very very very genius sir

[@nasirjamal7249]

Great well done sir Sir also add Honey Garlic Ginger Almond and Kalwanji.

[@romiromeo1933]

اسلام علیکم. ڈاکٹر صاحب آپکی ویڈیوز بہت بہترین ہوتی ہیں. اللہ پاک آپ کو جزائے خیر دے آمین. ڈاکٹر صاحب جسم پر کہیں کہیں موہکے کیوں بنتے ہیں اور انکا کوئی آسان علاج بھی بتائیں . مہربانی

[@munawarahmad5557]

زبردست❤

[@assadfaiz06]

Turmeric, green tea, collagen ,CoQ10 , saffron , vitamin C

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@muhammdakram9461]

JazakAllah

[@maheytalat7729]

Jazakallah khair

[@farzanamanzoor3483]

Zaberdast video thanks Dr stay blessed 🙌

[@sanasanasanssana4545]

V good dear Doctor thanks.

[@ManojKumar-uq8ok]

Dr please use for this Remidy ...PL reply

[@ashaharyani7733]

Thx sr🎉

[@Flegend313]

May Allah bless you

[@saltyandsweet-food]

Boht zabardast super 👌👌👌👌❤❤❤❤🤗🤗

[@ashaharyani7733]

Wao 😊😊 ❤🙏 appreciate y

[@hannankhaliq9797]

Dr sab agr apbta dety k ye six itam especially safron kesy khorak m use krna hai to bht acha hota

[@ZAVIYE]

MASHALLAH ,ALLAH KHUSH RAKHAY

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@naseemmumtaz7172]

Good information than,k

[@zainabfatima6845]

Always great information...JAzAk Allaha Doc sahab.

[@sarayousaf219]

A very good lecture masaallah

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@sshahkhalil5834]

ڈاکٹر صاحب اسالامعلیکم پلیز انگلش نام کی بجائے اگر اردو میں نام لیں تو سمجھ آسان ہو جائے گا

[@sanasanasanssana4545]

Thanks dear nice Doctor.

[@janpervez3340]

Mashallah so sweet may Allah bless u and ur family 👪

[@Itxzainrao]

Nice advice sir😊

[@haiderbaig3607]

ہلدی و شہد دودھ میں ابال کر پی لیں۔ سبز چائے دن میں 2/1 بار۔ کولیجن کے سپلیمنٹس لیں جھریوں سے بچنے کے لیے۔ کیو انزائم Q دل کے لیے عمدہ ہے۔ ظافران ، وٹامن سی۔

[@sakinashabbir1134]

Excellent

[@sardarnawaz2577]

ماشاء اللہ جزاک اللہ خیر❤

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@farheenfaraz2665]

Migraine ka koi Hal batady please 🥺🙏

[@shahnazdailylife7910]

gren tea haldi colegian zafranvitamin c nimbo maltaaging k lyye

[@nazakatali4745]

ڈاکٹر صاحب کرکٹ یا کھلاڑی اکثر لوگوں کو کینسر کا مريض دیکھا آپ کا تجربہ صیح نہیں ہے شکریہ

[@ShahidKhan-qn8wv]

M AY ALLAH SUCCEED YOU IN THIS WORLD AND HEREAFTER

[@zahidbabarkhan6769]

Ameen sum ameen ya ALLAH jiiiiiiiiiiiiiiiii ⭐✨🌟

[@evergreen3841]

1.Turmeric 2.Green tea 3.Collagen 4.CoQ10 5.Saffron 6.Vitamin C

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@Auc502]

Thanks a lot giving such a useful information

[@ali222289]

ڈاکٹرصاحب آپکا شکریہ فائدہ مند ٹوٹکے بتانے کا لیکن محترم ان اشیا کا نام اوردو میں بھی بتا دیا کریں بہت سے لوگ مستفید ہونگے شکریہ

[@ishratsultana658]

Coligen or co enzyme q10 ? kin cheezon main hota hai ?

[@AliHassan-kj2rx]

Plz tell us about the rare disease as called autoimmune and its solution .

[@sajjadgillani8229]

CYFRON K FAIEDEY AAP NEY BTAAEY HEIN HOW TO EAT OR USE PLZ INFORM

[@javedlone2325]

SubhaanAllah Dr. sb it is a delightful information related to health issues and fitness may Allah bestowed you will rewards

[@javedhussain386]

Dr sb app na joo ka dalya ki vidio ni banyi specily for hard patint kindly i hope app as soon as passible make one vidio

[@arifmalik6665]

AssalamoAleikum sir If someone have bad creatinine and acid Utica can he use the green tea ?

[@hshhahh183]

great dr sb

[@rajabrajab2034]

Good job

[@shakilasvlogs571]

Fantastic 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@najmajafri1100]

Good information

[@ImranKhan-mr2dm]

Good information

[@jaybutz4988]

Thank you

[@tariqaziz6682]

Always great 👍

[@MiMi-m9c1s]

#sahat

[@saleemmalik4193]

Kindly also advise the commonly used item in our home like u said held green tea for 3 onward

[@ZahoorKhan-cj3vo]

Good advics.excellent .

[@rohaanomair8092]

Dr Sb UAE India Her Videos apki send kerta hun Aur unki demand bhi hai Haseen Siddiqui Khi pk

[@aishakahloon8546]

ہلدی کی کتنی مقدار کھائی جائے

[@shahiaziz9437]

Malta or kino dono behtar hain ya sirf malty

[@ashaharyani7733]

❤🎉thx utube channal 😊

[@musicworld-rp9hg]

Dr Sb kindly jo Aap bata rehy is ko urdu MA bhe batia Kary. Thks

[@khalidaparveen4442]

Doctor sb! Are there any tablets for Saffron. What is the method to take Saffron as a spice. Thank you.

[@mumtazqureshi3186]

you can add in milk an food