6 жестких психологических приемов, чтобы вас ценили

[@Natalina.Maller]

🫦ТГ канал; t.me/natalina_maller ТАЙМКОДЫ; 00:00 - для кого это видео 00:36 - опять молчим и не даем отпор. почему? (ШАГ 1. Осознание) 02:07 - отношения с солевым бомжом как пример 03:30 - научиться справляться с одиночеством (ШАГ 2. выбор, освобождение) 04:45 - приветствие 05:06 - нет человека в котором вы нуждаетесь больше чем он в вас 05:55 - истинное ощущение самоценности (ШАГ 3. Забота о себе) 06:33 - полезная реклама 07:55 - если вы не научитесь управлять собой - это будет делать кто-то другой (ШАГ 4. Взять ответственность) 09:48 - Иннокентий и упущенные возможности 12:59 - не путать добро и слабость (ШАГ 5. перестать быть жертвой) 14:21 - ну и база про отношения с собой (ШАГ 6. Уважать себя) 16:13 - право на злость

[@xeither289]

❤БОГ СОЗДАЛ ТАКОЙ ПРЕКРАСНЫЙ МИР! НЕ БУДЕМ РАЗРУШАТЬ МИР! ПОЛЮБИМ БОГА И ВСЕХ ЛЮДЕЙ! НЕТ ВОЙНЕ!!

[@Droi]

Крутое изложение (я INFJ)

[@Mr.EdGaR.Goth.]

Спасибо годно) А ты бывает такое, что на тебя неожиданно наехали, и ты теряешься. С мыслями собраться не можешь,что бы ответить грамотно.

[@secretelementru]

И где 6 приёмов? Просто поболтали о чем-то своём. Видео , конечно, хорошее. Но нафига было так называть его, как-будто обман какой-то, ожидаешь одно, а там этого нет.

[@janvjan]

Super video 👍 Slovakia 💓🇸🇰

[@elizabet493]

каждое видео ощущается, как посиделка с подругой ночью на кухне!!! лучшая!!!

[@jsudwj]

Дааааа . Каждый раз смотрю её, когда не хватает тех самых душевных посиделок (или просто когда новый ролик))

[@Natalina.Maller]

❤❤❤

[@jsudwj]

@@Natalina.Maller ❤️

[@Rgrggerg]

Даа точно

[@with_mme7]

согласна с вами

[@malinovaialada]

Видео только началось, а мне уже безумно нравится тёмно-синий на тебе)

[@lizeteeee]

Не забывайте ценить СВОЁ время! Люди, встречающиеся нам, являются нашими уроками жизни. Но не стоит оставлять всех подряд рядом с собой. Это нормально - отпускать общение. Одиночество тоже - нормально. Банальная вещь, но вы у себя одни! Не заполняйте дыры в сердце и голове другими людьми. Лучше сами наполняйте себя тем, что любите ВЫ!🤍

[@vektor4967]

Иннокентий, мы все желаем тебе счастья и здоровой любви

[@user-do6xu2ho5u]

Вам очень идет синий цвет!💙

[@Alisenok1901]

Я заметила, что ваши видео попадаются в то самый нужный момент... От этого в моих глазах возрастает их ценность Огромное спасибо за ваш труд 💞

[@КрістінаЧамата]

Всегда была альтруистом и мной постоянно пользовались. Всегда думала, что если не буду полезной, то со мной перестанут общаться и начнут унижать. На либо-какие унижения, хоть и в шутку, не могла ни ответить, ни отшутиться. В какой-то момент у меня включился мозг и поняла, насколько это унизительно. Это был очень долгий процесс, но я начала анализировать себя, думать, за что могу себя уважать, что в себе защищать и чего я вообще стою. Оказывается, я редко думала о себе и вообще не любила себя. Вообще не понимаю, о чем тогда думала. Только после того как я поняла, что я спокойно могу быть и одной, решать все свои проблемы сама, я смогла увидеть саму суть либо-каких отношений - наслаждаться совместным времяпровождением. После этого я не стала терпеть хоть что-то, что переходило мои границы, сразу стала говорить, что мне не нравиться, и в процессе строить здоровое общение с людьми. Я стала дышать свободно, понимая, что я никому ничего не должна и могу помогать только тогда когда человек сам попросит (ибо каждый человек сам может себе помочь), либо если мне очень сильно хочется. И если я откажу, даже если начнётся конфликт, я смогу просто не вступать в него, не слушая крики и оскорбления в свою сторону. Если человек действительно *мой*, он никогда не откажется от меня из-за таких мелочей. Если бы я посмотрела ваше видео в то время, мне оно очень помогло. Спасибо за такой качественный и полезный контент.

[@TheesKotJ]

Ну и как, много "твоих" людей появилось после такого?

[@Max_N.]

Даже если у нее появится здоровый человек в окружении, она по итогу все равно найдет в нем косяки, объявит арбузером и казнит.

[@КрістінаЧамата]

@@Max_N. И что ты предлагаешь?

[@КрістінаЧамата]

@@TheesKotJ Достаточно. А почему не должно было?

[@shawtyx812]

@@TheesKotJ а как себя вести лучше всего по твоему мнению в таких ситуациях

[@MaoMaoNekooo]

4:25 Сразу вспоминается атакотитаническая цитата: "Тот, кто не может ничем пожертвовать - не сможет ничего изменить"

[@poppippo]

🥹🥹🥹

[@inessa_hills]

Ударило прямо в голову и сердце

[@lisshutter9793]

а ведь правда, так просто звучит - боишься быть ненужным/ уволенным/замененным, но это правда, которую я игнорировала каждый раз в таких ситуациях 🫠

[@Alen_a_moon]

Наташа, спасибо за видео. Обожаю их смотреть. Из-за тебя я даже начала задумываться о том чтобы поступить на психфак

[@goldenggg]

я случайно нашла вас в просторах ютуба, и очень благодарна своему алгоритму! то, что нашла вас, вы меня вдохновляете во всю. спасибо огромное, что вы делитесь со своими мыслями и дарите шансы на жизнь тем людям которые потеряли себя в этом ужасном и прекрасном мире.

[@_child_moon_130]

Невероятно уютное видео, заряжает на весь день, а с музыки на фоне я в восторге😍

[@takeda6995]

Боже мой, спасибо огромное, что ты мне попалась, ты расставила всё по полочкам в моей жизни!

[@tteuhw]

знали бы вы, как ваши видео помогают мне разбираться в себе и жить с новыми мыслями 🥹 а то всю жизнь у меня в уме лишь бардак 😞 очень рада, что наткнулась на ваш канал!❣️

[@EKaterina23092]

Наташа, вы говорите очень правильные вещи! До этого видео, к примеру, я даже не задумывалась, от чего конкретно возникает страх постоять за себя. Проанализировав свои ситуации, я действительно заметила, что боюсь не реакции человека в данную секунду, а того, что наши отношения закончатся, я стану не нужна. Большое спасибо за такие познавательные видео, ваши слова очень мотивируют менять что-то в своей жизни❤

[@vivivooo]

Наташа,самый комфортный советчик и психолог🤍

[@_sunny_bunny]

на счет мысли о том, что нужно обводить место для чего-то нового. уже не раз слышала эту мысль, но никогда к ней не прислушивалась, хотя стоило! очень долго была с одним человеком, который был, как у вашей знакомой) как только освободилась от этого человека в жизнь сразу пришел новый человек, которого я могу уже назвать «свой человек»

[@ianatss]

Я очень благодарна, что нашла вас и этот канал 🙏🏼 вы делаете мир лучше

[@hikikomoriDnevnik]

Я не боюсь, что продавщица из пятерочки от меня откажется

[@Natalina.Maller]

А то что она вас пристыдит и пошлет куда подальше с вашей просьбой? Это и есть отказ)

[@Mda5236]

Ещё можно бояться испортить настроение и/или что испортят настроение Вам

[@Mirqei]

4:13 вы тут так мило вспомнили про приветствие, к улыбке потянуло)

[@selfmymade]

Как же эта мелодия на фоне дает какой-то волнительный вайб, нервозный, не знаю, может у меня одного так. Не сказать что это плохо, просто становится не по себе от нее

[@liltyfw]

Наоборот

[@iamsweeta]

Да! Прям с языка сняли, без мелодии было бы в разы круче Этот звук напоминает мне о нетзбежности смерти, я серьёзно

[@sontadion6062]

Это же ланочка дел рей🥺🥺

[@sontadion6062]

Мне наоборот нравится эта мелодия:) атмосферненько

[@НеЗнаю-щ8у]

Ой а мне наоборот , свой вайб, миленько

[@mintiaas2997]

боже, я ее люблю, друзья. ТАКОГО ощущение комфорта нет но у одного блогера из тех, на кого я подписана 💔

[@asishkamgs]

листаю ютуб, а тут этот шедевр от Наташи💔💔

[@Natalina.Maller]

🤍

[@moyskat]

это то что мне сейчас было нужно, спасибо Наташа!

[@rzrx]

Похоже это самый важный ролик, который я смотрел в жизни

[@Мальвина-ребекка]

Просто спасибо. Я счастлива, что вы появились в моей жизни

[@asuinder]

так легко и тепло на душе когда смотрю ваши видео, спасибо большое за помощь 💋

[@инна-х5ю7ю]

первый раз смотрю вас,но теперь понимаю,это не последний раз,спасибо вам🤍

[@anitsirkks]

Какое замечательное видео , заменяет сеансы с психологом . Я благодарю тебя за твой канал и такую информацию ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

[@sharada.]

Наташа, нашла тебя сегодня, но подписалась буквально спустя первое видео. Как приятно видеть молодых грамотных специалистов 🫶🏻

[@-_ANNFIKS_-]

Очень комфортное видио, будто подруга записывает кружочки, спасибо большое за ролик, мне он очень помог! :) ❤

[@ilyas.anayatov]

Впервые на этом канале, в реки попало. Я уже люблю его..

[@ОлесяАнтипенко-и7ы]

Какая ты красавица! Видео, как всегда, очень информативное и атмосферное! Благодарю за её освещение💜

[@Дед_39270]

я счастлива из-за мелодии на фоне, становится так приятно слушать автора ❤❤❤

[@melory254]

а я уже научилась отвечать сразу же, на месте, рявкнуть в ответ😅. и пока не выскажусь, не успокоюсь,не ухожу в кусты. иногда забываюсь и прихожу в себя только тогда когда уже люди собрались вокруг 😂

[@Вайбыонлигуд]

Очень полезное видео, нужно было мне прямо сейчас. Много полезных советов по жизни, спасибо!

[@шума-з3й]

как всегда очень лампово , круто , полезно, спасибо за то, что ты есть

[@Apple__Juice]

Спасибо тебе огромное, я наткнулась на тебя впервые, но каждон слово, каждая описанная проблема мне знакома, и к чему-то из видео я пришоа сама.... Но ты помогла мне раскрыть эту тему в себе ещё больше!!!! Благодарю за мужрые мысли, которыз так не хватало, буду стараться настраивать чебя на такой лад, здоровое отношение к себе и к окружающим❤❤❤❤ ВАУ

[@Luminlum]

Наташ, это одна из моих любимых песен Ланы, и теперь она ассоциируется у меня с тобой ❤ Когда я не знаю, как ответить человеку, я скорее боюсь сказать глупость и опозориться... поэтому я считаю, что мне не хватает остроты ума, широкого вакабуляра и цитат. Я не всегда боюсь потерять человека, мне хочется поставить его на место, но в такие моменты в моей голове образуется воронка, которая засасывает все мои мысли, оставляя пустоту. И в итоге я молчу, ну или мямлю что-то...

[@wheeloflife1704]

Спасибо большое за полезную информацию! Наташа,вы как всегда на высоте!💜

[@alenamarchenko43]

смотрю уже второе видео на вашем канале. очень уютно находиться. вы не давите своими мыслями, а наоборот, словно ловишь спокойствие. спасибо!

[@nastiess22]

спасибо! это то что было необходимо для слышать)

[@tankist113]

Приветствие в середине ролика это топ просто ❤

[@Qwippella]

Обожаю Наташины видео. Постоянно их включаю и успокаиваюсь.

[@thedream01p27]

ХХАХААХАХАХАХАХА

[@mamamia5726]

Как приятно слушать. Интересно и ёмко. Спасибо! ❤

[@eli.weeeew]

спасибо тебе за твои атмосферные и супер полезные видео💘

[@oneanelim]

Я благодарна вам ,в особенности момент про отношение к себе ,раскрылся по новому …

[@chertenok1993]

Спасибо 😊 Видео прям к жизненной ситуации пришлось, стало чуть легче и понятнее 🙏

[@sodododosodos]

Спасибо большое! Открываются глаза на многое😢

[@polinadonskaya5354]

замечательная, прекрасная ты и видео💙💙💙 полностью согласна, что себя не обманешь. рано или поздно то, на что мы соглашаемся и при этом чего мы не хотим, начинает разрушать. предать себя, как мне кажется, - это худшее, что можно по отношению к себе сделать, ведь ближе нас самих у нас никого нет🥺🫂 спасибо за то, что делишься🫶🏻 и надеюсь у Иннокентия сейчас все хорошо

[@Natalina.Maller]

Полина, моя дорогая!! Спасибо тебе огромное❤️‍🩹😭😭😭 всегда первая смотришь мои видосы!😋🥰😘

[@Gortae_de_Nziia]

Большое спасибо..... за видео ...... .... очень важное для меня...

[@saodatti1977]

Подписалась на ваш канал , очень все нравится !!! Много нужных советов и приемов нашла для себя !!!

[@Виталий-б8о]

Ты прям мотиватор , у тебя хорошо получаеться ))

[@viktory_parnak]

о господи, Наташа, вы прекрасны💔 ваше видео настолько вовремя мне попалось, так как только недавно пришло осознание, что не могу ответить кому-то в конфликтах, из-за чего чувствую себя подавленно. и тут вы! слушала ваши слова с замиранием сердца, очень отзывалось, всё-таки. спасибо большое!

[@toapopova116]

в общем, чтобы люди относились к тебе хорошо - начни с себя самого) только пример собственного отношения к себе покажет другим людям, как к тебе нужно относиться

[@taiyaki8513]

Здравствуйте, Наташа. Я почти никогда не пишу комментарии, но во время просмотра вашего видеоролика, мне захотелось высказаться. Буквально час назад, произошла одна ситуация (не буду вдаваться в подробности), которую я не ожидала, но когда она произошла, то я не была удивлена такому повороту событий. И в вашем видео вы говорили именно то, что нужно было мне услышать именно в этот момент. Не знаю, может это знак свыше или знак вселенной, но знаю точно, что благодаря вам я закрепила кое-что в своей голове. Хочу поблагодарить вас, что вы создаете такой полезный и интересный контент. Сейчас я чувствую себя намного лучше ❤️ P. S. Хорошего дня и настроения 🥰

[@Natalina.Maller]

Очень ценно🫶🏻

[@Мирвнутри-ы7н]

Наташа, какая же ты классная! Видосы очень полезные все, благодарю от души! ❤

[@rEznikova567]

Наташа, спасибо тебе большое! Очень люблю заглядывать на твой канал)))) Всегда полезно и отрезвляюще❤

[@СофияКузнецова-ж1э]

Добрый день! Спасибо за чудесное видео! Хочется послушать, как не сделать больно другому человеку. Вы много говорите о том, как стать уверенным в себе, но интересно понять тревожные звоночки, что я сама становлюсь девушкой Иннокентия...

[@КатенькаПавинич]

у меня сейчас период в жизни, когда я ищу себя. Спасибо ОГРОМНОЕ, вы даже не представляете как это видео мне помогла😍

[@SandraVardanyan]

Наташа, боже как же я Рада за вас, что уже 112 тыс подписчиков. Я с вами с 20 тыс

[@aleksandrgoncharenko2197]

Хорошая подача у вас, как будто с подругой сижу за столом и пью после уставшего дня😀

[@lidia_botalova]

Я услышала нужные для меня слова. Спасибо, Наташа ❤

[@Овсянка-ф6л]

Тебе очень идет темно синий цвет!! Люблю тебя❤

[@ВикторияЛедюкова-д1ж]

Наташа спасибо за видео, оно попалось в нужную минуту, буквально

[@annalubimova8032]

Ценно! ❤️Благодарю за полезное видео! 🌺🌺🌺

[@МаринаМазур-з2ч]

Наташа, я Вас обожаю❤. Спасибо за то, что затронули эту тему!

[@Nancyl0l]

оставаться там где плохо - мой защитный механиз

[@Варя-х7ц3в]

Наташенька, как же твои видео вовремя! ЛЮБЛЮ ТЕБЯ И ТВОИ ВИДЕО ДО БЕЗУМИЯ))

[@azizaabdullayeva104]

Спасибо вам за то что на большую аудиторию поднимаете такие важные темы и помогаете людям❤️‍🩹

[@jamishi]

2:55 бриллиантово 😂

[@H1TA4]

Это приветствие самое лучшее на просторах всего ютуба)

[@Dariavvvv]

Наташа, спасибо большое за твои видео, как хорошо что я на них наткнулась, всегда жду новых публикаций и на ютубе и в тг ❤

[@anastasia290]

Наташ, благодарю вас за видео! Всегда такое ощущение будто у нас был личный диалог с вами❤

[@aksssiniyya]

Прекрасная девушка!! Очень помогает пережить достаточно сложный период в моей жизни❤️

[@Лизасухоплюева]

Классно, так кайфого тебя смотреть и слушать и принимать информацию 😊

[@Асем-й2с]

Такие полезные советы. Это видео особенно про меня, я как Инокентий)) Всегда смотрю ваши видео с удовольствием и не жалею❤❤

[@ЮлияПрянова]

прочитав комментарии, решила и я выразить свои мысли. мне кажется, что сила в умении балансировать. я абсолютно согласна - ни в коем случае не стоит жертвовать собой ради кого-то, НО только в случае, если этот человек этого не стоит. не стоит самопожертвования челлвек, сам не готовый на такой поступок и считающий всех должных ему, воспринимающий всё как само собой разумеющееся. но с другой стороны, если каждый будет смотреть только со своей колокольни, то все наши отношения будут строиться на формальном уровне. ведь люди на то и считаются "человеками разумными" - они способны не следовать слепым инстинктам, а уметь балансировать ситуацию. если это жертва не просто вредит вам, а убивает в вас вас же - она абсолютно того не стоит. но в других случаях, почему бы и не рассмотреть её как вариант решения проблемы?

[@rarrrrrr186]

Обожаю Наташу 💓💓💓

[@Zulya6767]

Спасибо, мне нужно было это видео..❤

[@kimaruuke]

Как я рада , новое видео!!❤

[@Halt77]

Наталья,вы такая умничка!) очень приятно за вами наблюдать,все просто и по факту)))🎉🎉🎉

[@Kerra_January]

Супер! Такая юная и такие крутые вещи говоришь!

[@OneloveVIII]

Как вовремя. Спасибо ❤

[@kobelky]

Первая реклама,которая реально интересна Было очень важно это услышать,спасибо за эту рекламу

[@watashiwaminnagadaisukidesu]

Наташа, я вами восхищаюсь!!!❤️❤️❤️

[@svetlankasmetanovna5630]

Урааа, 100.000🎉 Наташа, поздравляю!! Ты это заслужила❤

[@katerynagryniuk6226]

Спасибо тебе Наташик😊

[@ladylina4512]

Какие же инсайты 😮 спасибо большое❤

[@Александра-ю4л3е]

благодарю за это прекрасное видео 💌

[@xeither289]

❤БОГ СОЗДАЛ ТАКОЙ ПРЕКРАСНЫЙ МИР! НЕ БУДЕМ РАЗРУШАТЬ МИР! ПОЛЮБИМ БОГА И ВСЕХ ЛЮДЕЙ! НЕТ ВОЙНЕ!!

[@AAAAAA_PEOPLE]

Кухня- самый конфортный фот. Ну а так, спасибо за прекрасное видио💋

[@stoyanovaolya8772]

Наташа, какая же вы клёвая и заряжающая!!!.. 😍😍😍

[@Zyozyooo-ob5ih]

Прекрасное видео прекрасной женщины

[@mil_subliminal]

обожаю ваш канал! спасибо за видео)

[@renekoyum]

Motivation, которую мы заслужили🔥 Будто сижу с подерживающей подружкой

[@Suzannagulyan]

Наташааааа какая ты афигенная 😀😀😀❤

[@anda6345]

спасибо за видео 🥺❤️

[@SofiaZbijko]

Похоже это самый полезный ролик за мою жизнь