6 Ideias de Lanchinhos Que Estou Adorando & Meu Drama do Ovo Cozido na Escola

[@cozinhadaandorinha]

Que bom que a gente fica adulto e se dá conta de que quando era criança na verdade tinha acesso a algo tão incrível e saudável. E quantos aprendizados e coisas envolvidas nesse processo todo, inclusive uma lição sobre responsabilidade por sobre o cuidado das galinhas e a comida. Poder comer assim é um luxo hoje em dia.

[@brufrazaooc]

Ana podia voltar a fazer aquele video onde monta um cardápio para emagrecer. Não precisa ser para emagrecer. Mais por exemplo: um video com cardápio semanal

[@vivercomDeus.]

Linda a história dos ovos😊❤

[@cidacordeiro1430]

Agora sei de onde vem seu dom com horta, seus pais eram agricultores 🥕🍓🥚🍎🥒🥦 Parabéns! Deus te abençoe!

[@angelamarson3752]

Adorei as dicas. Eu realmente não sei de onde vem a sua criatividade. Obrigada!

[@mariaelianapantojaquaresma5267]

A minha história de vida é muito parecida com a sua. Amei as dicas de lanchinho. Obrigada!

[@jeaninemichelotti3361]

Linda história ANA. Dica para cozinhar ovo. Deixa ferver 1 minito, desliga, abafa. Marca 10 min. E pose desmarcar vai estar durinho. E economiza ainda. Bjo

[@nutritionhealth896]

Sigo ela a muito tempo e recomendo! ❤ Eu não abro mão! Só evolui e melhorei! ❤ Amo demais ❤

[@daniellecunhas6416]

Adorei as suas ideias vou testá-las em breve! Obrigada por compartilhar sua história dos ovos cozidos ...

[@flavianeves855]

Que maravilha esse bolo de caneca, bem rapidinho 😋

[@biadonadel7259]

Interessante. Eu fui menina de cidade, lá nos anos 1970, e levava ovo cozido bem feliz. Era costume entre a criançada da minha escola.

[@leiaquadros4213]

Meu Deus!!eu também passei por isso,hoje eu amo ❤minha mãe minha história por isso graças a Deus sou saudável e tenho abitos também muito bons!!!viva o amado ovo!!!!❤❤❤

[@lucianamaria9445]

Não gosto de sardinha mas adoro atum. Principalmente o defumado e como só ele a lata toda.

[@angelaalmeida1267]

Oi Ana, que historia linda do ovo. Por isso somos fortes pois nossos pais nos deram o q puderam, vivi muitos momentos de vergonha, um exemplo era sobre minha sacola (mochila)q minha tia fez de croche p eu levar meu material escolar, morria de vergonha,mais era o q tinha!

[@roxpmelo]

Adorei as idéias.

[@ivonebessa8407]

Ana adoro suas receitas , vc pode fazer um vídeo do seu dia a dia atualmente ,vc faz algum exercício físico , se dorme um pouquinho a tarde , que produtos vc não encontra na Alemanha ,essas coisa 😅 Obrigada ❤ curiosa ! Kkk 😊

[@maurizio0909]

Eu amei todas as dicas!

[@luceliagoncalves8613]

Excelente vídeo! Parabéns! Me inspirou bastante!

[@rosemarym76]

😘🩷🌿 gratidão 🌿🙏

[@lenyperes1683]

Ana, você tem uma pele divina. Sei que a alimentação faz muita diferença em nosso organismo, mas fora isso, como você trata a sua pele? Poderia fazer um vídeo. Adoro você, muito sucesso sempre e muito obrigada por compartilhar sempre suas receitas.

[@evertonportolan]

Obrigado pelas dicas

[@galdino.alinesantos]

Gratidão 🙏🏻💚🙏🏻

[@sheilasolangesantiago8601]

Adorei!

[@reginasouzasoares6283]

Amei as dicas vou fazer todas❤

[@adrianamaria599]

❤❤

[@cristina4068]

Amei a dica!

[@veraapostolakis4442]

Adorei amanha ja vou fazer para o mei cafe da manga este ultimo no copo. Aveia whey maca no microonda continua fazendo uma listinha de cafe da manha lanchinho E muito gostoso tem proteina❤😊 obrigada

[@vnaves71]

Amei!

[@dinorarosa3321]

Muito bom

[@cidacordeiro1430]

Muito Obrigada! Amei ❤

[@MaraManzione]

Amei!!!💕

[@ivonebessa8407]

Adorei minha querida 😅

[@sandraalbuquerque8507]

Amei o vídeo ❤

[@marianaorcesidacosta4586]

E pra quem não tem microondas, daria ora fazer na fritadeira? Obrigada 😊

[@beneditajj3050]

Ana poderia passar outra vez a receita de como fazer alfa roba da água do grão de bico .Desde ja agradeço sou do Brazil.

[@marcossabinogloria3440]

Que maravilha a receita eu amei parabéns Ana Cristina ❤❤

[@lucialosole]

Amei as dicas!!! Você fica muito bem com boné ❤

[@erikabranco3924]

Ótima ideia 😂

[@elisetetafuri1528]

Adoro suas dicas, vou fazer❤

[@aneroliva]

Ana, qual.marca de whey vc usa? Tenho muita dificuldade com os whey brasileiros. Acho muito doce.

[@helenarodrigues6936]

👏👏

[@cleidifilhobatista3555]

🐣🐣🐣🐣🐣🐣 Beijos Ana ... 🐥🐥🐥🐥🐥🐥

[@cidacordeiro1430]

Como escolher Whey pra consumir como vc consome? Vejo as pessoas que fazem exercícios(malham) usando...

[@angelica_guterres]

❤

[@Liamaramazzuia]

Eu também levava ovos ou pão com banana, rsrs. O pão era minha avó fazia... Agora, eu queria saber qual a marca de whey que você usa, porque tem alguns que eu tive um desconforto. Obrigada.

[@jucileneanastacio3016]

Como faz a caldinha com whey?

[@Liamaramazzuia]

@@jucileneanastacio3016 eu acredito que seja whey + leite , só misturar

[@lucianamaria9445]

O seu whey é adoçado com o que?

[@patriciafp3496]

Ana, estou contigo em busca de proteínas e massa muscular!

[@lucianamaria9445]

Não uso mistura pronta de bolo pois não é saudável.

[@lucianamaria9445]

Eu nao gosto muito do cheiro do ovo cozido. Eu tempero como salada o ovo cozido.

[@SuperSaider]

Puts ovo