" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน

[@juntanaindy3048]

หลังผ่าตัด ไม่เห็นหมอบอกแบบนี้เลย

[@ทิพยา.บุญเพ็ชร]

, ผ่าตัด พังผืด หลังเข่าตึง 7 อาทิตย์แล้วค่ะยังไม่หายเลย เดินได้โดยไม่ต้องใช้ไม้ เท้าช่วยแต่ยังเจ็บ แต่ยังเจ็บข้างหลังเข่าค่ะ

[@nattakarnyongprueksa9909]

ผ่าตัดมาเหมือนกันค่ะ สอบถาม ตอนนี้พังผืดกับเข่าตึงหายรึยังคะ แล้วเดินขึ้นลงบันไดได้ปกติไหมคะ

[@ItPhannavong]

เอ็นแข็งตึงเหมือนเหล็กเลยทำไม่ได้แบบหมอพูดหรอกครับ,ผมนี้ท้อเลยครับ

[@jirapornpankaen9036]

ท่าที่สอง ใช้สำหรับผู้ป่วยที่ยังไม่สามารถลงน้ำหนักได้ไหมคะ ปล.ผ่าตัดดามกระดูกหน้าแข้งส่วนปลายที่ติดกับเข่าค่ะ ตอนนี้ใส่ knee brace ปรับ60องศาอยุ่ค่ะ

[@จุฬาลักษณ์ศิริฐาน]

ท่านอนคว่ำทำยังไงจะนอนคว่ำได้คะ ผ่าม1เดือนค่ะ

[@hebei1941]

ผ่าตัดกี่วันคะถึงเริ่มฝึกงอเง่าได้

[@รสนาเจริญกาญจน]

เข่าร้าวเพิ่งรักสาหาย..แต่การเดินยังเดินไม่ได้เจ้า...หมอให้ลงน้ำหนักเต็มที่...เป็นมาเกือบเดือน...ฝึกเดิน...ลงน้ำหนักไม่ได้สักที่..ขอคำแนะนำ..จากคุนหมอด้วยเจ้า

[@sirisaksupasit2396]

นานแค่ไหนกว่าจะหายหรอครับและควรกายภาพ​ได้ตอนไหนของผมร้าวมาได้20กว่าวันแล้ว

[@วิสาขายังเจริญ]

ผ่าวันที่ 10ม .ค ค่ะตอนนี้ออกกำลังกายได้ยังค่ะ

[@jcjc8018]

สวัสดีค่ะพอดีเพิ่งผ่าเข่า มาได้ 9 วันและค่ะ

[@juntanaindy3048]

ผ่าซ่อมเอ็นกับหมอนรองกระดูก อยากทราบว่ามันจะหายไม๊ นี่จะเข้า3เดือนล่ะ เดินช้าๆได้อย่างเดียว เดินเร็วไม่ได้ มันยังเสียวๆที่เข่าอยู่ แล้วมีความรู้สึกว่า ขาข้างที่ผ่าไม่ค่อยมีแรง

[@sirlpornsaengnate1921]

เป็นเหมือนกันเลยคะ ผ่าตัดเอ็นไขว้หลังเข่ากับซ่อมหมอนรองกระดูก ตอนนี้ สามเดือนกว่าๆ ยังงอเข่าได้ไม่สุด และก็เดินเร็วไม่ได้ พยายามกายภาพแต่ อยากรู้ว่า มันจะนานแค่ไหน ถึงจะปกติ

[@นภาพรรณนานันท์]

@@sirlpornsaengnate1921 ตอนนี้เป็นยังไงบ้างคะหายหรือของเราก็ผ่าเอ็นไขว้กับหมอนรองคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ ท้อมากเลย

[@chusripuangmalo2810]

ขอบคุณมากๆเลยคร้า

[@มายด์-ม6ธ]

ใต้หัวเข่าแตก หัวเข่าตึงช้ำ เป้นสีดำจากการกระแทก เเต่กลัวเนื้ออทับเอ็นจนขาพิการกลัวมากค่ะ ตอนงอมันตึงเจ้บอะคะ ทำไงดีคะ😿กลัวมากค่ะ งอใด้นิดเดียวเองค่ะ ไส่เฟือกมา1เดือน

[@pokepoke2222]

ใจเย็นครับผมก้สบ้าเข่าเเตกตอนนี้ขาเริ่มพับได้มากขึ้นเเล้วที่เเรกก้ตึงกลัวมากเเต่พอเข้าเดือนที่2ก้เริ่มขยับได้มากขึ้นคับเดียวก้หายคับสุ้ๆๆตอนนี้คุนน่าจะหายละมั้งลืมดุโพส

[@thatdnuykumbang8750]

@@pokepoke2222 ของพี่กี่เดือนถอดเฝือกครับ

[@thatdnuykumbang8750]

ของผมเข่าแตกเหมือนกัน ผ่าตัดมาเดือนกว่ายังไม่กล้าถอดเฝือกเลยครับ

[@เพ็ญภาวงษ์จันทร์ดี]

@@pokepoke2222 พี่ก็ผ่าเข่าสะบ้าแตกค่ะใส่เฝือก1เดือน ตอนนี้ถอดออกแล้วกลัวมากๆค่ะ กลัวงอเข่าไม่ได้

[@jcjc8018]

ผ่าได้ เดือนแล้วยังงอไม่สุดยังบวมชาอยู่ค่ะ

[@คนอีสาน-ฃ3ย]

พี่ค่ะ กี่เดือนหยุดบวมช้ำ

[@thatdnuykumbang8750]

ตอนนี้พี่เป้นไงบ้างครับ

[@jcjc8018]

80% แล้วค่ะโดยรวมไม่ปวดเดินได้ปกติ แต่ยกของหนักไม่ได้

[@thatdnuykumbang8750]

@@jcjc8018 พี่ใช้เวลาดัดกี่เดือนครับถึงงอขาได้สุด

[@jcjc8018]

@@thatdnuykumbang8750 ตอนนี้ผ่ามาได้ 9 เดือนแล้วค่ะ งอยังไม่สุดดีค่ะ

[@chitkit8128]

คนไข้ไม่ทำขีเกียจ

[@woravanhsudthavee7550]

ผ่ามาแล้วเกือบ2ปีมีวิธีกายภาพแบบไหนคับ

[@vtecvivo3584]

ผ่าเข่าเวลาตื่นนอนทำมัยเข่าแข็งค่ะคุณหมอเป็นสาเหตุอะไรค่ะ

[@channelx2186]

ผ่าตัดเอ็นหัวเข่าตรงลูกสะบ้าใช้เวลากี่วันถึงจะทำกายภาพไหมครับ

[@ช่อนพรัตน์เกตุไพบูลย์ทรัพย]

ของเรานักกายภาพให้กายภาพหลังกลับบ้านเลยค่ะ ให้เอามือประคองใต้เข่าขึ้น แล้วเอาค่างไว้10วินาที

[@mad4314]

สิ่งที่ยากที่สุดคือการกายภาพหลังผ่าตัด

[@ItPhannavong]

ใช่เลยครับ,ตอนนี้ผมผ่าตัดมาได้สองเดือนงอเข่าได้แค่30องศา,หมอนัดตรวจทุกสิ้นเดือนกลัวหมอด่าว่าทำไม่ได้ตตามเป้าที่หมอคาดไว้😂

[@ทวีกรพรมรักษ์]

ตอนดัดเข่าประคบร้อนประเย็นได้ป่าวครับ