60% психологов не помогают. 10 методов психотерапии, которые реально работают

[@shvab_alex]

Жду вас в моем Telegram канале, теперь общаемся тут t.me/shvab_a Психотерапия со мной онлайн и в МСК тут taplink.cc/shvab_alex

[@nimamias8839]

Я нашла своего психолога, но сначала тоже казалось, что не помогает, просто изменения по началу медленные, психика медленно изменяется. А вот через месяца 3 уже явно заметны отличия! Я очень рада, что занялась своим ментальным здоровьем. За 3 месяца я уже стала другой. По другому реагирую на события и по другому отношусь к себе. У меня психолог за доказательную психотерапию, кпт.

[@shvab_alex]

Круто! Рад за вас ❤️

[@Baldastarchiy]

В эпоху болтунов разного толка, ценятся люди с историей...

[@АсманТухтабоев]

Спасибо большое, очень полезно

[@shvab_alex]

Я рад! Пожалуйста)

[@Andrew-co8du]

Интересно

[@shvab_alex]

Спасибо)

[@TaksistBombist]

Неправильный выбор стены для видео, сливается с кофтой😊

[@Айвазовский-т3и]

А может в этом и задумка. Зрительный акцент на лице и руках

[@shvab_alex]

А у нас и не было цели сделать все идеально, нас устраивает достаточно хорошо

[@suerte7774]

Гениальный ответ ♡