602 - Farro freddo estivo..poi al mare come un divo! (insalata di farro facile veloce e sfiziosa)

2019 - IlBoccaTV - 602 - Farro freddo estivo..poi al mare come un divo! (insalata di farro facile veloce e sfiziosa)
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✅In fondo all'infobox descrittivo trovate tutti gli ingredienti utilizzati dal Bocca per la realizzazione di questo primo piatto vegetariano/vegano estivo speciale. L'insalata di farro estiva è una ricetta facile e veloce adatta in particolar modo all'estate ma buona in ogni periodo dell'anno. Dopo aver rifatto questo squisito farro freddo del Bocca, un primo piatto adatto anche a vegetariani e vegani con ingredienti freschi e genuini, facci sapere se ti è piaciuto! 😊
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✅INGREDIENTI 🥘🍝🥣🥧
Ingredienti per la preparazione dell'insalata di farro estiva del Bocca:
✔Ingredienti per circa 4/5 persone (Livornese):
pesto di basilico ( • 238 - Pesto di basilic... )
du' zucchine
tre pomodori maturi
tre etti di farro
sale e pepe vanto basta
olio di vello bono
✔Ingredienti per 4/5 persone (Italiano):
pesto di basilico ( • 238 - Pesto di basilic... )
2 zucchine
3 pomodori maturi
300 gr di farro
sale e pepe q.b
olio extravergine d'oliva
✔Ingredients for 4/5 persons (english):
basil pesto ( • 238 - Pesto di basilic... )
2 zucchini
3 ripe tomatoes
300 gr of spelled
Salt and Pepper To Taste
extra virgin olive oil
✔Ingredientes para 4/5 personas (Español):
pesto de albahaca ( • 238 - Pesto di basilic... )
2 calabacines
3 tomates maduros
300 gr de espelta
sal y pimienta q.b
aceite de oliva virgen extra
✔Zutaten für 4/5 Personen (deutsch):
Basilikum Pesto ( • 238 - Pesto di basilic... )
2 Zucchini
3 reife Tomaten
300 g Dinkel
Salz und Pfeffer q.b
Olivenöl extra vergine
✔Ingrédients pour 4/5 personnes (en français):
pesto au basilic ( • 238 - Pesto di basilic... )
2 courgettes
3 tomates mûres
300 gr d'épeautre
sel et poivre q.b
huile d'olive extra vierge
✅📖"IL MARE IN BOCCA" 📖
Attenzione! Attenzione! :)
Sabato 16 dicembre 2017 in edicola con il quotidiano Il Tirreno è uscito il libro “IL MARE IN BOCCA”, una raccolta di ricette a base di pesce tipiche della costa toscana, scritto a quattro mani da Andrea e Simone, il primo libro ufficiale dell'accoppiata de IlBoccaTv. Il libro è reperibile e ordinabile in edicola o nelle migliori librerie in tutta italia oppure disponibile nei seguenti punti vendita online:
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✅RINGRAZIAMENTI
✔ Grazie a Katia Giovannetti per la cura del nostro blog
✔ Grazie a Giulia Gori per i sottotitoli (sub eng, esp) (email: [e-mail], Linkedin: bit.ly/2eyHYpw)
✔ Big thanks to "La Comba" for the music of Tina Andrei
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