65 Yaş Üstü İçin Yoga Programı

[@ismigülUnyilmazTemur]

İyi akşamlar hocam71yasindayim zorlanmadan yapıyorum iyiki varsınız tşk ❤ ediyorum ❤❤

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Çok memnun oldum. Şifa olsun❤️

[@nuhdemirel8989]

Tesekkurler

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Rica ederim, şifa olsun.

[@aysegulpinar2595]

Harikasınız Emeğiniz için teşekkürler

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

@@aysegulpinar2595 çok teşekkürler

[@riannaroses912]

Thank you for sharing Dijan. 🙏💞

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

❤

[@nilayaydin9848]

Bizi,de düşündüğünüz için çok teşekkürler ❤️🙏

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Ben teşekkür ederim takip ettiĝiniz için. Şifa olsun❤

[@HilkatÇağlayan]

Teşekkürler iyiki varsınız 🎉❤

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

@@HilkatÇağlayan çok teşekkürler❤️

[@tanselidemirhan616]

Dijen hocam 71yasindayim teşekkür ederim hareketleri kolayca takip ediyorum siz guzel anlatiyorunuz❤❤

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Çok memnun oldum; teşekkürler. Şifa olsun🤍

[@JustineBaruch]

Thank you for another wonderful session

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

❤

[@HilkatÇağlayan]

Günaydın güzel kızım 🎉

[@IshvariTantra]

love this

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

❤

[@oznurgurel519]

Her sabah yapıyorum teşekkürler

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Harika❤ Şifa olsun.

[@ayselaysel5731]

Çok ama çok teşekkürler

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Rica ederim

[@esradogu761]

Sonsuz tesekkürler bire bir takip edebildiğim yasıma uygun bir dersti emeğinize sağlık🙏❤️

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Çok sevindim faydalı olmasına

[@isksen5363]

Duruş bozukluğu için ne yapmalıyım.

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

@@isksen5363 detay bilmeden cevaplamak zor ama bunun gibi genel olarak omurga uzerinde butuncul calisan programlar yardimci olacaktir.

[@aysebakr1718]

Yogoda ellerim uyusmaya başladı normaldi sizce

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Uyuşma sadece dolaşımın yavaşlamasıyla ilgili olduĝundan bir pozisyonda sabit kaldıĝımızda olabilir, normaldir. Sonrasında hareket saĝlanınca geçer. İĝne batarmış gibi acı veren bir his oluyorsa doktora danışın.

[@tayyibeoyabayram7324]

Teşekkür ederim çok iyi geldi kanalınıza abone olarak sizinle devam edeceğim yaş 61 Bursa

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Çok sevindim Oya hanım❤

[@zeynalgul7816]

Alt yazi rica ediyorum ❤❤

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Merhabalar KZbin altyazı imkani sunuyor. CC'ye tıklamanız yeterli.

[@turgutkzgn7373]

Hocam erkekler de yapar mı yogo 🤔😁

[@fatmamefkure]

Teşekkürler, her şey çok güzel de, işitme sorunum var, laptop kulaklığı kulaklarımda olduğu halde, ne yazık ki meditasyonun sonundaki sözlerinizi işitemedim. Bu tür programlarda herkese faydalı olmak isteniyorsa fısıltı ile konuşulmamalı diye düşünüyorum.

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

Haklısınız, teşekkürler kıymetli yorumunuz için❤

[@zeynalgul7816]

Canım benim teşekkür ederim cok güzel olmuş video yalniz isitmme engelliler icin dikkate alirmisiniz yadigar gül ❤❤

[@RefeelYoga]

🙏💕😍

[@YOGATHERAPYPILLbyDijan]

❤